![红豆沙的做法 自制红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制红豆沙 红豆沙怎么做")
- “红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆又称相思豆，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强。红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或...
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![蛋黄酥与月饼的必备馅料 红豆沙怎么做-红豆沙的做法 【红豆沙】－－－]( "蛋黄酥与月饼的必备馅料 红豆沙怎么做-红豆沙的做法 【红豆沙】－－－")
- “红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。红豆又称相思豆，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味特别强。由于具有医疗效用...
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![红豆沙的做法 自制无油版红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制无油版红豆沙 红豆沙怎么做")
- “作为一个红豆痴迷爱好者来说，不管是红豆铜锣烧、红豆龟苓膏、红豆馅饼还是红豆豆花和红豆双皮奶，总之一切和红豆相关的食物全都是我的爱啊，我也纳闷怎么就吃不烦呢，哈哈！今天就向大家介绍一款在家就可以做的无油版红豆沙，健康又美味哦！”食材明细主料红豆（150克）白糖（适量）辅料水（...
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![红豆沙的做法 果语美食：红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 果语美食：红豆沙 红豆沙怎么做")
- “红豆沙用处非常多，月饼馅，包子馅，就是当甜点吃是极好的，之前做豆沙馅最痛苦的就是炒干，因为料理机打成泥需要加很多水，所以炒干的过程特别漫长，自从有了我的神器后，做豆沙馅变得SOEASY”食材明细主料红豆（适量）白糖（适量）辅料玉米油（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆沙的...
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![广式月饼馅 红豆沙怎么做-红豆沙的做法 【自制红豆沙】－－－]( "广式月饼馅 红豆沙怎么做-红豆沙的做法 【自制红豆沙】－－－")
- “红豆沙，一种听起来再普通不过的常用材料，其实也有着很多学问。平时，我们做来吃，或者是做来抹面包，以及做各种点心等馅料的时候，一般糖和油的量会比较随意，而且大多也都是从健康的角度出发，少油少糖。但是如果用来做月饼馅料的话，炒制的红豆沙相对来说，要求比较多。不但糖量油量相...
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![红豆沙的做法 红豆沙—自动烹饪锅食谱 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙—自动烹饪锅食谱 红豆沙怎么做")
- “红豆沙甘甜充满豆香，可以做各种食品的馅料，在夏天搭配沙冰也十分受欢迎，今天就给大家推荐红豆沙的做法。”食材明细主料红豆（1杯）红糖（5克）辅料陈皮（1克）水（1400毫升）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、红豆清水洗净，浸泡12小时以上，捞出备用；2、陈皮热水泡软，刮去...
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![红豆沙的做法 零失败，懒人版---红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 零失败，懒人版---红豆沙 红豆沙怎么做")
- “始终相信，劳动人民最有智慧，尤其是我这种懒惰的劳动人民，对于这句话，我可是真的有实例的，例如这款红豆沙，在去年的八月十五，为了准备月饼的内馅，光炒馅的那些活，已把我折磨了好几个小时，现现想想都有点后怕，不明白那时为什么会那么的狂热。嘿嘿，长时间的站立，磨练了我一口气爬上山黄...
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![红豆沙的做法 红豆沙（甜蜜馅料） 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙（甜蜜馅料） 红豆沙怎么做")
- “著名诗人王维的诗曰：“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”红豆沙是非常实用的馅料，许多糕点都会用到，例如：和风的烧果子、铜锣烧，中式月饼、粽子等等。做好的红豆沙可以直接食用或者用来做馅，而自制的红豆沙比外面卖的少油少糖，还没防腐剂！！！”食材明细主料红豆（200克）...
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![红豆沙的做法 红豆沙轻松做 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙轻松做 红豆沙怎么做")
- “喜欢吃红豆沙，正好家里有现成的红豆，那就自己做了”食材明细主料红豆（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、先把红豆用水泡一天2、换干净水煮开后改中火煮10分钟左右关火放凉。3、连汤带豆用搅拌机搅拌一下。倒进锅里加糖，一点油炒干可以...
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![红豆沙的做法 红豆沙原来这么简单，牢记这3步，香浓甜糯，过年糕点必备 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙原来这么简单，牢记这3步，香浓甜糯，过年糕点必备 红豆沙怎么做")
- “红豆生南国，出自于唐朝王维的《相思》，诗句中提到的红豆，是我们现代所吃的杂粮—红豆吗，这个无从考证，说法不一，据说有人认为是相思子，有人认为是海红豆，还有的说是红豆树，这些俺就不探究了。豆类食材—绿豆、黄豆、红豆等经常出现在我们的餐桌上，它们除了好吃之外，更多的是营养丰...
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![红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做")
- “别名：赤豆、赤小豆、红小豆、红赤豆、饭豆红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强”食...
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![红豆沙的做法 在家做细腻红豆沙，铜锣烧必备 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 在家做细腻红豆沙，铜锣烧必备 红豆沙怎么做")
- “突然想吃铜锣烧了，买来现成的豆沙馅，总觉得太甜了，有点腻。这个版本没有油，也减了一点糖量，适合孩子吃。要是想节约制作时间，就要提前浸泡2-4个小时，这样可以节省煮红豆的时间。”食材明细主料红豆（350克）辅料白砂糖（50克）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、红...
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![红豆沙的做法 红豆沙制作方法 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙制作方法 红豆沙怎么做")
- “红豆沙制作方法是心姐实做实拍编辑的，供大家学习用。群友以“每晚美食相约9点”主题互帮互学，群公开课菜谱同步在“美食天下”和“美食相约部落”推出。如果你在学习中遇到了难题，可以向群里的师傅们请教；如果你愿意跟朋友们分享美食，可以尽情发挥；如果你正在为求师无门而烦...
