藍莓花椰菜沙律如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:2分钟 烹饪时间:2分钟
花椰菜 :4分之一顆
紫甘藍 :少量
荷蘭豆 :少量
酸奶 :一小杯
主料
藍莓 :幾個花椰菜 :4分之一顆
紫甘藍 :少量
荷蘭豆 :少量
辅料
鹽水 :少量酸奶 :一小杯
1. 將藍莓、花椰菜、荷蘭豆、紫甘藍等洗乾淨
2. 先將荷蘭豆、花椰菜、撈熟,
3. 再在涼開水里放鹽,然後將荷蘭豆、花椰菜過鹽水、瀝乾之後,將花椰菜和荷蘭豆置低,再放上紫甘藍,最後放上藍莓!
4. 最後一步淋上酸奶,大功告成,做的不夠好,再接再厲!!
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