![火麻仁香辣虾蟹怎么做-火麻仁香辣虾蟹的做法]( "火麻仁香辣虾蟹怎么做-火麻仁香辣虾蟹的做法")
- “香辣虾蟹以前只在饭店吃过，其实自己做也是超级简单，而且绝对的经济实惠，只要是食材新鲜，随自己喜好调配料汁都会很好吃，最后再放些火麻仁，植物蛋白和动物蛋白的完美结合，有益于增强免疫力而使身体更加健康。”食材明细主料软壳蟹（6个）大虾（5个）火麻仁（15克）辅料芹菜苗（1小盘）姜片（适量）...
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![火麻仁麻辣猪肝怎么做-火麻仁麻辣猪肝的做法]( "火麻仁麻辣猪肝怎么做-火麻仁麻辣猪肝的做法")
- “猪肝的营养价值很高，其核心功效为：增强视力，因含有丰富的维生素A；预防贫血，因含有丰富的铁元素；营养神经，因含有维生素B12，可以滋养神经，改善失眠等问题，的确是好处多多。今天做了一个麻辣口味的炒猪肝，不仅操作简便，味道也很棒。”食材明细主料猪肝（约300克）火麻仁（15克）辅料青蒜（2根）调...
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![火麻仁香辣带鱼怎么做-火麻仁香辣带鱼的做法]( "火麻仁香辣带鱼怎么做-火麻仁香辣带鱼的做法")
- “带鱼做成香辣味也是非常美味，我买的这个带鱼又大肉又厚，一块块的吃起来真过瘾。制作也特别简单，家常做法，只是成品菜最后再撒上火麻仁，营养倍增更棒了。”食材明细主料带鱼（1500克左右）火麻仁（15克）辅料姜（适量）干辣椒（3个）蒜末（适量）调料生抽（2勺）老干妈酱（2勺）白糖（适量）料酒（适量）老抽（1勺）米...
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![麻辣虾溜虾仁的做法 “独一家”麻辣虾溜虾仁 麻辣虾溜虾仁怎么做]( "麻辣虾溜虾仁的做法 “独一家”麻辣虾溜虾仁 麻辣虾溜虾仁怎么做")
- “菜名不是我手抖打错了，是道虾的菜没错，不过既不是单纯的麻辣虾，也不是单纯的溜虾仁，而是麻辣虾和溜虾仁的完美合体。之所以有这道菜的诞生，原因很简单，因为冰箱里没有足够的海虾存货了，现有的那几只虾，不够我家公主塞牙缝的，吃货们都懂，麻辣劲爽口的菜，断不能刚吃上瘾就没料了，幸好...
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![麻香煎虾仁怎么做-麻香煎虾仁的做法]( "麻香煎虾仁怎么做-麻香煎虾仁的做法")
- “虾仁简直是我家的快手美味，今来一款麻香煎虾仁，妥妥多吃一碗饭哦！”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花椒（适量）藤椒（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）糖（适量）麻香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻香煎虾仁的做法步骤1、虾仁处理干净备...
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![香辣虾蟹煲怎么做-香辣虾蟹煲的做法]( "香辣虾蟹煲怎么做-香辣虾蟹煲的做法")
- “香辣蟹虾营养美味，有虾有蟹，在家也可以做出来而且经济实惠哦😊。”食材明细主料小肉蟹（600g）基围虾（6个）辅料植物油（20g）老干妈（2勺）姜（6块）大蒜（10颗）芝麻油（1勺）淀粉（20g）干辣椒（6个）大蒜叶（1颗）超辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香辣虾蟹煲的做法步骤1、摆个造型哦😊。2、食材准备好，蟹去内...
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![香辣虾仁怎么做-香辣虾仁的做法]( "香辣虾仁怎么做-香辣虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）水淀粉（适量）辣椒面（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣虾仁的做法步骤1、虾仁解冻洗净，加入盐，黑胡椒粉腌制一下。2、红辣椒切片。3、打些蒜末。4、锅里热油，炒香蒜末辣椒。5、倒入虾仁大火翻炒...
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![香辣麻辣蟹怎么做-香辣麻辣蟹的做法]( "香辣麻辣蟹怎么做-香辣麻辣蟹的做法")
- “秋季是吃螃蟹的好季节，其中麻辣蟹我最为喜欢，香香的麻麻，香辣中带种鲜香，麻中去腥，香鲜美味。”食材明细主料螃蟹（500克）花椒（按个人口味，适量）生姜（按个人口味，适量）辣椒（按个人口味，适量）蒜（按个人口味，适量）辅料花生油（按个人口味，适量）盐（按个人口味，适量）酱油（按个人口味，适量）醋（按个人口味，适...
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![香辣虾蟹怎么做-香辣虾蟹的做法]( "香辣虾蟹怎么做-香辣虾蟹的做法")
- 食材明细主料蟹（4只）虾（300g）杏鲍菇（1条）菜花（200g）芹菜（适量）香菜（适量）洋葱（适量）辅料辣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣虾蟹的做法步骤1、蟹洗干净砍块，我把蟹蒸了一下，其实不蒸，直接炸也是可以的。2、虾去头去虾线，洗干净3、菜花，杏鲍菇，洋葱，芹菜，分别洗干净，按照自己的喜好切...
