![枸杞黄豆花生豆浆怎么做-枸杞黄豆花生豆浆的做法]( "枸杞黄豆花生豆浆怎么做-枸杞黄豆花生豆浆的做法")
- 食材明细主料枸杞（适量）黄豆（适量）花生（适量）辅料温水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞黄豆花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡2、花生洗净枸杞备用3、黄豆放入豆浆机中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6、开启豆浆倍浓模式，静等美味7、美美的颜色豆浆呈现了8...
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![黄豆花生豆浆怎么做-黄豆花生豆浆的做法]( "黄豆花生豆浆怎么做-黄豆花生豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）红枣（适量）花生（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆花生豆浆的做法步骤1、食材备齐洗净，红枣去核儿。2、一起放入破壁机里面，倒入适量清水。3、选择米糊键，自动完成任务。4、浓香豆浆完成啦！...
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![红枣枸杞黄豆浆怎么做-红枣枸杞黄豆浆的做法]( "红枣枸杞黄豆浆怎么做-红枣枸杞黄豆浆的做法")
- “每天一杯豆浆，营养起来。”食材明细主料黄豆（1小把）辅料红枣（3个）枸杞（一小把）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞黄豆浆的做法步骤1、黄豆用水泡6-8小时，充分膨胀。2、红枣洗净切碎，去核。3、枸杞一小把。小窍门黄豆必须泡发，打出来香郁。...
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![枸杞红枣豆浆的做法 美容养颜——枸杞红枣豆浆 枸杞红枣豆浆怎么做]( "枸杞红枣豆浆的做法 美容养颜——枸杞红枣豆浆 枸杞红枣豆浆怎么做")
- 食材明细主料枸杞（一把（大概20克））黄豆（豆浆机的勺一勺）红枣（三个）辅料水（900毫升）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣豆浆的做法步骤1、黄豆用温水泡。2、枸杞泡软。3、三个大枣洗净。4、加900毫升水把三种东西放进去。5、过滤豆渣。小窍门大枣的核一定记得要拿掉，我就是没...
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![花生枸杞红枣豆浆怎么做-花生枸杞红枣豆浆的做法]( "花生枸杞红枣豆浆怎么做-花生枸杞红枣豆浆的做法")
- “花生有滋养益气、扶正补虚的功效，被称之为长生果；枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神；红枣更是养血佳品，再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆，这款花生枸杞红枣豆浆融和了充分的营养，入口温润细滑、枣香浓郁可口，非常适合在冬季饮用。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（35克）红枣（7个（约3...
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![枸杞豆浆怎么做-枸杞豆浆的做法]( "枸杞豆浆怎么做-枸杞豆浆的做法")
- “枸杞子的好处大家都知道，也是国家卫生部批准的“药食两用食物”特别适合用眼过度的人，稍微多一点没事，但是啥好东西也不能过量，吃多了会上火的，一般成年的健康人一天吃20克就可以。枸杞子很好保存，我们在市场买到的都是干枸杞，已经晾晒好的，我买回来后都是密封放入冰箱冷冻，因为...
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![枸杞红豆花生汤怎么做-枸杞红豆花生汤的做法]( "枸杞红豆花生汤怎么做-枸杞红豆花生汤的做法")
- “天气微凉，这秋乏还是让我有种懒床的意思哦。介于这样子我都喜欢，在睡觉前煮上一锅汤，这样子早上起来再做一个主食或是面食来配一下就可以，今天的这一款枸杞花生红豆汤就是其中一款，朋友们喜欢可以参考一下哦。”食材明细主料红豆（1杯）花生（1杯）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工...
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![红豆花生枸杞豆浆怎么做-红豆花生枸杞豆浆的做法]( "红豆花生枸杞豆浆怎么做-红豆花生枸杞豆浆的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）黄豆（适量）花生（适量）枸杞（适量）辅料水（1000ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆花生枸杞豆浆的做法步骤1、红豆、黄豆、花生洗净用水浸泡一晚上，烧前倒去浸泡的水2、枸杞用水清洗一下3、所有材料放入豆浆机中，加1000ml清水，接通电源，按下五谷键4、滤去豆...
