![水果玉米炒鸡蛋怎么做-水果玉米炒鸡蛋的做法]( "水果玉米炒鸡蛋怎么做-水果玉米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）水果玉米粒（100g）辅料植物油（20g）盐（3g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果玉米炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散放盐。2、搅拌均匀后放入玉米粒。3、炒锅放油烧热，倒入玉米蛋液。4、翻炒均匀即可。5、成品图。...
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![黄金玉米炒鸡蛋怎么做-黄金玉米炒鸡蛋的做法]( "黄金玉米炒鸡蛋怎么做-黄金玉米炒鸡蛋的做法")
- “广州的公交系统真的需要改善改善了，步行才半个小时的路程，遇到塞车，要一个多小时才回到家，噢，早知道走回来好了，没办法，下班迟，随便炒点什么算了！”食材明细主料玉米（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金玉米炒鸡蛋的做法步骤1、两只相依相偎的鸡蛋黄，呵呵！搅拌的时...
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![豌豆玉米炒鸡蛋怎么做-豌豆玉米炒鸡蛋的做法]( "豌豆玉米炒鸡蛋怎么做-豌豆玉米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）玉米（适量）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆玉米炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、豌豆加水在微波炉中加热至熟。2、锅中加入油放入鸡蛋。3、划散。4、加入豌豆和玉米放入适量盐和水翻炒均匀即可。5、成品。...
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![鸡蛋炒玉米怎么做-鸡蛋炒玉米的做法]( "鸡蛋炒玉米怎么做-鸡蛋炒玉米的做法")
- “鲜香美味，高蛋白质优质碳水。”食材明细主料玉米粒（200g）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）橄榄油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒玉米的做法步骤1、玉米粒洗干净。2、玉米粒沥干水分后放入碗中，加入一个鸡蛋搅打均匀。3、橄榄油下锅。4、待到蛋液定型。5、翻炒均匀。6、加...
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![葱花玉米炒鸡蛋怎么做-葱花玉米炒鸡蛋的做法]( "葱花玉米炒鸡蛋怎么做-葱花玉米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花玉米炒鸡蛋的做法步骤1、玉米洗净削出玉米粒。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、小葱洗净切碎。4、锅中放油烧热，放入鸡蛋液。5、鸡蛋凝固后炒散盛起。6、锅中放入少许油，放入玉米粒炒...
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![玉米虾仁炒鸡蛋怎么做-玉米虾仁炒鸡蛋的做法]( "玉米虾仁炒鸡蛋怎么做-玉米虾仁炒鸡蛋的做法")
- “玉米现在非常饱满，很适合做菜，今天就做道孩子们非常爱吃的玉米虾仁炒鸡蛋吧！”食材明细主料玉米（1个）虾仁（200g）鸡蛋（2个）辅料姜丝（适量）蒜瓣（适量）调料料酒（适量）盐（适量）生粉（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：玉米粒剥到碗里备用；基围...
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![苹果玉米水怎么做-苹果玉米水的做法]( "苹果玉米水怎么做-苹果玉米水的做法")
- “此汤清热甜润，老少咸宜。”食材明细主料苹果（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果玉米水的做法步骤1、苹果红萝卜玉米切块2、材料通通倒下一起煲二个小时左右。小窍门建议红萝卜不剥皮，皮有丰富的维他命。...
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![鸡蛋炒玉米粒怎么做-鸡蛋炒玉米粒的做法]( "鸡蛋炒玉米粒怎么做-鸡蛋炒玉米粒的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）玉米粒（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒玉米粒的做法步骤1、食材：鸡蛋、玉米粒。2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加适量的味精。7、调味炒匀...
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![水果玉米炒豌豆怎么做-水果玉米炒豌豆的做法]( "水果玉米炒豌豆怎么做-水果玉米炒豌豆的做法")
- “小朋友的最爱。”食材明细主料水果玉米（适量）豌豆（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）油（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果玉米炒豌豆的做法步骤1、锅里倒油烧热，放入玉米和豌豆翻炒几下。2、加入盐翻炒几下。3、加入十三香翻炒几下。4、加入鸡精翻炒几下就可以了。...
