![简单干煸杏苞菇如何做简单又好吃]( "简单干煸杏苞菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干煸杏苞菇这是一道很简单的素食菜品；杏苞菇实属菌类，具有天然环境生长的优势，外形肥大，有些可长到周长十厘米不止，没有个最终形态，与蘑菇一样都有个头顶伞状一样的，身躯就不一样了，大都都大过头顶伞状的那一部分...
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![杏苞菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "杏苞菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料猪肉：250杏苞菇：两个辅料姜，蒜，干辣椒：适量红薯粉：一小把老抽：一勺盐，味精：适量花椒粉：适量具体步骤1.肉，杏苞菇，切成丝分开装姜切丝蒜切粒干辣椒切辣椒圈2.好啦，现在可以把肉调一下啦，放盐，鸡精，花椒粉红薯粉放肉边...
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![素菜杏苞菇炒韭苔如何做简单又好吃]( "素菜杏苞菇炒韭苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟杏苞菇炒韭苔是韭黄和杏鲍菇做成的美食，比较好吃，这款韭菜和杏鲍菇的营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的美食，对身体健康也是不错的美食，多吃有益于身体健康，非常好吃的一款美食，这款美食的维生素含量比较丰...
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![杏苞菇炒肉片如何做简单又好吃]( "杏苞菇炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟杏苞菇炒肉片是一道制作简单的家常菜，主材是一种珍惜菌种，肉质肥厚，鲜嫩，养生效果非常好，其含有丰富的微量元素，对提高人体免疫力有非常好的效果，因此作为食疗食物的不二之选。杏鲍菇与肉片炒在一起荤素搭配，膳食...
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![美味的杏苞菇炒韭苔如何做简单又好吃]( "美味的杏苞菇炒韭苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟吃货朋友们快点点进来吧。美味的杏苞菇炒韭苔，杏苞菇营养丰富，味道清香，口感鲜嫩，因其具有杏仁的香味菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。韭苔味道鲜美，富含大量维生A，不仅具有补肾助阳，而且还可以活血化癒，防治风寒感...
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![美味的杏苞菇炒洋葱如何做简单又好吃]( "美味的杏苞菇炒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟杏苞菇炒洋葱是由杏鲍菇和洋葱为主要食材制作而成的一道家常菜，制作所需食材简单，做起来十分方便，非常适合在家中制作这道美味的杏鲍菇炒洋葱，做好后美味爽口，鲜美多汁，十分美味，还是一道下饭菜，对于上班族来说是...
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![美味的干煸杏苞菇如何做简单又好吃]( "美味的干煸杏苞菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟干煸杏苞菇是一道美味可口，深受人们追捧的美食，其营养价值极高，杏苞菇肉质肥厚，吃起来脆滑爽口，而且在家中的做法很简单，吃起来很香，很下饭，让人们的胃口大开，食欲大增，也可以用这道菜来招待客人，小孩子们也特别喜爱...
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![好吃的干煸杏苞菇如何做简单又好吃]( "好吃的干煸杏苞菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟干煸菜最重要的特点就是吃起来焦香爽脆，我们平常所见的大多是干煸土豆丝或者干煸四季豆之类的，那么干煸杏苞菇你有没有吃过呢，是不是听起来就很不可思议，杏鲍菇干煸出来回事什么味道呢，那我们就用行动来告诉你...
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![杏苞菇炒肉如何做简单又好吃]( "杏苞菇炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏苞菇：一个肉：适量辅料葱姜蒜花椒.孜然：适量具体步骤1.葱姜蒜辣椒.按个人喜好切好，2.我比较喜欢吃大块的肉，所以肉切的有点厚3.杏苞姑，香菜切好备用4.锅热倒油。油热后倒入葱姜蒜辣椒编炒5.炒出香味后倒入...
