![椒溜肚片怎么做-椒溜肚片的做法]( "椒溜肚片怎么做-椒溜肚片的做法")
- “牛肚即牛胃，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，性平、味甘，归脾、胃经；有补虚、益脾胃的作用。。牛肚具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”食材明细主料牛肚（一块）辅料青椒（一个）配料食盐...
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![青椒炒肚片如何做简单又好吃-DIY]( "青椒炒肚片如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟猪肚：半只青椒：1个胡萝卜：1根辅料食盐：适量芥花油：适量白糖：少许味精：少许料酒：少许老抽：少许具体步骤1.准备好熟肚片和青椒及胡萝卜片2.热锅凉油，倒入青椒片和胡萝卜片，加少许食盐3.炒变色后盛起4.锅中另倒油...
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![醋溜藕片的做法 【醋溜藕片】---经常吃藕身体好 醋溜藕片怎么做]( "醋溜藕片的做法 【醋溜藕片】---经常吃藕身体好 醋溜藕片怎么做")
- “这个时候是经常有藕的，经常吃藕对身体好藕的做法多种多样，这次分享两种做法，一种是醋溜，一种是姜末拌的，都是我们这里比较家常的菜。也是经常吃的这份醋溜藕片与以往老菜不同，我先把藕焯水焯熟了，这样炒起来很省时间”食材明细主料鲜藕（适量）胡萝卜（适量）菜椒（适量）辅料葱（适量）水（适量...
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![辣椒炒肚片如何做简单又好吃]( "辣椒炒肚片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青椒：适量红椒各：250g葱花：适量盐：适量料酒：适量味精：适量花生油：适量水淀粉各：适量。辅料具体步骤1.nbsp;将猪肚片成片；青红椒切开去筋去籽洗净，用开水汆一下，捞出切成小段。2.②?炒锅注油烧热，下入葱花煸香，放入肚片...
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![滑溜鱼片的做法 【山东】滑溜鱼片 滑溜鱼片怎么做]( "滑溜鱼片的做法 【山东】滑溜鱼片 滑溜鱼片怎么做")
- “滑溜鱼片是山东省传统的汉族名菜，属于鲁菜系。特点：色泽洁白，鱼片完整，光泽鲜嫩，味道适口，强体补虚！这个过年菜在我家是很受欢迎的，也很好吃！”食材明细主料鱼肉（350克）冬笋（200克）麻椒（1个）辅料蛋清（少许）料酒（15毫升）盐（少许）味精（少许）食用油（适量）葱（少许）姜（1点）蒜（1瓣）小红辣椒（4个）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![溜鱼片怎么做-溜鱼片的做法]( "溜鱼片怎么做-溜鱼片的做法")
- 食材明细主料鲶鱼（1半条）辅料冬笋（1块）黄瓜（1根）木耳（适量）葱（20ml）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料盐（1勺）料酒（20ml）淀粉（1勺）咸鲜（口味）溜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）溜鱼片的做法步骤1、鲶鱼去头尾内脏，洗净，片出半边鱼。2、鱼切片放淀粉，料酒腌制20分钟，木耳泡发。3、腌制好的鱼片。4、冬笋切片。5...
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![尖椒肚片怎么做-尖椒肚片的做法]( "尖椒肚片怎么做-尖椒肚片的做法")
- “清清爽爽的一道家常菜，猪肚补虚损健脾胃。”食材明细主料猪肚（1个）尖椒（3个）辅料洋葱（半个）木耳（8朵）盐（适量）味精（适量）白糖（少许）东古酱油（适量）陈醋（少许）香油（少许）大葱（适量）生姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒肚片的做法步骤1、猪肚洗净高压锅加葱姜压12分钟，熟透切片...
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![白胡椒肚片汤怎么做-白胡椒肚片汤的做法]( "白胡椒肚片汤怎么做-白胡椒肚片汤的做法")
- “猪肚的主要工序处理起来就是麻烦点，可能都要花上一两个小时去处理它，但是它的营养价值高，更是个偏方，据说胃不好可以用此方法可以以形补形的。白胡椒和猪肚结合炖出来的汤早晚喝上一碗胃当时就暖暖的，特别养胃，非常舒服，把此做法分享出来希望大家能够受益。”食材明细主料猪肚...
