- “又热又香浓的汤原来只需要不到10分钟就能做出来,喝上几碗都感觉不够冬天必备的靓汤~喜欢的学起来吧”食材明细主料蟹肉棒(3个)鸡蛋(1个)胡萝卜丝(适量)玉米粒(适量)辅料水淀粉(50ml)清鸡汤味浓汤宝(1个)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)七彩蛋花汤的做法步骤1、准备好今天要用...
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- “基于我对色彩和豹纹的狂热爱好,这款美丽的蛋糕卷就这样诞生了......据说---世界上的每一只豹子都有自己独特的斑点图案,假如---世界上的每一只豹子也都有只属于自己的灿烂色彩,那么---我们眼中的它们会不会多了一份驯服少了一份野性;它们眼中的彼此会不会多了一份温柔少了...
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- 食材明细主料胡萝卜(1小段)豌豆(少少)洋葱(少少)瘦肉(一小块)香菇(3个)辅料蒜(2个)姜(两片)原味(口味)未知(难度)七彩菜的做法步骤1、所有食材全部切碎。2、先下肉白炒至焦黄。3、下入蒜姜,洋葱,炒出味。4、在下入瘦肉和香菇。5、肉和香菇炒至变色,即可下入胡萝卜豌豆(豌豆胡萝卜我是提前用开...
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- “这是年夜饭里很简单的一道汤,一碗深藏寓意的七彩汤,清淡而营养,做法也很简单,只是有一点点考验刀工,但就算刀工不够好,也不影响味道的,只是没那么美观一点而已。这个汤里用到了发菜,它不但营养丰富,而且寓有“发财”的意思。祝福所有的朋友们,新年发大材!”食材明细主料嫩豆腐(一块...
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- “炎炎夏日,喜欢吃一些清淡而有营养的菜。鹌鹑蛋被人们誉为是动物中的人参,可见鹌鹑蛋营养价值之高,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。搭配红椒、玉米粒、黄瓜、马蹄等食材,不但营养更全面,而且色泽丰富,能增强食欲。”食材明细主料鹌鹑蛋(20个)马蹄(15个)黄瓜(1根)玉米(2根)红椒...
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- “俗话说:“冬至饺子夏至面”,夏至日一定要吃一碗面条。面条的做法很多,今天我给家人做了一道七彩炒面,很适合夏天吃。”食材明细主料面条(300克)五花肉(200克)辅料四季豆(150克)紫甘蓝(6片)青蒜(3根)胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)调料六月鲜12克轻盐昆布酱油(6匙)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)...
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- “上午相机的电池用完了在冲电~~~~~只好用手机拍拍很模糊~~~~~见谅啊!”食材明细主料彩椒(适量)竹笋(适量)青瓜(适量)红椒(适量)毛豆仁(适量)猪肉(适量)红萝卜(适量)茄子(适量)玉米(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)七彩合子的做法步骤1、彩椒改花刀切开。2、竹笋削皮放一点糖汆水。3...
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- “曾经流行于闽南的宴席菜,非常鲜美特推荐。干贝富含多种营养成分干贝具有滋阴补肾、治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效”食材明细主料干贝(半斤)鲜虾(八只)红萝卜(一...
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- “颜色搭配完美,营养丰富。”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(0.5棵)辅料盐(1匙)青豆(20个)香菇(2个)玉米(0.5棵)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)七彩鸡蛋羹的做法步骤1、洗干净,切好食材备好。(洗任何菜都要放少许盐,会起到杀菌作用)2、把鸡蛋打匀,把上面沫沫全部用勺子泼出去扔掉。我是1个...
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- “简简单单摊个蛋饼,色彩丰富,看着就很有食欲哦,与牛奶或稀饭都很搭,很好的一款快手早餐饼!”食材明细主料土鸡蛋(2个)面粉(3匙)火腿肠(1根)辅料胡椒粉(适量)五香粉(适量)食盐(少许)香葱(适量)黑芝麻(少许)食用油(适量)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)七彩煎蛋饼的做法步骤1、面粉中加入胡椒粉,五香粉...
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- “对于中国人来说,饺子作为一道独特的美食而备受欢迎。每到逢年过节餐桌上少不了的那就是饺子,尽管现在人们的生活水平不断提高,可选择的美食也更加广泛,但是饺子的地位是任何山珍海味也无法代替的。一家人围坐在一起,吃的不仅仅是饺子,而是对家人团聚的一种喜悦以及对美好生活...
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- 食材明细主料老母鸡(适量)七彩菌菇(适量)辅料盐(适量)姜(适量)鸡精(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)七彩菌菇鸡汤的做法步骤1、菌菇提前泡好。2、老母鸡洗净后放入电饭煲中,加水姜和葱结,煲汤键。3、煮开后撇去浮沫。4、放入菌菇煮一小时。5、最后加盐。6、鸡精葱花即...
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- “这一盘菜营养丰富,既有蛋又有肉,还有玉米、胡萝卜和黄瓜,五颜六色,色彩鲜艳,称为——七彩鹌鹑蛋,这道菜很受小朋友的欢迎。鹌鹑蛋中维生素、铁、锌和硒的含量比鸡蛋还要高,被认为是动物中的人参。搭配一些蔬菜和肉类,这样一盘菜就能提供多种营养成分了。”食材明细主料鹌鹑蛋(12...
