千日红菠萝饮如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

菠萝 ：300
苹果 ：1个
枸杞 ：5
千日红 ：5颗
银耳 ：15

辅料

清水 ：1200ml
蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.准备好所用食材。

2.将菠萝去皮切成块，苹果洗净切成块。

3.把泡发的银耳放入养生壶中。放入底座。

4.加入1200ml清水，接通电源，设置养生汤程序。

5.养生程序完成后，加入枸杞和千日红。

6.再加入苹果 和菠萝块。

7.再次设置水果茶程序。

8.程序完成后，倒入杯中，加入蜂蜜即可

烹饪技巧

银耳提前泡发，千日红茶不易长期服用。蜂蜜要在水果茶稍凉后添加。