![杏鲍菇炒豆干怎么做-杏鲍菇炒豆干的做法]( "杏鲍菇炒豆干怎么做-杏鲍菇炒豆干的做法")
- “没想到还是蛮好吃”食材明细主料杏鲍菇（适量）豆干（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒豆干的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入豆干翻炒一会。加盐3、把豆腐干放一边。下入辣椒翻炒。4、然后下入杏鲍菇。切薄片。薄...
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![杏鲍菇炒豌豆怎么做-杏鲍菇炒豌豆的做法]( "杏鲍菇炒豌豆怎么做-杏鲍菇炒豌豆的做法")
- “杏鲍菇炒豌豆，做法简单营养丰富。省时省力，大人孩子都喜欢吃。”食材明细主料杏鲍菇（2个）豌豆（半小碗）胡萝卜（1根）大葱头（1个）辅料橄榄油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒豌豆的做法步骤1、杏鲍菇2个，豌豆半小碗，胡萝卜1根，大葱头1个。2、首先...
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![杏鲍菇炒香干怎么做-杏鲍菇炒香干的做法]( "杏鲍菇炒香干怎么做-杏鲍菇炒香干的做法")
- “忙碌的一周只换来半天休息时间，从过完年我基本没有好好做过饭，有啥吃啥呗，现有已经切好杏鲍菇和西兰花，就加了点豆干配上吧，我做菜就是乱做，没想到做出来还行，营养丰富，味道也不错，适合孕妇和小宝贝吃。”食材明细主料香干（三块）杏鲍菇（三小个）西兰花（四分之一个）辅料青蒜（一根）配料盐（适...
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![青椒杏鲍菇炒白干怎么做-青椒杏鲍菇炒白干的做法]( "青椒杏鲍菇炒白干怎么做-青椒杏鲍菇炒白干的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）杏鲍菇（适量）白干（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒杏鲍菇炒白干的做法步骤1、白干，杏鲍菇、青椒切丝。2、锅中放入适量油烧热后放入青椒、杏鲍菇、和白干煸炒。3、炒至断生。4、放入适量盐和生抽翻炒片刻即可。5、装...
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![正宗杏鲍菇炒肉如何做简单又好吃]( "正宗杏鲍菇炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟杏鲍菇最佳的烹饪方式就是和肉一同炒，因为杏鲍菇有很好的吸收作用，遇见油脂又会变得细嫩爽滑，有杏鲍菇的季节我都会买上两个回家炒肉，在杏鲍菇炒肉放一点酱油会让颜色看起来更有食欲，也能使这道菜的味道更加鲜...
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![青椒杏鲍菇炒干丝怎么做-青椒杏鲍菇炒干丝的做法]( "青椒杏鲍菇炒干丝怎么做-青椒杏鲍菇炒干丝的做法")
- “这道“青椒杏鲍菇炒干丝”原料简单，制作简单，唯一的关键点就是这杏鲍菇不要用刀切一定要手撕，这点很重要哟。喜欢吃菌类的大多数人都知道菌类不适合用刀切，适合手撕，因为刀切的话里面的脉管切断，烹饪过程中调料会影响菌体原来的美味，因此要保持菌菇的鲜味的话，不能切只用手撕。...
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![家常又美味-杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法]( "家常又美味-杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法")
- 作为菌类比较常见的杏鲍菇，受到了很多人的喜爱，除了它极高的营养价值以外，杏鲍菇爽口脆滑的口感，也常常使人不断回味。杏鲍菇的做法和吃法有很多，有人喜欢把它和鸡放在一起食用，但是又不知道正宗的做法是怎样的，下面就跟着我一起来学做这倒菜并了解一下杏鲍菇的功效和作用吧。一...
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![杏鲍菇炒毛豆怎么做-杏鲍菇炒毛豆的做法]( "杏鲍菇炒毛豆怎么做-杏鲍菇炒毛豆的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）毛豆（200g）猪肉（200g）辅料盐（适量）生抽（1勺）老抽（一点点）姜（3片）蒜（2瓣）干辣椒（3个）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒毛豆的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、毛豆洗净。3、杏鲍菇洗净切丁。4、姜蒜、干辣椒切好备用。5、锅烧热放入肥肉小火煸炒、用铲...
