![素焖四季豆怎么做-素焖四季豆的做法]( "素焖四季豆怎么做-素焖四季豆的做法")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料大蒜（适量）配料酱油（适量）大料（适量）盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素焖四季豆的做法步骤1、四季豆和大蒜。2、四季豆洗净切成段。3、锅中放入油爆香大料下入四季豆煸炒。4、煸炒至颜色变深加入酱油糖盐继续煸炒。5、加入水没过四季...
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![素焖豆角怎么做-素焖豆角的做法]( "素焖豆角怎么做-素焖豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（500g）贝贝南瓜（一个）辅料黄豆酱（一匙）冰糖（两块）酱油（一匙）盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素焖豆角的做法步骤1、豆角去筋掰断，洗干净备用。2、贝贝南瓜切开去籽后切块。3、起锅烧油，爆香葱花。4、放入豆角煸炒，大部分豆角变色后放一匙黄豆酱...
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![香香的素焖油香如何做简单又好吃]( "香香的素焖油香如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香香的素焖油香，是一道特别的菜，开始听到这个名字我觉得很特别，很新颖，我没有尝试过，但是听到他的名字我就想跃跃一试，想自己做一道我没有吃过的菜，看了它的步骤还是挺简单的我相信自己能做出一道特别的香香的素...
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![素焖白不老怎么做-素焖白不老的做法]( "素焖白不老怎么做-素焖白不老的做法")
- 食材明细主料白不老豆角（2斤）辅料粉条（适量）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素焖白不老的做法步骤1、豆角洗净备用。2、葱姜蒜。3、锅热倒油。4、葱姜蒜爆香。5、加入豆角。6、加入酱油、盐、蚝油和适量的水。盖盖子焖煮25分...
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![简单的素焖南瓜-素焖南瓜]( "简单的素焖南瓜-素焖南瓜")
- “南瓜味道香甜可口含丰富的营养，在冬季这样寒冷的季节里，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。南瓜含有多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等。。而南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发...
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![素焖饼怎么做-素焖饼的做法]( "素焖饼怎么做-素焖饼的做法")
- “家里有些剩饼，正好用来做素焖饼，简单易做。”食材明细主料剩饼（两角）辅料圆白菜（小半棵）葱（半棵）蒜薹（三四根）蒜（一颗）老抽（少许）味极鲜（少许）盐（适量）原味（口味）未知（难度）素焖饼的做法步骤1、分别把圆白菜和饼切成丝，蒜薹切段，葱切段，蒜切末备用2、热锅凉油放葱段爆香3、爆香葱段后放圆白菜4、...
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![素焖柚子皮怎么做-素焖柚子皮的做法]( "素焖柚子皮怎么做-素焖柚子皮的做法")
- “小时候,每次吃完柚子妈妈都会拿其皮来做菜或者用酱油腌制做菜.不浪费,而且我们都爱吃.”食材明细主料柚子皮（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素焖柚子皮的做法步骤1、这是吃了柚子剩下的皮2、外面的黄皮削掉,...
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![素焖面怎么做-素焖面的做法]( "素焖面怎么做-素焖面的做法")
- “宿舍没条件没设备，只用电饭锅即可做的焖面”食材明细主料粗面（半斤）土豆（两个）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）辅料油（适量）盐（适量）糖（一小匙）蒜蓉辣酱（一大匙）黄豆酱（一大匙）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素焖面的做法步骤1、土豆切小块，胡萝卜切丁或片，黄瓜切丝铺在碗里待用。2、锅里热油，下土...
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![五彩素焖面怎么做-五彩素焖面的做法]( "五彩素焖面怎么做-五彩素焖面的做法")
- 食材明细主料挂面（100g）辅料胡萝卜（半根）青豌豆（一把）玉米粒（十几颗）黑木耳（六朵）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩素焖面的做法步骤1、泡发黑木耳，胡萝卜切成一厘米左右的块，玉米掰个十几二十粒下来，将这些材料放入开水锅煮至断生，要滴几滴油颜色更纯正，煮好捞起，用小熊磨具把胡萝...
