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关于山药水果饭团的餐饮百科

山药水果饭团怎么做-山药水果饭团的做法

  • 山药水果饭团怎么做-山药水果饭团的做法

  • 食材明细主料铁棍山药（适量）米饭（起适量）辅料盐（适量）香油（适量）柠檬汁（适量）糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药水果饭团的做法步骤1、成品图。2、适量山药去皮，切好。3、大火上锅蒸熟。4、趁热压碎，适量糖、火龙果汁拌好。5、适量米饭加入盐，香油，柠檬几滴，芝麻，拌好。6、戴上...
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榴梿水果香饭团的做法 榴梿水果香饭团—宝宝营养加餐 榴梿水果香饭团怎么做

  • 榴梿水果香饭团的做法 榴梿水果香饭团—宝宝营养加餐 榴梿水果香饭团怎么做

  • “今天的水果饭团，好吃又好做，是范志红老师推荐的宝宝营养加餐。看看范老师怎么说的：“很多孩子都需要在两餐之间吃些加餐，用水果饭团很合适，质地柔软，有饱感，又吃进去很多粗粮和水果，营养价值远远比含有大量添加剂和饱和脂肪酸的饼干、蛋糕、甜面包要高。不加油脂，不加盐，吃起来确...
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山药水果蜂蜜沙拉的做法 健康饮食—山药与水果、蜂蜜的最佳搭档 山药水果蜂蜜沙拉怎么做
芒果山药银耳汤的做法 水果入羹汤——芒果山药银耳汤 芒果山药银耳汤怎么做

  • 芒果山药银耳汤的做法 水果入羹汤——芒果山药银耳汤 芒果山药银耳汤怎么做

  • “原本银耳汤孩子们常喝，也喝俗了，纷纷嚷着：怎么还喝这个?但是冬天天干物燥，喝银耳汤滋阴润肺。于是我换了花样，搭配各种好吃的水果。这下好了，孩子们又开始抢着喝银耳汤了，女儿喜欢无花果，我就每次放几个，真是挺好吃呢。山药软糯，芒果酸甜不腻，银耳晶莹剔透宛似凉粉，亲们可以一试呢？...
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鲜山药水鸭宝宝饭怎么做-鲜山药水鸭宝宝饭的做法

  • 鲜山药水鸭宝宝饭怎么做-鲜山药水鸭宝宝饭的做法

  • “山药健脾补肺，水鸭滋阴补血，小米健脾和胃！此饭制作简单！”食材明细主料水鸭仔（适量）鲜山药（适量）小米（适量）米（适量）奄制水鸭调料油（适量）盐（适量）糖（适量）酒（适量）鱼露（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜山药水鸭宝宝饭的做法步骤1、准备材料。2、鸭切件奄好备用。3、山药切...
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榴梿水果香饭团怎么做-榴梿水果香饭团的做法

  • 榴梿水果香饭团怎么做-榴梿水果香饭团的做法

  • “今天的水果饭团，好吃又好做，是范志红老师推荐的宝宝营养加餐。看看范老师怎么说的：“很多孩子都需要在两餐之间吃些加餐，用水果饭团很合适，质地柔软，有饱感，又吃进去很多粗粮和水果，营养价值远远比含有大量添加剂和饱和脂肪酸的饼干、蛋糕、甜面包要高。不加油脂，不加盐，吃起来确...
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清蒸山药的做法 #团圆饭#清蒸山药 清蒸山药怎么做

  • 清蒸山药的做法 #团圆饭#清蒸山药 清蒸山药怎么做

  • “绵软甘糯，营养健康😊”食材明细主料铁棍山药（适量）红枣（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸山药的做法步骤1、山药适量。2、削去外皮。3、冲洗干净，切成四指宽段。4、红枣适量，洗净。5、放蒸锅里。6、上屉蒸二十五分。取出装盘。根据自己喜好，蘸白糖食用。...
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山药苹果糊的做法 山药苹果糊6＋ 山药苹果糊怎么做

  • 山药苹果糊的做法 山药苹果糊6＋ 山药苹果糊怎么做

  • 食材明细主料山药（适量）辅料苹果（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药苹果糊的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片、3、蒸熟4、放料理机打泥5、可以加装饰-就可以吃了...
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椰蓉山药青团怎么做-椰蓉山药青团的做法