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- “好看又好吃的一款蒸糕,营养丰富,各种粉的香味混合到一起,味蕾的冲击不吃上一口是没有办法体会到的!”食材明细主料面粉(350克)胡萝卜(2根)紫甘蓝(半棵)辅料发酵粉(10克)绿茶粉(5克)红曲粉(5克)可可粉(5克)奶粉(30克)牛奶(1袋)配料白糖(20克)枸杞(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)七彩蒸糕的...
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- “丰富的食材,微辣甘甜酱汁,拌一拌美味极了。”食材明细主料米饭(适量)韭菜(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)豆皮(适量)蛋皮(适量)香肠(适量)辅料酱油膏(少许)甜辣酱(少许)香油(少许)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)七彩拌饭的做法步骤1、备好食材:韭菜,胡萝卜,金针菇,黑木耳,鸡蛋,豆皮。...
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- 食材明细主料糯米(500克)辅料野生调色菜(10棵(紫色叫红蓝草,黄色是艾草花))香草(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)七彩饭的做法步骤1、把草洗后晒干水份2、先微炒干水,后加水煮,水开后煮5分钟这样,把草拿出放凉,待水温能手摸的时候即可3、糯米用温水洗净后用草水泡2小时(水温不能大高)后捞...
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- “这是一道简单又有营养的菜,色泽丰富,小孩子特别喜欢。鹌鹑蛋中维生素A的含量是鸡蛋的1.5倍,维生素B2是鸡蛋的近2倍,鹌鹑蛋的维生素E、铁、锌和硒的含量也比鸡蛋高。”食材明细主料鹌鹑蛋(18个)青椒(1个)红萝卜(1个)玉米(1根)辅料盐(适量)生粉(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)...
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- “喜欢颜色艳丽的食材,这些食材可以让饭菜做出来更亮丽,更美观,看起来更赏心悦目,让人更有食欲。”食材明细主料新鲜莲藕(适量)辅料蜂蜜水(适量)白醋(适量)菠萝水(适量)盐(适量)冰糖粉(适量)配料紫薯汁(适量)法枫糖浆(适量)可可粉(适量)抹茶粉(适量)香橙汁(适量)食用蓝色素(适量)酸甜(口味)氽(工艺)十分钟...
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- 食材明细主料隔夜饭(一碗)玉米(一小把)青豆(一小把)火腿肠(一根)香豆腐(2块)香菇(8朵)酸菜(2勺)鸡蛋(2个)辅料大蒜(2个)葱(一小把)香菜(一小把)淀粉(一勺)酱油(一勺)食用油(适量)食盐(适量)味精(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)七彩炒饭的做法步骤1、食材准备好,先炒鸡蛋,再把食...
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- 食材明细主料排骨(适量)七彩菌菇(一包)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)七彩菌菇排骨汤的做法步骤1、新鲜排骨。2、放入锅中焯水。3、用温水清洗干净,放入电煮锅里。4、七彩菌菇用温水泡20分钟,再洗一下下就可以。5、将食材都放入电煮锅里添加适量的开水,...
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- 食材明细主料鸡胸肉(适量)胡萝卜(适量)豌豆(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清水(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩蔬鸡丝蛋花汤的做法步骤1、鸡胸肉焯水洗净;2、撕成鸡丝;3、清水一锅煮开;4、加入胡萝卜丁和豌豆,煮到变软;5、加入鸡丝;6、加入打好的鸡蛋液;7、加入调...
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- “今天元宵节,下午才凑齐水果,打算做个七彩的汤圆,色彩勉强过关,最满意的是这个汤圆的果香味,简直太好闻了,喏,我现在手上还是香喷喷的呢,闻闻还想吃咧”食材明细主料水磨粉(适量)辅料芒果(适量)布林(适量)草莓(适量)火龙果(适量)猕猴桃(适量)苹果(适量)香橙(适量)配料砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)一...
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- “很鲜美的汤品。”食材明细主料七彩菌菇汤料(一包)乌鸡(半只)辅料姜(少许)红菇(适量)枸杞子(适量)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乌鸡煲七彩菌菇汤的做法步骤1、准备好所需食材:如图所示。七彩菌菇用清水泡几分钟,然后冲洗一下即可,红菇用清水清洗一下后用纯净水泡十分...
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- “开胃下饭爽口。”食材明细主料七彩椒(10斤)蒜头(5斤)辅料冰糖(50g)生抽(适量)白酒(适量)微辣(口味)酱(工艺)一小时(耗时)简单(难度)酱香七彩椒的做法步骤1、把七彩椒洗干净滴干水备用。2、把蒜头去皮洗净滴干水备用。3、分别装入提前准备好的泡缸可以一样放一层压实加入200g白酒再倒入李...
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- “人人都是美食家原创(2010)美食博客大赛吉星高照-杂蔬西兰花”食材明细主料西兰花(一个)玉米粒(半小碗)辅料豌豆(半小碗)胡萝卜(一个)彩椒(1个)尖椒(1个)配料盐(少许)味精(少许)色拉油(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)七彩杂蔬西兰花的做法步骤1、把西兰花掰开洗净待用。胡萝卜、尖椒...
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