空炸锅版杏鲍菇 怎么做-空炸锅版杏鲍菇 的做法
- 热菜
- 关注:3.16W次
“1.杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂,在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性,能刺激抗体形成,增强人体免疫力,发挥抗癌、抗肿瘤、降血脂的作用;杏鲍菇多糖对自由基引起的脂质过氧化均有一定的抑制作用。
2.杏鲍菇中富含膳食纤维,具有润肠道,防止便秘的作用,对脂肪肝、急慢性肝炎、心肌梗塞、脑梗塞均具有良好的预防和治疗作用。
3.杏鲍菇中灰分含量丰富,可参与机体代谢调节,维持人体体液平衡,对于维持正常的生长发育、免疫调节有重要作用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
空炸锅版杏鲍菇 的做法步骤
1、杏鲍菇清洗干净备用,切斜片,切好放入碗中
2、撒上适量的盐,黑胡椒粉,辣椒粉,油,搅拌均匀,静止15分钟
3、放入预热好的空炸锅,180分钟,8分钟,中间翻动一下
4、出锅即可
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/recai/kq42ez.html