  • 椰蓉山药青团怎么做-椰蓉山药青团的做法

  • “清明时分，各地习俗都有用糯米粉加上当地特有的野菜，做一个个暗绿的，名唤青团的圆子，当成小吃，又或是用来拜祖，广东这边除了用艾草外，还会用到一种叫鸡矢藤的叶子做出类似青团吃法的小吃，这种有着特殊香味的野菜祛风除湿，活血止痛，湿疹；皮炎等等都非常有效，春季时节都爱加点黑芝麻，做...
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芒果山药的做法 芒果山药---夏日必备 芒果山药怎么做

  • 芒果山药的做法 芒果山药---夏日必备 芒果山药怎么做

  • “天气渐渐热起来，食欲倒是与气温成反比，就琢磨来点酸酸甜甜的，吃货是不是都这么琢磨啊哈哈😄还是请出百变山药君吧Y(^_^)Y，我家常备菜，什么芒果山药啦，蓝莓山药啦，立马变身，请看下面详解！”食材明细主料山药（一根）小台农芒果（2个）辅料芒果酱（适量）蓝莓酱（适量）冰糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）煮...
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金枪鱼水果饭团怎么做-金枪鱼水果饭团的做法

  • 金枪鱼水果饭团怎么做-金枪鱼水果饭团的做法

  • “小耿同学上了中学后明显的要忙很多，但学习的劲头好像更浓了，为了表示对小耿同学刻苦学习的支持，我也是在他吃饭的问题上尽力配合，只要他想吃的，我能做到的一定会做，不能做到的想尽一切去做，这个饭团有耿同学很喜欢的金枪鱼，加了些新鲜的水果，美味的同时也注重营养。”食材明细主...
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腊肠山药水果寿司怎么做-腊肠山药水果寿司的做法

  • 腊肠山药水果寿司怎么做-腊肠山药水果寿司的做法

  • 食材明细主料米饭（适量）山药泥（适量）火龙果汁（适量）腊肠（适量）辅料盐（适量）香油（适量）柠檬汁（适量）芝麻（适量）海苔（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠山药水果寿司的做法步骤1、成品图。2、适量米饭，山药泥，火龙果汁，盐，香油，柠檬，芝麻，拌好。3、海苔铺好。4、适量黄...
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山药苹果糖水怎么做-山药苹果糖水的做法

  • 山药苹果糖水怎么做-山药苹果糖水的做法

  • 食材明细主料山药（100g）苹果（150g）辅料桂花酱（1匙）调料白糖（1匙）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药苹果糖水的做法步骤1、山药去皮切片放锅里煮熟。2、苹果去皮切块。3、山药煮熟后放入苹果块煮5分钟。4、放入白糖。5、放入桂花酱调味即可。6、成品图。...
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山药黑豆浆的做法 #团圆饭#山药黑豆浆 山药黑豆浆怎么做

  • 山药黑豆浆的做法 #团圆饭#山药黑豆浆 山药黑豆浆怎么做

  • “山药健脾养胃，黑豆补血养肾，二者搭配，口感香滑细腻，营养丰富。”食材明细主料山药（适量）黑豆（2把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药黑豆浆的做法步骤1、山药去皮切小段。2、黑豆2把。3、大米一把。4、山药黑豆大米洗净放破壁机内，适量冰糖，500毫升清...
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紫米山药黑豆浆的做法 #团圆饭#紫米山药黑豆浆 紫米山药黑豆浆怎么做

  • 紫米山药黑豆浆的做法 #团圆饭#紫米山药黑豆浆 紫米山药黑豆浆怎么做

  • “光滑细腻，甜香适口。”食材明细主料紫米（一把）山药（100g）黑豆（2把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米山药黑豆浆的做法步骤1、黑豆2把。2、紫米一把。3、大米一把。4、山药100g。5、所有食材洗净，放破壁机内，一块冰糖。6、1000毫升清水，选择豆浆，按启动...
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果味山药的做法 【果味山药】 果味山药怎么做

  • 果味山药的做法 【果味山药】 果味山药怎么做

  • “今天来个高压锅版的山药，给你带来不一样的味道吃惯了蓝莓山药，桂花山药，我今天用果珍来一个果珍山药”食材明细主料山药（适量）果珍（适量）枸杞（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果味山药的做法步骤1、准备原料2、山药去皮泡在水中3、山药切段4、山药焯水防止氧...
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猪蹄海带山药汤的做法 *团圆饭**猪蹄海带山药汤 猪蹄海带山药汤怎么做

