![嫩嫩的雪菜炒笋丝如何做简单又好吃]( "嫩嫩的雪菜炒笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟春天到了，我们喜欢的竹笋也冒出来了，在竹笋多入牛毛的季节里，我们就要使劲儿的吃竹笋，因为竹笋是应季菜，一过了这个季节，在也吃不到新鲜的了。而且，竹笋含有很多对我们人体有意的营养素，比如，氨基酸，纤维素，维生素等...
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![雪菜炒笋如何做简单又好吃]( "雪菜炒笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料笋：适量雪菜：适量辅料白糖：适量盐：适量辣椒圈：适量猪油：适量具体步骤1.春笋剥壳，洗净斜刀切厚片入加了盐的沸水锅里煮2.3分钟后捞出沥干水分。2.热锅上油，加一小勺猪油，转小火，待猪油全部融化后加入辣椒圈爆香。3....
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![美味的雪菜炒笋丝如何做简单又好吃]( "美味的雪菜炒笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪菜炒笋丝，所用笋为春笋，春笋乃一年立春所有的美食，味道鲜嫩，营养丰富，富含多种营养物质，同时也是减肥者的理想食物之一。雪菜富含芥子油，具有其特殊的香辣味。同时，因为其可生吃可腌制，是家常所有的常备菜肴。将...
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![雪菜炒笋丝怎么做-雪菜炒笋丝的做法]( "雪菜炒笋丝怎么做-雪菜炒笋丝的做法")
- 食材明细主料竹笋（2个）雪菜（50克）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜炒笋丝的做法步骤1、所有食材。2、竹笋去壳洗净切丝。3、起油锅加热放入笋丝煸炒。4、放适量的水煮5分钟。5、放入雪菜煸炒。6、放适量的盐煸炒。7、再放适量的糖炒匀。8...
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![笋丝雪菜炒香干肉丝的做法 笋丝雪菜炒香干肉丝（徽菜做法） 笋丝雪菜炒香干肉丝怎么做]( "笋丝雪菜炒香干肉丝的做法 笋丝雪菜炒香干肉丝（徽菜做法） 笋丝雪菜炒香干肉丝怎么做")
- “雪菜在北方称为“雪里蕻”，它含有人体所需的少量脂肪和碳水化合物、粗纤维、钙、铁和维生素等，具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效，主治疮痈肿痛，胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生...
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![雪菜豌豆炒笋丝怎么做-雪菜豌豆炒笋丝的做法]( "雪菜豌豆炒笋丝怎么做-雪菜豌豆炒笋丝的做法")
- 食材明细主料雪菜（适量）豌豆（适量）春笋（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜豌豆炒笋丝的做法步骤1、春笋焯水后切丝。2、雪菜切细。3、豌豆在沸水中焯水2分钟。4、锅中放油，放入雪菜、笋丝翻炒。5、放入豌豆，加少许水烧2分钟，加盐、白糖调味炒匀...
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![雪菜炒春笋怎么做-雪菜炒春笋的做法]( "雪菜炒春笋怎么做-雪菜炒春笋的做法")
- “春笋，这个季节最不应该辜负的美味，对于一个吃货来说，每个季节的时令菜，一定要品尝，要不太亏待自己了，更何况，当季的菜不仅味道够鲜，而且营养也是最丰富，口感也是最好了，为啥要错过呢？”食材明细主料春笋（2根）雪菜（1根）辅料蒜（2瓣）红椒（1个）猪油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![雪菜笋丝鸡汤面怎么做-雪菜笋丝鸡汤面的做法]( "雪菜笋丝鸡汤面怎么做-雪菜笋丝鸡汤面的做法")
- 食材明细主料挂面（100g）辅料雪菜炒笋丝（适量）土鸡汤（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）雪菜笋丝鸡汤面的做法步骤1、食材，炖好的土鸡汤。2、雪菜炒笋丝一碗备用。3、准备面条。4、起锅烧水，水开下入面条，滚二开水即好捞出。5、把面捞入碗中，盛入鸡汤，放上雪菜笋丝，无...