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![香干炒杏鲍菇怎么做-香干炒杏鲍菇的做法]( "香干炒杏鲍菇怎么做-香干炒杏鲍菇的做法")
- “家常小炒，鲜香入味，非常的美味下饭！”食材明细主料香干（适量）杏鲍菇（适量）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒杏鲍菇的做法步骤1、备好食材：如图，分别清洗干净备用。2、分别改刀切条状，香葱切成段，葱白葱叶分开放。3、热锅冷油，下葱白煸...
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![杏鲍菇青椒炒豆干怎么做-杏鲍菇青椒炒豆干的做法]( "杏鲍菇青椒炒豆干怎么做-杏鲍菇青椒炒豆干的做法")
- “这个青椒把我辣哭了。”食材明细主料杏鲍菇（200g）青椒（2个）豆干（150g）辅料姜（2片）葱（1小段）调料椒盐（2g）生抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇青椒炒豆干的做法步骤1、杏鲍菇，豆干切成大小一致的条。2、青椒切条，姜片大葱切条。3、热油爆香姜葱。4、加入杏鲍菇和豆干翻炒至...
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![杏鲍菇干子炒肉片怎么做-杏鲍菇干子炒肉片的做法]( "杏鲍菇干子炒肉片怎么做-杏鲍菇干子炒肉片的做法")
- “大家都知道菌菇类基因好，超有营养，味道更鲜美，它和肉类是绝配，菇肉组合不但香气相投，还非常滴相得益彰。今天还搭配了些豆制品—干子，豆制品也超有营养，是非常适合全家老小适合的食材。这道杏鲍菇干子炒肉，算得上是简单炒菜里一道比较诱人的菜了，味道很鲜很香，好吃又下饭。”食材...
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![杏鲍菇炒烟熏干的做法 素菜荤吃——杏鲍菇炒烟熏干 杏鲍菇炒烟熏干怎么做]( "杏鲍菇炒烟熏干的做法 素菜荤吃——杏鲍菇炒烟熏干 杏鲍菇炒烟熏干怎么做")
- “杏鲍菇是一种营养价值很高的菌类，含有多种人体必需氨基酸和多种矿物质和维生素，可以提高人体免疫力。还有杏鲍菇的组织紧密，富有弹性，含有大量的膳食纤维，对预防高脂血症有一定的作用，另外因为丰富的纤维和多糖可促进人体肠道的蠕动，促进消化，排出肠道内毒素，不仅是胃肠不好者的...
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![干煸杏鲍菇的做法 【干煸杏鲍菇】 干煸杏鲍菇怎么做]( "干煸杏鲍菇的做法 【干煸杏鲍菇】 干煸杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇做法是多种多样，今天上的这道干煸杏鲍菇做法很简单，吃起来很香，虽然是素菜，但是有吃肉的感觉呢，值得尝试。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）干红辣椒（适量）葱姜蒜（适量）熟芝麻（适量）花椒粒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![梅干菜炒杏鲍菇的做法 梅干菜里脊肉炒杏鲍菇 梅干菜炒杏鲍菇怎么做]( "梅干菜炒杏鲍菇的做法 梅干菜里脊肉炒杏鲍菇 梅干菜炒杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（90克）里脊肉（65克）梅干菜（45克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅干菜炒杏鲍菇的做法步骤1、材料：杏鲍菇（已清洗）、里脊肉（已切片）、梅干菜（已洗净）2、将已清洗的杏鲍菇放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量...
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![杏鲍菇干豆腐炒韭菜怎么做-杏鲍菇干豆腐炒韭菜的做法]( "杏鲍菇干豆腐炒韭菜怎么做-杏鲍菇干豆腐炒韭菜的做法")
- “杏鲍菇富含蛋白质等，可以提高人体免疫功能。 干豆腐中含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。”食材明细主料杏鲍菇（1个）干豆腐（1张）韭菜（1把）小葱（1根）辅料油（少许）蚝油（少许）...
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![杏鲍菇青椒炒干丝的做法 #快手素菜#杏鲍菇青椒炒干丝 杏鲍菇青椒炒干丝怎么做]( "杏鲍菇青椒炒干丝的做法 #快手素菜#杏鲍菇青椒炒干丝 杏鲍菇青椒炒干丝怎么做")
- “杏鲍菇青椒炒干丝，爽口、清淡，家人喜欢的快手菜。食材：杏鲍菇80克、青椒50克、干丝250克、香葱2根、生抽1汤匙、精盐2克、食用油适量。”食材明细主料杏鲍菇（80克）青椒（50克）干丝（250克）辅料香葱（2根）生抽（1汤匙）精盐（2克）食用（油适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇青椒炒干丝...
