![红松菇板栗炖小鸡汤怎么做-红松菇板栗炖小鸡汤的做法]( "红松菇板栗炖小鸡汤怎么做-红松菇板栗炖小鸡汤的做法")
- “我们经常吃鸡肉对鸡肉的了解也许不是很全面，鸡肉是蛋白质含量最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食物。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可温中益气，补精填髓，健脾胃、活血脉，强筋骨。板栗又叫栗子，性味甘温，有养胃健脾，补肾壮腰，强筋活血，止血消肿等功效。红松菇是蘑菇中的一种，主...
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![板栗炖鸡的做法 秋季滋补，益气补脾——板栗炖鸡 板栗炖鸡怎么做]( "板栗炖鸡的做法 秋季滋补，益气补脾——板栗炖鸡 板栗炖鸡怎么做")
- “又到了栗子丰收的季节，做上一锅美美的板栗炖鸡益气补脾，与家人共享美味与健康。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。”食材明细主料...
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![黄花菜板栗炖鸡汤怎么做-黄花菜板栗炖鸡汤的做法]( "黄花菜板栗炖鸡汤怎么做-黄花菜板栗炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）黄花菜（适量）板栗（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄花菜板栗炖鸡汤的做法步骤1、土鸡处理干净。2、剁成小块。3、取一部分冷水下锅焯水捞出。4、放入高压锅中，加料酒、姜烧煮20分钟。5、黄花菜用水浸泡洗净，板栗...
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![板栗炖老鸡怎么做-板栗炖老鸡的做法]( "板栗炖老鸡怎么做-板栗炖老鸡的做法")
- “秋天，最喜欢炖点汤来喝啦，尤其喜欢香浓而不腻这种炖鸡汤对男女老少都适宜哦！”食材明细主料老鸡（250克）板栗（250克）辅料姜片（5片）香葱（1根）米酒（些许）盐（适量）鸡精（一点点）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗炖老鸡的做法步骤1、剥好新鲜板栗2、老鸡清洗干净3、将鸡肉砍块4、切好葱姜...
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![板栗红薯红枣汤怎么做-板栗红薯红枣汤的做法]( "板栗红薯红枣汤怎么做-板栗红薯红枣汤的做法")
- “丰收的秋季，板栗、红薯、红枣都先后上市，早上一起煮点汤，淡淡的甜味，温暖的秋日”食材明细主料板栗（适量）红薯（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗红薯红枣汤的做法步骤1、食材去皮洗净，南瓜入镜但没入菜。2、红薯切小块。3、板栗、红薯、红枣加适量...
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![板栗蘑菇炖鸡腿如何做简单又好吃]( "板栗蘑菇炖鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿肉：两个蘑菇，我用的湿蘑菇味道不怎么香：十个吧小点的土豆：一个板栗，我用的圆板栗：十来个辅料十三香：一小勺盐：适量料酒：一勺葱，姜，蒜：适量具体步骤1.把鸡腿剁成小块，用盐，料酒，十三香，酱油，少许鸡精拌匀腌制2.腌制鸡肉...
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![香菇板栗焖鸡 怎么做-香菇板栗焖鸡 的做法]( "香菇板栗焖鸡 怎么做-香菇板栗焖鸡 的做法")
- 食材明细主料土鸡（半个）板栗（250g）香菇（适量）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（2勺）糖（1匙）胡椒粉（1匙）五香粉（1匙）料酒（1勺）鸡精（少许）清水（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇板栗焖鸡的做法步骤1、土鸡半个。2、剁成块。3、准备泡发好的香菇、板栗。4、准备姜丝和干辣椒。5、起锅...
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![板栗炖鸡怎么做-板栗炖鸡的做法]( "板栗炖鸡怎么做-板栗炖鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）板栗（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗炖鸡的做法步骤1、土鸡处理干净剁成块。2、板栗去皮去壳洗净。3、冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。4、焯水后的鸡块放入煮锅，加姜片、料酒、生抽、水，大火煮开后转中小火...
