春天可以吃绿豆粥吗
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可以。绿豆富含各种营养成分及各种微量元素,绿豆粥不仅仅适合夏季饮用,春天也是可以食用。春天还可以多吃一些温和性的食物如红豆、大枣、山药、蜂蜜、核桃、枸杞之类的食物。绿豆也可以跟糙米,莲子银耳、薏米、百合之类的粗粮一起煮粥食用,或制作成八宝粥。
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可以。绿豆富含各种营养成分及各种微量元素,绿豆粥不仅仅适合夏季饮用,春天也是可以食用。春天还可以多吃一些温和性的食物如红豆、大枣、山药、蜂蜜、核桃、枸杞之类的食物。绿豆也可以跟糙米,莲子银耳、薏米、百合之类的粗粮一起煮粥食用,或制作成八宝粥。