![蒸猪血羹怎么做-蒸猪血羹的做法]( "蒸猪血羹怎么做-蒸猪血羹的做法")
- “冬季最养生的美食什么呢？猪血，猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的蛋白质经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功效，它会让不利于身体的有害物质统统消除，堪称人体污物的“清道夫”。这个...
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![如何做简单又好吃-营养丰富的蒸猪血羹]( "如何做简单又好吃-营养丰富的蒸猪血羹")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道营养丰富的蒸猪血羹虽然看着可能会有点难以下咽但是他的口感还是很不错的哦，非常的细嫩细嫩的，而且呢他的里面的猪血的营养价值还是极高的，含有丰富的铁元素，可以为我们补血，小孩子和女生可以多吃的哦，对身...
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![猪血蒸肉丸怎么做-猪血蒸肉丸的做法]( "猪血蒸肉丸怎么做-猪血蒸肉丸的做法")
- “猪血又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素、蛋白质、铁、磷等营养成分。可生血，对于瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕，可做辅助食疗。此外，猪血可抑制结石，解毒。”食材明细主料猪血（适量）肉糜（80g）辅料食用油（半匙）调料葱姜（...
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![怎么蒸猪血]( "怎么蒸猪血")
- 女性为了养颜护肤，买许多的护肤品，但是她们不知道，想要容颜娇美，重在养血。而猪血物美价廉，又是养血的法宝，所以深得女性们的青睐。但是怎么蒸猪血呢？小编就要告诉你蒸猪血的正确方法，跟着步骤一起蒸猪血永葆青春吧！一、怎么蒸猪血1、将猪血放一个大碗内,放适量的水,油和葱花以及...
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![如何做简单又好吃-家常猪血的做法]( "如何做简单又好吃-家常猪血的做法")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪血：适量辅料盐：适量具体步骤首先将青椒切块，红椒切块，洋葱切粒。猪血切厚片。锅中倒入油，下入洋葱粒，爆香，倒入猪血，炒至猪血变色。接着放入青椒、红椒，加入半勺盐、少许胡椒粉，淋入少量料酒、生抽，均匀翻炒后，...
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![大碗蒸猪血怎么做-大碗蒸猪血的做法]( "大碗蒸猪血怎么做-大碗蒸猪血的做法")
- “猪血又称红豆付，富含多种人体必需营养元素，常期食用有益身体健康！”食材明细主料猪血（170毫升）辅料料酒（少许）姜沫（少许）葱花（适量）精盐（适量）肥肉沫（少量）酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大碗蒸猪血的做法步骤1、新鲜猪血170毫升。2、兑60度左右温水400毫升搅拌均勺！3、加豆...
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![家常蛋羹怎么做-家常蛋羹的做法]( "家常蛋羹怎么做-家常蛋羹的做法")
- “上班族下班回来时间不多，当然是做些又省时间又简单的菜啦！这个菜绝对是偷懒的绝招！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料盐（适量）葱花（适量）酱油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋羹的做法步骤1、将鸡蛋打散，然后缓缓倒入温水，边倒边搅拌，鸡蛋和水的比例是1:1，加少许的盐，搅拌均匀...
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![辣蒸猪血豆腐丸子怎么做-辣蒸猪血豆腐丸子的做法]( "辣蒸猪血豆腐丸子怎么做-辣蒸猪血豆腐丸子的做法")
- “这是武冈特产，是用猪血、豆腐、猪肉泥做的，蒸、炒都很好吃的下饭菜。”食材明细主料猪血豆腐丸子（适量）小米椒（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣蒸猪血豆腐丸子的做法步骤1、猪血豆腐丸子长这样，有点白星肥。2、猪血丸子，小米椒洗净。3、猪血丸子...
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![剁椒蒸猪血怎么做-剁椒蒸猪血的做法]( "剁椒蒸猪血怎么做-剁椒蒸猪血的做法")
- “这道剁椒蒸猪血，红红火火，辣香好味，是一道很不错的宴客年菜。提前祝大伙新年快乐！猪血素有“液态肉”美称，这是因为猪血中富含了多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。其中，蛋白质含量高于我们日常所吃的瘦猪肉，但氨基酸的比例却与人体内氨基酸的比例很接近，因此...
