![桑椹酵素怎么做-桑椹酵素的做法]( "桑椹酵素怎么做-桑椹酵素的做法")
- “正是桑椹上市的季节，自制点酵素，桑葚喝了减肥美容乌发的”食材明细主料桑葚（10斤）辅料柠檬（3斤）枸杞（半斤）香蕉（2只）苹果（2只）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑椹酵素的做法步骤1、桑椹是网上买的专门酿酒和做酵素的桑椹。2、柠檬切片拿牙签把籽去掉。3、桑葚里加了些苹果，枸杞...
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![桑椹奶昔怎么做-桑椹奶昔的做法]( "桑椹奶昔怎么做-桑椹奶昔的做法")
- “甜甜的，营养好喝。”食材明细主料桑椹（100g）辅料牛奶（180g）水果麦片（可选）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑椹奶昔的做法步骤1、牛奶一盒。2、桑椹100g。3、剪去果柄，洗净。4、桑放搅拌杯里。5、牛奶倒入。6、手拿着，边摇晃边搅打。7、40秒程序结束。桑是浆果，打一遍即可。8、...
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![好喝的桑椹玫瑰酵素如何做简单又好吃]( "好喝的桑椹玫瑰酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟桑椹玫瑰酵素，当做茶饮，是一款非常好喝并且有益处的水果玫瑰花茶，这款水果玫瑰花茶兼具花香四溢的玫瑰和酸甜可口的桑葚，具有生津止咳、利尿明目的功效，同时玫瑰和桑葚还具有补血、调理月经不调的效果。长期饮...
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![桑椹酱水果杯怎么做-桑椹酱水果杯的做法]( "桑椹酱水果杯怎么做-桑椹酱水果杯的做法")
- “追剧时分，来一杯自制水果杯，一定是极好的！今来一款：桑椹酱水果杯，冰爽美味，营养颜值均在线哦”食材明细主料即食燕麦（适量）冻香蕉（一根）冬草莓（适量）辅料杏仁露（适量）桑椹酱（一勺）果味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑椹酱水果杯的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、燕麦入杯，加一勺桑椹...
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![桑椹丑角派怎么做-桑椹丑角派的做法]( "桑椹丑角派怎么做-桑椹丑角派的做法")
- “桑椹丑角派——外部酥脆，内部松软。馅料中颗颗饱满的桑椹果酱，为它添加了复合的口感。添加的坚果粉使它散发出格外浓郁的香气。”食材明细主料黄油（80克）糖粉（50克）全蛋液（60克）杏仁粉（25克）可可粉（10克）玉米淀粉（20克）低粉（110克）泡打粉（2克）辅料桑椹果酱（适量）杏仁片（适量）糖粉（适量）甜香（口味...
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![桑椹莫斯蛋糕的做法 母亲节最暖心的礼物～桑椹莫斯蛋糕 桑椹莫斯蛋糕怎么做]( "桑椹莫斯蛋糕的做法 母亲节最暖心的礼物～桑椹莫斯蛋糕 桑椹莫斯蛋糕怎么做")
- “母亲节最暖心的礼物，亲手做一款甜品。”食材明细主料奥利奥饼干碎（75g）淡黄油（40g）辅料淡奶油（150g）原味酸奶（150g）牛奶（30g）柠檬榨汁（1个）零卡糖粉（40克）奶酪芝士（200g）吉利丁片（2片）桑椹酱（25g）调料新鲜桑椹（随意）酸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桑椹莫斯蛋糕的做法步骤1、准备所有材料。2...
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![桑椹莲子豆浆怎么做-桑椹莲子豆浆的做法]( "桑椹莲子豆浆怎么做-桑椹莲子豆浆的做法")
- “举一反三。在桑椹豆浆的基础上加入其他原料，就成了桑椹XX豆浆。首先来个桑椹莲子豆浆，因为实在想尽快把这带心的莲子解决掉。上次加了两大勺桑椹果酱，感觉口感偏甜，这次少加一勺，淡淡一点甜味就好。关于桑椹，其实还是愿意吃鲜果，无论是酿酒，还是做果酱，都会有一种淡淡的。。。药...
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![桑椹酱的做法 桑椹酱的简单做法 桑椹酱怎么做]( "桑椹酱的做法 桑椹酱的简单做法 桑椹酱怎么做")
- “桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。桑葚中还含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、...