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![双色豉椒溜鳝片如何做简单又好吃]( "双色豉椒溜鳝片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大黄鳝：1条辅料青尖椒：1个红尖椒：1个芹菜：1根姜：3片蒜：3瓣豆豉：1大勺橄榄油：2茶匙海鲜酱油：1大勺具体步骤1.黄鳝洗净、切成鳝段，青、红尖椒切块，芹菜切段，姜切丝，蒜切片；2.锅烧热，放少许橄榄油，油烧热后，放入姜、蒜爆香；3....
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![三色彩椒溜肉片怎么做-三色彩椒溜肉片的做法]( "三色彩椒溜肉片怎么做-三色彩椒溜肉片的做法")
- “彩椒，性温味甘，富含不同颜色的花青素，维生素综合含量居蔬菜之首。彩椒含有脂肪、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、膳食纤维、烟酸、灰分、核黄素、胡萝卜素、钾、硫胺素、叶酸、锌、钙、磷、钠、镁、铁、铜、锰、硒，具有温中散寒，消食作用，有利于增强人体免疫力，提高人体...
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![秘制灯椒溜肉片如何做简单又好吃]( "秘制灯椒溜肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟肉片是很美味的，将其做成红烧的很是美味。为了去掉肉片的油腻气息，可以适当的加入一些灯椒翻炒，这样吃起来油而不腻，棒极了。灯椒溜肉片不仅味道很好，看起来也很美观，像是一道精美的艺术品呢。最后为了使得味道...
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![家常泡椒溜鱼片如何做简单又好吃]( "家常泡椒溜鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青鱼肉片：300辅料泡椒：2小勺大葱：2-3根姜：3，4片大蒜：4瓣料酒：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.青鱼切片，少许的盐，料酒，白胡椒粉腌制。2.锅里放油，待油6成热，下鱼轻轻炒至表面变色，盛出来。3.锅里的余油下葱段，姜片，大...
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![青椒炒肚片的做法 【台州】青椒炒肚片 青椒炒肚片怎么做]( "青椒炒肚片的做法 【台州】青椒炒肚片 青椒炒肚片怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）熟猪肚（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肚片的做法步骤1、猪肚处理干净预先烧熟2、切成肚片3、青椒切成跟肚片差不多大的片4、姜蒜切片5、锅中放油，小火煸香姜蒜6、放入肚片翻炒7、下入...
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![青椒肚片怎么做-青椒肚片的做法]( "青椒肚片怎么做-青椒肚片的做法")
- 食材明细主料猪肚（半个）辅料青椒（适量）蒜片（适量）姜片（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒肚片的做法步骤1、处理好的猪肚切片，青红椒切段，姜蒜切片。2、锅里放油倒进切好的配料加盐炒香，3、再加入切好的肚片加盐翻炒，4、调入生抽即成...
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![溜肉片怎么做-溜肉片的做法]( "溜肉片怎么做-溜肉片的做法")
- 食材明细主料猪里脊（200g）辅料胡萝片（半根）黄瓜（半根）淀粉（适量）盐（少许）酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溜肉片的做法步骤1、胡萝片、黄瓜、葱姜蒜切好备用2、里脊切片加入料酒、酱油、盐、淀粉抓匀，腌制一会3、锅里放油加入葱姜蒜爆香4、加入...
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![溜肚片怎么做-溜肚片的做法]( "溜肚片怎么做-溜肚片的做法")
- “查了很多美食平台竟然没人写这道好吃的溜肚片。它香鲜脆嫩，特有的肚片口感，是一道很好的下饭菜。”食材明细主料猪肚（半个）辅料红椒（适量）木耳（7朵）杭椒（2个）姜片（适量）葱段（适量）花椒（适量）大料（2个）胡椒粉（少许）生抽（适量）蚝油（适量）鸡粉（少许）盐（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适...
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![三色彩椒溜肉片如何做简单又好吃]( "三色彩椒溜肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪里脊肉：150辅料黑木耳：5朵湿淀粉：适量大蒜：适量盐：适量绵白糖：1茶匙番茄酱：1汤匙大葱：适量姜：适量红椒：1个油：500西葫芦：半个鸡蛋清：1个青椒：1个料酒：1汤匙黄彩椒：1个具体步骤1.彩椒各切三角形。2.西胡芦切象眼片，木...
