![青菜金针茹烩牛肉怎么做-青菜金针茹烩牛肉的做法]( "青菜金针茹烩牛肉怎么做-青菜金针茹烩牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（250克）青菜（2颗）金针茹（100克）红尖椒（2个）辅料姜（10克）葱（2根）青蒜（1根）配料豆瓣酱（2勺）糖（10克）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜金针茹烩牛肉的做法步骤1、牛肉切片、青菜、金针茹、青蒜洗净，尖椒切碎、葱、姜切片备用。2、锅内油热加入豆瓣酱炒至红油时加...
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![皮蛋剁椒拌金针茹怎么做-皮蛋剁椒拌金针茹的做法]( "皮蛋剁椒拌金针茹怎么做-皮蛋剁椒拌金针茹的做法")
- “今天想偷懒了，不想做麻烦的饭事；就图省事整了这个凉拌菜，吃起来爽口开胃，真不错~~~”食材明细主料皮蛋（1个）金针菇（320克）食盐（1小勺）辅料剁椒（1大勺）芥花油（适量）蒜花（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋剁椒拌金针茹的做法步骤1、准备好食材2、皮蛋用冷水煮开备用3、金针茹切...
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![冻豆腐金针菇烩肉圆怎么做-冻豆腐金针菇烩肉圆的做法]( "冻豆腐金针菇烩肉圆怎么做-冻豆腐金针菇烩肉圆的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（1盒）辅料炸熟的肉圆（4个）金针菇（100g）调料大葱（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冻豆腐金针菇烩肉圆的做法步骤1、第一步，起锅放油先下入葱煸香，接着放入切块的冻豆腐。2、把金针菇也放入一起翻炒均匀，烹些黄酒。3、放入...
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![培根金针茹怎么做-培根金针茹的做法]( "培根金针茹怎么做-培根金针茹的做法")
- “女儿去韩国料理吃过培根金针菇.觉得味道很美.回家让我给她做.我抱着试试的态度.结果挺简单.金针姑含锌量比较高.对儿童的身高和智力发育有良好的作用.有时间就做点吃吧!”食材明细主料金针菇（100克）培根（100克）清淡（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根金针茹的做法步骤1、去...
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![牛肉金针菇菜椒丝怎么做-牛肉金针菇菜椒丝的做法]( "牛肉金针菇菜椒丝怎么做-牛肉金针菇菜椒丝的做法")
- “学了一种腌牛肉的方法，偶就立竿见影，在用字上下功夫，实践起来了，效果灰常好。”食材明细主料金针菇（适量）菜椒丝（适量）牛肉丝（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉金针菇菜椒丝的做法步骤1、先说腌牛肉，将牛肉切成丝，先放小小精盐、胡椒面和小苏打，用手抓至起粘性，如果觉得较...
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![白菜干丝金针菇烩牛肉怎么做-白菜干丝金针菇烩牛肉的做法]( "白菜干丝金针菇烩牛肉怎么做-白菜干丝金针菇烩牛肉的做法")
- 食材明细主料白菜（1颗）扬州干丝（150g）金针菇（100g）辅料红炖牛肉（1碗）调料葱（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜干丝金针菇烩牛肉的做法步骤1、食材，白菜，干丝，金针菇。2、红炖的牛肉（这个牛肉可以多炖一些，下面，烩菜都棒棒哒）。3、...
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![剁椒培根金针菇烩菜怎么做-剁椒培根金针菇烩菜的做法]( "剁椒培根金针菇烩菜怎么做-剁椒培根金针菇烩菜的做法")
- “烤过的培根金针菇卷，汤料是酸酸的烩菜，上层铺着剁椒的香辣味，入口酸酸辣辣，很赞哦！”食材明细主料培根（适量）金针菇（适量）娃娃菜（适量）胡萝卜（适量）雪菜（适量）洋葱（适量）剁椒（适量）小葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）孜然（适量）料酒（适量）酸辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）剁椒培根金针菇烩菜的...
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![金针菇牛肉怎么做-金针菇牛肉的做法]( "金针菇牛肉怎么做-金针菇牛肉的做法")
- “金针菇，降脂降压，益智健脑，抗癌防癌。”食材明细主料牛肉（400克）金针菇（200克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）淀粉（少许）白糖（少量）小苏打（极少）葱（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，分三次加水抓揉使其吸收水份，然后加入生抽、鸡精...
