![麻酱拌白菜怎么做-麻酱拌白菜的做法]( "麻酱拌白菜怎么做-麻酱拌白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料麻酱（适量）蜂蜜（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）白芝麻（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌白菜的做法步骤1、蜂蜜香醋白糖麻酱的比例是9:9:1:3的比例搅拌均匀（不加水的）放冰箱冷藏两个小时2、白菜洗净，晾干水份，用手撕开3、麻酱，白菜，盐一起用手抓均...
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![麻酱白菜粉丝的做法 【东北】麻酱白菜粉丝 麻酱白菜粉丝怎么做]( "麻酱白菜粉丝的做法 【东北】麻酱白菜粉丝 麻酱白菜粉丝怎么做")
- “春节期间避免不了的就是大鱼大肉的吃吃喝喝，吃太多油腻需要凉拌素菜来清清口，每年春节我家都会有一道凉拌菜会最先被消灭掉，比如凉拌黄瓜、凉拌三丝、炝拌土豆丝、凉拌木耳以及今天这道麻酱白菜粉丝等等，也都是平时经常做来吃的。加入了芝麻酱特有香味的白菜粉丝，我一个人都...
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![芝麻酱拌白菜怎么做-芝麻酱拌白菜的做法]( "芝麻酱拌白菜怎么做-芝麻酱拌白菜的做法")
- “酱香醇厚，做法简单。”食材明细主料白菜叶（适量）调料盐（适量）芝麻酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌白菜的做法步骤1、芝麻酱备用。2、将大白菜表面的几片硬叶撕掉，再把剩下的叶子，用手撕下白菜叶的嫩叶。3、清洗干净，控干水分，放入盆中。4、撒入适量盐，用手抓一抓...
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![麻酱拌茄子的做法 麻酱拌茄子#下饭菜# 麻酱拌茄子怎么做]( "麻酱拌茄子的做法 麻酱拌茄子#下饭菜# 麻酱拌茄子怎么做")
- “茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着出色的表现，是佳肴，也具有很好的保健效果。1、茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增...
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![家常麻酱拌白菜如何做简单又好吃]( "家常麻酱拌白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻酱拌白菜是由白菜等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。这道菜做出来香甜脆嫩，麻酱味浓郁、色泽酱红，香甜脆嫩，具有清心祛火的作用。在农村，大白菜可谓是每家每户经常吃到的食物呢，尤其是到了白菜成熟的季...
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![可口的麻酱拌白菜如何做简单又好吃]( "可口的麻酱拌白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的麻酱拌白菜是用芝麻酱、白菜以及粉丝等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，白菜的口感清脆爽口，含有非常多的营养成分，芝麻酱的口味香浓，粉丝则是能够填饱肚子，几种食材的结合营养美味，健康合理，是一...
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![芝麻酱拌生菜怎么做-芝麻酱拌生菜的做法]( "芝麻酱拌生菜怎么做-芝麻酱拌生菜的做法")
- 食材明细主料生菜球（适量）辅料芝麻酱（2勺）蚝油（少许）盐（少许）生抽（少许）白糖（少许）米醋（一勺）老干妈（一勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌生菜的做法步骤1、准备好食材。2、掰成小块，用纯净水洗净。3、控一下水分，装盘。4、芝麻酱放入碗里。5、放入蚝油、生抽、老干妈、盐、白糖...
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![麻油拌圆白菜怎么做-麻油拌圆白菜的做法]( "麻油拌圆白菜怎么做-麻油拌圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半个）胡萝卜（半个）蒜（适量）干辣椒（适量）花椒粒（适量）辅料海鲜酱油（适量）米醋（适量）白糖（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油拌圆白菜的做法步骤1、原材料；2、胡萝卜切丝；3、圆白菜切丝；4、多蒜末；5、分别用开水焯一下；6、干辣椒剪小段，放入没水分的碗里；7、油...
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![麻酱拌菠菜怎么做-麻酱拌菠菜的做法]( "麻酱拌菠菜怎么做-麻酱拌菠菜的做法")
- “一年四季经常吃的家常拌菜。”食材明细主料菠菜（适量）辅料芝麻酱（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜洗净切段备用。3、烧开水，水里放少许盐。放菠菜焯熟，过凉水。挤干水分备用。4、芝...
