![樱脂豆腐炒西葫芦怎么做-樱脂豆腐炒西葫芦的做法]( "樱脂豆腐炒西葫芦怎么做-樱脂豆腐炒西葫芦的做法")
- “西葫芦囗感脆爽，配以滑嫩的樱脂豆腐，是母亲喜欢的。”食材明细主料西葫芦（1个）樱脂豆腐（1个）辅料猪肉（25g）盐（少许）鸡精（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱脂豆腐炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦丶樱脂豆腐分别切片备用。2、锅内加油烧6成热，加樱脂豆腐煎至两面起皮金黄...
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![西葫芦豆腐煲怎么做-西葫芦豆腐煲的做法]( "西葫芦豆腐煲怎么做-西葫芦豆腐煲的做法")
- 食材明细主料西葫芦（350克）豆腐（1块）辅料金针菇（100克）香菜（1棵）配料蒜（适量）植物油（40毫升）精盐（4克）料酒（1/2汤匙）白糖（1/3汤匙）味精（2克）葱（适量）鲜汤（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦豆腐煲的做法步骤1、原料图。2、豆腐切成长方形的条。3、西葫芦洗净顺长切成四瓣，用刀片去内瓤，...
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![西葫芦炒豆干的做法 “妈妈的味道”西葫芦炒豆干 西葫芦炒豆干怎么做]( "西葫芦炒豆干的做法 “妈妈的味道”西葫芦炒豆干 西葫芦炒豆干怎么做")
- “多花一点小心思，素菜也能吃起来比肉香，不到10分钟就可以上桌。”食材明细主料西葫芦（1个）豆干（200g）辅料油（1g）盐（1g）小米椒（2个）蒜（2g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒豆干的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切好。3、豆干切好。4、锅内热油爆香蒜。5、加入西葫芦翻炒。6...
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![开洋西葫芦煮樱玉豆腐怎么做-开洋西葫芦煮樱玉豆腐的做法]( "开洋西葫芦煮樱玉豆腐怎么做-开洋西葫芦煮樱玉豆腐的做法")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）西葫芦（170克）开洋（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋西葫芦煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、西葫芦（已清洗切片）、开洋（已泡）.2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入西葫芦翻炒一下。4、...
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![豆皮炒西葫芦怎么做-豆皮炒西葫芦的做法]( "豆皮炒西葫芦怎么做-豆皮炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料豆皮（1张）西葫芦（1个）尖椒（1个）辅料葱花（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆皮炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦切片，尖椒切片。2、豆皮切小块。3、起锅烧油下入花椒，葱花炒香。4、下入西葫芦。5、下入豆皮。6、翻炒均匀。7、加生抽，耗...
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![土豆炒西葫芦怎么做-土豆炒西葫芦的做法]( "土豆炒西葫芦怎么做-土豆炒西葫芦的做法")
- “土豆，被大家公认的好东西，一方面，它营养非常丰富，除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外，还富含钾、锌、铁等微量元素；另一方面，它既可以当蔬菜，又能当主食。经常吃土豆除了健脾和益气之外还能帮助减肥。因此，它在日常餐桌上深受男女老少的喜爱。土豆的吃法也非常多，可以凉拌、清炒、蒸、...
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![鱼豆腐炒西葫芦怎么做-鱼豆腐炒西葫芦的做法]( "鱼豆腐炒西葫芦怎么做-鱼豆腐炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料鱼豆腐（115克）西葫芦（150克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐炒西葫芦的做法步骤1、食材：鱼豆腐、西葫芦（已清洗切片）2、将鱼豆腐拆开包装，放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入西葫芦和切好的鱼豆腐翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加...
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![豆腐西葫芦炒鸡肉怎么做-豆腐西葫芦炒鸡肉的做法]( "豆腐西葫芦炒鸡肉怎么做-豆腐西葫芦炒鸡肉的做法")
- “豆腐+西葫芦具有减肥美容的功效，爱减肥的女士不喜欢晚上吃的太油腻，太过于单调的，可以试试这道菜。”食材明细主料豆腐（1砖）西葫芦（1跟）胡萝卜（50克）黑木耳（15克）鸡胸肉（100克）蒜泥（适量）辅料盐（10克）白砂糖（10克）料酒（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐西葫芦炒...
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![西葫芦肉丸炖豆腐怎么做-西葫芦肉丸炖豆腐的做法]( "西葫芦肉丸炖豆腐怎么做-西葫芦肉丸炖豆腐的做法")
- “天气越来越冷，冬天最适合吃炖菜啦，有菜有肉还有豆腐，热乎乎的一锅看着都觉得暖和。”食材明细主料西葫芦（适量）豆腐（适量）自制肉丸（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）配料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦肉丸炖豆腐的做法步骤1、准...
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![西葫芦豆腐丸怎么做-西葫芦豆腐丸的做法]( "西葫芦豆腐丸怎么做-西葫芦豆腐丸的做法")
- “西葫芦加豆腐上锅蒸一蒸，不加一滴油，出锅后，既能当菜吃也能当饭吃，当菜吃清爽可口，当饭吃排毒养颜”食材明细主料西葫芦（100g）豆腐（180g）鸡蛋（1颗）番茄（1个）辅料盐（3g）生抽（5g）胡椒粉（1g）淀粉（20g）面粉（30g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦豆腐丸的做法步骤1、食材备好。2、西葫芦洗净...