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![板栗炖排骨汤怎么做-板栗炖排骨汤的做法]( "板栗炖排骨汤怎么做-板栗炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗炖排骨汤的做法步骤1、板栗事先去好壳的，用玻璃乐扣装好冷藏备用2、排骨中放入电压力锅加入适量的纯净水，选排骨功能3、排骨炖好，电压力锅自然解压后，倒入板栗仁，上气后压5分钟即可4、放少许盐提...
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![板栗炖鸡汤怎么做-板栗炖鸡汤的做法]( "板栗炖鸡汤怎么做-板栗炖鸡汤的做法")
- “湖北罗田县的特色菜，汤汁鲜美，鸡肉滑嫩，板栗粉甜，美味佳肴”食材明细主料土鸡（半只）板栗（25粒）辅料姜片（若干）盐（1勺）葱花（少许）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）板栗炖鸡汤的做法步骤1、土鸡洗净，剁成小块，把锅烧热，下入姜片和鸡块，（不需要倒油）鸡本来就有很多油，把鸡肉翻炒，逼出油来，再倒少...
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![板栗红烧鸡怎么做-板栗红烧鸡的做法]( "板栗红烧鸡怎么做-板栗红烧鸡的做法")
- “板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老...
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![加味板栗炖鸡怎么做-加味板栗炖鸡的做法]( "加味板栗炖鸡怎么做-加味板栗炖鸡的做法")
- 食材明细主料小笨鸡（1只）板栗（1包（250g））辅料米酒（1汤匙）葱花（少许）植物油（1勺）冰糖（5粒）盐（少许）清水（1500ml）红枣（7个）生姜（3片）枸杞（1把）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）加味板栗炖鸡的做法步骤1、笨鸡切块，先绰水，然后油锅下姜片、鸡翻炒，加米酒炒香。另准备好配料2、炒好鸡后加清水3、将鸡倒...
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![板栗炖鸡的做法 板栗炖鸡(焚忧菜谱) 板栗炖鸡怎么做]( "板栗炖鸡的做法 板栗炖鸡(焚忧菜谱) 板栗炖鸡怎么做")
- “入秋之时，急需一锅美味的鸡汤养养胃！”食材明细主料鸡肉（适量）板栗（适量）土豆（适量）辅料香菇（适量）姜片（适量）香葱（适量）白菜（适量）配料食用油（适量）酱油（适量）香醋（适量）料酒（适量）生粉（适量）食盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗炖鸡的做法步骤1、备料:鸡肉切块，土豆切块，板栗剥...
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![山药板栗炖鸡怎么做-山药板栗炖鸡的做法]( "山药板栗炖鸡怎么做-山药板栗炖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（500g）板栗（14颗）山药（一根）小油菜（一棵）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药板栗炖鸡的做法步骤1、准备主料2、准备辅料3、将板栗上面划成十字，用剪刀比较方便，而且不容易割到手4、将板栗放入锅中，倒入来...
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![板栗炖鸡汤如何做简单又好吃]( "板栗炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时板栗炖鸡汤是一道滋补性很好的菜肴，制作为了方便去除栗子的那层黄衣的，可以开水烫一下，但时间不宜过长，否则不容易剥开板栗皮。板栗炖鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌等，补而不腻，特别适...
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![这锅板栗炖鸡你一定要吃！-板栗炖鸡]( "这锅板栗炖鸡你一定要吃！-板栗炖鸡")
- 现在马上要过立春了，但是这天气吧，还是有点冷，今天小编要介绍大家一道美味佳肴——板栗炖鸡，在寒冷的冬天给大家带来一丝慰藉，相信很多尝过的朋友一定会对此赞不绝口。但是这个做法也是很有讲究的，要不然做出来一些鸡肉肉质会很馋，而且也没有足够的香味。今天小编就来给大家介绍...
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![香菇板栗鸡煲的做法 【香菇板栗鸡煲】 香菇板栗鸡煲怎么做]( "香菇板栗鸡煲的做法 【香菇板栗鸡煲】 香菇板栗鸡煲怎么做")
- “香菇是冬令的滋补食品，素有“山珍之王”之美称，是我国久负盛名的珍贵食用菌，具有抗癌作用，构成蛋白质的20种氨基酸中，香菇就有18种，其营养价值相当于牛肉的4倍；板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，养人又好吃，从药用方面来说，板栗是补肾佳品，兼有养胃健脾、壮腰强筋清热解毒等功...
