茄汁花菜炒肉片怎么做-茄汁花菜炒肉片的做法 热菜 关注:1.62W次 食材明细主料花菜 (适量)辅料番茄 (适量)猪肉 (适量)配料生抽 (1勺)老抽 (1勺)生粉 (2勺)蚝油 (1勺)白糖 (1勺)蔬之鲜 (半勺)色拉油 (适量)姜 (适量)蒜 (适量)料酒 (2勺)酸甜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)茄汁花菜炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、准备腌料。3、花菜用手瓣成小朵。4、放到沸盐水中焯一下。5、捞出过一下凉水沥干水分备用。6、猪肉切片。7、加入腌料用手抓匀。8、腌制10分钟左右。9、番茄切小块。10、锅中倒入适量油加入姜蒜炒香加入步骤8翻炒1分钟。11、然后用铲子铲到锅的一边加入番茄块。12、然后腌肉盛的盘子装些水倒入锅中。13、煮开后把肉一起炒。14、倒入花菜翻炒。15、然后加入一勺白糖翻炒。16、最后调些许的蔬之鲜翻一下即可。 标签: 茄汁花菜炒肉片的最正宗做法 茄汁花菜炒肉片的做法 茄汁花菜炒肉片怎么做 茄汁花菜炒肉片的做法步骤 茄汁 肉片 茄汁花菜炒肉片怎么做好吃 茄汁花菜炒肉片 茄汁花菜炒肉片的家常做法 花菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/recai/29xgke.html