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![浇汁美味杏鲍菇-浇汁杏鲍菇]( "浇汁美味杏鲍菇-浇汁杏鲍菇")
- “时间：15分钟热量：90大卡分享：两人份”食材明细主料杏鲍菇（200g）荷兰豆（30g）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（少许）配料蚝油（少许）糖（5g）盐（适量）生抽（少许）鸡汁（适量）植物油（一茶匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁美味杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋2、荷兰豆放入沸...
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![大米苞米饭的做法 剩苞米的新吃法【大米苞米饭】 大米苞米饭怎么做]( "大米苞米饭的做法 剩苞米的新吃法【大米苞米饭】 大米苞米饭怎么做")
- “在东北玉米也称作苞米，一般新掰的苞米煮出来的才会更甜更好吃，如果放到第二天再煮味道就会差很多。在俺家剩下的煮苞米，一部分，把苞米粒搓下来装袋冻在冰箱了，另一部分，就用来煮大米苞米饭，味道也很不错。”食材明细主料大米（1碗）熟苞米（2个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
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![家常菜洋葱炒杏苞菇如何做简单又好吃]( "家常菜洋葱炒杏苞菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道洋葱炒杏苞菇是一道特别好吃的美食，这道美食用到的所有的食材都是蔬菜，有洋葱、杏鲍菇，这两种蔬菜。洋葱自己带有一股特别的味道，所以有一些小伙伴们就不喜欢吃洋葱，但是杏鲍菇是一种味道不错的食材，这两种...
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![可口的杏苞炒秋葵如何做简单又好吃]( "可口的杏苞炒秋葵如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道可口的杏苞炒秋葵是很值得向大家一荐的，杏苞菇是很好的菌类，他可以有效的防三高，清理血液垃圾，还可以补充人体所需的多种氨基酸，而秋葵据现代营养研究可知，他可以很好的降糖，因此这道可口的杏苞炒秋葵可以说...
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![自制杏鲍菇干-杏鲍菇干]( "自制杏鲍菇干-杏鲍菇干")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，富含人体所需的多种氨基酸，是一种营养价值极高的菌类，又因其犹如鲍鱼一般的口感，所以深得我爱。周末在家闲来无事，用沙茶酱烤了这个杏鲍...
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![鲜美的洋葱炒杏苞菇如何做简单又好吃]( "鲜美的洋葱炒杏苞菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟洋葱炒杏苞菇是由洋葱和杏鲍菇一起炒制而成的一道家常菜，这道家常菜制作起来不需要过多的原料和复杂的步骤，非常适合厨房小白制作这道鲜美的洋葱炒杏鲍菇，大家在家中制作的时候要将杏鲍菇的水分煸炒出去，这样...
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![杏鲍菇肉盒的做法 杏鮑菇肉盒 杏鲍菇肉盒怎么做]( "杏鲍菇肉盒的做法 杏鮑菇肉盒 杏鲍菇肉盒怎么做")
- “杏鮑菇又叫雞腿菇，是男女老少都會喜歡的一款食材，煮法變化多端、營養豐富、價格實惠、可以讓料理快速完成，而且口感彈牙、鮮嫩多汁可媲美肉類和海鮮呢！家常菜里不乏杏鮑菇的影蹤😁😁😁”食材明细主料杏鲍菇（1大個）前腿肉碎（400g）辅料三色彩椒（各一小块）调味：调汁用素蠔油（2勺）水（1碗）...
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![美味食用菌洋葱炒杏苞菇如何做简单又好吃]( "美味食用菌洋葱炒杏苞菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟杏苞菇是一种非常有营养的菌类食品，他含有多种微量元素和矿物质，能有效的改善睡眠质量和增强人体免疫力，尤其对老人和孩子是很有好处的，把它与洋葱相搭配，的确是个不错的选择，洋葱可以清理血管垃圾是很好的降三...
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![苞谷饭怎么做-苞谷饭的做法]( "苞谷饭怎么做-苞谷饭的做法")
- “南方人喜食米，北方人喜食面，米和面作为我们生活中的主食是必不可少的，但是粗粮我们却很少吃，其实粗粮含有很多膳食纤维，有助于消化。玉米是粗粮中的代表了，食后可消除肥胖人的饥饿感，而且热量很低，也是减肥的代用品，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还...
