![黄瓜酿煲干贝鱿鱼丝汤怎么做-黄瓜酿煲干贝鱿鱼丝汤的做法]( "黄瓜酿煲干贝鱿鱼丝汤怎么做-黄瓜酿煲干贝鱿鱼丝汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料肉末（适量）干贝（适量）干鱿鱼（适量）盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄瓜酿煲干贝鱿鱼丝汤的做法步骤1、绞碎的前腿肉加油，盐，鸡精调味，黄瓜去皮挖空切段。2、黄瓜酿入肉末。3、入水放入黄瓜酿，干贝和干鱿鱼丝，也可用砂锅煲，高压锅...
- 11594
![苦瓜筒骨煲干贝黄豆怎么做-苦瓜筒骨煲干贝黄豆的做法]( "苦瓜筒骨煲干贝黄豆怎么做-苦瓜筒骨煲干贝黄豆的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）排骨（适量）辅料干贝（适量）黄豆（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苦瓜筒骨煲干贝黄豆的做法步骤1、筒骨加入料酒焯水后洗净备用。2、干贝用清水清洗一下。3、苦瓜去籽后切块备用。4、砂锅放入筒骨，苦瓜，干贝，最后加入一把黄豆。5、加...
- 25329
![黄瓜肉沫干鱿鱼汤怎么做-黄瓜肉沫干鱿鱼汤的做法]( "黄瓜肉沫干鱿鱼汤怎么做-黄瓜肉沫干鱿鱼汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）肉沫（适量）干鱿鱼（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肉沫干鱿鱼汤的做法步骤1、干鱿鱼提前泡发软备用。2、适量肉沫备用。3、黄瓜去皮去籽洗净切块。4、干鱿鱼泡发好洗净切块。5、砂锅热油放入干鱿鱼炒香。6、...
- 8852
![干鱿鱼黄瓜汤怎么做-干鱿鱼黄瓜汤的做法]( "干鱿鱼黄瓜汤怎么做-干鱿鱼黄瓜汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）干鱿鱼（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干鱿鱼黄瓜汤的做法步骤1、干鱿鱼用清水泡发一下。2、黄瓜去皮去籽洗净。3、将黄瓜改刀切块备用。4、干鱿鱼改刀切块备用。5、锅中热油放入鱿鱼炒香。6、放入黄瓜。7、...
- 26777
![鱼头干鱿煲粥怎么做-鱼头干鱿煲粥的做法]( "鱼头干鱿煲粥怎么做-鱼头干鱿煲粥的做法")
- 食材明细主料鱼头（适量）干鱿（1个）鱼泡（适量）辅料姜片（适量）冬菜（适量）香芹末（适量）香菜末（适量）调料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头干鱿煲粥的做法步骤1、砂锅放入洗净的珍珠米，加入开水搅拌一下米。2、加入姜片，大火煮开转小火煲。3、干鱿洗净切块。4、切好的干...
- 10818
![扇贝鱿鱼烧粉丝怎么做-扇贝鱿鱼烧粉丝的做法]( "扇贝鱿鱼烧粉丝怎么做-扇贝鱿鱼烧粉丝的做法")
- “鲜辣开胃的小菜，基本做熟再用酒精炉慢慢加热，一家人边吃边聊，幸福就是如此，简简单单，平平安安！”食材明细主料娃娃菜（1棵）鱿鱼圈（200克）扇贝肉（250克）粉丝（1把）青红椒（适量）青蒜（适量）辅料葱（适量）姜（1块）蚝油（1勺）生抽（2勺）郫县豆瓣酱（1勺）料酒（1勺）白糖（适量）胡椒粉（少许）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（...