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![枸杞多豆浆怎么做-枸杞多豆浆的做法]( "枸杞多豆浆怎么做-枸杞多豆浆的做法")
- “我是大厨师活动的的奖品，苏泊尔破壁机，今天给它开光，做了枸杞多豆浆，直接用的干豆搅打的豆浆，很细腻好喝！”食材明细主料黑豆（25克）红豆（25克）黄豆（25克）鹰嘴豆（25克）枸杞（20克）辅料清水（950毫升）蜂蜜（2勺）砂糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞多豆浆的做法步骤1、准备好的主要...
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![枸杞百合花豆浆怎么做-枸杞百合花豆浆的做法]( "枸杞百合花豆浆怎么做-枸杞百合花豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（一杯）辅料枸杞（10粒）百合（2-3克）水（适量）配料白糖（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞百合花豆浆的做法步骤1、把黄豆泡7-10小时，最好是晚上泡早上做豆浆2、把泡好的豆跟枸杞、百合、水一起放进豆浆机内按启动键，水我们自己能喝多少就自己加多少。现在豆...
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![枸杞子黄豆浆怎么做-枸杞子黄豆浆的做法]( "枸杞子黄豆浆怎么做-枸杞子黄豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（1杯）枸杞子（适量）辅料糖（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞子黄豆浆的做法步骤1、将先泡好的黄豆放进豆浆机放进枸杞子加入适量的水2、泡过的豆子选湿豆功能3、打好的豆浆4、隔渣，加入白糖，我这个加了白糖后还煮开。据说白糖有很多寄生虫的，我...
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![花生黄豆浆怎么做-花生黄豆浆的做法]( "花生黄豆浆怎么做-花生黄豆浆的做法")
- 食材明细主料花生（1杯）黄豆（1杯）小米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生黄豆浆的做法步骤1、花生一杯，黄豆一杯，小米半杯，冰糖少许。2、放入豆浆机，调到特浓豆浆。3、成品。小窍门我用的小杯，是豆浆机里带的小量杯。...
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![菊花枸杞豆浆的做法 教你在家做清香细腻的菊花枸杞豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做]( "菊花枸杞豆浆的做法 教你在家做清香细腻的菊花枸杞豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（50克）枸杞（3克）菊花（2克）饮用水（600毫升）辅料冰糖（10克）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞豆浆的做法步骤1、准备食材2、黄豆清洗干净，用清水浸泡，秋冬两季浸泡6小时，春夏两季浸泡4小时3、浸泡好的黄豆淘洗干净，倒入豆浆机桶里（我用的是九阳美龄豆浆机，豆子可以...
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![枸杞黑豆浆怎么做-枸杞黑豆浆的做法]( "枸杞黑豆浆怎么做-枸杞黑豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（10g）枸杞（1把）大米（15g）小米（15g）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑豆浆的做法步骤1、准备食材：取出黑豆，枸杞，大米，小米备用。2、将食材淘洗干净，倒入豆浆机中。3、加入清水至最低刻度线。4、豆浆机通电，选择“纯香豆浆”按键。5、枸杞黑豆浆。...
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![菊花枸杞红豆浆怎么做-菊花枸杞红豆浆的做法]( "菊花枸杞红豆浆怎么做-菊花枸杞红豆浆的做法")
- “菊花具有清热明目、疏风解毒的功效，还能够调节心肌功能、降低胆固醇，缓解眼睛干涩疲劳。枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。红小豆富含铁质，可以补血、促进血液循环。这款豆浆能够降低胆固醇，预防动脉硬化，适合中老年人饮用。”食材明细主料菊花（20g）枸杞（5g）红小...
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![枸杞玉米豆浆怎么做-枸杞玉米豆浆的做法]( "枸杞玉米豆浆怎么做-枸杞玉米豆浆的做法")
- “小的时候，爸妈开了个豆腐坊，附近属我家的豆腐做的最好吃，每天都供不应求！那时候还是小毛驴拉磨，每天天不亮爸妈就起床开始做豆腐，每当我们起床的时候热气腾腾的豆腐早就做好了，当然最少不了的就是留在保温瓶里的热豆浆，喝上一碗，暖暖和和，那个豆浆好香好香，至今都回味！”食材明细主...
