补肾又益肺如何做简单又好吃-冬虫夏草枸杞汤
- 美食做法
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准备时间:8分钟 烹饪时间:30分钟
大排 :1块
水 :适量
主料
冬虫夏草 :7根大排 :1块
辅料
枸杞 :15颗水 :适量
1. 冬虫夏草先泡在水里,5分钟后用小牙刷轻轻的把泥沙刷干净。
2. 然后洗净就可以了。
3. 大排略微焯水后取出。
4. 准备炖盅里放入适量的水。
5. 把大排放入炖盅里。
6. 把枸杞和冬虫夏草一起放入盖上盖子。
7. 大火烧开后转小火炖2个小时即可。
8. 成品。
9. 成品。
10. 成品。
如果家里有电炖锅的可以用电炖锅。
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