- “这几天感觉自己不那么热心地在做美食了,想做却又无从下手,发完这篇菜谱之后,咱要好好的放松心情去了!这菜是星期六做好的,一直纠结着要不要在比赛的最后一天上传了,想想这又不是养生菜,要是发了某些童鞋要拍砖了,我可应付不了啊。还有纠结的是不知道取什么名字好,这篇菜谱我拍了...
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- “这次回重庆,又多了一样带不走的:也是重庆大街小巷都有的一道街边甜品:冰粉看着孩子从火车上一路哭回上海,为了缓解这一抹乡愁,老母亲决心在以后的夏日,都为她学做这一道很平常的重庆小甜点~”食材明细主料冰粉粉(10g)辅料水果糖(5-7个)黄桃(选自己喜欢的)(1个)酒酿(1-2勺)红枣(3-7个)红糖(...
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- “捞起是广东的经典菜式,多数在开工大吉的时候吃,寓意工作风生水起。虽然材料没有外面的丰富和名贵,但是胜在色彩缤纷,简单易做,经济实惠!”食材明细主料即食捞面(一包)虾(6只)鸡蛋(一颗)火腿(一片)玉米(半根)青瓜(少量)辅料蒜头(一颗)五香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷捞起的做法步骤1、...
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- 食材明细主料自制鱼丸(适量)玉米粒(适量)豆干(适量)蒜苔(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷鱼丸的做法步骤1、准备原料。2、蒜苔,胡萝卜,豆干切粒。3、热锅冷油放入葱,放入胡萝卜,蒜苔,玉米和豆干。4、稍翻炒放入少许水和少量盐焖一会。5、汤快...
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- “进入腊月多吃八宝饭,暖身暖胃又营养,浓浓的新年气氛,应景又美味。传统的八宝饭要有八种食材,寓意新的一年顺顺利利,健健康康!做八宝饭的食材很讲究,比例也很重要,大米是其他食材的的2陪。八种是否分别大米、花生、小米、玉米、紫米、莲子、红枣。今天用的大米是金龙鱼小鲜米,软...
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- “用碗豆、胡萝卜、玉米、凉薯、紫甘蓝炒制而成。碗豆的绿、胡萝卜的红、玉米的黄、凉薯的白、紫甘蓝的紫,搭配成这道绚丽多姿的五彩缤纷。”食材明细主料碗豆(一碗)辅料紫甘蓝(3片叶子)胡萝卜(|个)凉薯(2块)玉米(半个)小葱(I个)调料油(少许)盐(半小勺)生抽(半勺)鸡精(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
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- 食材明细主料木薯淀粉(200g)芋头(1个)胡萝卜(半根)小芒果(1个)樱桃番茄(几个)辅料黑芝麻(适量)糖(一勺半)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)缤纷芋圆的做法步骤1、所以食材2、首先煮芋头,其实我只用了一个哦3、煮熟的芋头捣烂4、加入木薯粉揉成光滑的面团5、木薯不加淀粉含量高的东西进...
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- “好看又好吃,做法简单。”食材明细主料咸鸭蛋(4个)糯米(适量)辅料豌豆(适量)红萝卜(适量)玉米(适量)调料盐(适量)酱油(适量)十三香(适量)香油(少量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)缤纷彩蛋的做法步骤1、咸鸭蛋轻轻地在顶端敲碎,慢慢的剥开,倒出蛋白,留蛋黄。2、边沿用剪刀剪整齐。3、糯米浸...
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- “奶酪是牛奶经浓缩,发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的’黄金“。披萨店里的披萨添加剂太多,可宝宝还特别想吃,那就在家动手自己做吧~自己做了披萨胚子,搭配营养丰富的配菜,让看似平凡的披萨,变成了一个“高蛋白...
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- “进入芒种,气温开始升高,暑易入心,人易烦躁,伤从心来。芒种期间的饮食应以清补为主,养心去躁,多食蔬菜、豆类和水果。食物的五色对应五脏,红色对应心脏,多食红色果蔬易于补心。以红色的心里美、胡萝卜等为食材,黄冰糖胡椒调汁,萝卜入口清凉,健脾补肝。仲夏夜,一道缤纷魔方,补心安神。...
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- “我想不用多说,大家也清楚今天这几样菜的美容营养功效~轻轻松松炒出你的美容瘦身菜~!”食材明细主料花菜(适量)番茄(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)韭菜(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷花菜的做法步骤1、准备好所需材料。2...
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- “你的视线会被缤纷的色彩吸引,你的味蕾会被丰富的滋味感化,你发现,你不仅仅是在吃一道用豆腐做的菜肴,还是一段美丽的邂逅……”食材明细主料豆腐(2块)辅料鸡蛋(1个)洋葱(5∕1个)青碗豆(30粒)火腿肠(1只)面粉(适量)配料水淀粉(适量)番茄汁(1汤匙)大蒜(1瓣)生姜(1小块)剁辣椒(2汤匙)香葱(2根)鸡精(适量...