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![板栗炖鸡腿怎么做-板栗炖鸡腿的做法]( "板栗炖鸡腿怎么做-板栗炖鸡腿的做法")
- “麻辣，鸡腿肉香嫩入味儿，板栗粉面，汤鲜美不腻，👍”食材明细主料板栗（适量）鸡腿（4个）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（3块）蚝油（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗炖鸡腿的做法步骤1、鲜鸡腿请卖家剁成块，...
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![土鸡炖板栗怎么做-土鸡炖板栗的做法]( "土鸡炖板栗怎么做-土鸡炖板栗的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）干辣椒（适量）大葱（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）桂皮（适量）豆瓣酱（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土鸡炖板栗的做法步骤1、食材，板栗，土鸡。2、土鸡凉水下锅煮。3、煮出血末即可出锅。4、沥干...
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![板栗鸡汤怎么做-板栗鸡汤的做法]( "板栗鸡汤怎么做-板栗鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）板栗（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗鸡汤的做法步骤1、鸡肉飞水。2、板栗去皮。3、放入锅里。4、放入鸡肉。5、煮40分钟。6、开动啦。...
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![茶树菇板栗炖鸡的做法]( "茶树菇板栗炖鸡的做法")
- 茶树菇和板栗都是非常常见的食材，并且营养价值也是非常的高，但是板栗却并不是一年到头都有板栗的，有时候是吃不到板栗的哦。茶树菇板栗炖鸡这道菜还是比较有名的，非常的好吃，再外面的餐馆里就会有这道菜的哦。那么它是怎么做的呢？一、茶树菇板栗炖鸡的做法1.茶树菇去除根部和杂...
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![板栗鸡汤的做法 【补气益血】板栗鸡汤 板栗鸡汤怎么做]( "板栗鸡汤的做法 【补气益血】板栗鸡汤 板栗鸡汤怎么做")
- “平常炖汤都是用预约功能，所有食材一股脑地放炖盅里放，然后就等着食用前调入适量盐、胡椒粉~~~~这么做的好处就是，简单，省事。坏处就是，容易炖熟的食材会有点惨不忍睹，比如说大葱段，经过3-4个小时的炖煮，它就变得面目全非了~~~鉴于上面的所述的情景，周末有时间，我还是比较喜欢用下...
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![香菇板栗老鸡汤怎么做-香菇板栗老鸡汤的做法]( "香菇板栗老鸡汤怎么做-香菇板栗老鸡汤的做法")
- “滋补”食材明细主料老鸡（1/2支）香菇（300克）辅料板栗（300克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）香菇板栗老鸡汤的做法步骤1、老鸡洗净2、板栗洗净3、香菇用温水浸二十分钟4、开锅放材料煮三至四小时完成...
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![红枣板栗炖鸡如何做简单又好吃]( "红枣板栗炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料板栗：100土鸡：300红枣：20辅料生姜：15盐：4味精：2绍酒：3具体步骤1.板栗洗净，土鸡砍块，红枣洗净，生姜去皮切片。2.锅内水开后投入土鸡块，用中火煮尽血水。捞起备用。3.取炖蛊，加入所有主辅料，入蒸锅，隔水炖2小时。...
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![鹿茸菇板栗炖鸡块怎么做-鹿茸菇板栗炖鸡块的做法]( "鹿茸菇板栗炖鸡块怎么做-鹿茸菇板栗炖鸡块的做法")
- “色泽金黄诱人，肉质酥香入味，营养丰富，妥妥的美味佳肴！”食材明细主料草鸡（半只）鹿茸菇（适量）板栗（适量）辅料姜片（适量）调料食用油（适量）盐（适量）黄酒（适量）千禾酱油（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹿茸菇板栗炖鸡块的做法步骤1、鹿茸菇清洗干净提前泡发好备用。2、草鸡提前...
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味味甜
