![吊瓜包子的做法 方瓜菜包--吊瓜包子 吊瓜包子怎么做]( "吊瓜包子的做法 方瓜菜包--吊瓜包子 吊瓜包子怎么做")
- “方瓜，老家俗成的吊瓜，此菜类性瓜类，口感略甘甜，也可炒着吃，老妈说过，这种瓜喜姜，所以，炒的时候可以直接用姜丝炼锅。”食材明细主料方瓜（适量）韭菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）肉馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）吊瓜包子的做法步骤1、先将主料方瓜（吊瓜）处理干净。洗净去内瓤，（不用...
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![红烧吊瓜怎么做-红烧吊瓜的做法]( "红烧吊瓜怎么做-红烧吊瓜的做法")
- “这种瓜见到的不多，都管它叫“吊瓜”，它的瓜秧能够爬的很高，结的瓜就是悬空吊着，这也就是“吊瓜”的叫法由来吧。吊瓜的烹制方法很多，可以单独烹制，也可以和其他食材搭配，炖煮、烧炒、蒸制都可以。”食材明细主料吊瓜（800克）辅料油（10克）盐（5克）生抽（15克）白糖（2克）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）...
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![美味的咖喱吊瓜如何做简单又好吃]( "美味的咖喱吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟咖喱是一个我们在生活中经常接触到的食物，那么究竟咖喱怎样办好吃呢。今天我们来介绍一款美味的咖喱吊瓜，很多人应该好奇吊瓜是什么东西。竟然还可以有咖喱味的，肯定也是一个不错的选择，特别是煮出来的那个味...
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![美味的红烧吊瓜如何做简单又好吃]( "美味的红烧吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟我家我妈妈做饭，因为妈妈喜欢吃烧菜，所以她也就很喜欢做烧菜。今天她给我做的就是红烧吊瓜。吊瓜是绿色蔬菜，含有丰富的维生素和叶绿素。我们也应该要多吃类似于这样的蔬菜。红烧吊瓜使它的味道不再那么单调，...
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![美味咖喱吊瓜如何做简单又好吃]( "美味咖喱吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟咖喱吊瓜这道菜的主料是吊瓜，说起吊瓜它的功效可是非常多的，它有去火止咳的功效，口感方面脆脆的、很有口感，就像冬瓜一样，省的时候有点硬，熟了就变得很软，还有一种蔬菜的清香。用咖喱这种味道浓郁的辅料来搭配清...
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![红彤彤的红烧吊瓜如何做简单又好吃]( "红彤彤的红烧吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟又一次看到你啦，吊瓜，我终于是到你是什么啦。自从开始做菜后我认识了很多以前听都没听过的菜名字。可能我欠钱只知道吃吧，什么都不会，现在开始懂啦。其实我不太商场做红烧的菜，但是今天我决定挑战一下做这个红...
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![美味的虾仁炒吊瓜如何做简单又好吃]( "美味的虾仁炒吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁炒吊瓜是一种家常菜，做法比较简单，所以很推荐新手做，很容易上手的，而且虾仁炒吊瓜虽然很普通，但是里面有我最喜欢吃的虾仁了，吓人吃起来非常的鲜，口感非常的好，而且虾仁富含蛋白质，我们每天都要汲取的物质，所以...
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![您知道吗？-北方夏季常见的吊瓜怎么吃]( "您知道吗？-北方夏季常见的吊瓜怎么吃")
- 吊瓜学名栝楼，主要分布于分布于中国东北以及云贵川各地。栝楼有解热止渴、利尿、镇咳祛痰等作用。种子含脂花肪油;果实含三萜皂苷、有机酸、树脂、糖类、色素;根含蛋白质、皂苷、酸类。它的口感清爽，同时营养价值也十分丰富，具有很好的保健效果哦。下面我们将为您介绍四种做...