- 25150
![鱿鱼粉丝煲怎么做-鱿鱼粉丝煲的做法]( "鱿鱼粉丝煲怎么做-鱿鱼粉丝煲的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（2条）粉丝（2小扎）辅料蒜（适量）红椒（适量）葱花（适量）调料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）清水（一碗）蒜香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼粉丝煲的做法步骤1、粉丝。2、鱿鱼处理干净。3、切成手指宽度大小的长块。4、蒜和红椒。5、剁碎。6、浇上热油。7、加...
- 27387
![圆圆的冬瓜球就像丸子炖干贝图解-干贝煲汤]( "圆圆的冬瓜球就像丸子炖干贝图解-干贝煲汤")
- 干贝煲汤，使用的主要食材是干贝以及冬瓜，冬瓜的处理方式可以切块也可以自己DIY一下，就是将冬瓜弄成球状，一起煮起来看着就赏心悦目，让你多喝好几碗呢~想要喝到这样美味的汤的姐妹就快点动手吧~主料干贝：9-10粒辅料冬瓜：250g葱花：少许清水：两碗盐、油、姜、蒜：少许详细步骤：第一步准...
- 9512
![干贝丝瓜汤怎么做-干贝丝瓜汤的做法]( "干贝丝瓜汤怎么做-干贝丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料面藕（10g）干贝（20g）虾皮（1匙）花生油（1勺）调料蒜末（少许）生抽（1匙）醋（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝丝瓜汤的做法步骤1、食材图，面藕，干贝提前泡发。2、丝瓜去皮切片，面藕切2半。3、炒锅放油烧热，放入干贝，虾皮炒香。4、放入丝瓜片。5、放入生抽，醋翻炒。6...
- 9581
![鱿鱼丝丝瓜汤怎么做-鱿鱼丝丝瓜汤的做法]( "鱿鱼丝丝瓜汤怎么做-鱿鱼丝丝瓜汤的做法")
- ““鱿鱼丝“是常见的零食小食品，很普通。但是用“鱿鱼丝”当做烹饪食材还是为数不多。这道“鱿鱼丝丝瓜汤”就是用丝瓜和鱿鱼丝搭配制作的。味道好极了。”食材明细主料丝瓜（2根）鱿鱼丝（30克）辅料鸡粉（3克）盐（2克）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼丝丝瓜汤的做法步骤1...
- 30715
![鱿鱼干可以煲汤吗]( "鱿鱼干可以煲汤吗")
- 晒干的鱿鱼干很多人都把它作为一种休闲小零食来吃，殊不知这个鱿鱼干其实还可以有其他的吃法。那么鲜美的鱿鱼干可以煲汤吗？还有哪些吃法呢？一起来了解一下。一、鱿鱼干可以煲汤吗晒干的鱿鱼干其实是可以用来煲汤的，而且用鱿鱼干煲出来的汤也特别鲜美。鱿鱼干和很多食材也比较...
- 32482
![海螺干鱿鱼煲春笋汤怎么做-海螺干鱿鱼煲春笋汤的做法]( "海螺干鱿鱼煲春笋汤怎么做-海螺干鱿鱼煲春笋汤的做法")
- “鲜甜好喝的汤品，春笋正是时令，很鲜美。”食材明细主料春笋（1个约500克）海螺罐头（半罐）干鱿鱼（2个）辅料青蒜（2棵）盐（少许）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海螺干鱿鱼煲春笋汤的做法步骤1、春笋去壳切片，冷水起焯水后捞出来备用。2、青蒜洗净切小段，干鱿鱼泡软，切块。3、海螺罐头，用一...
- 31501
![丝瓜干贝汤怎么做-丝瓜干贝汤的做法]( "丝瓜干贝汤怎么做-丝瓜干贝汤的做法")
- “丝瓜是南北常见的瓜类蔬菜，尽管品种不一样，但营养价值不相上下，其含有适量的蛋白质和脂肪，还有大量的钙、铁和多种维生素。因为其含水量较多，因此在某些地方又被称为“水瓜”。丝瓜口感鲜嫩，外皮翠绿，内心洁白，因为口感鲜嫩及烹饪时间短，口感清香而广受欢迎。立秋后，多吃丝瓜，清新...