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![番茄烩金针菇怎么做-番茄烩金针菇的做法]( "番茄烩金针菇怎么做-番茄烩金针菇的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）金针菇（200g）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄烩金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根洗干净。2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮。3、切成小块。4、锅中放适量油烧热下入番茄翻炒几下。5、加盐翻炒均匀。6、加水盖上盖子小火炖五分钟。7、五...
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![金针菇牛肉卷的做法 #团圆饭#金针菇牛肉卷 金针菇牛肉卷怎么做]( "金针菇牛肉卷的做法 #团圆饭#金针菇牛肉卷 金针菇牛肉卷怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）牛肉（适量）辅料老抽（适量）奥良烤翅粉（适量）盐（适量）姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）蒜（适量）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇牛肉卷的做法步骤1、金针菇。2、牛肉洗好。3、牛肉切薄片。4、加入老抽生抽。盐。生粉油。腌制十分钟。5、牙签用盐开水泡着。一会...
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![黑椒牛肉烩金针菇如何做简单又好吃]( "黑椒牛肉烩金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料牛肉：250金针菇：300辅料黑椒酱：适量温水：适量花生油：适量具体步骤1.牛肉切小片，用黑椒酱腌半小时入味。2.起油锅，下金针菇煸炒至软后下腌好的牛肉，少许的水煮水牛肉七分熟。...
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![蕃茄金针茹牛肉的做法 蕃茄金针菇牛肉 蕃茄金针茹牛肉怎么做]( "蕃茄金针茹牛肉的做法 蕃茄金针菇牛肉 蕃茄金针茹牛肉怎么做")
- “这道菜营养比较丰富，味道和口感自然不用说了，煮出来的牛肉很嫩滑，金针菇也入味，加上西红柿不仅营养，也增香了不少，能让人产生多吃一碗饭的冲动。”食材明细主料牛肉（250克）金针菇（150克）西红柿（2个）洋葱（1个）辅料蕃茄酱（1大勺）生抽（1大勺）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![凉拌金针菇的做法 凉拌金针茹 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌金针茹 凉拌金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针茹（250g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）凉拌汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料2、将金针茹放入开水中3、盖上锅盖煮一分钟4、捞出立即放入冷水中5、配料切碎备用6、将材料放一起凉拌即可...
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![青菜金针菇肉骨汤的做法 青菜金针菇肉骨汤 青菜金针菇肉骨汤怎么做]( "青菜金针菇肉骨汤的做法 青菜金针菇肉骨汤 青菜金针菇肉骨汤怎么做")
- 食材明细主料金针菇（350克）青菜（250克）肉骨（625克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜金针菇肉骨汤的做法步骤1、食材：金针菇（已清洗）、青菜（已洗净）、肉骨（已清洗焯水）2、将已清洗焯水好的肉骨下入高压锅中，加入一些清水。3、加适量的料酒。4、接着，盖上...
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![金针菇炒青椒的做法 家常菜＃金针菇炒青椒 金针菇炒青椒怎么做]( "金针菇炒青椒的做法 家常菜＃金针菇炒青椒 金针菇炒青椒怎么做")
- 食材明细主料金针菇（150g）青椒（1个）植物油（20g）辅料蚝油（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇炒青椒的做法步骤1、金针菇去根，青椒洗净切丝。2、金针菇洗净用开水焯熟。3、炒锅放油烧热，下青椒丝煸炒。4、青椒丝炒软后放入金针菇，蚝油，生抽。5、翻炒均匀即可。6、成品...
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![金针茹肉片面条怎么做-金针茹肉片面条的做法]( "金针茹肉片面条怎么做-金针茹肉片面条的做法")
- 食材明细主料面条（50g）金针菇（100g）五花肉（150g）小白菜（100g）辅料盐（10g）酱油（5g）黑胡椒粉（2g）食用油（5g）小葱（4根）牛肉酱（20g）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针茹肉片面条的做法步骤1、准备食材：五花肉切片备用；金针菇去根洗净；小白菜剥开根部去泥；小葱切段备用2、炒锅内预热，放油，待油温升高...
