![双蔬腊牛肉焖饭怎么做-双蔬腊牛肉焖饭的做法]( "双蔬腊牛肉焖饭怎么做-双蔬腊牛肉焖饭的做法")
- “习惯了快一个月，终于找到了一个好方法来解决晚餐一事。孩子还小吃面食都还是很喜欢，但是对于爱跑步白天上班又比较累的娃爸而言，这晚餐吃面就太不顶饿了。娃爸还算是比较心疼人，对于吃什么他也无所谓，但是我自己有时候心里过意不去，但是真得如果要是煮饭，那么还得配菜，煲汤，真是...
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![腊味双蔬怎么做-腊味双蔬的做法]( "腊味双蔬怎么做-腊味双蔬的做法")
- “明天要旅行，中午回家打包，简单弄个饭。冰箱里没有添什么新食材，只有剩下的东西，当作废物利用，浪费食物是可耻的。所以，长久的一个圆白菜，还有腊肉腊肠，还有几条豇豆，将就一个菜送饭。我是节约的人，响应主席号召。”食材明细主料腊味（适量）圆白菜（适量）豇豆（适量）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量...
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![腊肠杂蔬粥怎么做-腊肠杂蔬粥的做法]( "腊肠杂蔬粥怎么做-腊肠杂蔬粥的做法")
- “健康快手不单调，清爽解腻过年好🎉”食材明细主料剩米粥（适量）腊肠（适量）辅料黄豆芽（适量）胡萝卜（适量）青菜苔（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠杂蔬粥的做法步骤1、准备好食材。2、剩米粥盛入石锅，加些水，开大火烧3、接着依次放入黄豆芽4、腊肠5、胡萝卜6、大火烧开后改小...
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![铁锅腊肠蔬菜饭的做法 铁锅腊肠蔬菜饭--米饭 铁锅腊肠蔬菜饭怎么做]( "铁锅腊肠蔬菜饭的做法 铁锅腊肠蔬菜饭--米饭 铁锅腊肠蔬菜饭怎么做")
- “家里有个带盖的铁锅，越用越好用，可能是锅吸的油多了，底部光滑了，就不怎么粘了，当然了，说不粘，是比不上不粘锅，还比较笨重，可是它比较保暖，而且炒出来的菜比较香。”食材明细主料大米（3饭米筒）东莞腊肠（6枚）红萝卜粒（1/2杯）玉米粒（1杯）青豆（1/2杯）利马豆（1/2杯）调料猪油（适量）精盐（1小匙）胡椒粉（1/2...
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![腊肠蔬菜丁怎么做-腊肠蔬菜丁的做法]( "腊肠蔬菜丁怎么做-腊肠蔬菜丁的做法")
- “随便做的冰箱里找到啥就做了啥”食材明细主料腊肠（1根）土豆（1个）黄瓜（1条）胡萝卜（半根）青豆（一小把）辅料大蒜（3瓣）十三香（少许）酱油（少许）白糖（少许）色拉油（适量）味精（少许）熟白芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠蔬菜丁的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，土豆去皮备用。所有食材，洗净备用。2...
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![腊肠时蔬面的做法 “热汤面”腊肠时蔬面 腊肠时蔬面怎么做]( "腊肠时蔬面的做法 “热汤面”腊肠时蔬面 腊肠时蔬面怎么做")
- “一直喜欢热汤面，可以内容很丰富，保证足够的营养需求。特别是天气冷的时候，来一碗热气腾腾的热汤面，既温暖又幸福。”食材明细主料腊肠（1根）西兰花（适量）胡萝卜（适量）挂面（100克）食用油（小许）清水（若干）食盐（1克）鸡精（小许）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠时蔬面的做法步...
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![腊肠蔬菜饭怎么做-腊肠蔬菜饭的做法]( "腊肠蔬菜饭怎么做-腊肠蔬菜饭的做法")
- “香香的腊肉融入米饭之中，蔬菜的加入增加了饭的营养和维生素的摄入。”食材明细主料大米（50g）腊肠（100g）辅料无筋豆（50g）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠蔬菜饭的做法步骤1、腊肠切成条。2、再切成丁。3、无筋豆切成丁备用。4、大米洗净如果，放入腊肠丁和无筋豆...
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![腊肠杂蔬披萨怎么做-腊肠杂蔬披萨的做法]( "腊肠杂蔬披萨怎么做-腊肠杂蔬披萨的做法")
- 食材明细主料面粉（100g）腊肠（适量）玉米粒（适量）豌豆米（适量）洋葱（适量）彩椒（适量）辅料食用油（8g）温水（60g）白糖（8g）盐（1g）酵母（2g）番茄酱（适量）芝士（适量）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腊肠杂蔬披萨的做法步骤1、酵母粉加入到温水里化开。2、盆里加入面粉、酵母水、食用油、盐、白糖和匀，反复多...