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![玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉怎么做-玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉的做法]( "玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉怎么做-玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉的做法")
- “说到减肥，我们就是要坚持，管住嘴迈开腿，晚餐尤其重要，一点不能贪恋米饭，大鱼大肉。本人坚持了半年，瘦了15斤，中年容易发福呀！所以减肥很重要，今天的美食色香味俱全，营养丰富！”食材明细主料火龙果（一个）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）玉米（一根）火腿肠（3根）辅料千岛酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法]( "煮水果玉米怎么做-煮水果玉米的做法")
- 食材明细主料水果玉米（1根）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煮水果玉米的做法步骤1、食材，一根美美哒水果玉米。2、洗净切段。3、放入煮锅加入清水（把玉米须衣加入一起煮，玉米须衣有很高的药用价值，可以消肿，利尿）。4、水果玉米很嫩，大约煮十几分钟就好了。5、成品，好...
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![水果玉米炒肉怎么做-水果玉米炒肉的做法]( "水果玉米炒肉怎么做-水果玉米炒肉的做法")
- “水果玉米炒肉，我的呕心沥血之作”食材明细主料水果玉米（500克）猪肉（80-100克）辅料长青椒（4个）配料姜（适量）花椒（适量）盐（适量）植物油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果玉米炒肉的做法步骤1、先到菜市挑选鲜嫩的水果玉米。洗净，上班之前放入电压力锅煮10分钟，中午下班回...
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![鲜玉米水果粥怎么做-鲜玉米水果粥的做法]( "鲜玉米水果粥怎么做-鲜玉米水果粥的做法")
- “粗粮和水果的完美结合，你也试试吧~~”食材明细主料鲜玉米（1穗）辅料香蕉（适量）木瓜（适量）猕猴桃（适量）配料糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜玉米水果粥的做法步骤1、把玉米叶、玉米须去掉，洗净玉米。2、玉米用切菜器插出玉米浆碎。3、插好的玉米碎收到碗中备用。...
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![玉米水果沙拉怎么做-玉米水果沙拉的做法]( "玉米水果沙拉怎么做-玉米水果沙拉的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）猕猴桃（半个）圣女果（几个）香蕉（一根）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张，午餐减肥菜谱。2、准备材料待用。3、玉米提前煮熟，玉米切粒，香蕉去皮切断，圣女果洗干净切半。4、所有材料放一起。5、挤少许沙拉酱，...
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![水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法]( "水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法")
- “早起去超市看见了这种水果玉米，5元钱三个，就买回家，煮了一吃甜甜的，口感不错。这是今年第一次吃煮玉米。”食材明细主料玉米（3个）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮水果玉米的做法步骤1、漂亮的玉米2、剥去玉米皮和须子3、放入锅中，加水没过玉米，上面加几个嫩玉...
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![水果玉米糊怎么做-水果玉米糊的做法]( "水果玉米糊怎么做-水果玉米糊的做法")
- 食材明细主料水果玉米（2个）辅料水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果玉米糊的做法步骤1、新鲜的玉米搓掉玉米粒，清洗干净。2、把玉米粒放入破壁机加水，启动米糊功能。3、成品图。...
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![鸡蛋炒玉米饼米饭怎么做-鸡蛋炒玉米饼米饭的做法]( "鸡蛋炒玉米饼米饭怎么做-鸡蛋炒玉米饼米饭的做法")
- “特富龙网址：_”食材明细主料玉米饼（适量）米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）配料葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒玉米饼米饭的做法步骤1、切好葱（多一点的葱炒着好吃）。2、把鸡蛋打散。3、玉米饼切成长条。4、锅烧热，入油倒入鸡蛋液炒熟。5、装出鸡蛋，加入葱和盐...