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![红豆沙的做法 自己做红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自己做红豆沙 红豆沙怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、红豆用高压锅压熟。2、压好的红豆。3、红豆过筛。4、变成细腻的豆沙。5、锅内放一点油。6、倒入豆沙。7、放入糖。8、小火不停搅拌。9、一直到炒干，可以抱团。...
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![红豆沙的做法 红豆沙的魅力 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙的魅力 红豆沙怎么做")
- “红豆，又名赤豆，红小豆，赤豆中的蛋白质含量较高。红豆沙在美食中是普遍使用的食材，可制作包子，糕点的馅，八宝饭，粽子，汤圆等点心，还能制作饮品很受欢迎。家中备点炒制的红豆沙随时可拿出来用。”食材明细主料红豆（500克）辅料冰糖（100克左右）配料猪油（50克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单...
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![红豆沙怎么做-红豆沙的做法]( "红豆沙怎么做-红豆沙的做法")
- “夏天到了做点红豆沙放入冰箱冷藏，吃的时候随时可以加入，方便又快捷。”食材明细主料红豆（300克）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、红豆。2、清洗干净备用。3、加适量清水。4、放入高压锅。5、开盖。6、加入白砂糖。7、搅拌均匀。8、成品...
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![红豆沙的做法 夏日简易美食——红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 夏日简易美食——红豆沙 红豆沙怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、将红豆浸泡十小时以上，然后放锅里蒸煮软烂2、加放白糖和少量的水3、煮炖三小时至红豆完全软烂开花4、将煮烂的红豆倒入绞切杯中，是用欧贝尔料理棒打30秒左右5、打至完全细腻的沙状，如果需...
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![红豆沙的做法 自制传统的红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制传统的红豆沙 红豆沙怎么做")
- “这个是在家里的时候跟妈妈学到的，这样做出来的豆沙很细腻，口感也是超好的~”食材明细主料红豆（500g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、首先将红豆用电压力锅煮熟2、准备一个粗一些的面筛，一个勺子，跟一个盆，将适量的红豆放入面筛进行摩擦过筛~3、用勺子在...
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![红豆冰沙的做法 【红豆冰沙】 红豆冰沙怎么做]( "红豆冰沙的做法 【红豆冰沙】 红豆冰沙怎么做")
- “红豆生南国春来发几枝愿君多采撷此物最相思红豆，似爱情，似思念。”食材明细主料红豆（适量）白砂糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆冰沙的做法步骤1、红豆清水浸泡6小时，冲洗干净，焯水除味，加水大火烧开，小火40分钟左右2、晾凉装盘3、一层红豆一层白砂糖4、...
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![家庭版红豆沙-红豆沙]( "家庭版红豆沙-红豆沙")
- 食材明细主料红豆（300g）辅料食用油（50g）白糖（100g）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版红豆沙的做法步骤1、红豆提前泡一晚上。2、加水煮熟。3、用料理机打成泥。4、放入不粘锅里小火慢慢炒。5、加食用油。6、要不停的搅拌。7、加入白糖。8、小火慢慢炒，炒制粘稠即可。9、成...
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![豆沙红薯塔的做法 农家汉堡——豆沙红薯塔 豆沙红薯塔怎么做]( "豆沙红薯塔的做法 农家汉堡——豆沙红薯塔 豆沙红薯塔怎么做")
- “很多人因为减肥、或者口感的问题，不愿意吃主食，但是大家都知道，人体是不能离开碳水化合物的，因此，我们就要想办法把主食做的好吃，同时还通过材料的选取，让它不易零令人发胖，那就看我们这道美味营养瘦身主食——豆沙红薯塔”食材明细主料面粉（适量）豆沙（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺...
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![家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法]( "家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法")
- “这种饼上班一族做早餐特方便，买点纯豆沙，早起用酵母和点面不用发放一会就行，包完豆沙后饧一会这个时间可以煮粥炒菜，都准好之后几分钟小饼就可以烙好。”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）辅料豆沙（少许）油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常豆沙饼的做法步骤1、300克面粉...
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![家常红烧豆角怎么做-家常红烧豆角的做法]( "家常红烧豆角怎么做-家常红烧豆角的做法")
- “今年的豆角可太贵啦！6元一斤，为了活命也得吃啊！”食材明细主料豆角（500克）土豆（150克）辅料猪肉（50克）配料八角（适量）花椒面（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）植物油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常红烧豆角的做法步骤1、五花肉切成片、土豆切成多边形块备用...
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![家常红烧豆腐怎么做-家常红烧豆腐的做法]( "家常红烧豆腐怎么做-家常红烧豆腐的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）豆腐（适量）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常红烧豆腐的做法步骤1、肉末，大蒜去皮准备好。2、豆腐切好备用。3、油锅烧热，倒入玉米油，开始煎豆腐。4、煎两面偏黄，捞出来。5、锅内留底油，倒入肉末煸炒。6、倒入煎...
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![豆沙饼的做法 家常豆沙饼 豆沙饼怎么做]( "豆沙饼的做法 家常豆沙饼 豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）辅料温开水（80克）配料豆沙（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙饼的做法步骤1、将面粉200克放入盆中2、加入温水80克,用手混合均匀3、揉成软硬适中的光滑面团,放置一旁醒20分钟4、面板上撒些面粉，先把面团揉成细长型，揪成比拳头小点的段5、把揪好...
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味味甜