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![白芝麻拌青菜怎么做-白芝麻拌青菜的做法]( "白芝麻拌青菜怎么做-白芝麻拌青菜的做法")
- “清淡可口快手菜。”食材明细主料青菜（一把）辅料白芝麻（(炒熟)少许）调料香油（少许）盐（少许）醋（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白芝麻拌青菜的做法步骤1、炒熟的白芝麻备用。2、青菜择好，洗净，沥干水分。3、淖一下，捞出，控干水分。4、切段，挤出多余水分，放入盆中。5、再放入醋、...
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![芝麻酱拌菜花怎么做-芝麻酱拌菜花的做法]( "芝麻酱拌菜花怎么做-芝麻酱拌菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（200克）辅料芝麻酱（3勺）蒜末（少许）蚝油（一勺）酱油（一勺）白糖（一勺）盐（少许）黑芝麻（少许）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌菜花的做法步骤1、菜花，掰成小朵，清洗干净。2、大蒜，切好。3、耗油.酱油.白糖.盐.和蒜末放入一起，搅拌均匀，调好料汁备用。4、锅内加水烧开，放入...
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![芝麻酱拌菠菜怎么做-芝麻酱拌菠菜的做法]( "芝麻酱拌菠菜怎么做-芝麻酱拌菠菜的做法")
- “春季爽口冷菜，解腻神器，好吃真过瘾。”食材明细主料菠菜（半斤）辅料芝麻酱（适量）蒜油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌菠菜的做法步骤1、成品图。2、菠菜洗干净，锅里适量水焯烫去生味捞出过凉水。3、攥出多余水分，切小段。4、菠菜放入容器中按压...
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![麻酱拌油麦菜怎么做-麻酱拌油麦菜的做法]( "麻酱拌油麦菜怎么做-麻酱拌油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（适量）麻酱（适量）辅料生抽（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净。2、放入锅里断生。3、取出放凉。4、准备好麻酱。5、喜欢多加些。6、加入适量生抽。7、拌匀即可。8、开动啦。...
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![麻酱凉拌菜怎么做-麻酱凉拌菜的做法]( "麻酱凉拌菜怎么做-麻酱凉拌菜的做法")
- “凉拌菜我想大多数人都爱吃吧，它一清爽的口感，清淡的味道，吸引着人的味蕾，今天我也来弄个凉拌菜吧！”食材明细主料金针菇（适量）干豆腐（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）青尖椒（适量）辅料大蒜（适量）配料白芝麻酱（适量）白糖（适量）白醋（适量）食盐（适量）味达美（适量）辣椒面（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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![麻酱拌生菜的做法 【清淡爽口】——麻酱拌生菜 麻酱拌生菜怎么做]( "麻酱拌生菜的做法 【清淡爽口】——麻酱拌生菜 麻酱拌生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（两颗）辅料花生酱（适量）芝麻（适量）配料生抽（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌生菜的做法步骤1、原料图。2、生菜用开水烫熟。3、生菜捞出，沥干水分。4、取一小碗，倒入少量生抽，加入少量开水，兑成汁。5、淋在生菜上。6、另取一碗，舀一勺花生酱，兑少...
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![麻酱蒜泥拌菠菜怎么做-麻酱蒜泥拌菠菜的做法]( "麻酱蒜泥拌菠菜怎么做-麻酱蒜泥拌菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）麻酱（适量）大蒜（适量）辅料麻油（适量）醋（适量）生抽（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱蒜泥拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用2、菠菜飞水断生3、捞起待放凉4、大蒜捣成泥5、我喜欢这个牌子的6、将麻酱生抽老醋蒜泥及大量的麻油拌匀7、顺好菠菜切段8、将...
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![芝麻酱拌面更好吃图解-芝麻酱拌菜好吃]( "芝麻酱拌面更好吃图解-芝麻酱拌菜好吃")
- 都说武汉的热干面顶顶有名，今天给大家推荐一到在家也可以做出的芝麻酱拌面呢，有很多小伙伴喜欢吃芝麻酱喜欢吃火锅的时候也用芝麻酱，但是呢？还不知道怎么做，芝麻酱拌面菜好吃，今天就教给大家如何做一个好吃的芝麻酱拌面还在等什么快点学起来吧。主料芝麻酱：适量腐乳：适量辅料手擀...