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![火麻仁糖醋香辣藕片怎么做-火麻仁糖醋香辣藕片的做法]( "火麻仁糖醋香辣藕片怎么做-火麻仁糖醋香辣藕片的做法")
- “这道菜的特点是甜甜酸酸非常爽口，加了一点小米椒就有微微的辣味，再放上一些火麻仁，又增加了香气，实则是甜酸香辣复合口味的一道家常菜。”食材明细主料莲藕（300克）火麻仁（15克）辅料蒜末（适量）姜末（适量）小米辣（适量）调料糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁...
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![火麻油香虾蟹饼怎么做-火麻油香虾蟹饼的做法]( "火麻油香虾蟹饼怎么做-火麻油香虾蟹饼的做法")
- “这是买来的半成品，我用空气炸锅把饼烤熟，又酥又脆，又香又美味，在饼上淋膳之俭火麻油10克，不仅增添了清香口味，又增加了营养，再配上些新鲜蔬菜，口感更好了。”食材明细主料香虾蟹饼（200克）膳之俭火麻油（10克）辅料黄瓜丝（适量）洋葱丝（适量）小红萝卜（5个）调料胡椒粉（少许）盐（少许）咸香（口味）烤（工艺...
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![火麻仁虾仁炒杏鲍菇怎么做-火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法]( "火麻仁虾仁炒杏鲍菇怎么做-火麻仁虾仁炒杏鲍菇的做法")
- “沒想到这样搭配的食材做出的菜还是很美味的，因为虾仁和杏鲍菇都是干货，所以鲜味浓郁，再配上色彩艳丽的胡萝卜和黄瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有营养又有颜值了。”食材明细主料虾仁（7只）杏鲍菇（1小把）火麻仁（15克）膳之俭火麻油（10克）辅料胡萝卜（适量）黄瓜片（适量）葱丝（适量）姜丝（适量...
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![香辣虾麻辣虾怎么做-香辣虾麻辣虾的做法]( "香辣虾麻辣虾怎么做-香辣虾麻辣虾的做法")
- 食材明细主料虾（15个）辅料郫县豆瓣（2勺）干辣椒（5个）花椒（适量）大蒜（4瓣）姜（2片）葱花（适量）料酒（1小勺）酱油（1小勺）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣虾麻辣虾的做法步骤1、首先去虾线，在虾的第二关节处。2、用牙签一挑就出来了。3、然后放入两勺白糖，4瓣蒜，一勺送上香，葱花适量，姜两片，料酒一...
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![麻辣虾仁的做法 辣到冒汗的麻辣虾仁 麻辣虾仁怎么做]( "麻辣虾仁的做法 辣到冒汗的麻辣虾仁 麻辣虾仁怎么做")
- “🍤其实我不能吃辣，然后一不小心小米椒给多了😅辣到冒汗，够有味，特爽，停不下筷子和嘴巴。🤤大虾的做法有很多种，我这道是重口味。麻辣椒盐搭配大虾仁的肥美q弹，再搭配莴苣玉米的脆甜，一口一口再一口，根本停不下来。🍤步骤简单，不费时，虾仁够味，在冬季里吃点辣的排毒排毒，爽歪歪。🤤...
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![有点火麻辣香锅虾怎么做-有点火麻辣香锅虾的做法]( "有点火麻辣香锅虾怎么做-有点火麻辣香锅虾的做法")
- “都说丈母娘看女婿，越看越喜欢，我只想说，其实全部是因为这道菜的原因”食材明细主料虾（500g）洋葱（100g）青红椒（100g）有点火麻辣香锅酱（140g）麻辣香锅调味油（60g）辅料食用油（50g）蒜片（50g）辣椒节（20g）花椒粒（5g）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）有点火麻辣香锅虾的做法步骤1、虾500g去头洗净，...
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![火麻油香酥墨鱼虾仁饼怎么做-火麻油香酥墨鱼虾仁饼的做法]( "火麻油香酥墨鱼虾仁饼怎么做-火麻油香酥墨鱼虾仁饼的做法")
- “虽然是买来的半成品，但经过自己的加工和有益健康的操作方法，呈现在餐桌上的就是一道养眼的美味佳肴，淋上10克火麻油，不仅营养而且增加清香口味，非常的棒哦！”食材明细主料香酥墨鱼虾仁饼（6个）膳之俭火麻油（10克）辅料洋葱（适量）黄瓜（适量）西红柿（适量）调料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分...
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![火麻仁风味香辣虾怎么做-火麻仁风味香辣虾的做法]( "火麻仁风味香辣虾怎么做-火麻仁风味香辣虾的做法")
- “在家里也能做出这么美味的大虾，没有繁杂的操作，不需耗费精力和时间，照样可以享用到美食，放上些火麻仁，增加营养，更加健康。”食材明细主料大虾（8个）火麻仁（15克）辅料蒜末（适量）姜丝（适量）调料香辣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火麻仁风味香辣虾的做法步骤1、...