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![可口的鸡腿炖吊瓜如何做简单又好吃]( "可口的鸡腿炖吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟对于爱吃鸡腿的我，这又是一道可口的食物。鸡腿营养丰富，还可以美白。而且肉质很好很细腻，现在我要介绍的一道菜就是鸡腿炖吊瓜，喜欢吃鸡腿的同学这真是不二的选择。鸡腿炖吊瓜口感会更加的鲜美，咬上一口根本就...
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![美味鸡腿炖吊瓜如何做简单又好吃]( "美味鸡腿炖吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡腿炖吊瓜是一道营养又健康的家常菜肴。这道菜肴包含鸡腿和吊瓜为主的这几种材料，将它们在一起烹饪后，使得菜肴美味又可口，口感独特，这道菜肴的外观也特别漂亮，在带给人们美味的同时，也不忘带来一场视觉盛宴，赏...
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![吊瓜烧豆丹怎么做-吊瓜烧豆丹的做法]( "吊瓜烧豆丹怎么做-吊瓜烧豆丹的做法")
- 食材明细主料熟豆丹（一碗）嫩吊瓜（一个）辅料葱（适量）糖（适量）盐（适量）姜（适量）辣椒（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吊瓜烧豆丹的做法步骤1、准备好原料。2、把吊瓜削成滚刀块（薄一点的块）。3、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。4、锅坐火上，烧热，加入葱、姜、蒜、...
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![吊瓜馅水饺怎么做-吊瓜馅水饺的做法]( "吊瓜馅水饺怎么做-吊瓜馅水饺的做法")
- “从乡下带回来的大吊瓜，朋友说可以包馅，于是搭配鸡蛋，红椒调馅，色彩蛮诱人的，素馅不油腻，口感滑润，清香可口，适合深秋，有润肺化痰的作用。”食材明细主料吊瓜（300g）面粉（300g）鸡蛋（3个）红椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蘑菇粉（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）吊瓜馅...
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![吊瓜怎么炒]( "吊瓜怎么炒")
- 吊瓜是一种名贵的中药材，浑身是宝，皮、根、籽都可以入药。吊瓜适合炒着吃，不仅美味飘香，还能保持吊瓜最高的营养价值，深受人们的喜爱。那么，吊瓜怎么炒才好吃呢？关于这个问题，我想很多人都充满了好奇想要得到答案，下面就让我们一起看看。吊瓜怎么炒这种瓜见到的不多，都管它叫“吊瓜...
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![自制吊瓜馅饺子如何做简单又好吃]( "自制吊瓜馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.吊瓜去掉皮，切成粒。2.韭菜切成末，加入适量韭菜可以达到提味的效果。3.肉剁成馅（如果不怕麻烦，自己剁的肉馅比买来的好吃很多），肉馅里加入几汤匙食用油，加入生抽，鸡精，一点点五香粉和一小勺香油搅拌...
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![咖喱吊瓜怎么做-咖喱吊瓜的做法]( "咖喱吊瓜怎么做-咖喱吊瓜的做法")
- “这种吊瓜的质地有点和胡萝卜、土豆类似，用咖喱这样重口味的调味料烹制这一类的食材，味道口感都不错，特别是喜欢素食减肥的人，品味这样的菜肴，既可以一饱口福，还可以达到减肥的目的。”食材明细主料吊瓜（500克）辅料葱（适量）姜（适量）调料咖喱酱（适量）油（10克）盐（6克）生抽（10克）咖喱（口味）烧（工艺...
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![家常的吊瓜炒猪心如何做简单又好吃]( "家常的吊瓜炒猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟在我们的生活中，是不是很多人都喜欢吃外国的食物呢，咖啡，牛排，红酒这些都是挺多人喜欢的，并且，也有许多的外国餐厅注入我国，例如肯德基，麦当劳，必胜客等等。不过呢，还是有很多人喜欢家常菜，今天呢，我要给你们介绍一道...
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![吊瓜猪肉包子如何做简单又好吃]( "吊瓜猪肉包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟吊瓜维生素含量丰富，这款吊瓜猪肉包子，是一道非常健康美味的早餐，包子外皮松软，内馅咸鲜，既有猪肉的软烂，又有吊瓜的爽脆，口感丰富，让人回味无穷，它的做法十分简单，喜欢的朋友们一起试试吧主料吊瓜：400g猪肉馅：350g特...