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![桑椹酸奶慕斯怎么做-桑椹酸奶慕斯的做法]( "桑椹酸奶慕斯怎么做-桑椹酸奶慕斯的做法")
- 食材明细主料桑椹（适量）辅料酸奶（3杯）奥利奥饼干（2包）QQ糖（1包）黄油（适量）吉利丁片（1片）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桑椹酸奶慕斯的做法步骤1、准备好上述食材，桑椹提前做成酱。2、用料理机将奥利奥饼干打碎，放在模具内压实，冰箱冷藏半小时。3、吉利丁泡软加入少许牛奶隔水融化...
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![桑葚酵素果汁的做法 女人排毒养颜的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎么做]( "桑葚酵素果汁的做法 女人排毒养颜的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎么做")
- “桑葚酵素的功效1.入肾经，调节生殖系统，很多补肾方剂中桑葚是重要成分。2.含有大量芦丁，芦丁可消炎抗病毒，防癌抗癌。3.具有乌发素比何首乌更胜一筹，能生发乌发。4.提高全血谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶活性，脂褐素减少，抗衰美容。5.入肝经，清肝明目，缓解眼睛干涩疲劳。6.其所...
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![桑椹果酱怎么做-桑椹果酱的做法]( "桑椹果酱怎么做-桑椹果酱的做法")
- 食材明细主料桑椹（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑椹果酱的做法步骤1、桑椹和冰糖放入电饭锅，按下煮饭键，热了用勺子搅拌一下防止糊锅哦。2、冰糖融化以后桑椹也就熟了。凉了再放冰箱冷藏，口感酸甜，非常好吃。3、成品。...
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![桑葚柠檬酵素怎么做-桑葚柠檬酵素的做法]( "桑葚柠檬酵素怎么做-桑葚柠檬酵素的做法")
- “桑葚功效多多，健脾胃助消化。预防血管硬化，防癌抗癌抗衰老等；加入柠檬可以增强其功效。”食材明细主料桑葚（300g）柠檬（200g）冰糖（400g）纯净水（3L）十度良品益生菌酵素发酵剂（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）桑葚柠檬酵素的做法步骤1、提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空...
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![清甜桑椹派怎么做-清甜桑椹派的做法]( "清甜桑椹派怎么做-清甜桑椹派的做法")
- 食材明细派皮：黄油（90课）低筋面粉（225克）细砂糖（25克）水（72克）派馅：桑椹（400克）细砂糖（55克）玉米淀粉（10克）柠檬汁（5克）清水（80克）蛋液（1个）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清甜桑椹派的做法步骤1、我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！2、...
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![桑椹怎样吃最好呢-桑椹是什么东西]( "桑椹怎样吃最好呢-桑椹是什么东西")
- 现在有很多东西。在城里基本上都是吃不到的，这些东西基本上只有在农村里才会见到或者是吃到，所以说这些东西是非常稀奇古怪的，比如说我们很多人就非常的喜欢吃桑椹，那么，城市里的人可能就没有听说过这种东西，那么他们可能就会问桑椹是什么东西，那么下面大家就跟着我一起来了解一...
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![蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法 蜜瓜桑葚柠檬鲜酿酵素 蜜瓜桑葚柠檬酵素怎么做]( "蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法 蜜瓜桑葚柠檬鲜酿酵素 蜜瓜桑葚柠檬酵素怎么做")
- “蜜瓜：美白润肤、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；柠檬：美白润肤、软化血管。”食材明细主料蜜瓜（适量）桑椹（适量）柠檬（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜜瓜桑葚柠檬酵素的做法步骤1、选好材料，去皮去核，称重2、在十度良品酵素桶中加3L矿泉水，并投入400g糖...
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![桑椹慕斯怎么做-桑椹慕斯的做法]( "桑椹慕斯怎么做-桑椹慕斯的做法")
- “这雨一直一直在下、淅淅沥沥的好像全淋在了心里。。。心情不好的时候，吃块蛋糕就会快乐很多。。。桑椹营养很好、果子真甜、只是季节真短，我舍不得它的匆匆留下一些做了果酱。做了慕斯竟然不复妖媚，淡淡的淡淡的紫，看了只是觉得惆怅还有落寞、、、”食材明细主料蛋糕片（2片）...