- 25620
![黄瓜炒鱿鱼干怎么做-黄瓜炒鱿鱼干的做法]( "黄瓜炒鱿鱼干怎么做-黄瓜炒鱿鱼干的做法")
- “前几天跟邻居一起去番禺的南沙玩，逛十九涌的地方特色一条街的时候，有很多海产品的干货，我图新鲜买了些鱿鱼干回来，试着做了一次，老公说还行，就把它作为我在美食天下的第一个菜谱吧，有很多不足也请大家指点一下。”食材明细主料黄瓜（一根）鱿鱼干（三条）辅料生姜（两三片）配料酱油（适量）蚝...
- 6346
![木瓜干贝煲鸭汤怎么做-木瓜干贝煲鸭汤的做法]( "木瓜干贝煲鸭汤怎么做-木瓜干贝煲鸭汤的做法")
- “木瓜很适合用来炖肉骨汤，因为木瓜中的酶可以分解蛋白质，让肉更松软好嚼。”食材明细主料光鸭（四分之一只）青木瓜（半斤到一斤）干贝（一小把）香菇（六至八朵）五花肉（一到二两）辅料盐（半勺）芹菜（适量）蒜头油（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜干贝煲鸭汤的做法步骤1、干香菇用一小碗...
- 22334
![萝卜丝干贝汤的做法 鲜美萝卜丝干贝汤 萝卜丝干贝汤怎么做]( "萝卜丝干贝汤的做法 鲜美萝卜丝干贝汤 萝卜丝干贝汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半根）辅料干贝（适量）调料盐（适量）味精（适量）生姜（三片）葱花（适量）油（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝干贝汤的做法步骤1、准备半根的。2、把萝卜切着条状备用。3、将干贝泡水放在微波炉里加热4-5分钟。4、捞出干贝备用。5、起锅烧油加入生姜片下入干贝...
- 4590
![砂锅带丝鱿鱼煲怎么做-砂锅带丝鱿鱼煲的做法]( "砂锅带丝鱿鱼煲怎么做-砂锅带丝鱿鱼煲的做法")
- “过年大家都是吃大鱼大肉比较多。炖菜呢，大家也喜欢炖点鸡呀鱼啊，排骨啊，猪蹄儿啊。今天做的这道带海鲜味的鱿鱼汤，清爽可口。有着淡淡的海鲜味。大家不妨一试。大家都知道做海鲜的重点就是原汁原味。所以这道菜的调料材料都很简单。过年的时候煲上一大锅。”食材明细主料鱿...
- 8569
![干贝鱿鱼粥怎么做-干贝鱿鱼粥的做法]( "干贝鱿鱼粥怎么做-干贝鱿鱼粥的做法")
- 食材明细主料干贝（适量）鱿鱼干（适量）虾米（适量）生（适量）肉末（适量）辅料姜丝（少许）芫荽段（少许）鸡粉（适量）鱼露（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝鱿鱼粥的做法步骤1、食材，干贝鱿鱼丝放冰箱里浸泡隔夜。2、取砂锅加水，泡干贝鱿鱼的水不浪费加入，煮开后加入干贝，鱿鱼干，两片五...
- 24777
![鱿鱼干贝虾粥怎么做-鱿鱼干贝虾粥的做法]( "鱿鱼干贝虾粥怎么做-鱿鱼干贝虾粥的做法")
- “尤鱼，滋阴养胃，补虚润肤。虾，增強免疫，抗癌防癌。干贝，利尿消肿，生津健脾。”食材明细主料大米（50克）干贝（20克）干鱿鱼（50克）辅料香油（半汤匙）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼干贝虾粥的做法步骤1、大米洗净备用。2、干贝洗净，虾去壳，尤鱼剪成小块。3、...