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![正宗手撕杏鲍菇炒黄豆芽如何做简单又好吃]( "正宗手撕杏鲍菇炒黄豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：200瘦肉：150杏鲍菇：3个辅料青蒜：三根红辣椒：1个鸡精：少许油：适量盐：适量酱油：少许地瓜粉：适量具体步骤1.准备好所有的食材备用。2.将杏鲍菇放入开水中烫两三分钟，用手撕成一小条一小条的，瘦肉切成细条状，加...
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![自制杏鲍菇干-杏鲍菇干]( "自制杏鲍菇干-杏鲍菇干")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，富含人体所需的多种氨基酸，是一种营养价值极高的菌类，又因其犹如鲍鱼一般的口感，所以深得我爱。周末在家闲来无事，用沙茶酱烤了这个杏鲍...
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![杏鲍菇炒五香干怎么做-杏鲍菇炒五香干的做法]( "杏鲍菇炒五香干怎么做-杏鲍菇炒五香干的做法")
- “一直很喜欢吃各种菌菇类的食材，口蘑、香菇、杏鲍菇是最常买的几种，用来配菜或者煮汤都是不错的，可以为菜菜增加香味，味道更好哦。”食材明细主料青椒（1个）杏鲍菇（1个）五香干（100g）辅料油（1勺）盐（1小勺）鸡精（少许）生抽（15ml）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒五香干的做法...
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![杏鲍菇炒扁豆怎么做-杏鲍菇炒扁豆的做法]( "杏鲍菇炒扁豆怎么做-杏鲍菇炒扁豆的做法")
- “杏鲍菇炒扁豆角是一道家常菜。扁豆角只是一种普通的蔬菜，豆角含有丰富蛋白质和粗纤维，可以补充植物蛋白，而且其粗纤维有很好的通便效果。杏鲍菇炒扁豆角营养丰富，清淡好吃。”食材明细主料扁豆角（半斤）杏鲍菇（1个）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![干煸杏鲍菇的做法 【闽南】干煸杏鲍菇 干煸杏鲍菇怎么做]( "干煸杏鲍菇的做法 【闽南】干煸杏鲍菇 干煸杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇长得一脸邪恶【我很单纯...】.......但是营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。对于坚持素食的人来说这是一个非常非常好的食物可以起到多种补充，并有食肉的口感今...
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![毛豆炒杏鲍菇怎么做-毛豆炒杏鲍菇的做法]( "毛豆炒杏鲍菇怎么做-毛豆炒杏鲍菇的做法")
- “微辣，咸香，下饭小菜。😋”食材明细主料毛豆米（适量）杏鲍菇（2根）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）花椒（10粒）葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒杏鲍菇的做法步骤1、泡了一夜的盐水毛豆。(只放了盐煮好的毛豆)2、剥出适量毛豆米。哈哈，咸香，忍不住边剥边吃😅3...
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![黄耳杏鲍菇炒豆干的做法 一道素什锦黄耳杏鲍菇炒豆干 黄耳杏鲍菇炒豆干怎么做]( "黄耳杏鲍菇炒豆干的做法 一道素什锦黄耳杏鲍菇炒豆干 黄耳杏鲍菇炒豆干怎么做")
- “这道菜是比较简单的调味，好在色彩艳丽。”食材明细主料黄耳（适量）杏鲍菇（适量）毛豆（适量）豆干（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄耳杏鲍菇炒豆干的做法步骤1、黄耳因为一般南货店是没有买的，可以换黑木耳。2、都切丁，尽量大小一致...
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![老干妈炒杏鲍菇怎么做-老干妈炒杏鲍菇的做法]( "老干妈炒杏鲍菇怎么做-老干妈炒杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病。”食材明细主料杏鲍菇（5根）黄瓜（1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料老干妈（1勺）盐（少量）生抽（一勺）淀粉（1勺）糖（半勺）醋（一勺）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老干...
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![干煸杏鲍菇的做法 【辽宁】干煸杏鲍菇 干煸杏鲍菇怎么做]( "干煸杏鲍菇的做法 【辽宁】干煸杏鲍菇 干煸杏鲍菇怎么做")
- “这款菜，在我们辽宁饭店家喻户晓，点击率在素菜当中，绝对是霸王，不仅喝酒人喜欢，还绝对超级的下饭，味道真的很给力，喜欢的看看：”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料尖椒（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）八角（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡萝卜（适量）海味调味汁（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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味味甜
