香炸甘蓝菜卷牛肉饭怎么做-香炸甘蓝菜卷牛肉饭的做法
- 主食
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食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
香炸甘蓝菜卷牛肉饭的做法步骤
- 1、甘蓝菜叶清洗干净,滤去水分,然后将酱油、盐河胡椒粉放入牛肉糜中腌渍。
- 2、将米饭捣碎成细泥状,然后翻炒腌渍好的牛肉糜,再将米饭泥与炒好的牛肉糜混合均匀,取适当量防雨甘蓝叶上包裹成长方形。之后一次抹上面粉、鸡蛋和油炸粉。
3、将用甘蓝菜叶裹住的米饭放入已经预热好的飞利浦Airfryer中,用170℃的温度炸12分钟即可。
4、煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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