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![砂锅素焖豆角怎么做-砂锅素焖豆角的做法]( "砂锅素焖豆角怎么做-砂锅素焖豆角的做法")
- “没有五花肉，依然吃出香香的味道，喜欢素食者可以试试。”食材明细主料豆角（适量）辅料八角（一个）葱（适量）盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅素焖豆角的做法步骤1、准备食材:豆角。2、掐去两头，洗净。3、掰成寸段。4、大蒜拍碎。5、锅内放...
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![素焖三鲜怎么做-素焖三鲜的做法]( "素焖三鲜怎么做-素焖三鲜的做法")
- “这样做，素食也别有滋味有时候就是随手的搭配，却可以有一个很棒的菜。莲藕买来两天了，有些蔫，可偏生这蔫蔫的莲藕却最好吃了，失去了部分水分反正成就了它特别的口感，挺好的。素菜，也有它们好吃的时候，这个菜就是三个素菜，胡萝卜、青笋、莲藕，加上香菇酱一起焖了，挺好吃。材料：莴笋胡...
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![家常菜素焖冬瓜如何做简单又好吃]( "家常菜素焖冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料辣椒：50冬瓜：2500辅料色拉油：适量食盐：适量酱油：1勺姜：适量葱：适量具体步骤1.冬瓜打皮，切片，但是片要稍微厚点；2.把葱和姜切好，3.然后热锅，烧油，放入葱和姜煸炒出香味；4.然后放入冬瓜，翻炒；5.这时就可以撒上食盐，把冬...
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![美味素焖油香如何做简单又好吃]( "美味素焖油香如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟美味素焖油香家常做法十分简单，而且味道到十分鲜美，而且富有营养，有滋补养生的作用，面粉制成的大饼中含有丰富的蛋白质，脂肪，可以提高身体里的营养物质，特别适用于小孩子，可以让小孩子健康成长，但是减肥期间的人，应...
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![超好吃砂锅素焖面如何做简单又好吃]( "超好吃砂锅素焖面如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟砂锅素焖面是北方地区的一种传统面食美食。它最大的特点就是面菜一体，面吸收了菜里的汤汁，颜色搭配也非常吸引人的眼球，因为是自己手工手擀的面条，所以面条吃起来比较筋道，而且口味清奇，让人赞不绝口。这道菜自...
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![家常砂锅素焖面如何做简单又好吃]( "家常砂锅素焖面如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:22分钟家常砂锅素焖面是一道好吃的经典美食。主要由面条搭配各种蔬菜烹制而成。砂锅素焖面的特色主要是砂锅的运用。本身保留了食物的原汁原味，而且搭配的食材简单但是营养非常丰富，所以家常砂锅素焖面是一道清香...
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![素焖面的做法 给妈妈的一碗斋面—素焖面 素焖面怎么做]( "素焖面的做法 给妈妈的一碗斋面—素焖面 素焖面怎么做")
- “今天又是妈妈吃斋的日子，我特意给妈妈做了一道素焖面，由于芸豆和土豆都是自家院种的，完全的有机蔬菜，所以口感特别的好，再加上这次种的土豆品种不错，土豆特别的面，焖好面后，土豆融化全都粘裹在每一根面条上，吃起来面条口感沙沙的很特别，妈妈非常喜欢。”食材明细主料手擀面（适量）辅...
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![素焖文笋怎么做-素焖文笋的做法]( "素焖文笋怎么做-素焖文笋的做法")
- 食材明细主料文笋（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）蒜（适量）调料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素焖文笋的做法步骤1、文笋。2、材料如下。3、锅子烧热放入文笋炒干水分。4、放入油。5、放入姜蒜。6、分别加入生抽老抽和糖盐。7、炒均匀即可。8、开动啦。...
