![果果味奶昔的做法 健康无添加【果果味奶昔】 果果味奶昔怎么做]( "果果味奶昔的做法 健康无添加【果果味奶昔】 果果味奶昔怎么做")
- “我不喜欢在外面买各类“甜品”给孩子吃，经常听到人家吐槽谁谁家的水果是不新鲜的水果拿来榨汁卖给小朋友吃。谁谁家的饮料是香精兑水的。我简直不能再想了，拿高价买“恶劣”食品。我接受不了，所以我喜欢自己动手制作各类饮料和甜食这样，不仅健康还货真价实。还可以自己随意...
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![芒果奶昔怎么做-芒果奶昔的做法]( "芒果奶昔怎么做-芒果奶昔的做法")
- “细腻，香甜，口感非常棒。”食材明细主料芒果（适量）香蕉（一条）牛奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、准备:牛奶，香蕉，芒果。2、将所有食材放入搅拌机里。3、启动打30秒。4、非常细腻丝滑，很有饱腹感哦。5、成品图。6、成品图。...
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![牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎么做]( "牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎么做")
- “牛油果又称鳄梨，奶油果，英文名avocado,是美国超市里比较常见的一种水果。第一次吃牛油果时，我和我老公两人都没有把一个牛油果吃完。都感觉说不出的怪味。后来某日我回想起来，是生蛋黄的恶心味！！（十年以前我妈叫我吃过一次生蛋黄，我还记得。可贵的味觉记忆呀~）再后来，小妹臣服于...
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![果皮奶昔怎么做-果皮奶昔的做法]( "果皮奶昔怎么做-果皮奶昔的做法")
- “用豆浆机可以，为了刷洗方便，我用的手持榨汁机。”食材明细主料火龙果皮（约50克）酸奶（100克）辅料蜂蜜（15克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果皮奶昔的做法步骤1、去外皮。2、切丁。3、这些是一个火龙果的果皮，取一半。4、放入榨汁机，开始工作，先把果皮打的差不多。5、酸奶。6...
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![芒果酸奶昔的做法 【苏州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎么做]( "芒果酸奶昔的做法 【苏州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎么做")
- “家里有个小宝宝，现在还小，刚长小牙牙，想说做点果泥，果点奶昔让娃娃吃”食材明细主料芒果（2个）自制酸奶（150g）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果酸奶昔的做法步骤1、材料准备好2、芒果去皮3、加入料理机里4、然后加入酸奶5、在加入白糖6、搅拌机开始运行7、打好...
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![香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做]( "香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做")
- 食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里，加一些水。4、按果汁键。5、装入杯中，倒入一袋乳酸菌，搅拌...
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![牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做]( "牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做")
- “营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。”食材明细主料牛油果（1个）苹果（1个）牛奶（500ml）辅料柠檬汁（1丢丢）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油苹果奶昔的做法步骤1、准备好料理机及水果。2、先从可爱的小水果下手。3、将牛油果...
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![桑果奶昔的做法 #夏日饮品#桑果奶昔 桑果奶昔怎么做]( "桑果奶昔的做法 #夏日饮品#桑果奶昔 桑果奶昔怎么做")
- 食材明细主料桑果（100克）酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桑果奶昔的做法步骤1、桑果洗净用凉开水过一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然后搅拌成桑果奶昔。6、成品图。...
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![芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法]( "芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法")
- “三月是减肥的季节了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明细主料芒果（半个）苹果（半个）辅料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果苹果奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、核桃仁。3、芒果，苹果放入料理机。4、倒入酸奶。5、启动料理机。6、完成，放核桃仁。7、美味营...
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![芒果奶昔的做法 美味营养的芒果奶昔哦 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 美味营养的芒果奶昔哦 芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料原味酸奶（100g）芒果（1个）辅料凉开水（100g）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、将凉开水倒入冰格，放入冰箱冷冻室冷冻2小时以上，即可凝固成冰块2、芒果去皮、去核，切成大块,将芒果块放入维他美仕容杯当中3、加入酸奶和冰块，一起打碎，搅拌均匀，表面撒...
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![坚果芒果酸奶奶昔怎么做-坚果芒果酸奶奶昔的做法]( "坚果芒果酸奶奶昔怎么做-坚果芒果酸奶奶昔的做法")
- “昨天我打了芒果酸奶奶昔，儿子一尝一下子喜欢上了芒果味儿的酸奶，直言：比芒果拌酸奶口感还要好，今天早餐点名。安排上😊芒果酸奶奶昔，配了一袋全坚果，营养妥妥的。”食材明细主料芒果（100g）全坚果（一袋）辅料酸奶（180g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果芒果酸奶奶昔的做法步骤1...
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![果果奶昔怎么做-果果奶昔的做法]( "果果奶昔怎么做-果果奶昔的做法")
- “有火龙果和芒果，因此叫“果果奶昔”！酸酸甜甜，热量不高，来一杯吧！”食材明细主料芒果（2个）火龙果（0.5个）酸奶（1个）牛奶（250ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果果奶昔的做法步骤1、准备材料。2、放入料理机中。3、告诉搅打1分钟。4、可以来喝了！...
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![水果奶昔怎么做-水果奶昔的做法]( "水果奶昔怎么做-水果奶昔的做法")
- “夏天来一杯水果奶昔，冰凉好喝！小朋友们最爱！”食材明细主料蓝莓（2盒）芒果（一个）草莓（500g）香蕉（半根）辅料酸奶（1盒）冰块（适量）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水果奶昔的做法步骤1、各种水果洗干净，沥干水分，放入冰箱冷藏5小时以上，冻硬。2、然后取出，先来一个蓝莓味吧：放入料理机，+冰块，+...