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![桑椹粥怎么做-桑椹粥的做法]( "桑椹粥怎么做-桑椹粥的做法")
- 食材明细主料干桑椹（30G）粳米（120G）辅料清水（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑椹粥的做法步骤1、桑椹30克2、将干桑椹用水浸泡半小时。3、把粳米用清水中淘洗干净。4、将桑椹洗净，去长柄。5、将桑椹和粳米全部倒入电压锅内胆，放入4碗半清水。6、加盖，并定时“...
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![桑椹奶昔的做法 夏日简单冷饮---桑椹乃昔 桑椹奶昔怎么做]( "桑椹奶昔的做法 夏日简单冷饮---桑椹乃昔 桑椹奶昔怎么做")
- “桑葚子有治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、肠燥便秘的作用。桑葚子可增强免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增强非特异免疫功能；桑葚子对细胞突变具有预防作用；桑葚子对体液免疫有增加作用；桑...
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![桑椹果冻怎么做-桑椹果冻的做法]( "桑椹果冻怎么做-桑椹果冻的做法")
- “桑椹，是桑樹的果實，顆粒小，表面不平滑，有紫色、紅色等，沒有成熟時綠色，味道甜美，中醫認為桑椹味甘、性寒，具有補肝益腎、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏鬚髮的作用，特別適合習慣性便秘、貧血、脫髮、鬚髮早白、失眠患者食用。它不僅能增強胃腸的消化吸收能力，使胃腸蠕動增強，起到...
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![美味的桑椹玫瑰酵素如何做简单又好吃]( "美味的桑椹玫瑰酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天到了，好热好热呀，所以又到了冰镇食品火热的时候了。今年的冰镇可以不去外面吃，自己在家也能动手做。给大家送福利了，注意查收哦。这道美味的桑椹玫瑰酵素是自己动手做的，不过它不是直接饮用哦，就像蜂蜜似的...
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![桑椹膏怎么做-桑椹膏的做法]( "桑椹膏怎么做-桑椹膏的做法")
- “4.5月是我们这里桑椹成熟的时候，用桑椹熬制的膏可以滋阴补肾，乌白发，抗辐射，防衰老等，好处多多，今年又准备做来给家里人吃！”食材明细主料桑椹（1000）辅料冰糖（500g）蜂蜜（300g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桑椹膏的做法步骤1、把买来的桑椹清洗干净2、把桑椹沥干3、把桑椹倒在砂...
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![桑椹乳酪派怎么做-桑椹乳酪派的做法]( "桑椹乳酪派怎么做-桑椹乳酪派的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（80g）黄油（30g）砂糖（10g）水（20g）辅料牛奶（50g）淡奶油（50g）奶油奶酪（50g）鸡蛋（30g）砂糖（30g）低筋面粉（18g）柠檬汁（5g）配料桑葚酱（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桑椹乳酪派的做法步骤1、制作派皮：黄油室温软化后，倒入低筯面粉和砂糖，双手合搓，直至搓匀，搓匀好的面粉像粗...
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![桑椹汁怎么做-桑椹汁的做法]( "桑椹汁怎么做-桑椹汁的做法")
- “春天独有的味道，饭后来一杯不错。”食材明细主料桑椹（适量）辅料纯净水（一杯）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑椹汁的做法步骤1、准备一杯纯净水，桑椹提前清洗干净备用。2、将两种材料放入榨汁机榨成汁。3、倒入杯中，完成！4、成品图5、成品图二。...
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![自制桑椹果酱怎么做-自制桑椹果酱的做法]( "自制桑椹果酱怎么做-自制桑椹果酱的做法")
- “去姐姐家采摘的桑椹，吃不完又放不住，做点桑椹果酱，放冰箱里能多放些时间，抹面包吃，拌水果吃都非常不错！”食材明细主料桑椹（适量）红枣（适量）辅料白砂糖（适量）柠檬（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制桑椹果酱的做法步骤1、新摘的桑椹剪去绿色的小根。2、放水龙头底下冲一冲就...
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![桑椹思慕雪怎么做-桑椹思慕雪的做法]( "桑椹思慕雪怎么做-桑椹思慕雪的做法")
- 食材明细主料菠萝（50克）香蕉（50克）胡萝卜（20克）桑椹（50克）牛奶（30克，或酸奶）蜂蜜（5克）辅料冰块（50克(可不加)）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑椹思慕雪的做法步骤1、准备好所有的水果食材,并节成小块.2、依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密...
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味味甜