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![金针粉丝青菜汤怎么做-金针粉丝青菜汤的做法]( "金针粉丝青菜汤怎么做-金针粉丝青菜汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料粉丝（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针粉丝青菜汤的做法步骤1、材料：金针菇、粉丝、青菜、胡萝卜。2、胡萝卜切丝；粉丝热水泡软。3、将青菜洗净。4、锅里放水烧开，水开后放点油，将粉丝下入煮...
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![香汤牛肉金针菇的做法 【香汤牛肉金针菇】 香汤牛肉金针菇怎么做]( "香汤牛肉金针菇的做法 【香汤牛肉金针菇】 香汤牛肉金针菇怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）辣椒（适量）金针菇（适量）青葱（适量）姜丝（适量）蒜头（适量）辣椒酱（适量）生粉（适量）精盐（适量）料酒（适量）食用油（适量）史云生浓醇高汤（适量）辅料清水（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香汤牛肉金针菇的做法步骤1、牛肉洗净切片，加入料酒，精盐，生粉，辣椒酱拌匀腌制2、金针菇去除...
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![金针菇烩蕃茄怎么做-金针菇烩蕃茄的做法]( "金针菇烩蕃茄怎么做-金针菇烩蕃茄的做法")
- 食材明细主料蕃茄（2颗）金针菇（适量）辅料小葱（适量）酸咸（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇烩蕃茄的做法步骤1、金针菇洗净备用。2、材料如下。3、葱切段。4、锅子烧热后爆香姜蒜。5、蕃茄炒香。6、加入金针菇。7、最后放入葱段。8、调味即可。9、酸酸的甜甜的好味道。...
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![培根金针菇卷的做法 培根金针茹卷 培根金针菇卷怎么做]( "培根金针菇卷的做法 培根金针茹卷 培根金针菇卷怎么做")
- “大家可以多样化哦，也可以卷青菜类，也可选五花肉但是要刀工切很薄，火腿肉片也可以哦”食材明细主料培根（180g）金针菇（200g）辅料酱油（适量）盐（适量）蒜头（1颗）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根金针菇卷的做法步骤1、食材明细2、培根按长度切一下，刚好围一圈多一点用牙签穿起来3、煎...
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![鱼香金针茹怎么做-鱼香金针茹的做法]( "鱼香金针茹怎么做-鱼香金针茹的做法")
- “翻看朋友圈，大家都没有去辜负周末的好天气，和三五小伙伴外出放松心情，放飞自我。公园里的花花草草已经有迫不及待地钻出来，等待着大家去发现它们。大地复苏，一切好看的好吃的都在等待着我们了。超市里很多蔬菜也都比以往新鲜。今天买回了好几样时蔬，外加一袋金针菇。以前金针...
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![番茄金针菇烩肉丝怎么做-番茄金针菇烩肉丝的做法]( "番茄金针菇烩肉丝怎么做-番茄金针菇烩肉丝的做法")
- “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素C含量蔬菜之冠。把番茄煮熟来吃比生吃，身体更加容易吸收。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增...
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![青菜金针菇怎么做-青菜金针菇的做法]( "青菜金针菇怎么做-青菜金针菇的做法")
- “家常小炒，营养美味，好吃！”食材明细主料金针菇（一袋）青菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜金针菇的做法步骤1、成品！2、青菜洗干净，控干水分，切小段！3、金针菇去根蒂，用手撕一根根的！4、锅里适量油，葱姜蒜爆锅，十三香...
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![金针菇炒青菜怎么做-金针菇炒青菜的做法]( "金针菇炒青菜怎么做-金针菇炒青菜的做法")
- “家常菜”食材明细主料青菜（一把）金针菇（半把）辅料香葱（少许）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒青菜的做法步骤1、金针菇洗净后切成段，青菜择好洗净后控干水分。香葱择好洗净后切成小段。2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后炸香香葱。3、把...
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![木耳烩金针菇怎么做-木耳烩金针菇的做法]( "木耳烩金针菇怎么做-木耳烩金针菇的做法")
- “金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；3.金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内...
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味味甜