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![杂蔬腊肠饭的做法 懒人的晚饭---杂蔬腊肠饭 杂蔬腊肠饭怎么做]( "杂蔬腊肠饭的做法 懒人的晚饭---杂蔬腊肠饭 杂蔬腊肠饭怎么做")
- “想要一顿丰盛的晚饭，却不想干活，怎么办呢？一个电饭锅就可以搞定！”食材明细主料米（100g）西红柿（1个）胡萝卜（0.5根）腊肠（0.5根）大白菜（3片）辅料酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬腊肠饭的做法步骤1、准备食材2、米洗净，煮饭，水和米的比例是2比13、蔬菜洗净，胡萝卜切粒、西红...
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![腊肉炒杂蔬怎么做-腊肉炒杂蔬的做法]( "腊肉炒杂蔬怎么做-腊肉炒杂蔬的做法")
- “腊肉的油脂融入各种蔬菜之中，味道美。”食材明细主料腊肉（100g）八月瓜（200g）辅料胡萝卜（50g）白菜（50g）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒杂蔬的做法步骤1、把蔬菜切成薄片。2、腊肉放入锅中，熬出油脂。3、放入蔬菜翻炒。4、蔬菜变软变色加入盐调味。5、装盘。...
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![腊肠豆腐时蔬丸的做法 #腊味#腊肠豆腐时蔬丸 腊肠豆腐时蔬丸怎么做]( "腊肠豆腐时蔬丸的做法 #腊味#腊肠豆腐时蔬丸 腊肠豆腐时蔬丸怎么做")
- “腊肠不加淀粉，可贮存很久，熟制后食用，风味鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，越嚼越香，远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食，增进食欲！”食材明细主料腊肠（50g）豆腐（1块）茼蒿（100g）鸡蛋（1个）面粉（适量）油（2勺）葱（5g）香菜（5g）蒜（5g）芝麻（5g）干红辣椒（3g）胡萝卜（30g）花椒（3g）辅料蚝油（0.5勺）涝汁（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）...
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![腊肉蔬菜焖饭怎么做-腊肉蔬菜焖饭的做法]( "腊肉蔬菜焖饭怎么做-腊肉蔬菜焖饭的做法")
- “特殊时期是没有外卖的，办公一族都得天天带餐。最近入手了九阳的真空焖烧罐，不用插电，几分钟就能搞定一餐，超级方便哒！”食材明细主料大米（1小杯）蔬菜粒（少许）腊肉（30g）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）原味（口味）未知（难度）腊肉蔬菜焖饭的做法步骤1、先把材料备好。2、腊肉切丁，大米洗净，九阳焖烧罐倒...
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![腊肠炒时蔬怎么做-腊肠炒时蔬的做法]( "腊肠炒时蔬怎么做-腊肠炒时蔬的做法")
- “腊味是时间赋予的神奇味道！美味营养又百搭，低脂健康又方便，今来一款：腊肠炒时蔬，家常小菜，请您品鉴。”食材明细主料腊肠（适量）包菜（适量）紫甘蓝（适量）洋葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒时蔬的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、紫...
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![腊肉炒双蔬怎么做-腊肉炒双蔬的做法]( "腊肉炒双蔬怎么做-腊肉炒双蔬的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）芹菜（适量）辅料姜蒜（适量）红灯笼椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒双蔬的做法步骤1、锅里只放少许油先把腊肉灾香盛起备用。2、锅里无需再放油把姜蒜倒入爆香。3、倒入芹菜大火翻炒。4、芹菜炒软之后将红灯笼椒丝加入一起炒。5、双蔬炒得差...
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![杂蔬蒸腊肠怎么做-杂蔬蒸腊肠的做法]( "杂蔬蒸腊肠怎么做-杂蔬蒸腊肠的做法")
- “家里有胡萝卜、南瓜、土豆凑在一起和腊肠蒸，结果量太多，盘子有点小，又舍不得扔，然后就这个造型了😄”食材明细主料贝贝南瓜（1个）土豆（2个）腊肠（3根）辅料胡萝卜（1根）调料蚝油（1匙）酱油（2匙）食盐（适量）食用油（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬蒸腊肠的做法步骤1、准备的食材。2、土...
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![腊肠蔬菜拌面怎么做-腊肠蔬菜拌面的做法]( "腊肠蔬菜拌面怎么做-腊肠蔬菜拌面的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）大葱（适量）面条（适量）辅料生抽（适量）油（适量）薄荷（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠蔬菜拌面的做法步骤1、面条煮熟备用。2、材料如下。3、腊肠切片。4、大葱切片。5、锅子烧热放入腊肠小火煎。6、放入面条。7、放入生抽。8、放入大葱炒熟。...