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![雪菜冬笋肉丝怎么做-雪菜冬笋肉丝的做法]( "雪菜冬笋肉丝怎么做-雪菜冬笋肉丝的做法")
- “我家年夜饭上的又一保留曲目—雪冬肉丝，这次还用了山茶油来炒的，山茶油被称为“东方的橄榄油”！而且它的烟点高更适合我们的烹饪方式—爆炒！”食材明细主料冬笋（180克）雪菜（60克）猪肉丝（60克）辅料山茶油（30ml）盐（2克）砂糖（5克）料酒（5ml）胡椒粉（2克）淀粉（2克）葱（1棵）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![雪菜笋丝炒墨鱼仔怎么做-雪菜笋丝炒墨鱼仔的做法]( "雪菜笋丝炒墨鱼仔怎么做-雪菜笋丝炒墨鱼仔的做法")
- 食材明细主料墨鱼仔（适量）辅料雪菜笋丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜笋丝炒墨鱼仔的做法步骤1、墨鱼仔洗净。2、切花刀。3、雪菜笋丝。4、锅中放入水放入墨鱼仔焯水。5、锅中倒入油放入雪菜笋丝翻炒。6、倒入焯水后的墨鱼仔翻炒片刻即可。7、出锅盛盘。...
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![春笋雪菜肉丝怎么做-春笋雪菜肉丝的做法]( "春笋雪菜肉丝怎么做-春笋雪菜肉丝的做法")
- 食材明细主料春笋（1个）肉丝（少量）雪菜（少量）辅料酱油（1勺）食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春笋雪菜肉丝的做法步骤1、肉丝绰水后，捞出来。2、腌好的雪菜，水洗后切成丝。3、春笋切丝。4、热锅放油，将食材入锅后，翻炒片刻，加适量水，烧一下就好了。...
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![雪菜笋丝炒大肠怎么做-雪菜笋丝炒大肠的做法]( "雪菜笋丝炒大肠怎么做-雪菜笋丝炒大肠的做法")
- “买到了新鲜的大肠，再来一次雪菜笋丝炒大肠----哎呀呀，太下饭了！”食材明细主料大肠（一根）雪菜笋丝（一包）姜（若干）蒜（若干）青葱（两根）辅料卤水汁（80克）酱油（30克）老抽（15克）白糖（20克）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）面粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪菜笋丝炒大肠的做法步骤1、清洗新鲜的...
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![竹笋肉丝炒雪菜怎么做-竹笋肉丝炒雪菜的做法]( "竹笋肉丝炒雪菜怎么做-竹笋肉丝炒雪菜的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）雪菜（适量）竹笋（1袋）辅料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）竹笋肉丝炒雪菜的做法步骤1、竹笋。2、肉丝。3、雪菜。4、锅中放入适量油烧热后放入笋丝和雪菜。5、翻炒均匀。6、放入炒好的肉丝。7、放入适量水煮至入味即可。8、成品。...
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![笋丝雪菜炒烤麸怎么做-笋丝雪菜炒烤麸的做法]( "笋丝雪菜炒烤麸怎么做-笋丝雪菜炒烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（245克）笋丝雪菜（1包）辅料酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋丝雪菜炒烤麸的做法步骤1、食材：笋丝雪菜2、烤麸3、将笋丝雪菜拆开包装，倒入碗中，待用。4、将烤麸撕成块，用开水泡一下，捞出待用。5、烧锅倒油烧热，下入烤麸翻炒一下。6、接着，加点酱油...
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![笋丝雪菜炒年糕怎么做-笋丝雪菜炒年糕的做法]( "笋丝雪菜炒年糕怎么做-笋丝雪菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（2根）笋丝雪菜（适量）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋丝雪菜炒年糕的做法步骤1、食材：年糕。2、笋丝雪菜。3、将笋丝雪菜拆开包装，取出一些放入碗中，待用。4、将年糕拆开包装，取出两根年糕放在案板上。5、切成片。6、随后，再将切好的年糕下入沸水...
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![雪菜笋丁炒肉丝怎么做-雪菜笋丁炒肉丝的做法]( "雪菜笋丁炒肉丝怎么做-雪菜笋丁炒肉丝的做法")
- 食材明细主料春笋（5根）雪菜（2棵）猪瘦肉（150克）辅料芥花油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜笋丁炒肉丝的做法步骤1、原料图。2、笋子剥去外壳，切成小丁，用开水焯1分钟，捞出沥干水分；葱姜蒜切末、干辣椒切...
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![雪菜冬笋炒肉丝怎么做-雪菜冬笋炒肉丝的做法]( "雪菜冬笋炒肉丝怎么做-雪菜冬笋炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）冬笋（适量）雪菜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜冬笋炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝。2、加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。3、雪菜切细。4、冬笋剥壳，冷水下锅焯水5分钟。5、切成丝。6、锅中放油...
