鸡脯肉煎蛋低脂餐怎么做-鸡脯肉煎蛋低脂餐的做法
- 家常菜
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食材明细
- 清淡 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
鸡脯肉煎蛋低脂餐的做法步骤
1、一个鸡蛋备用。
2、鸡脯肉提前腌制好。
3、锅预热入油,磕入鸡蛋煎熟。
4、平底锅预热入油放入腌好的鸡脯肉。
5、多翻几次确保熟透。
6、包菜切丝入锅断生。
7、煎好后依次摆入盘中。
8、番茄改刀装盘,食用前可搭配油醋汁。
9、撒一点现磨的胡椒粉也超级赞。
小窍门
时蔬随意搭配,果蔬也可以混搭哦!米拉祝您生活愉快!
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