![团子大家族便当如何做简单又好吃]( "团子大家族便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪排：1块鸡蛋：1只黄瓜：半根火腿肠：1根包菜叶：2片米饭：1辅料盐：1料酒：1汤匙蒜：1瓣芝麻：1紫菜：1具体步骤1.先做猪排：猪排1块洗净后用刀背拍扁2.加入半茶匙盐，蒜末，1汤匙料酒和少许淀粉腌制10分钟3.表面裹蛋液4.再裹满捏碎...
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![蘑菇鸡翅便当如何做简单又好吃-留学生便当]( "蘑菇鸡翅便当如何做简单又好吃-留学生便当")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅：3只蘑菇：3朵黄瓜：半根胡萝卜：半根花生：1小把橙子：半只辅料香葱：适量红辣椒丝：适量蚝油：适量糖：适量盐：适量料酒：适量黄油：适量淀粉：适量具体步骤1.鸡翅洗净后用蚝油1汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙，料酒半汤匙腌制。加入1汤匙...
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![巧虎圣诞节可爱便当如何做简单又好吃]( "巧虎圣诞节可爱便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料肉：适量香肠：适量蛋黄：适辅料菜花：适量云豆：适量胡萝卜：适量生菜：适量草莓：适量奶酪：适量具体步骤1.双色鸡肉卷：胡萝卜切条和云豆一起用盐水焯过，控掉水分。将鸡胸脯肉切刀展平，胡萝卜和云豆各两根交错放置。卷起鸡肉...
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![可爱便当如何做简单又好吃]( "可爱便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉扒：适量荷兰花：适量扁豆：适量胡萝卜：适量切花肉肠：适量秋葵：适量葡萄：适量辅料盐：适量具体步骤1.煎肉扒2.盐水荷兰花，扁豆，胡萝卜：注意荷兰花放入煮沸的水中20秒捞出即可。3.切花肉肠：一定要在煮沸的水中过一下，切刀...
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![叮当健康便当如何做简单又好吃]( "叮当健康便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粒：数粒红萝卜：数粒青瓜粒：数粒鸡蛋：一个饭：两碗油：一勺盐：少许糖：少许苹果：三分之一个青瓜：半条切条紫菜：四片小的鸡腿去骨：半只辅料具体步骤1.青瓜去皮,红萝卜去皮,切小粒跟玉米粒大小.玉米剥粒.2.煮好米饭,装...
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![香甜蜜汁鸡腿便当如何做简单又好吃]( "香甜蜜汁鸡腿便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蜜汁鸡腿便当味道独特，香甜可口，营养丰富。鸡大腿脂肪含量低，鸡肉蛋白质极高，用蜜汁制作工艺，充分保留鸡肉的鲜香，保留鸡肉的紧实，蜜汁鸡腿便当别有一番风味，味道鲜美，口感醇厚，营养均衡，配白米饭吃很香的。这道菜取...
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![十分钟便当自制如何做简单又好吃]( "十分钟便当自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量生菜：适量胡萝卜：适量紫菜：适量肉松：适量沙拉酱：适量黄瓜：适量鸡蛋：适量樱花粉：适量辅料具体步骤1.大米里掺入少许糯米，清水浸泡1个小时，放电饭煲里焖熟，焖熟后用铲子将米粒打松；2.色拉酱和少许肉松拌匀，取一...
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![香嫩可口蜜汁鸡腿便当如何做简单又好吃]( "香嫩可口蜜汁鸡腿便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟随着生活节奏的加快，食品行业频频爆出的负面新闻，越来越多的上班族或者学生都选择带便当吃，无论是自己准备，还是带上妈妈做好的便当，都充满着爱意和对生活的美好期待，而蜜汁鸡腿便当光是名字听起来都非常诱人，肚...
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![阿里山便当如何做简单又好吃]( "阿里山便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将去骨里肌肉用调味料Ａ拌腌，放入冰箱泠藏，腌约90分钟至入味后，放入滚水以中小火煮熟，起锅沥干水分，待凉切片备用。2.取五花肉卤汁，放入海带结卤煮7～8分钟至入味后起锅，即为卤海带结备用。3.将美国芹...
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![三文鱼杂炊饭便当如何做简单又好吃]( "三文鱼杂炊饭便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼：3片寿司饭拌料：1包辅料蔬菜：几颗水果：几粒鸡蛋：1个具体步骤1.备料：三文鱼煎一下。米饭和寿司料拌一拌。鸡蛋煮熟。西兰花煮一下。2.米放装盒3.将三文鱼铺在米饭上。绿色是海苔碎4.都准备好咯~5.装好布包...
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![颜值高的小房子便当如何做简单又好吃]( "颜值高的小房子便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白米饭：100佐餐牛肉酱：20番茄酱：10西兰花：80菜花：50鸡肉肠：30方片火腿：1片海苔：1片胡萝卜：1/2根甜豆：20辅料油：10ml盐：3具体步骤1.西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻...
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![动物园的小猴子可爱便当如何做简单又好吃]( "动物园的小猴子可爱便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉：适量海鲜：适量香肠：适量辅料金时豆：适量西兰花：适量水果：适量具体步骤1.黄金炸肉饼（5个份）材料：土豆3个，洋葱1/2个，牛肉馅100g，鸡蛋2个,面包糠适量，小麦粉适量，盐5g，胡椒粉5g，油适量2.a.土豆削皮，切小块用水煮熟后，到掉...
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![海绵宝宝可爱便当如何做简单又好吃]( "海绵宝宝可爱便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.将香肠斜切，并在斜面切出四刀切痕。2.放入沸水中焯至切口处翻卷。3.圆形火腿片分成四分之一，在顶部左右各切一刀，然后左右卷起围在香肠上，用干粉丝固定。4.用牙签将芝士饼切小圆，再把海苔剪出的...