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![冬笋雪菜炒肉丝怎么做-冬笋雪菜炒肉丝的做法]( "冬笋雪菜炒肉丝怎么做-冬笋雪菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）雪菜（适量）肉丝（适量）辅料料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬笋雪菜炒肉丝的做法步骤1、冬笋剥皮、切丝。2、锅中加入适量水放入冬笋丝煮开。3、锅中倒入油放入肉丝。4、快速翻炒均匀后盛出备用。5、锅中放油下入煮好的冬笋丝翻炒。6、加入雪菜...
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![我♥年糕4 雪菜笋丝炒糕 怎么做-雪菜笋丝炒糕 的做法 雪菜笋丝炒糕]( "我♥年糕4 雪菜笋丝炒糕 怎么做-雪菜笋丝炒糕 的做法 雪菜笋丝炒糕")
- “很多人不喜欢雪菜青涩涩的口感，炒时下点糖，再配上多汁的笋丝&滑润的肉丝，就能改变平衡啦。”食材明细主料年糕（半斤）猪肉丝（1小碗）熟笋（1粒）雪菜（1碗）姜（3片）葱（2根）辅料肉丝腌料︰米酒（1大匙）肉丝腌料︰酱油（1小匙）肉丝腌料︰盐（少许）米酒（1大匙）糖（1小匙）盐（适量）白胡椒（少许）麻油（1大匙）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![笋丝雪菜烧芋艿怎么做-笋丝雪菜烧芋艿的做法]( "笋丝雪菜烧芋艿怎么做-笋丝雪菜烧芋艿的做法")
- 食材明细主料芋艿（7个）笋丝雪菜（150克）调料鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋丝雪菜烧芋艿的做法步骤1、食材：芋艿。2、笋丝雪菜。3、将笋丝雪菜拆开包装袋，倒入盘中待用。4、将芋艿去皮洗净捞出，放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的芋艿翻炒一下。6、接着，倒入...
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![雪菜肉丝炒春笋怎么做-雪菜肉丝炒春笋的做法]( "雪菜肉丝炒春笋怎么做-雪菜肉丝炒春笋的做法")
- 食材明细主料雪菜（适量）春笋（适量）肉丝（适量）辅料蘑菇（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜肉丝炒春笋的做法步骤1、准备好所有材料。2、雪菜焯水。3、这笋子是春天焯水冻冰箱的，拿一袋解冻后焯水。4、热锅放油，然后放入姜丝、肉丝。5、加入葱碎和蘑菇，翻炒均匀，依个...
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![雪菜笋丝怎么做-雪菜笋丝的做法]( "雪菜笋丝怎么做-雪菜笋丝的做法")
- “春天到了，竹笋开始大量上市，鲜笋含有多种维生素、氨基酸，富含纤维素，实在是一种优良的保健蔬菜。现在食笋正当时。”食材明细主料雪菜（250克）鲜竹笋（250克）猪肉（150克）辅料淀粉（适量）料酒（适量）花椒面（适量）葱（适量）姜（适量）糖（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜笋丝的做法...
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![笋丝雪菜秋刀鱼怎么做-笋丝雪菜秋刀鱼的做法]( "笋丝雪菜秋刀鱼怎么做-笋丝雪菜秋刀鱼的做法")
- 食材明细主料秋刀鱼（2条）笋丝雪菜（1包）辅料姜片（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋丝雪菜秋刀鱼的做法步骤1、食材：秋刀鱼2、笋丝雪菜3、姜片4、将秋刀鱼去内脏洗净捞出。5、用剪刀剪去头尾剪成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。7、随后，下入秋刀鱼...
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![冬笋雪菜肉丝炒年糕怎么做-冬笋雪菜肉丝炒年糕的做法]( "冬笋雪菜肉丝炒年糕怎么做-冬笋雪菜肉丝炒年糕的做法")
- “我比较喜欢吃面食，年糕就是经常吃的，年糕当中我认为是诸暨产的最好吃”食材明细主料年糕（一条）辅料肉丝（适量）冬笋丝（适量）雪菜（适量）配料料酒（少许）老抽（少许）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋雪菜肉丝炒年糕的做法步骤1、雪菜少许，里脊肉、冬笋切丝，里脊肉丝用少...
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![雪菜冬笋肉丝面怎么做-雪菜冬笋肉丝面的做法]( "雪菜冬笋肉丝面怎么做-雪菜冬笋肉丝面的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）冬笋（适量）雪菜（适量）青菜（适量）面条（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜冬笋肉丝面的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋焯水后切丝。3、雪菜清洗切细。4、锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色盛出。5...
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味味甜