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![色香俱佳的红烧吊瓜如何做简单又好吃]( "色香俱佳的红烧吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟听到红烧一词，总不觉垂涎欲滴，就好像有种吃到肉的感觉。红烧吊瓜，顾名思义，也是吊瓜这种食物的一种烹饪手法。看起来色泽红润的红烧吊瓜，从卖相上来说，首先就很吸引人的胃口，味道咸鲜微甜，汁黄浓香，也是一道替代红...
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![香辛咖喱吊瓜如何做简单又好吃]( "香辛咖喱吊瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟咖喱吊瓜，吊瓜是我们平时比较常见的一种葫芦科藤本植物，实际上在《本草纲目》等医书中记载，其皮、籽、根均可入药，是一种珍贵的药材。吊瓜糖汁较稠，其淀粉含量很多，可用来作为主食充饥。有人觉得吊瓜的质地和胡...
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![鸡腿炖吊瓜怎么做-鸡腿炖吊瓜的做法]( "鸡腿炖吊瓜怎么做-鸡腿炖吊瓜的做法")
- “这是一道荤素搭配的家常菜，吊瓜炖制之后口感软面，并且吸收了鸡腿肉的香味，味道非常好。经过炖制的鸡腿肉表面沾了一层粘稠的吊瓜汁，非常入味，是一道老少皆宜的美味菜肴。”食材明细主料鸡腿（1个）吊瓜（800克）辅料油（10克）盐（6克）白糖（2克）料酒（10克）生抽（10克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半...
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![营养的吊瓜炒猪心如何做简单又好吃]( "营养的吊瓜炒猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟吊瓜炒猪心是一道美味又营养的下饭菜，举家团聚之时，又是一道味泽丰富的家常菜。吊瓜是葫芦科多年生藤木植物，吊瓜具有润肺化痰、去火止咳、润肠通便的功效。而猪心是补益食品。再配合镇心化痰的食物（比如：吊瓜）应...
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![如何做简单又好吃-特色虾仁炒吊瓜]( "如何做简单又好吃-特色虾仁炒吊瓜")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道特色虾仁炒吊瓜这道菜几乎是家家户户都会做的一道家常菜啊。做法简单，而且它的原材料呢还是很少的，做出来的味道比较清淡，还有一股淡淡的海鲜的味儿，很适合当做下饭菜，清爽可口，听到这里你是不是也很心动了...
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![美味的吊瓜炒猪心如何做简单又好吃]( "美味的吊瓜炒猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟在我们的生活中，随着人们的生活都逐渐的慢慢步入小康社会以后，人们对食物就有了一定的研究，也开始喜欢了美食，也很享受在美食中得到的快乐以及自己做时的成就感，因此呢，我今天给你们介绍一道美味的食物，它就是美...
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![美味的吊瓜馅饺子如何做简单又好吃]( "美味的吊瓜馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：200韭菜：100吊瓜：150辅料盐：适量姜：适量食用油：适量味精：适量五香粉：适量鸡精：适量香油：适量生抽：适量具体步骤1.吊瓜去掉皮，切成粒。2.韭菜切成末，加入适量韭菜可以达到提味的效果。3.肉剁成馅（如果不怕麻烦，自己...
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![吊瓜海鲜包怎么做-吊瓜海鲜包的做法]( "吊瓜海鲜包怎么做-吊瓜海鲜包的做法")
- 食材明细主料吊瓜（1个）大海螺（10个）白面（500克）辅料葱（1棵）姜（1块）十三香（1勺）食盐（3匙）色拉油（60ml）酱油（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吊瓜海鲜包的做法步骤1、先把吊瓜洗净去皮，擦成丝儿，然后加入适量盐腌制20分钟，目的是腌出多余水分。2、2.揉好一块儿面团，醒半个小时。3、热些油，把...
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味味甜