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![彩椒爆肚片怎么做-彩椒爆肚片的做法]( "彩椒爆肚片怎么做-彩椒爆肚片的做法")
- 食材明细主料姜（3克）猪肚（500克）蒜（5克）彩椒（150克）葱（5克）辅料味精（0.3匙）一品鲜酱油（0.5匙）糖（0.5匙）玉米油（0.5匙）盐（1匙）料酒（0.3匙）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩椒爆肚片的做法步骤1、猪肚洗净片成片状洗净2、锅中烧开水将猪肚焯水去除杂质和异味3、焯好的猪肚立即放入冷水中清洗干...
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![青椒炒肚片怎么做-青椒炒肚片的做法]( "青椒炒肚片怎么做-青椒炒肚片的做法")
- “脾为贮痰之源，脾虚不能运化水液，则生痰生湿，所以补脾的食物即可祛湿。猪肚为猪的胃脏，是一种常见食物；含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等微量元素，营养价值和食疗作用都很显著，具有补虚损，健脾胃的功效。猪肚味甘，性微温；适合大多数人食用，尤其对于脾胃虚...
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![尖椒溜肉片怎么做-尖椒溜肉片的做法]( "尖椒溜肉片怎么做-尖椒溜肉片的做法")
- “简单食材用心做，做出＂💕＂的味道”食材明细主料肉片（200g）尖椒（100g）辅料姜（适量）鸡精（少许）酱油（少许）盐（少许）淀粉（少许）葱（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒溜肉片的做法步骤1、切好的肉片放入盐、酱油、少许淀粉拌匀2、锅烧热后加油，油烧五成热放入肉片，稍等片刻后用铲子轻轻翻...
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![青椒白菜溜肉片如何做简单又好吃]( "青椒白菜溜肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料青椒：2个肉：150白菜：350辅料盐：适量小葱：2根味精：适量耗油：适量蒜：3瓣具体步骤1.准备材料，白菜，青椒，肉。2.将白菜洗干净，切薄片。备用。3.将肉切成薄片，备用。4.将青椒切成菱形小块。备用。5.准备材料，小葱切段，蒜拍碎...
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![醋溜藕片的做法 【浙菜】--醋溜藕片 醋溜藕片怎么做]( "醋溜藕片的做法 【浙菜】--醋溜藕片 醋溜藕片怎么做")
- “醋溜藕片：【所属菜系】浙江菜【特点】味道鲜美,酸甜适口，清脆爽口。”食材明细主料藕（1节）辅料葱（10克）姜（5克）醋（15克）酱油（10克）白糖（15克）盐（2克）花椒油（5克）味精（2克）淀粉（5克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）醋溜藕片的做法步骤1、先把藕去皮洗净。2、切成薄片。3、放入热水...
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![家常青椒溜鱼片（教授鲜嫩滑溜鱼片秘诀）如何做简单又好吃]( "家常青椒溜鱼片（教授鲜嫩滑溜鱼片秘诀）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑鱼（草鱼）：1斤青椒：1个辅料淀粉：适量黄酒：少许糖盐味精：适量葱：适量具体步骤1.青椒洗净、去籽、掰成大小均匀的片状2.鱼切片、洗净；加少量黄酒、盐、约两勺淀粉拌均匀，腌制片刻3.约一小碗油量（炸完鱼片后可乘出...
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![拿手菜尖椒溜羊肚如何做简单又好吃]( "拿手菜尖椒溜羊肚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟尖椒溜羊肚是我非常拿手一道菜，我们全家人都很喜欢吃，羊肚本身有点羊膻味但辣椒的辣味足以掩盖住，尖椒溜羊肚的口感十分丰富羊肚的脆嫩和辣椒的辣味，羊肚有着丰富的营养，辣椒则富含大量的维生素并且可以增加人...
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![美味的尖椒溜羊肚如何做简单又好吃]( "美味的尖椒溜羊肚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟尖椒溜羊肚是一道家常菜，味道特别的好吃，尖椒是特别的辣的，羊肚有一点点的欣慰，但是和尖椒搭配在一起，就没有了这个行为，因为尖椒比较辣，他就把，羊肚的腥味给驱逐了，这样做的方法。觉得好吃，特别的美味，而且做出来的...
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味味甜