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![细嫩蒸猪血羹如何做简单又好吃]( "细嫩蒸猪血羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道细嫩蒸猪血羹非常的适合用来当做是伴着饭吃，口感非常的细嫩，而且呢营养价值也是极高的哦，尤其对于体质比较虚弱的朋友或者是那种有点轻微的贫血的朋友就可以经常的做这道菜来吃，食补也比药补更加的健康的...
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![家常鸭蛋羹怎么做-家常鸭蛋羹的做法]( "家常鸭蛋羹怎么做-家常鸭蛋羹的做法")
- “鸭蛋为母鸭的卵，营养丰富，味道鲜美，它含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、磷、铁、镁、钾、钠、氯等。。。”食材明细主料鸭蛋（2只）辅料温水（250克）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常鸭蛋羹的做法步骤1、食材：鸭蛋、...
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![家常血旺怎么做-家常血旺的做法]( "家常血旺怎么做-家常血旺的做法")
- “我们彭州市位于成都川西平原的盆低，这里比较潮湿，人们都喜欢吃辣椒和花椒除湿，特别喜欢的麻婆豆腐和家常血旺。”食材明细主料鲜猪血（500克）郫县豆瓣（20克）老姜（10克）大蒜（10克）泡椒（10克）辅料豆粉（20克）鸡精（3克）味精（2克）料酒（5克）花椒粉（5克）纯菜籽油（15克）猪油（10克）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）...
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![猪皮红枣羹的做法 美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】 猪皮红枣羹怎么做]( "猪皮红枣羹的做法 美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】 猪皮红枣羹怎么做")
- “猪皮含有丰富的胶原蛋白，可以让肌肤保持有弹性，不易皱缩，是美容之佳品。红枣呢，能滋阴补血，常食者，脸色红润。总之两者配在一起，就是气血双补食谱美容菜谱清热去火食谱。而且做起来也不麻烦，一次做多点，可冷藏2-3天慢慢吃。而且冷藏之后，凉吃也是很不错呢！这是为什么呢？想想就知道...
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![电饭煲蒸猪血怎么做-电饭煲蒸猪血的做法]( "电饭煲蒸猪血怎么做-电饭煲蒸猪血的做法")
- “猪血(猪红)，又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载，猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。中文名称猪血英文名Pigblood主要食材猪血分...
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![家常滑嫩炒猪血怎么做-家常滑嫩炒猪血的做法]( "家常滑嫩炒猪血怎么做-家常滑嫩炒猪血的做法")
- “猪血是美味，想做的滑嫩也油窍门的，姥姥恰好擅长。”食材明细主料猪血（一块）尖椒（适量）辅料葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常滑嫩炒猪血的做法步骤1、猪血一块。2、切成约5毫米厚的厚片3、锅内加适量清水，烧至微微冒泡，下猪血。4、...
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![猪血豆腐羹怎么做-猪血豆腐羹的做法]( "猪血豆腐羹怎么做-猪血豆腐羹的做法")
- “猪血营养丰富，蛋白质含量高出猪肉一倍，含各种人体所必需的氨基酸和丰富的铁，具补血的功效。豆腐性味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥。”食材明细主料猪血（适量）北豆腐（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪血豆腐羹的做法步骤1、猪血和豆腐...
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![虾皮油饼蒸蛋羹的做法 家常蛋羹——虾皮油饼蒸蛋羹 虾皮油饼蒸蛋羹怎么做]( "虾皮油饼蒸蛋羹的做法 家常蛋羹——虾皮油饼蒸蛋羹 虾皮油饼蒸蛋羹怎么做")
- “还剩下些自己做的油饼，可不能浪费啊，蒸蛋吃了吧，一举两得，嘿嘿”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料干虾皮（适量）油饼碎（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮油饼蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋壳入碗中，加少许十三香和猪油，搅拌均匀2、倒入适量的温开水，撒入洗净的干虾皮3、再加入油饼碎...