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![烀苞米怎么做-烀苞米的做法]( "烀苞米怎么做-烀苞米的做法")
- “一个烀字，方显东北特色。只是我这数量远远不够。一般是一堆生玉米扒一堆玉米皮和须子，要蒸一大锅，上桌是一大盆，才过瘾。可以直接啃，也可以和烀茄子、烀土豆及蒸酱一起吃，吃不完的还可以冻到冰箱里，随时吃。”食材明细主料玉米（适量）辅料水（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![杏鲍菇夹的做法 杏鲍菇夹@鲜香菇朵 杏鲍菇夹怎么做]( "杏鲍菇夹的做法 杏鲍菇夹@鲜香菇朵 杏鲍菇夹怎么做")
- “好久没做这个菜了，这个菜以蒸为主，减少了营养成分的流失，两种菇味道鲜美再加上配料，口感味感绝佳。”食材明细主料杏鲍菇（适量）鲜蘑菇（适量）肉馅料（适量）辅料蚝油（适量）鲜酱油（适量）糖（适量）配料葱（适量）陈酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）杏鲍菇夹的做法步骤1、杏鲍菇切片，...
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![“丝杏鲍菇的做法 三丝杏鲍菇 “丝杏鲍菇怎么做]( "“丝杏鲍菇的做法 三丝杏鲍菇 “丝杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇不要撕太细，一定要比胡萝卜和青椒丝粗一些才好，杏鲍菇炒出来还会缩水的。”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料蚝油（适量）白糖（适量）食盐（适量）葱丝（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“丝杏鲍菇的做法步骤1、原料:杏鲍菇、青椒、胡萝卜2、青椒胡萝卜分别...
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![杏鲍菇的做法 XO酱杏鲍菇 杏鲍菇怎么做]( "杏鲍菇的做法 XO酱杏鲍菇 杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍茹（适量）海鲜酱（10ml）辅料西兰花（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）芝麻（适量）配料白糖（适量）生抽（10ml）头抽（5ml）盐（少许）葱（适量）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇的做法步骤1、食材2、西兰花洗净、掰均，入开水中焯，并加少许盐及油3、沥水备用4、杏鲍菇洗净、切片备用...
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![苞谷的营养价值-什么是苞谷]( "苞谷的营养价值-什么是苞谷")
- 我们经常会听到苞谷苞谷的，那苞谷是什么呢？原来是由于各地的言语不同所认识的东西的叫法也不一样，苞谷它还有一个名字就会玉米，听到玉米这个词，大家应该都知道苞谷是什么了吧。玉米作为一种食物，它的营养价值有什么呢？怎么挑选玉米呢？一、什么是苞谷苞谷也叫玉米。玉米属于禾本科...
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![凉拌杏鲍菇的做法 【凉拌杏鲍菇】---杏鲍菇的别样吃法 凉拌杏鲍菇怎么做]( "凉拌杏鲍菇的做法 【凉拌杏鲍菇】---杏鲍菇的别样吃法 凉拌杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇，营养价值很高，以前都是做鲍汁杏鲍菇，蚝油杏鲍菇，用肉炒，炖，这次呢来个清爽版本的，凉拌凉拌菜酸甜爽口，格外开胃”食材明细主料杏鲍菇（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）配料鸡汁（适量）香油（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏鲍菇的...
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![蒜香杏鲍菇的做法 【蒜香杏鲍菇】 蒜香杏鲍菇怎么做]( "蒜香杏鲍菇的做法 【蒜香杏鲍菇】 蒜香杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香味和如鲍鱼的口感，质地脆嫩，口感绝佳，风味独特营养丰富，故有“草原上的美味牛肝菌”之美称。它的菌柄组织致密、结实、...
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味味甜