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![枸杞子豆浆的做法 明目养生豆浆---枸杞子豆浆 枸杞子豆浆怎么做]( "枸杞子豆浆的做法 明目养生豆浆---枸杞子豆浆 枸杞子豆浆怎么做")
- “枸杞子擅长明目，俗称“明眼子”。枸杞豆浆能滋补肝肾，益精明目，增强免疫力。”食材明细主料黄豆（50克）枸杞子（20克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞子豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。3、泡好的黄豆和枸杞放入豆浆...
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![菊花枸杞熟豆豆浆怎么做-菊花枸杞熟豆豆浆的做法]( "菊花枸杞熟豆豆浆怎么做-菊花枸杞熟豆豆浆的做法")
- “菊花对于眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效；枸杞则能养阴补血，益精明目。两者常用于茶饮，还从来没想过把它们搭配进豆浆里。结果却有些出乎意料。用水冲泡出来的菊花喝着挺清香，粉粹在豆浆里却微微带着一点苦，一点涩。不过，去火的东西，好像多少都有些苦味。。。。”食材明细主料菊...
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![黑豆枸杞豆浆怎么做-黑豆枸杞豆浆的做法]( "黑豆枸杞豆浆怎么做-黑豆枸杞豆浆的做法")
- “早餐来一杯，美美的豆浆，暖暖的又营养，简直棒极了！”食材明细主料黑豆（适量）辅料枸杞（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆枸杞豆浆的做法步骤1、黑豆提前浸泡。2、适量枸杞备用。3、黑豆洗净干净放入豆浆机中。4、依次放入枸杞。5、加入适量的水。6、开启豆...
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![花生黄豆豆浆怎么做-花生黄豆豆浆的做法]( "花生黄豆豆浆怎么做-花生黄豆豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）花生（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生黄豆豆浆的做法步骤1、花生豆提前泡一个小时冲洗。2、黄豆提前泡一个小时冲洗干净。3、一起放入破壁机，加水不要超过水位线。4、启动豆浆功能熟了自动停止。5、成品图。...
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![枸杞豆浆蛋糕的做法 加入枸杞的养生蛋糕----枸杞豆浆蛋糕 枸杞豆浆蛋糕怎么做]( "枸杞豆浆蛋糕的做法 加入枸杞的养生蛋糕----枸杞豆浆蛋糕 枸杞豆浆蛋糕怎么做")
- “枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。” 豆浆的花样总是特别多，加什么都有，今天加一些枸杞，将普通的豆浆变成养生豆浆吧。”食材明细主料鸡蛋（4个）低粉（70克）白砂糖（65克）色拉油（40克）...
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![枸杞百合豆浆怎么做-枸杞百合豆浆的做法]( "枸杞百合豆浆怎么做-枸杞百合豆浆的做法")
- “枸杞子可以提高机体免疫力，补气强精，滋补肝肾。抗衰老；百合可以润肺宁心，二者可以滋补肝肾，消除烦热，润肺宁心。”食材明细主料黄豆（50克）枸杞（10克）辅料百合（30克）水（1000ML）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞百合豆浆的做法步骤1、准备原料。2、破壁机里放入黄豆。3、放百合...
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![黄小米枸杞豆浆怎么做-黄小米枸杞豆浆的做法]( "黄小米枸杞豆浆怎么做-黄小米枸杞豆浆的做法")
- “这款豆浆非常适合婴幼儿喝，小米含有容易被告消化的淀粉，很容易被人体消化吸收。小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米最适合大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大...
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![菊花枸杞豆浆的做法 菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做]( "菊花枸杞豆浆的做法 菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做")
- “豆浆的营养价值众所周知，搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目，枸杞---养肝、明目安神，三种材料的搭配制作的豆浆，最适合炎热的夏季了。”食材明细主料黄豆（1杯）枸杞（适量）胎菊（适量）辅料冰糖粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菊花枸杞豆浆的做法...
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![大枣枸杞豆浆怎么做-大枣枸杞豆浆的做法]( "大枣枸杞豆浆怎么做-大枣枸杞豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（100克）大枣干（1把）枸杞（1把）辅料清水（700克）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣枸杞豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、清水浸泡。3、枸杞和大枣干。4、泡好的黄豆和枣干枸杞洗净。5、放豆浆机里，加水。6、通电。7、选湿豆档位，启动。8、打好的豆浆，到杯子里。9...
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味味甜