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![麻酱拌豇豆的做法 夏季小菜麻酱拌豇豆 麻酱拌豇豆怎么做]( "麻酱拌豇豆的做法 夏季小菜麻酱拌豇豆 麻酱拌豇豆怎么做")
- “豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆...
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![麻酱生拌油麦菜的做法 【夏日小冷菜】---麻酱生拌油麦菜 麻酱生拌油麦菜怎么做]( "麻酱生拌油麦菜的做法 【夏日小冷菜】---麻酱生拌油麦菜 麻酱生拌油麦菜怎么做")
- 食材明细主料油麦菜（适量）辅料麻酱（适量）蒜末（适量）配料醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱生拌油麦菜的做法步骤1、把油麦菜在盐水中浸泡清洗干净。2、准备适量麻酱和蒜瓣儿。3、把蒜拍烂再剁成碎末。4、把麻酱先用凉水调稀，然后加入适量陈醋。5...
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![麻酱拌菜的做法 #凉拌菜#麻酱拌菜 麻酱拌菜怎么做]( "麻酱拌菜的做法 #凉拌菜#麻酱拌菜 麻酱拌菜怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）扒糕（适量）辅料芝麻酱（适量）蒜泥（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻酱拌菜的做法步骤1、豇豆洗净切段，入开水锅里焯熟。2、焯好后过凉水。3、豇豆控干水，扒糕(超市有售)切块放盆里，放入蒜泥，生抽，芝麻酱加水，盐搅拌好后倒入盆里。4、拌均匀...
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![芝麻酱小白菜怎么做-芝麻酱小白菜的做法]( "芝麻酱小白菜怎么做-芝麻酱小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（1把）辅料胡萝卜（适量）调料芝麻酱（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱小白菜的做法步骤1、小白菜切段。炒锅刷底油，先放菜根部，胡萝卜，姜。2、煸炒软后，放入菜叶部分。3、放入少许白糖，盐，淋好油（可以直接吃的油）。盛盘。4、淋上芝麻酱。小窍门炒青菜，大火...
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![麻酱拌粉皮的做法 #下饭菜 # 麻酱拌粉皮 麻酱拌粉皮怎么做]( "麻酱拌粉皮的做法 #下饭菜 # 麻酱拌粉皮 麻酱拌粉皮怎么做")
- “喜欢吃麻酱的，不怕胖的，夏季可以用麻酱拌各种菜，营养美味又易做。懒人必备下饭菜。这种买来的粉皮，之前多用来拌冷菜。突然想起用麻酱拌，一搜菜谱，还真不少，结合自家的口味及材料、调料简单拌了一下，味道还不错。”食材明细主料粉皮（1袋）辅料麻酱（1勺）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）蒜（2瓣）调料...
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![芝麻酱拌芹菜叶怎么做-芝麻酱拌芹菜叶的做法]( "芝麻酱拌芹菜叶怎么做-芝麻酱拌芹菜叶的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）辅料芝麻酱（适量）蒜末（适量）盐（适量）香醋（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌芹菜叶的做法步骤1、新鲜芹菜一把，我这是刚从地里摘回来的。2、留芹菜叶。3、清水洗净。4、放入开水锅里面烫三十秒捞出。5、投入凉水中。6、切碎，攥去水分，放入盆里。...
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![菠菜汁麻酱拌面怎么做-菠菜汁麻酱拌面的做法]( "菠菜汁麻酱拌面怎么做-菠菜汁麻酱拌面的做法")
- “现在人们不仅仅是吃得饱。而且吃的食物要美色美味又健康。利用家里现有蔬菜榨汁。做绿色面条搭配一些喜爱吃的菜和佐料。一碗小面也吃出清新，自家做的健康安全，口味调料可自行选择。入口不油腻，尤其适合老人儿童食用。”食材明细主料高筋粉（400G）辅料蔬菜汁（150ML）食用盐（1G）蔬...
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![麻酱拌小白菜如何做简单又好吃-简易版]( "麻酱拌小白菜如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：700辅料芝麻酱：适量胡萝卜：适量蒸鱼豉油：适量醋：适量蒜：适量盐：适量香油：适量韭菜：适量具体步骤1.将小白菜、胡萝卜、韭菜洗净。实际上韭菜至需要2-3根。2.小白菜用水焯熟。3.胡萝卜用模具切成小花。4....
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味味甜