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![爱的便当20131122如何做简单又好吃]( "爱的便当20131122如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料白饭：两碗半鸡蛋：四只肠仔：个人喜欢牛肉丸：几粒辅料榄菜：一点番茄酱：一点具体步骤1.材料集合！鸡蛋是哥哥的鸡蛋，很小只就用了四只，大只的用三只就好了！看到五个蛋黄？左上角很像的两个黄是双黄蛋！哇哇哇呀！很萌啊2....
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![大嘴鳄便当如何做简单又好吃]( "大嘴鳄便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料汉堡胚：1个鸡蛋：1枚罗马生菜：2片细火腿肠各：1根苹果：1/2个草莓：2个海苔各：1片油：1茶匙（5ml）辅料具体步骤1.准备：草莓和罗马生菜分别洗净沥干水分。中火烧热平底锅中的油至六成热，磕入鸡蛋，摊成荷包蛋。苹果切成稍厚的...
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![可爱的小螃蟹便当如何做简单又好吃]( "可爱的小螃蟹便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉糜：适量洋葱（切碎）：1/4个番茄（切碎）：2个番茄沙司：适量意粉：80罗勒：少许百里香：少许辅料大虾：6只西兰花：适量脆皮肠：1条橙子：2片寿司小卷：两段具体步骤1.煮开水，放意粉、油、盐，煮至意粉八成熟，捞起沥水；2.平底锅加热，放一...
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![自制照烧鸡肉蘑菇便当如何做简单又好吃]( "自制照烧鸡肉蘑菇便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：250平菇：200青椒：1个洋葱：1/4大米糙米：各半杯辅料照烧汁配料：适量酱油：1/4杯水：1杯生姜末：半勺蒜末：半勺红糖：5勺蜂蜜：半勺水淀粉：适量盐：适量醋：适量虾皮：适量具体步骤1.焖饭：焖好的饭趁热拌松散，取出需要的部分...
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![小黄鸡便当如何做简单又好吃]( "小黄鸡便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1只鸡胸肉：半块西兰花：半棵冷冻甜玉米粒：适量辅料EDAM奶酪片：1片火腿肠：2片巧克力泥（紫菜）：适量盐：适量黑胡椒：适量面粉：适量蒜蓉：适量具体步骤1.奶酪片切出小黄鸡的大概轮廓2.再切出手和肚子摆在上面（肚子那部分...
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![扮成松鼠的轻松熊和小黄鸡平面可爱便当如何做简单又好吃]( "扮成松鼠的轻松熊和小黄鸡平面可爱便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料酱油：适量胡椒粉：少许淀粉：适量油：适量盐：少许具体步骤1.香肠切断，在断口处用模具刻印花型，在花瓣间切刀2.将切好的香肠放入沸水中煮至开花3.将鲑鱼切成一口大的块，浇上酱油和胡椒粉浸一段时间（可以在前晚预备...
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![秋游必选便当~如何做简单又好吃]( "秋游必选便当~如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料炒饭：适量辅料厚蛋烧：适量香肠：适量具体步骤1.首先炒蛋的做法请点击以下网址~2.厚蛋烧，及煎蛋卷点以下网址~3.剩下的小香肠是这样做的，先把小香肠的一半切十字~在放在锅上煎，小香肠的小脚就会开裂哦~4.成品...
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![海绵宝宝可爱便当如何做简单又好吃-超简单美味]( "海绵宝宝可爱便当如何做简单又好吃-超简单美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉：适量蛋：适量火腿：适量鱼：适量辅料西兰花：适量色拉菜：适量萝卜：适量荷兰豆：适量具体步骤1.剥出煮熟的蛋黄拌入白米饭中，加少许盐。2.当米饭变成均匀的黄色后，用保鲜膜包裹做成长方形。3.先把主菜装好放在固定位置...
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![花式便当如何做简单又好吃]( "花式便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗火腿：5根（短）青豆：一把丸子：几个辅料油盐酱醋：适量具体步骤1.起床之后先烧开水，泡茶叶，用茶水煮米饭。我的电饭锅是多功能的，选“精华煮”比较香。2.另外的开水导入另一个电饭锅中，灼虾仁，青豆，丸子3.青豆...
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![雪之华可爱便当如何做简单又好吃]( "雪之华可爱便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料西芹：适量秋葵：适量豌豆：适量生菜：适量草莓：适量具体步骤1.将烧熟的鲑鱼肉，去刺撕碎拌入米饭，均匀后用保鲜膜包裹团成饭团，摆入饭盒内。2.鸡蛋加少许盐打发，煎薄蛋饼，摆在鲑鱼肉饭团上，周围用白米饭堆出帽子样子...
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![炒乌龙面便当如何做简单又好吃]( "炒乌龙面便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌龙面：1人份香菇丝：2朵鱼板：3片肉丝：1大匙洋葱丝：1大匙红萝卜丝：少许雪里红：3大匙蒜末：1小匙辣椒：1小匙姜丝：少许海带丝：2大匙黑甜豆：1大匙盐：1/3小匙酱油：2小匙乌醋：2小匙糖：1小匙胡椒粉：1小匙香油：1小匙水：2大匙辅料具体...
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![自制开心春游便当如何做简单又好吃]( "自制开心春游便当如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料米饭：适量辅料紫菜：适量具体步骤1.米饭，水量要适中，不可以让饭太粘或太干；摊凉；加寿司醋，拌匀，防止做寿司时饭粒粘手。2.配料部分：火腿肠切段后用刀拉出6个花瓣；黄秋葵入锅焯，切小段，便有了五角星星；芦笋、红罗卜入...
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味味甜
