- 食材明细主料菓饮接骨木花饮品果粒酱(40g)茉莉绿茶(250ml)果糖(25g)百香果粒(20ml)青柠檬(1片)辅料香橙(1片)金桔(1个)西瓜(60g)草莓(1颗)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)接骨木花果茶的做法步骤1、冲泡茶液比例为:茶-75度开水-冰块(1:40:30)浸泡时间为7分钟,浸泡3分钟后取出1/3茶液至有冰的...
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- “春夏多雨潮湿,饮食多以祛湿健脾温补为主,广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤,配于薏米,扁豆,蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤,有助健脾祛湿清热。木棉花煲猪骨汤汤醇可口很好喝哦”食材明细主料木棉花(5朵)猪骨(400g)辅料薏米(25g)扁豆(25g)蜜枣(2粒)姜片(3片)陈皮(1小片)清淡...
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- “猪骨汤属于家常菜,做法相对容易,且具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。木耳多种植在山中,属于菌种植物,一般分为黑木耳和白木耳两种类型,由于木耳中含有相当多种营养素,因此又被称为“山珍”,其中最特别的是中年以后的人最容易欠缺的胶质,它会帮忙吸住消化器官中遗留下来的...
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- 外面的水果茶虽然很好喝,但是添加剂很多,特别是各种高糖的添加剂,喝这样一杯水果茶看似健康,实则糖分摄入已经超标了。既然这样,还不如自己在家做!今天,我就和你们分享一下如何在家自制健康好喝的水果茶,一起学起来吧~~主料柠檬:0.5个苹果:1个甜橙:1-2个茶叶:2克辅料冰糖:5块蜂蜜:酌情...
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- “WhereyourlifegoesonSoI'mgoinghomeGoinghomealoneAndyourLifegoeson”食材明细主料低筋面粉(100g)辅料黄油(65g)糖粉(50g)新鲜柠檬汁(10g)柠檬皮屑(5g)盐(2g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花果茶的做法步骤1、称量食材,挤出新鲜柠檬汁,柠檬皮切屑2、黄油室温软化,依次加入糖粉、...
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- “美味家常,排骨焖木耳。”食材明细主料排骨(400克)木耳(50克)辅料姜葱(适量)四季酱(1勺)生粉(1勺)配料糖(1勺)料酒(1勺)生抽(适量)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨焖木耳的做法步骤1、材料:排骨,木耳,姜葱,四季酱,生粉,生抽,糖,料酒。2、排骨用四季酱,生粉,生抽,糖,料酒,一点点花生油拌匀,腌制20...
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- 食材明细主料排骨(380克)辅料姜片(适量)沙茶酱(2勺)料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)沙茶酱烧排骨的做法步骤1、食材:排骨(已清洗)、姜片2、在已清洗好的排骨中,加适量的料酒。3、加入2勺沙茶酱。4、拌匀腌制1——2小时。5、烧锅倒油烧热,下入姜片炝...
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- 食材明细主料木瓜(1个)排骨(250g)辅料食盐(半勺)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜炖排骨的做法步骤1、排骨浸泡洗净,木瓜去皮切块,放入砂锅,加清水淹没。2、盖上盖子,大火烧开,转中火炖半个小时。3、放半勺食盐可突出木瓜的甜味,同时汤也会更好喝。4、将食盐搅匀,关火即可。5、木...
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- “天气干燥,来点花果茶。”食材明细主料金银花(3g)菊花(3g)柠檬片(2片)辅料冰糖(8g)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花果茶的做法步骤1、原料图。2、把原料放进煮锅煮,柠檬片用新鲜的或冻干的都行。3、煮开就关火,不用熬煮。4、倒进茶壶,可以续杯,直到果茶味淡了。小窍门原料煮一下...
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- “土司光这么吃,吃多了也会觉得没意思。前几天做了普洱土司,今天同样用“茶”,用非常喜欢的一款花茶来做。不用泡出来的茶水,那样整个土司都要被染红了,不好看。光用泡软了的花果来当馅,包到土司中去。整个土司都充满了花香和果香,口感又非常地柔软,十分喜爱\(≧▽≦)/~醉了醉了...
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- “来到美食天下真好,不仅能学到各种各样的菜式,结交许许多多的爱好美食的朋友,网站还时不时的发起活动,并有很多的精美礼品兑换,这样的活动给我们增添了做菜煮食的动力,更激励了我们勤写美食日志和菜谱的信心。在这个人才济济的大家庭里,虽然我的煮食功力还在初步阶段,这次的【菜...
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- 食材明细主料蜜瓜(80g)蛋黄(2个)牛奶(50ml)淡奶油(150ml)接骨木花糖浆(10ml)白砂糖(40g)柠檬汁(少许)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜瓜接骨木花冰淇淋的做法步骤1、准备食材,蛋黄与牛奶和白砂糖混合搅拌均匀,然后小火加热至冒小泡泡后离火,放凉备用。2、蜜瓜去皮切块,取80g果肉即可,...
