三明治的做法 #懒人快手餐#三明治 三明治怎么做 主食 关注:1.56W次 “这款懒人快手餐最适合上班族啦” 食材明细主料吐司 (2片)鸡蛋 (1个)生菜 (适量)辅料沙拉酱 (适量)盐 (适量)甜香 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)三明治的做法步骤1、准备好材料,生菜洗净控干水分。2、锅中放少许油,油热后放入鸡蛋,小火慢煎,一面煎熟后煎另一面。最好煎的时候用铲子弄成吐司形状,再撒上少许盐。3、将吐司的一面,鸡蛋的两面抹上沙拉酱,然后按下面顺序:吐司生菜鸡蛋生菜吐司摞起来。注意保证层与层之间能粘合在一起。4、切去边,再对角线切开。切的时候可以用牙签固定住,这样好切5、再搭配上牛奶或果汁,健康美味的早餐就OK啦 标签: 手餐 三明治怎么做 三明治的家常做法 三明治怎么做好吃 三明治的最正宗做法 三明治的做法 三明治 三明治的做法步骤 懒人 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/zhushi/866gwy.html