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![家常豆腐羹怎么做-家常豆腐羹的做法]( "家常豆腐羹怎么做-家常豆腐羹的做法")
- “夏天到了，想吃点清淡的。怎么能做到老少皆宜呢，就是这个豆腐羹里面有一点点玉米粉等杂粮又有小孩儿爱吃的火腿肠还有蔬菜，老少皆宜。”食材明细主料嫩豆腐（两块）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）莴苣叶（几片）玉米片（小半碗）玉米面（半碗）辅料盐（一勺）味精（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![蒸猪血怎么做-蒸猪血的做法]( "蒸猪血怎么做-蒸猪血的做法")
- “猪血富含多种微量元素，补血补铁，偶尔吃有助身体健康。”食材明细主料猪血（1盒）辅料金针菇（100g）蒜末（适量）葱（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸猪血的做法步骤1、所用材料。2、金针菇洗干净，其他配菜洗干净切好备用，猪血切成片状。3、金针菇放底部，猪血放...
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![青蒜炒猪血的做法 “家常小炒”青蒜炒猪血 青蒜炒猪血怎么做]( "青蒜炒猪血的做法 “家常小炒”青蒜炒猪血 青蒜炒猪血怎么做")
- “有机会就多吃点猪血，及可以补血也可以清理肠道寄生虫，特别是小孩子。”食材明细主料猪血（200g）青蒜（60g）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）生抽（小许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒猪血的做法步骤1、自己种的小蒜苗，采一把，洗净。2、切段。3、猪血切片。4、冷水下锅焯水，水开...
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![补血羹怎么做-补血羹的做法]( "补血羹怎么做-补血羹的做法")
- “他是商人里最资深的中医他是中医里最帅的商人这是他教我做的一个补血气的甜品（怪我不仔细听他说最后做成了羹他其实是让我做汤喝）”食材明细主料黑木耳（25克）红枣（15个）辅料红糖（100克（或者白糖或者冰糖））甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补血羹的做法步骤1、准备食材黑木耳25克...
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![家常毛血旺怎么做-家常毛血旺的做法]( "家常毛血旺怎么做-家常毛血旺的做法")
- 食材明细主料鸭血（适量）午餐肉（适量）毛肚（适量）魔芋条（适量）辅料黄豆芽（适量）芹菜（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）白芝麻（适量）香菜（适量）郫县豆瓣酱（适量）酱油（适量）鸡精（少许）盐（适量）料酒（少许）食用油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常毛血旺的做法步骤1、黄豆芽和芹菜...
- 13559
![家常鸡蛋羹怎么做-家常鸡蛋羹的做法]( "家常鸡蛋羹怎么做-家常鸡蛋羹的做法")
- “简单易上手”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料葱白（1段）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋羹的做法步骤1、三个鸡蛋2、葱白切碎3、打散4、加温水鸡蛋和水比例1:15、盐适量搅匀6、放入蒸锅冷水蒸1-15分钟7、出锅淋少许香油...
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![猪血豆苗汤的做法 猪血豆苗汤#汤羹# 猪血豆苗汤怎么做]( "猪血豆苗汤的做法 猪血豆苗汤#汤羹# 猪血豆苗汤怎么做")
- “猪血民间叫法：猪红，含较多矿物质，有除污、通便、补铁功效。偶尔吃，对身体有益，做法简单，与韭菜滚烫或其他蔬菜滚烫即可。”食材明细主料猪血（1盒）辅料豌豆苗（1盒）调料食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪血豆苗汤的做法步骤1、准备的食材。2、猪红切小块，豌豆苗洗干净备用...
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![原味蒸猪血羹如何做简单又好吃]( "原味蒸猪血羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道原味蒸猪血羹的整体味道呢是那种比较清淡的，但是里面还是会有一点点的轻微的血腥的味道的，不过呢很淡是可以接受的哦。最重要的是这道菜的营养价值是非常的高的，营养很丰富，多吃猪血对身体很好的哦。口感...
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味味甜