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- 食材明细主料苹果(适量)茉莉花茶(适量)辅料猕猴桃(适量)调料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果花茶的做法步骤1、水果洗净。2、茉莉花茶。3、水果切片,放入锅内。4、倒入茉莉花茶,加入适量清水。5、开火。6、烧开转小火煮10分钟。7、放入枸杞煮2分钟。8、水果花茶就...
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- 食材明细主料木瓜(500g)猪骨(300g)花生米(50g)辅料清水(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪骨花生木瓜汤的做法步骤1、牛奶木瓜。2、去皮后切成小方块。3、猪骨。4、花生米。5、锅中放入清水、猪骨,大火熬开。6、熬开后,用勺子撇去表面的浮末。7...
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- “家常版木须肉,可以搭配各种配菜,成品色彩丰富,吃米饭🍚馒头都合适,每个季节都会在餐桌上见到这道菜的身影,很受家人欢迎。”食材明细主料里脊肉(适量)干木耳(一小把)鸡蛋(两个)黄瓜(小半根)黄萝卜(四分之一根)野蘑菇(少许)干黄花菜(一小把)辅料葱(适量)小米椒(适量(红椒))盐(适量)料酒(各半茶匙)老抽...
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- “木瓜猪骨花生汤、猪骨:含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。猪骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。花生也含有大量的蛋白质和脂肪,枸杞且有补肾明目的功效,是进补的必选。木瓜:富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有...
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- 食材明细主料苹果(1个)黑木耳(5克)排骨(450克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳苹果排骨汤的做法步骤1、食材:苹果。2、黑木耳(已泡发清洗)。3、排骨(已清洗焯水)。4、将苹果清洗一下、去皮。5、放在案板上切开去核、切成块,待用。6、将已焯水的排...
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- “入秋,开始干燥了的.今天来点滋润的木瓜花生排骨汤~~~还是老规矩,电饭煲制作的汤水会比瓦煲熬制逊色的,但是胜在简单方便,味道也还是清润爽口的.呵呵,多汤水,多滋润~~~~”食材明细主料排骨(半斤)辅料木瓜(一个)花生(手抓一把)生姜(适量)配料鸡粉(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(...
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- 食材明细主料自制面条(200克)鹌鹑蛋(几颗)香菇(100克)黑木耳(50克)黄花菜(80克)葱(50克)辅料调和油(适量)盐(少许)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)家常木须面的做法步骤1、香菇、黑木耳、黄花菜提前浸泡,焯水备用。2、先煎鹌鹑蛋。3、煎好的鹌鹑蛋备用。4、香菇、黑木耳切丝。黄...
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- “家常菜~”食材明细主料松花菜(500克)猪肉(100克)木耳(30克)植物油(45克)生抽(10克)味极鲜(10克)葱(10克)蒜(3瓣)辅料盐(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常五花肉木耳炒松花的做法步骤1、准备食材2、锅中放入植物油开中火,油温七成热放入猪肉片炒熟。3、加入葱蒜炒香4、放入松花5、...
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- 食材明细主料菓饮接骨木花饮品果粒酱(40g)茉莉绿茶(300ml)果糖(40g)冰块(200g)辅料香橙(1片)金桔(1个)西瓜(60g)青柠檬(2片)苹果(20g)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花果茶的做法步骤1、冲泡茶液比例为:茶-75度开水-冰块(1:40:30)浸泡时间为7分钟,浸泡3分钟后取出1/3茶液至有冰的壶内锁香,剩...
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- “将粥和花果茶以甜蜜的名义结合在一起,浪漫唯美,温润着女人花,在这人生路上,摇曳多姿的度过浪漫幸福的一生!粥底是大米和小米一起熬煮的,有很多的粥油,营养非常丰富。花果茶泡好后和米粥搅拌在一起,放入蜜枣和蔓越莓,甜蜜滋补,酸甜可口.”食材明细主料大米(60克)小米(10克)泉水(适量...
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- 食材明细主料排骨(一条)辅料淀粉(适量)调料盐(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)黄豆酱(适量)料酒(适量)酱香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常排骨的做法步骤1、排骨洗净加入所有调料。2、搅拌均匀腌制半个小时。3、锅里烧开水,上锅蒸20分钟即可。4、酱汁浓郁。...
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- 食材明细主料木耳(适量)肉(适量)辅料青椒(适量)葫萝卜(适量)圆葱(适量)配料植物油(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料,木耳提前浸泡并汆水,其它材料切片。2、葫萝卜切片。3、所有材料均...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:300泡发木耳:20菜花:250辅料清水:500ml牛肉粉调味料:适量具体步骤1.食材:菜花、浸泡木耳和排骨2.菜花用淡盐水浸泡20分钟,择洗干净,沥干待用3.排骨去血水,择洗干净,焯烫一遍4.排骨放入电压力煲内胆中5.倒...
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