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![奶油水果玉米怎么做-奶油水果玉米的做法]( "奶油水果玉米怎么做-奶油水果玉米的做法")
- “儿子很喜欢吃KFC的玉米，可我总觉得这热玉米包个塑料的包装袋不是很健康。回家自己放了牛奶煮，口味超级一样。”食材明细主料水果玉米（2根）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶油水果玉米的做法步骤1、两根水果玉米和一袋牛奶2、玉米洗净后，切成2段，放入电饭煲，加入...
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![水果玉米饭怎么做-水果玉米饭的做法]( "水果玉米饭怎么做-水果玉米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）水果玉米（适量）辅料橄榄油（少许）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果玉米饭的做法步骤1、大米冷水上蒸锅，大火先蒸40分钟待用2、小碗到少许橄榄油，抹匀碗内壁3、用水果玉米粒摆成花（水果玉米提前蒸熟）4、填入蒸熟的白米饭5、扣到盘子里，成了，粗食细食搭配吃...
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![怎么识别水果玉米-黄玉米是水果玉米吗]( "怎么识别水果玉米-黄玉米是水果玉米吗")
- 水果玉米鲜嫩多汁，所以尽管价高也依然受到很多人的青睐，市面上也经常断货，这就有很多商家拿假的冒充，其实是普通玉米结果就要说是水果玉米，所以今天咱们来看看黄色玉米是水果玉米吗。一、黄玉米是水果玉米吗首先呢这个问题不是绝对的，因为我们首先要了解到，水果玉米的颜色不仅仅...
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![水果玉米羹怎么做-水果玉米羹的做法]( "水果玉米羹怎么做-水果玉米羹的做法")
- “寒冷的冬天，北方屋外飘着漫天飞雪，南方天空下起清冷小雨。无论是清晨中午抑或晚上，来一杯温暖酸甜的水果玉米羹，暖心暖胃，就连飞雪和小雨看起来也都可爱起来了。”食材明细主料苹果（1个）梨（1个）水果玉米（1个）辅料冰糖（5g）配料水淀粉（35g）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果玉米羹的...
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![酸奶水果玉米怎么做-酸奶水果玉米的做法]( "酸奶水果玉米怎么做-酸奶水果玉米的做法")
- 食材明细主料水果玉米（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸奶水果玉米的做法步骤1、准备食材2、水果玉米上锅蒸熟，冷水上锅，大火蒸40分钟就好了3、蒸好的玉米剥粒4、淋入酸奶即可...
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![水果玉米怎么做-水果玉米的做法]( "水果玉米怎么做-水果玉米的做法")
- “水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米。作为鲜食玉米家族中最重要成员，甜玉米由于营养丰富、口感甘甜而鲜嫩、脆爽而渣少等特点，素有“水果之王”“蔬菜之王”的美称。”食材明细主料水果玉米（四个）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果玉米的做法步骤1、水果玉...
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![水果玉米汁怎么做-水果玉米汁的做法]( "水果玉米汁怎么做-水果玉米汁的做法")
- “玉米汁是大人小孩都喜欢得不得了的，同时还能补充人体所需的维生素呢，香浓而细腻的感觉很是回味，有空给自己的家人做早餐也是一种幸福！”食材明细主料水果玉米（三根）糖（适量）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果玉米汁的做法步骤1、玉米剥好洗净加水入锅煮熟2、然...
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![玉米水果拼盘怎么做-玉米水果拼盘的做法]( "玉米水果拼盘怎么做-玉米水果拼盘的做法")
- 食材明细主料玉米（半根）圣女果（适量）紫薯（一个）金桔（几个）青菜（几片）辅料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米水果拼盘的做法步骤1、玉米提前煮熟备用。2、紫薯入锅煮熟备用。3、金桔，西红柿浸泡半小时备用4、将食材摆入盘中即可。5、随意怎么摆都可以个人喜欢。6、成品...
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味味甜