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![腊肠炒杂蔬怎么做-腊肠炒杂蔬的做法]( "腊肠炒杂蔬怎么做-腊肠炒杂蔬的做法")
- “红黄绿白……颜色靓丽、营养多样的炒丁。鸡腿菇抗菌消炎，玉米明目益智，青红椒是人体补充维生素C的大功臣，腊肠是自家做的，卫生放心，甜鲜可口，是从小吃到大的口味。”食材明细主料玉米粒（适量）鸡腿菇（1个）青椒（0.5个）腊肠（1根）红椒（0.5个）辅料蒜头（适量）调料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![蛋蔬腊味饭怎么做-蛋蔬腊味饭的做法]( "蛋蔬腊味饭怎么做-蛋蔬腊味饭的做法")
- “天气一凉就想吃炒饭，我想可能是炒饭热量高的原因吧？！最近老公一般第二天有事，头天就通知，明晚不回家吃饭，我就事先煲好多一天的饭，第二天吃剩饭，嘿嘿。讲起来挺可怜的，好在我也喜欢，不可怜不可怜，我的蛋蔬腊味饭既营养又好吃，我吃的还挺美的呢。”食材明细主料腊肠（适量）鸡蛋（适量）辅料...
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![腊肉炒时蔬怎么做-腊肉炒时蔬的做法]( "腊肉炒时蔬怎么做-腊肉炒时蔬的做法")
- “腊肉是湖北、重庆、湖南、江西、贵州、陕西的特产，已有几千年的历史。而重庆腊肉以其色、香、味、形俱佳的特点，得到众多食客的喜爱，素有“一家煮肉百家香”的赞语。现在网购很发达，某宝随便一搜就能轻松买到！✌️”食材明细主料腊肉（200g）胡萝卜（2个）土豆（1个）荷兰豆（100g）辅料生姜（5...
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![蔬菜腊肉饭怎么做-蔬菜腊肉饭的做法]( "蔬菜腊肉饭怎么做-蔬菜腊肉饭的做法")
- “腊肉加上蔬菜丁，蒸出的米饭，营养美味，简单快手，一锅端。”食材明细主料腊肉（一小块）干香菇（少许）胡萝卜（一根）豌豆（少许）辅料酱油（2勺）盐（少许）海苔碎（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜腊肉饭的做法步骤1、香菇提前泡发。2、腊肉切丁，胡萝卜香菇切丁。3、热锅温油。4、放入香菇...
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![腊肉炒蔬菜怎么做-腊肉炒蔬菜的做法]( "腊肉炒蔬菜怎么做-腊肉炒蔬菜的做法")
- “朋友送的腊肉，肥而不腻，炒出来有点香脆，搭上杂蔬炒，营养又美味！”食材明细主料腊肉（200g）番茄（1个）茄子（1根）荷兰豆（100g）辅料香菜（1颗）蒜末（适量）调料食盐（适量）酱油（1匙）蚝油（1匙）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒蔬菜的做法步骤1、准备的食材。2、茄子滚刀切，番茄切小块，荷...
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![腊肠炒双蔬怎么做-腊肠炒双蔬的做法]( "腊肠炒双蔬怎么做-腊肠炒双蔬的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）荞头（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肠炒双蔬的做法步骤1、烧热锅油先放姜。2、把切成片的腊肠倒入。3、腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。4、将芹菜与腊肠炒均匀。5、芹菜即将断生就把荞头加入一起翻炒。6、继续翻炒片刻马上...
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![腊肉杂蔬拌饭的做法 #腊味#腊肉杂蔬拌饭 腊肉杂蔬拌饭怎么做]( "腊肉杂蔬拌饭的做法 #腊味#腊肉杂蔬拌饭 腊肉杂蔬拌饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）腊肉（适量）杂蔬（适量）辅料生抽（1勺）老抽（少许）糖（小半勺）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉杂蔬拌饭的做法步骤1、腊肉入蒸锅蒸熟，蒸腊肉的汁要留着。2、石锅里事先刷一层香油，再加入电饭煲新做好的二米饭。3、摆上一层蒸熟、切薄片的腊肉。4、再摆上适量...
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![腊肠青蔬怎么做-腊肠青蔬的做法]( "腊肠青蔬怎么做-腊肠青蔬的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）辅料青椒（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）配料酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠青蔬的做法步骤1、刚做好的腊肠2、青椒、芹菜、胡萝卜。3、洗净、切成块。4、干辣椒炝锅，翻炒出锅。...
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![腊味杂蔬怎么做-腊味杂蔬的做法]( "腊味杂蔬怎么做-腊味杂蔬的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（4根）腊肉（1块）蒜苔（1斤）木耳（5朵）青萝卜（1块）辅料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊味杂蔬的做法步骤1、蒜苔洗净去除头尾，胡萝卜洗净2、蒜苔，腊肉，青萝卜，胡萝卜切丁3、木耳香菇泡发4、切小丁5、酱油，蚝油，白糖，料酒调汁6、锅中放少许油，放肥...
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味味甜
