处暑秋燥吃什么
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老鸭汤、银耳、凉茶、莲藕、苹果等。处暑过后,天气转凉,昼夜温差较大。夏末秋初的时令,一锅暖暖的老鸭汤可以去除疲劳乏力。秋梨银耳粥也是一种好选择,清润降燥。煮粥的时候可以加入一些红枣调味。除了老鸭汤和银耳,还可以准备一些凉茶,酸梅汤等。
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老鸭汤、银耳、凉茶、莲藕、苹果等。处暑过后,天气转凉,昼夜温差较大。夏末秋初的时令,一锅暖暖的老鸭汤可以去除疲劳乏力。秋梨银耳粥也是一种好选择,清润降燥。煮粥的时候可以加入一些红枣调味。除了老鸭汤和银耳,还可以准备一些凉茶,酸梅汤等。