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![火龙果奶昔的做法 果汁这样喝才美味--火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做]( "火龙果奶昔的做法 果汁这样喝才美味--火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做")
- “此次用破壁机做了火龙果奶昔，只需要轻轻的一按，就可以喝到非常美味的奶昔，口感细腻，非常的好喝！在这个即将到来的新年，用破壁机，给家人和朋友做一杯火龙果奶昔，是非常不错的待客果汁，简单方便，而且还特别的好喝！”食材明细主料冰块（适量）红心火龙果（1个）辅料牛奶（1袋）白糖（适量）甜味（口味）其...
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![芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料芒果（1个）奶油（适量）辅料酸奶（300ml）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、芒果去皮切块。2、倒入酸奶，放入料理机中打成泥。3、芒果泥倒入杯中，挤上奶油，芒果丁装饰即可。4、淡淡的奶油，浓浓的果香味，很适合夏天。5、🤗。6、🤗。...
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![牛油果奶昔的做法 牛油果🥑奶昔 牛油果奶昔怎么做]( "牛油果奶昔的做法 牛油果🥑奶昔 牛油果奶昔怎么做")
- 食材明细主料牛油果（1个）辅料纯牛奶（250ml）调料白糖（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果奶昔的做法步骤1、牛油果选择手感柔软有弹性的，放置一段时间后颜色变深。2、这个果被我放得稍微久一点了，牛间的种子有一点变色了，只能去掉部分果肉。3、用勺子挖出果肉，放入炸汁机...
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![芒果酸奶果昔怎么做-芒果酸奶果昔的做法]( "芒果酸奶果昔怎么做-芒果酸奶果昔的做法")
- “炎热的夏季来一杯冰冰凉凉的果昔，浓郁的果香沁人心脾，天然健康无添加，简单易做又营养的冰饮！”食材明细主料芒果（300克）辅料酸奶（200克）甜味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶果昔的做法步骤1、芒果果肉放入料理杯中，酸奶备用。2、把酸奶倒入料理杯中。3、盖上盖子，抽去真...
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![苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做]( "苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）奇异果（1个（猕猴桃））辅料奶（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奇异果奶昔的做法步骤1、预备材料2、苹果切丁，奇异果切小块3、全部放进搅拌机，加入牛奶4、开机，搅拌半分钟，就这样了，想再烂一点，就搅1分钟5、倒出来，就行了6、成了。小窍门喜欢甜，可以加点...
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![水果奶昔的做法 小小杯子摇出美味水果奶昔 水果奶昔怎么做]( "水果奶昔的做法 小小杯子摇出美味水果奶昔 水果奶昔怎么做")
- “很神奇的哦，这款奶昔不是用榨汁机打出来的哦，是用杯子摇出来的哦。只要十分钟，就能用杯子摇出美味水果奶昔，好玩好喝好健康哦！！！”食材明细主料纯牛奶（100克）草莓（250克）香蕉（1条）奇异果（一个）辅料炼乳（25克）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果奶昔的做法步骤1、草莓、香蕉、奇异果...
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![芒果奶昔的做法 夏日冷饮——芒果奶昔 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 夏日冷饮——芒果奶昔 芒果奶昔怎么做")
- “非常简单的一凉夏日冷饮，却非常滴美味和健康。。。”食材明细主料鸡蛋芒（2个）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、准备食材，2个鸡蛋芒，一杯酸奶2、将芒果切丁，倒入一个半芒果入料理机（另外半个装饰用），酸奶也倒入料理机3、再加入一勺...
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![苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法]( "苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（300g）辅料酸奶（1盒）调料牛奶（1袋）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、苹果去皮切块放破壁机里。2、放入酸奶。3、再放入纯牛奶。4、启动果汁功能，程序结束即可。5、成品图。...
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![苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做]( "苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做")
- “苹果加牛奶做个苹果奶昔，节日劳累加点营养。”食材明细主料牛奶（240g）辅料苹果（1个）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、备好食材。2、苹果洗净去皮切块，牛奶倒入碗中。3、放入榨汁机中，按下启动键，十几秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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![果蔬奶昔怎么做-果蔬奶昔的做法]( "果蔬奶昔怎么做-果蔬奶昔的做法")
- “奶昔这种洋名字，听起来高大上，其实就是牛奶或酸奶搭配蔬菜水果一起搅打就行了，做起来很简单。我们家有小孩子，几乎每周都要做几次给他吃。为了营养平衡总是水果蔬菜搭配给他做。出镜率最高的就是牛油果的奶昔，牛油果被誉为聪明果，再和钙质,蛋白质含量高的纯牛奶搭配在一起，营...
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![香蕉芒果奶昔的做法 FLUFF草莓味香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做]( "香蕉芒果奶昔的做法 FLUFF草莓味香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做")
- “棉花糖，听起来就是甜蜜蜜的味道我今天做的这个是一款香味儿十足的棉花糖口味的松饼东西好不好吃就看用料够不够好Fluff香草风味棉花糖绝对颠覆你对甜味的口感Fluff，是一种入口即化，伴有淡淡糖味，奶香十足且粘稠的一种半固态乳清糖浆。”食材明细主料香蕉（2个）芒果（1个）牛奶（70毫...
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![龙果奶昔的做法 简单冷饮好味道---火龙果奶昔 龙果奶昔怎么做]( "龙果奶昔的做法 简单冷饮好味道---火龙果奶昔 龙果奶昔怎么做")
- “火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火...
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味味甜
