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- 食材明细主料牛肉（100g）粉丝（100g）青菜（150g）牛肉汤（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）姜（几片）葱（三颗）生抽（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粉丝青菜汤的做法步骤1、准备好材料，炖好的牛肉和汤，加入锅中煮十分钟，将牛肉捞出，切片备用2、在汤中加入姜煮片刻后，加入洗好的粉丝、青菜，两分...
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- 食材明细主料牛肉（适量）青菜（适量）香菜（适量）粉丝（适量）海鲜菇（适量）辅料水（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粉丝汤的做法步骤1、超市买的牛腱，冷冻的，稍微晾一下，切成大块。锅里添水，煮沸2、水开放入切好的大块牛肉，然后可以放入料酒，也可以不放。焯水后捞出...
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- 食材明细主料丝瓜（165克）熟牛肉片（90克）粉丝（50克）辅料韩式辣椒酱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉粉丝汤的做法步骤1、材料：丝瓜、熟牛肉片、粉丝、韩式辣椒酱2、将丝瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的丝...
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![青菜肉面筋粉丝汤怎么做-青菜肉面筋粉丝汤的做法]( "青菜肉面筋粉丝汤怎么做-青菜肉面筋粉丝汤的做法")
- 食材明细主料肉面筋（170克）粉丝（60克）青菜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜肉面筋粉丝汤的做法步骤1、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。2、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。3、接着，合入肉面筋翻炒一下。4、然后，合入粉丝，加入一些清水翻...
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![青椒肉丝汤粉怎么做-青椒肉丝汤粉的做法]( "青椒肉丝汤粉怎么做-青椒肉丝汤粉的做法")
- 食材明细主料米粉（150克）瘦肉（70克）青椒（3个）辅料老抽（适量）糖（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉丝汤粉的做法步骤1、泡软的桂林米粉，和瘦肉，青椒，几瓣蒜头2、材料切好3、肉丝加淀粉，鸡精，生抽拌匀4、锅烧热倒油煸香蒜末，倒入肉丝翻炒变色盛起5、调...
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![青菜蛋饺粉丝汤的做法 浓汤宝青菜蛋饺粉丝汤 青菜蛋饺粉丝汤怎么做]( "青菜蛋饺粉丝汤的做法 浓汤宝青菜蛋饺粉丝汤 青菜蛋饺粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料蛋饺（185克）粉丝（50克）青菜（230克）辅料浓汤宝（32克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜蛋饺粉丝汤的做法步骤1、食材：蛋饺、粉丝、青菜（已洗净）、浓汤宝2、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3、接着，在锅中加入适量的清水，搁入浓汤宝。4、煮开。5、然后，下入蛋饺翻动...
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![牛肉菠菜粉丝汤怎么做-牛肉菠菜粉丝汤的做法]( "牛肉菠菜粉丝汤怎么做-牛肉菠菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（200g）粉丝（20g）菠菜（100g）辅料猪骨汤（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉菠菜粉丝汤的做法步骤1、牛肉加葱，盐，酱油，食用油剁碎2、揉成丸子状3、粉丝用温水泡软4、菠菜洗净5、锅中猪骨汤开锅后放入丸子6、丸子煮熟后放入粉丝7、放菠菜8、放...
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![牛肉粉丝汤怎么做-牛肉粉丝汤的做法]( "牛肉粉丝汤怎么做-牛肉粉丝汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（适量）牛肉（适量）辅料香菜（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉粉丝汤的做法步骤1、牛肉切薄片，加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀静置备用。2、粉丝提前泡发备用。3、香菜洗净切细备用。4、锅中水烧...
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![青菜贡丸粉丝汤怎么做-青菜贡丸粉丝汤的做法]( "青菜贡丸粉丝汤怎么做-青菜贡丸粉丝汤的做法")
- “冬天里的一碗汤鲜香暖胃，冰箱里有的食材都可以放一点，好吃易做省时！”食材明细主料青菜（150g）香菇贡丸（100g）粉丝（100g）炸猪皮（100g）胡萝卜（150g）辅料玉米油（10ml）葱花（适量）盐（2g）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜贡丸粉丝汤的做法步骤1、准备材料，洗净切好2、热油，下葱花爆香...
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![西红柿牛肉粉丝汤的做法 西红柿牛肉粉丝汤#酸甜开胃菜# 西红柿牛肉粉丝汤怎么做]( "西红柿牛肉粉丝汤的做法 西红柿牛肉粉丝汤#酸甜开胃菜# 西红柿牛肉粉丝汤怎么做")
- “牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的人，适当食用牛肉，通过其补益气血的作用而达到缓解上述症...
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- 食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（3个）鸭蛋（1个）青菜（沙拉）粉丝（一块）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）香油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜蛋饺粉丝汤的做法步骤1、鸡蛋和鸭蛋打入碗中，（据说加入鸭蛋可以让蛋皮劲道一点）加入适量盐，料酒，打散。2、肉馅中加入盐，料酒，蚝...
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![木耳青菜粉丝汤怎么做-木耳青菜粉丝汤的做法]( "木耳青菜粉丝汤怎么做-木耳青菜粉丝汤的做法")
- “清爽不油腻。”食材明细主料木耳（适量）粉丝（一捆）青菜（适量）辅料西红柿（半个）调料玉米油（少许）蒜（一瓣）盐（适量）生抽（适量）花油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳青菜粉丝汤的做法步骤1、西红柿切小丁。2、锅里少许油烧热，蒜炒香，倒入西红柿。3、翻炒几下。4、适量清水。5、放入...