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![素焖竹笋怎么做-素焖竹笋的做法]( "素焖竹笋怎么做-素焖竹笋的做法")
- “竹笋的做法有很多种，但是个人觉得焖竹笋还是最好吃的，味道咸鲜，适合下饭”食材明细主料鲜笋（适量）辅料葱白（适量）大蒜（适量）姜（适量）食盐（适量）生抽（2汤匙）食醋（1汤匙）白胡椒粉（1茶匙）味素（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素焖竹笋的做法步骤1、把竹笋洗净，切成长约三厘米的滚刀块，葱姜...
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![素焖冬瓜如何做简单又好吃]( "素焖冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300辅料味精：半匙葱末：少许盐：一匙姜：3具体步骤1.冬瓜和姜备好2.冬瓜削去外皮3.冬瓜切片4.锅中放油烧至七成热5.下冬瓜翻炒6.炒至变色放入生抽和生姜翻炒7.炒至断生后放入盐8.快起锅放入味精炒勺9.炒...
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![素焖儿菜如何做简单又好吃]( "素焖儿菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.油烧热至五成热时,下入葱段,蒜片,爆出香味2.下儿菜,爆炒片刻3.加入高汤,(刚好没过儿菜即可)中火焖煮五分钟,至软烂4.五分钟后,掀开锅盖放一勺盐,大火收汁儿后再放半勺蘑菇精炒匀即可出锅...
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![素焖洋葱怎么做-素焖洋葱的做法]( "素焖洋葱怎么做-素焖洋葱的做法")
- “这道菜也是十分简单的，洋葱本身具有比较浓烈的味道，所以不需要过多的佐料来增味，只要用油、盐这样最基础的调料，把食材焖透就可以了，而且洋葱本身的颜色也比较好看，所以别看操作简单，却是色香味俱全的一道菜。”食材明细主料洋葱（500毫升）辅料盐（4克）酱油（30毫升）油（30毫升）水量（80毫升...
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![素焖冬瓜怎么做-素焖冬瓜的做法]( "素焖冬瓜怎么做-素焖冬瓜的做法")
- “冬瓜的营养价值很高。配上小虾米别有一番风味儿”食材明细主料冬瓜（半斤）虾米（一两）生姜（一块）小葱（3根）辅料高汤（一碗）淀粉（半匙）盐（少许）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮。切小块儿清水煮到七分熟l。起锅备用2、生姜去块。小葱切段3、热锅起油放入...
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![蔬菜素焖面怎么做-蔬菜素焖面的做法]( "蔬菜素焖面怎么做-蔬菜素焖面的做法")
- “夏天正是蔬菜丰富的季节，做一道蔬菜素焖面，夏天吃清爽美味。”食材明细主料鲜切面（适量）豆角（适量）洋白菜（适量）胡萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）生抽（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜素焖面的做法步骤1、主要原料。2、洋白菜洗净切丝，胡萝卜洗净去皮...
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![素焖豇豆如何做简单又好吃]( "素焖豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：1.5-2斤（适量）辅料食用油：适量八角：1朵葱：1根姜：适量蒜：7-8瓣老抽：适量食盐：适量鸡粉：适量具体步骤1.葱花、姜丝、蒜片、八角待用2.豇豆洗好切段3.下油炝八角4.下葱姜蒜炒香5.炒香后倒入豇豆翻炒6.放适量老抽上...
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![素焖蚕豆怎么做-素焖蚕豆的做法]( "素焖蚕豆怎么做-素焖蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（适量）辅料大蒜（一颗）调料食用油（适量）盐（适量）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素焖蚕豆的做法步骤1、将蚕豆洗净，蒜瓣拍好。2、油热将大蒜倒入锅中。3、大蒜煸香后放入蚕豆翻炒。4、放入水，没过蚕豆，水焖干就可以开动啦。...
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味味甜