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![火麻仁香辣三丁怎么做-火麻仁香辣三丁的做法]( "火麻仁香辣三丁怎么做-火麻仁香辣三丁的做法")
- “这道菜的三丁有一个特别之处，就是香菇是卤过的，当然是买周黑鸭的其他食品时，顺便也买了这个卤香菇，味道特别的棒，用香菇再和其他两个食材一起炒制，不仅好吃，而且营养也更加的丰富，放些火麻仁，多了清香味，好吃到停不下来了！”食材明细主料香菇（1盘）洋葱（半个）线椒（6个）火麻仁（15克）辅料姜片...
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![蟹粉虾仁的做法 【江苏】蟹粉虾仁 蟹粉虾仁怎么做]( "蟹粉虾仁的做法 【江苏】蟹粉虾仁 蟹粉虾仁怎么做")
- ““虾仁”在我们当地的土话中与“欢迎”很相似，所以年夜饭的头盘热炒就非它啦！加了蟹粉的虾仁更鲜美！”食材明细主料菜心（120g）蟹粉（适量）虾仁（200g）辅料姜末（少许）鸡汁（1勺）料酒（2勺）淀粉（适量）盐（少许）香油（几滴）白胡椒粉（少许）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹粉虾仁的做法步骤...
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![火麻仁香辣黄瓜鸡珍怎么做-火麻仁香辣黄瓜鸡珍的做法]( "火麻仁香辣黄瓜鸡珍怎么做-火麻仁香辣黄瓜鸡珍的做法")
- “买的现成做好的香辣鸡珍，味道不错，但是偏咸，于是对它进行改良，把黄瓜切丁和鸡珍炒在一起，咸淡合适、荤素搭配，成菜最后再撒上火麻仁，就是一道名符其实的美味佳肴了。”食材明细主料香辣鸡珍（250克）火麻仁（15克）黄瓜（1根）辅料姜（适量）蒜末（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁香...
- 12890
![麻辣版虾仁豆腐怎么做-麻辣版虾仁豆腐的做法]( "麻辣版虾仁豆腐怎么做-麻辣版虾仁豆腐的做法")
- “冰箱里有一盒速冻过的鲜虾，还是老妈过年时给我儿子买的，一直忘了吃，那天收拾冰箱翻出来，想着赶紧吃了，不然就该进垃圾桶了。刚好买了一块豆腐回来，就决定做个豆腐虾仁吧，儿子非要吃麻辣豆腐，那就干脆来个麻辣版虾仁豆腐得了。”食材明细主料豆腐（250克）虾仁（100克）辅料花生油（适量）姜...
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![麻香虾仁怎么做-麻香虾仁的做法]( "麻香虾仁怎么做-麻香虾仁的做法")
- 食材明细主料青虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）花椒（适量）调料油（适量）面粉（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）麻香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻香虾仁的做法步骤1、青虾去除虾仁处理干净。2、葱姜蒜，花椒，辣椒备用。3、虾仁去处虾线洗净。4、放入料酒腌制一下，加...
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![麻辣香锅(香辣蟹版) 麻辣香锅香辣蟹版怎么做-麻辣香锅香辣蟹版的做法 大杂烩]( "麻辣香锅(香辣蟹版) 麻辣香锅香辣蟹版怎么做-麻辣香锅香辣蟹版的做法 大杂烩")
- “寒冷的冬天，来上这样一个诱人的麻辣香锅，小火滋滋的舔着，锅里的菜散发着奇妙的混合香气，是不是特让人垂涎三尺啊？还等什么，快来尝尝吧！”食材明细主料螃蟹（适量）辅料鸡肉（适量）猪肉（适量）香菇（适量）杏鲍菇（适量）土豆（适量）藕（适量）豇豆（适量）胡萝卜（适量）配料生姜（适量）大蒜（适量）桂皮（适量）花椒（适量）八...
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![火麻仁虾仁炒鱿鱼须怎么做-火麻仁虾仁炒鱿鱼须的做法]( "火麻仁虾仁炒鱿鱼须怎么做-火麻仁虾仁炒鱿鱼须的做法")
- “用虾仁和鱿鱼须搭配在一起炒这道菜，真是美味极了，原本以前也没有这么做过，尝试了一下还真不错，加入配菜洋葱，最后再撒上火麻仁，动物蛋白和植物蛋白的完美结合，更有利于人体吸收，从而达到提高免疫力的作用。简单的食材，不一样的做法，也是美味无限。”食材明细主料鱿鱼须（100克）虾仁（5...
- 14047
![火麻仁虾仁炒菱角怎么做-火麻仁虾仁炒菱角的做法]( "火麻仁虾仁炒菱角怎么做-火麻仁虾仁炒菱角的做法")
- “菱角含有丰富的蛋白质、不饱合脂肪酸及多种维生素和微量元素，也是药食同源的食材，可健胃止痢，清暑解热，益气健胃等。今天用菱角做了一个菜，清淡可口，营养丰富，再配上一些火麻仁，又更加提升营养价值，与大家分享。”食材明细主料菱角（400克）干虾仁（适量）火麻仁（15克）辅料青椒（适量）姜（适量）...
- 15148
味味甜
