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大暑天津吃啥

大暑天津吃啥

羊肉、鸭肉、西瓜、荔枝、苦瓜、面条等等。大暑气温较高,人流汗多且新陈代谢加快,这个时候能量消耗大,需要用食物来补充能量,食用肉类如羊肉、鸭肉;食用水果如西瓜、荔枝可以有效的补充水分;天津人在大暑天还会吃凉面或者酱拌面,这样可以降暑。

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