  • 猪蹄海带山药汤的做法 *团圆饭**猪蹄海带山药汤 猪蹄海带山药汤怎么做

  • 食材明细主料猪蹄（适量）海带（适量）山药（适量）辅料盐（适量）水（适量）葱（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄海带山药汤的做法步骤1、猪蹄洗好2、我比较喜欢很熟的海带。所以猪蹄和海带一起。大火煲二十五分钟3、加盐。加水。大火二十五分钟。可以多放一些水的4、海带猪蹄熟了。...
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南瓜山药糯米团的做法 恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团 南瓜山药糯米团怎么做
红枣山药苹果糖水怎么做-红枣山药苹果糖水的做法

  • 红枣山药苹果糖水怎么做-红枣山药苹果糖水的做法

  • 食材明细主料山药（1根）苹果（1颗）辅料红枣（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣山药苹果糖水的做法步骤1、红枣去核用水泡发，山药苹果去皮切块。2、把红枣，山药，苹果放电饭煲里加入3倍量的水。3、启动蒸煮功能。4、程序结束即可。5、美食效果图。...
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筒骨炖海带山药的做法 *团圆饭*筒骨炖海带山药 筒骨炖海带山药怎么做

  • 筒骨炖海带山药的做法 *团圆饭*筒骨炖海带山药 筒骨炖海带山药怎么做

  • “春节期间。婆婆准备的最多的菜。但是他没有各种海带汤。只有一种绿豆肥肉海带汤。我不太喜欢。所以后来我改成了各种海带汤。”食材明细主料猪筒骨（适量）海带（适量）山药（适量）辅料盐（适量）葱（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒骨炖海带山药的做法步骤1、筒骨洗好。2...
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山药水果三明治怎么做-山药水果三明治的做法

  • 山药水果三明治怎么做-山药水果三明治的做法

  • 食材明细主料铁棍山药（适量）吐司（适量）辅料糖（适量）盐（适量）香油（几滴）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药水果三明治的做法步骤1、成品图。2、适量山药去皮，切好。3、大火上锅蒸熟。4、趁热压碎，适量火龙果汁，加入适量盐，糖，香油几滴，拌好。5、面包片铺好。6、均匀摊好山药泥。7、用...
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山药藜麦米饭团怎么做-山药藜麦米饭团的做法

  • 山药藜麦米饭团怎么做-山药藜麦米饭团的做法

  • 食材明细主料山药（适量）藜麦（适量）熟米饭（适量）辅料海苔黑芝麻粉（适量）芝士（适量）牛油果油（适量）黑芝麻（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药藜麦米饭团的做法步骤1、准备食材2、山药煮熟、趁热压成泥。藜麦熟米饭、山药泥、碎芝士、3、撒海苔黑芝麻粉4、黑芝麻牛油果油一同拌...
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贝柱山药团子的做法 补锌好吃的贝柱山药团子 贝柱山药团子怎么做

  • 贝柱山药团子的做法 补锌好吃的贝柱山药团子 贝柱山药团子怎么做

  • “贝柱的蛋白质含量非常高，可以说整个贝柱中有近70%都是蛋白质，对于需要补充蛋白质的人来说，是不错的选择；贝柱中的氨基酸种类极为丰富；矿物质含量使其营养价值足以与鲍鱼媲美，贝柱的锌元素对于需要靠食物补充新元素的宝宝是不可多得食材。搭配养胃健脾的山药可以很好地促进宝...
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水果寿司饭团的做法 【花样寿司】----水果寿司饭团 水果寿司饭团怎么做

  • 水果寿司饭团的做法 【花样寿司】----水果寿司饭团 水果寿司饭团怎么做

  • “现如今的社会，什么都可以创新，什么都可以改变。不怕做不到，就怕想不到。以前观念中的寿司就是“紫菜卷饭”，后来了解一些寿司的知识后才知道原来寿司还有那么多学问。最早的寿司是用米饭生鱼和酱汁做成的一口就可以吃掉的小型食品，现在的寿司则很多种，可以放一大堆东西，不过必...
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果酱山药的做法 果酱山药--踏雪寻梅 果酱山药怎么做

  • 果酱山药的做法 果酱山药--踏雪寻梅 果酱山药怎么做

  • 食材明细主料山药（适量）辅料自制山楂酱（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果酱山药的做法步骤1、山药去皮，切小段，放入蒸锅上气后7分钟左右。2、选用新鲜山楂，自制成山楂酱。3、蒸好的山药淋适量的山楂酱，酸甜宜口。开胃健脾，益肾补气。...
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