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![西葫芦豆腐打卤面怎么做-西葫芦豆腐打卤面的做法]( "西葫芦豆腐打卤面怎么做-西葫芦豆腐打卤面的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）豆腐（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（一个）调料姜（适量）蒜（适量）玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦豆腐打卤面的做法步骤1、准备好食材。2、全部切好。3、姜蒜切好。4、鸡蛋、水淀粉准备好。5、锅内放...
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![腐竹炒西葫芦怎么做-腐竹炒西葫芦的做法]( "腐竹炒西葫芦怎么做-腐竹炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）西葫芦（适量）调料蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹炒西葫芦的做法步骤1、腐竹泡发后，洗净切段。2、西葫芦洗净后切片儿。3、锅中放油烧热，放入西葫芦翻炒均匀。4、放入腐竹翻炒均匀。5、放入蚝油、酱油调味，翻炒均匀即可。6、盛盘出...
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![西葫芦肉末豆腐的做法 色香味的诱惑—西葫芦肉末豆腐 西葫芦肉末豆腐怎么做]( "西葫芦肉末豆腐的做法 色香味的诱惑—西葫芦肉末豆腐 西葫芦肉末豆腐怎么做")
- “周六做豆腐奶昔，剩下的大半盒嫩豆腐，继续折腾着。这道西葫芦肉末豆腐，做法相当简单，摆出盘来效果相当惊艳最重要的是，味道鲜美好吃，下饭哦~”食材明细主料嫩豆腐（200g）牛肉末（50g）鸡蛋（2个）西葫芦（1/2根）胡萝卜（1/2根）洋葱（1/2个）辅料蒸鱼豆豉（1勺）水淀粉（3勺）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分...
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![肉末西葫芦豆腐羹怎么做-肉末西葫芦豆腐羹的做法]( "肉末西葫芦豆腐羹怎么做-肉末西葫芦豆腐羹的做法")
- 食材明细主料绢豆腐（300克）西葫芦（160克）肉末（110克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末西葫芦豆腐羹的做法步骤1、食材：绢豆腐、肉末、西葫芦（已清洗切片）、水淀粉。2、将绢豆腐撕开包装，用刀划开，待用。3、在肉末中加适量的料酒。...
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![腐竹绿豆芽炒西葫芦怎么做-腐竹绿豆芽炒西葫芦的做法]( "腐竹绿豆芽炒西葫芦怎么做-腐竹绿豆芽炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（160克）腐竹（30克）绿豆芽（120克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹绿豆芽炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、腐竹（已泡软清洗切段）、绿豆芽（已清洗）、牛肉酱2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入...
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- “健康营养，简单美味，家常菜。”食材明细主料豇豆（一把）西葫芦（一个）辅料干辣椒（少许）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒西葫芦丝的做法步骤1、豇豆洗净，备用。2、锅中放适量水、少许盐和白醋，大火烧开，倒入豇豆，小火煮10分钟左右。3、切寸...
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![炒西葫芦怎么做-炒西葫芦的做法]( "炒西葫芦怎么做-炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切成薄片。3、起锅烧热，加油。4、下入西葫芦和辣椒。5、翻炒断生，加盐翻炒均匀。6、炒软后，加生抽和鸡精，翻炒均匀。7、起锅装盘...
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![西葫芦炒土豆片怎么做-西葫芦炒土豆片的做法]( "西葫芦炒土豆片怎么做-西葫芦炒土豆片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（190克）土豆（285克）调料蒜蓉辣椒酱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒土豆片的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切片）、土豆（已洗净去皮切片）、蒜蓉辣椒酱。2、将土豆片下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入西葫芦翻...
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![西葫芦豆腐炖蛤蜊怎么做-西葫芦豆腐炖蛤蜊的做法]( "西葫芦豆腐炖蛤蜊怎么做-西葫芦豆腐炖蛤蜊的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）豆腐（适量）辅料蛤蜊（适量）原味（口味）未知（难度）西葫芦豆腐炖蛤蜊的做法步骤1、西葫芦切厚片，豆腐切块。将蛤蜊放入盐水中，再放点油，利于蛤蜊吐沙。浸泡一段时间后，蛤蜊洗净备用。2、清炒西葫芦断生，将蛤蜊放入炒锅，加水漫过表面，中火炖西葫芦和蛤蜊。3、当蛤蜊稍...
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- 食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片胡萝卜炒香5、倒入西葫芦快速翻炒放入少量盐糖西葫芦...
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- “西葫芦豆腐皮包子，再加上点肉和虾仁，味道美极了，鲜美不腻，甘甜多汁，营养丰富。夏日包子饺子比较省事，即是菜又是饭，还能当夜宵。”食材明细主料西葫芦（3个）鲜豆腐皮（2张）辅料干虾仁（1把）猪肉（大约150克）杏鲍菇（1个）香葱（3棵）调料油（少许）蚝油（少许）香油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小...
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![西葫芦豆腐素馅饺子怎么做-西葫芦豆腐素馅饺子的做法]( "西葫芦豆腐素馅饺子怎么做-西葫芦豆腐素馅饺子的做法")
- 食材明细主料饺子皮（515克）老豆腐（330克）鸡蛋（3只）黑木耳（5克）西葫芦（305克）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西葫芦豆腐素馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮、老豆腐2、鸡蛋（已打入碗中）、黑木耳（已泡发清洗）、西葫芦3、将西葫芦清洗一下。4、擦成...
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- “豆腐干炒西葫芦，清淡营养家常菜。”食材明细主料西葫芦（1个）豆腐干（3片）大葱（1段）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐干炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦1个，豆腐干3片，葱1段。2、所有食材都切粗丝。3、准备好所有食材。4、平底锅加热加点油炒...
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味味甜