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- “水果缤纷——带给您不一样的鲜果特饮~”食材明细主料青柠檬(适量)橙子(适量)黄柠檬(适量)西柚(适量)小青桔(适量)百香果(适量)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果缤纷的做法步骤1、青柠檬,黄柠檬,橙子,西柚分别切片;小青柠和百香果对开。2、按照自己的口味把水果依次...
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- 食材明细主料自制豆花(适量)鹅肝酱(1盒)辅料彩椒(适量)紫甘蓝(少许)西兰花(2朵)胡萝卜(少许)乳瓜(1根)咸鲜(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)缤纷多福的做法步骤1、鹅肝酱2、拉开易拉环,取出鹅肝酱,从中间片开,将其中一片用刀抹平3、抹平后放入盘中间4、自制好的豆花5、用刀轻轻的片下一个方...
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- 食材明细主料玉米粒(适量)蒜苔(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷玉米的做法步骤1、蒜苔切粒。2、葱切段,火腿肠切粒。3、热锅冷油爆香葱,放入蒜苔和玉米。4、翻炒至蒜苔全部变翠绿,放少许水,蚝油和火腿肠。5、汤收尽关火。6、盛出。...
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- “在这个网站已经潜水一年都了,认识了不少朋友,也学会了不少新菜。经常看到各种比赛,心中澎湃,但由于没有相机,也没有好的拍照水平,每每只能参与投票。好吧,现在我终于坐不住了,虽然只能用手机拍照,还是想和大家分享做菜的经验。我的处女作,我的处女赛,我来啦!!这道菜属于快手菜,适合上...
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- “蔬菜汁和面,色泽艳丽,孩子比较喜欢。自己做的,不添加味精,干净卫生。”食材明细主料糯米(1000g)面粉(500g)辅料酱油(15ml)盐(15g)肉丁(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)缤纷烧麦的做法步骤1、糯米泡一晚上,简单的办法就是加入肉丁,酱油,一起煮成饭。我喜欢吃软糯的烧麦,就会把饭煮...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆芽:适量菠菜:适量甘蓝:适量干香菇:适量胡萝卜:适量西葫芦:适量辅料豆腐丝:适量泡菜:适量鸡蛋:适量油:适量辣酱:适量盐:适量香油:适量芝麻碎:适量具体步骤1.*将豆芽,菠菜,和甘蓝放入热水中焯熟,用盐和香油拌匀。2.*水发干...
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- 食材明细主料土豆淀粉(180克)熟紫薯(60克)熟南瓜(65克)白糖(3汤匙(随意))水(900ml)辅料开水(80ml(下白面用))甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)缤纷芋丸的做法步骤1、取出50克淀粉加入适量滚烫水和成白色面团。2、再称出70克淀粉加入65克熟南瓜,揉透成黄色面团。(不用另加水,南瓜水份刚好)3、...
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- “冬日的早餐时喝碗甘甜的粥,暖暖的,让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话,一来不够营养,二来也了无新意,孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等,这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜。煮蔬菜粥的时候,最好选择品质较甘甜的蔬菜,不要选择会...
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- 食材明细主料香蕉(适量)草莓(适量)吐司(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(1个)午餐肉(适量)辅料沙拉酱(适量)砂糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)缤纷吐司的做法步骤1、吐司沾上蛋液煎熟,挤上沙拉酱,草莓切片摆好2、香蕉切片摆3、午餐肉黄瓜切片摆4、哈哈摆5、再来个沙拉蔬菜6、摆好,撒糖...
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- “世界是多元素缤纷斑斓的世界,生活亦然。色彩炫的、五彩缤纷的时蔬点缀您的餐桌,在寒冷的各季扮靓您的生活。”食材明细主料紫甘蓝(适量)心里美萝卜(适量)青笋(适量)胡萝卜(适量)黄彩椒(适量)草莓(1个)辅料橄榄油(适量)花椒油(适量)香油(适量)香醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)缤纷...
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- “剩下的米饭怎么吃呢?炒着吃。”食材明细主料米饭(1碗)辅料青豆(适量)广味香肠(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(2个)盐(适量)葱花(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)缤纷炒饭的做法步骤1、中午闷的米饭剩下一碗。2、备好食材。3、胡萝卜切丁,鸡蛋炒熟备用,青豆焯水,香肠切丁。4、锅中热油下入...
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- “这个缤纷,其实就是说色彩丰富。”食材明细主料牛肉(250g)红彩椒(半个)黄彩椒(半个)洋葱(1/3个)芹菜(1颗)葱花(适量)辅料黑椒碎(适量)蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)水淀粉(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)缤纷牛肉的做法步骤1、牛肉切片。先放玉米油,抓一下。2、😍再放入其余调味...
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- 食材明细主料紫甘蓝(适量)火腿肠(适量)香菇干(适量)西兰花(适量)娃娃莱(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩缤纷的做法步骤1、分别把娃娃菜、紫甘蓝、胡萝卜、火腿肠切片,西兰花焯水备用。木耳和香菇干泡发备用。䓤姜蒜切...
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