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- 食材明细主料肉末（适量）青菜（适量）粉丝（一扎）枸杞（几粒）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜肉末粉丝汤的做法步骤1、腐竹提前浸泡备用。2、腐竹捞出，肉末准备好，粉丝提前浸泡。3、青菜清洗干净备用。4、大火煮开，加入粉丝，腐竹，煮3分钟，青菜肉末加入大火煮1分钟...
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![酸辣大白菜牛肉粉丝汤怎么做-酸辣大白菜牛肉粉丝汤的做法]( "酸辣大白菜牛肉粉丝汤怎么做-酸辣大白菜牛肉粉丝汤的做法")
- 食材明细主料大白菜（85克）粉丝（45克）熟牛肉片（55克）辅料酸辣汤料（42克）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣大白菜牛肉粉丝汤的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、粉丝、熟牛肉片、酸辣汤料2、接着，将酸辣汤料拆开包装倒入清水锅中。3、搅匀煮开。4、然后，下入大白菜、粉丝和熟牛...
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![青菜肉末炒粉丝的做法 【宁波】青菜肉末炒粉丝 青菜肉末炒粉丝怎么做]( "青菜肉末炒粉丝的做法 【宁波】青菜肉末炒粉丝 青菜肉末炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料肉末（55克）粉丝（50克）青菜（250克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜肉末炒粉丝的做法步骤1、食材：肉末、粉丝（已泡软）、青菜（已洗净切开）2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的青菜翻炒翻炒至熟...
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![青菜鹅血粉丝汤怎么做-青菜鹅血粉丝汤的做法]( "青菜鹅血粉丝汤怎么做-青菜鹅血粉丝汤的做法")
- 食材明细主料青菜（3棵）鹅血（1块）粉丝（60克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鹅血粉丝汤的做法步骤1、食材：青菜。2、鹅血。3、粉丝。4、将粉丝用温水泡发。5、将鹅血用清水淋一下，放在案板上切开，待用。6、将青菜洗净捞出，放在案板上切开。7、烧锅倒油烧热，...
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![小青菜榨菜粉丝汤怎么做-小青菜榨菜粉丝汤的做法]( "小青菜榨菜粉丝汤怎么做-小青菜榨菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料小青菜（250g）辅料龙口粉丝（50g）乌江榨菜（1袋）调料葱白（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小青菜榨菜粉丝汤的做法步骤1、食材，新鲜洗净的小青菜，乌江榨菜丝。2、泡发的龙口粉丝。3、起锅放油下入葱煸香。4、下入榨菜炒香。5、再放入小青菜翻炒，烹些...
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![金针粉丝青菜汤怎么做-金针粉丝青菜汤的做法]( "金针粉丝青菜汤怎么做-金针粉丝青菜汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料粉丝（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针粉丝青菜汤的做法步骤1、材料：金针菇、粉丝、青菜、胡萝卜。2、胡萝卜切丝；粉丝热水泡软。3、将青菜洗净。4、锅里放水烧开，水开后放点油，将粉丝下入煮...
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![青菜粉丝肉丸汤怎么做-青菜粉丝肉丸汤的做法]( "青菜粉丝肉丸汤怎么做-青菜粉丝肉丸汤的做法")
- “家里有粉丝，有青菜就突发其想的用油炸肉丸做了青菜粉丝肉丸汤，一试才知道汤汤很清淡，肉丸一口咬下去却超级香，做成汤汤的又不油，真是美味哟。”食材明细主料肉丸（200G）辅料猪油（适量）青菜（1颗）盐（4G）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜粉丝肉丸汤的做法步骤1、准备好食材2、把粉...
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![清炖牛肉粉丝汤的做法 [清炖牛肉粉丝汤] 清炖牛肉粉丝汤怎么做]( "清炖牛肉粉丝汤的做法 [清炖牛肉粉丝汤] 清炖牛肉粉丝汤怎么做")
- “牛肉汤的味道，可香辣浓郁，也可清淡鲜美。随着年纪的增长，也因为个人的身体原因，现在对于刺激的辣味，只能偶尔为之。慢慢的也明白了，清淡并不等于寡淡，清淡之中也能吃出令人满足的滋味。正好周末做了一锅“清炖牛肉”，那么就来一碗“清炖牛肉粉丝汤”吧~工作日的早上，这样的一碗...
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- 食材明细主料排骨汤（适量）辅料青菜（适量）粉丝（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜粉丝排骨汤的做法步骤1、粉丝准备好。2、小青菜择洗干净。3、将煮好的清汤排骨连汤加排骨倒入锅中，加一碗开水，大火烧开。4、加适量的鸡精调味。5、将适量的粉丝放入，煮...
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- 食材明细主料肉丝（适量）辅料青菜（适量）料酒（适量）生抽（适量）红薯粉（适量）姜（适量）蒜（适量）调料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜肉丝汤的做法步骤1、青菜洗净备用，肉丝中放入一勺盐一勺生抽一勺料酒适量红薯粉抓匀腌制15分钟。2、锅中清水煮开，放入一勺盐，适量猪油。3...
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味味甜
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