- 22123
![大鱿鱼干可以煲汤吗]( "大鱿鱼干可以煲汤吗")
- 可以。大鱿鱼干在煲汤之前，是需要用清水浸泡一段时间的，这样做的目的是可以让大鱿鱼干的熟透时间更短，也能够有效去除大鱿鱼干表面的脏污。大鱿鱼干在煲汤时，建议冷水下锅，可以用来煲大鱿鱼干排骨汤，也可以用来做大鱿鱼干鸡肉蘑菇汤。...
- 14265
![鱿鱼干煲瘦肉怎么做-鱿鱼干煲瘦肉的做法]( "鱿鱼干煲瘦肉怎么做-鱿鱼干煲瘦肉的做法")
- 食材明细主料鱿鱼干（适量）猪前腿肉（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱿鱼干煲瘦肉的做法步骤1、鱿鱼干用清水提前泡发好洗净，剪成小块备用。2、猪肉洗净切成块状，姜片备用。3、把食材放入电压力锅内，加入适量纯净水。4、启用电源，按煲汤键操...
- 24160
![鱿鱼干茄子煲怎么做-鱿鱼干茄子煲的做法]( "鱿鱼干茄子煲怎么做-鱿鱼干茄子煲的做法")
- “比咸鱼茄子煲更鲜甜！”食材明细主料鱿鱼干（适量）葱（适量）辅料辣椒（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱿鱼干茄子煲的做法步骤1、鱿鱼干用清水泡2个小时2、鱿鱼干切小条3、茄子用盐擦洗表面后切条，不用去皮4、配料：葱段，蒜头，辣椒5、冷锅下油（油要放多一些，茄子吸油），小火6、油热...
- 24824
![丝瓜扇贝汤的做法 “润燥汤羹”丝瓜扇贝汤 丝瓜扇贝汤怎么做]( "丝瓜扇贝汤的做法 “润燥汤羹”丝瓜扇贝汤 丝瓜扇贝汤怎么做")
- “丝瓜不仅可以通络美白，还可以滋阴化痰，排毒养颜。扇贝可以健脑益智，提高免疫力，调养脾胃。五行上，脾胃属土，肺属金，土生金，脾胃好，可以滋养肺及呼吸系统。间接的，扇贝也有滋阴的作用。二者结合起来，及营养又健康。请，忽略红椒片，那仅仅是为了汤羹的颜值而用的东西。如果有红色的食物...
- 24382
![干贝丝瓜蛋汤怎么做-干贝丝瓜蛋汤的做法]( "干贝丝瓜蛋汤怎么做-干贝丝瓜蛋汤的做法")
- “特别鲜美清口的一款汤，非常适合炎热的夏季！喝上两碗，暑热全褪去！”食材明细主料丝瓜（1根）干贝（1把）七彩土鸡蛋（1个）辅料香葱（1棵）调料盐（适量）玉米胚芽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干贝丝瓜蛋汤的做法步骤1、干贝洗净浸泡1小时备用。丝瓜去皮切滚刀块。鸡蛋打散，香葱切成葱...
- 10857
![香辣黄瓜炒鱿鱼丝的做法 豉香浓郁、开胃下饭----------【香辣黄瓜炒鱿鱼丝】 香辣黄瓜炒鱿鱼丝怎么做]( "香辣黄瓜炒鱿鱼丝的做法 豉香浓郁、开胃下饭----------【香辣黄瓜炒鱿鱼丝】 香辣黄瓜炒鱿鱼丝怎么做")
- “这道菜在我家很受欢迎，就是来做客的朋友吃了这道菜，都特别喜欢，还专门问我做法呢。鱿鱼和肉搭配起来不管是做汤还是炒菜，都是很美味的，肉中有鱼香，鱼中有肉香，两者相结合起来的味道很美，再就是要放黄瓜，如果有洋葱和青椒就最好不过了，没有也可以，这次家里没有青椒和洋葱，味道一点都...
- 13960
味味甜
