![女人的事你懂的洁诺斯美食 木瓜核桃阿㬵汁怎么做-木瓜核桃阿㬵汁的做法 【木瓜核桃阿㬵汁】冬季养生]( "女人的事你懂的洁诺斯美食 木瓜核桃阿㬵汁怎么做-木瓜核桃阿㬵汁的做法 【木瓜核桃阿㬵汁】冬季养生")
- “【女人的事之洁诺斯美食】木瓜核桃阿胶汁，榨汁流程图！功效补血养颜，定痛安胎。喝了是有什么反应，女人可以细细体会，非常用心的茶点。关爱老婆，男仕可别贪杯。快快男神要给女神买的，这个圣诞送它可以养生，夫妻生活很幸福！”食材明细主料木瓜（1个）核桃（2个）阿胶（1块）辅料奶粉（4勺）开水（100...
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![核桃黑豆汁怎么做-核桃黑豆汁的做法]( "核桃黑豆汁怎么做-核桃黑豆汁的做法")
- “多年前的一天夜里，78岁的外婆突然肚子痛，打120送到医院，检查的结果是胆结石；去年62岁的老妈也是突然肚子疼，最后检查结果是胆发炎。医生说虽然这个病不是遗传疾病，但是因为长期饮食习惯一致的缘故，经常会造成家里人同得这个病的现象，经常吃核桃可预防，而且核桃健脑补肾抗衰老，中...
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![阿胶核桃糕怎么做-阿胶核桃糕的做法]( "阿胶核桃糕怎么做-阿胶核桃糕的做法")
- “秋冬进补佳品阿胶核桃膏，阿胶性平味甘滋阴补血润燥和人参、鹿茸并称为中药三宝，老少皆宜，阿胶中加入了核桃仁、红枣、桂圆、黑芝麻、枸杞冰糖、核桃黑芝麻具有健脑、乌发之作用、桂圆红枣补气补血、枸杞明目，阿胶加入黄酒浸泡24小时后药性充分发挥后经小火数小时的熬制后加...
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![家常核桃酥怎么做-家常核桃酥的做法]( "家常核桃酥怎么做-家常核桃酥的做法")
- “上手简单的一款核桃酥，口感酥脆，微甜而不腻，核桃的香味很浓郁，是一款很不错的小茶点，全家人都非常喜欢。当然如果喜欢甜度更高一些的朋友完全可以增加糖的用量咯。”食材明细主料低筋粉（200克）核桃仁（100克）鸡蛋（1个）白糖（45克）玉米油（70克）辅料泡打粉（1克）小苏打（1克）甜香（口味）烤（工艺）三刻...
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![糖汁核桃怎么做-糖汁核桃的做法]( "糖汁核桃怎么做-糖汁核桃的做法")
- 食材明细主料核桃仁（300g）辅料糖（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖汁核桃的做法步骤1、核桃仁用水煮几分钟。2、沥干水分。3、锅中倒入油炒熟核桃。4、沥干油备用。5、锅中倒入少许清水白糖炒浓稠，倒入核桃翻炒裹上糖汁。6、成品。...
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![核桃玉米汁怎么做-核桃玉米汁的做法]( "核桃玉米汁怎么做-核桃玉米汁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（适量）核桃（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃玉米汁的做法步骤1、甜玉米剥粒，核桃清洗。2、全部食材放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。3、早餐时分：核桃玉米汁+白煮蛋+南瓜馒头+红枣。...
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![核桃南瓜玉米汁怎么做-核桃南瓜玉米汁的做法]( "核桃南瓜玉米汁怎么做-核桃南瓜玉米汁的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）核桃（适量）甜玉米（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃南瓜玉米汁的做法步骤1、核桃清洗，南瓜去皮切小块，甜玉米粒剥出。2、全部食材放到破壁机中，加水启动玉米汁程序。3、程序结束，香甜玉米汁喝起。...
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![木瓜核桃西米露怎么做-木瓜核桃西米露的做法]( "木瓜核桃西米露怎么做-木瓜核桃西米露的做法")
- “女儿贪凉，这是体格偏瘦的主要原因。中医大夫拒绝开药方，说坚持断“凉”三两个月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫头那个馋啊，我只好想辙，开始发掘即能解馋又不凉的食物....”食材明细主料木瓜（适量）核桃（适量）西米（适量）辅料鲜奶（适量）配料蜂蜜（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜核桃西...
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![豆腐核桃汁怎么做-豆腐核桃汁的做法]( "豆腐核桃汁怎么做-豆腐核桃汁的做法")
- “这个豆腐核桃汁是从书上学来的。没有核桃的放些其他坚果也可以的，”食材明细主料豆腐（1/4块）牛奶（1袋）辅料熟山核桃（10G）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐核桃汁的做法步骤1、准备：豆腐、牛奶、核桃（或其他坚果)2、豆腐我用热水焯了一下。3、把水份挤掉，放凉。4、把豆腐放...
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![桑葚核桃汁怎么做-桑葚核桃汁的做法]( "桑葚核桃汁怎么做-桑葚核桃汁的做法")
- “桑葚有滋补肝肾、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用，可以补血滋阴、乌发明目、延缓衰老，经常染发、烫发的人发质损伤较重，食用桑葚是安全的养发护发食疗法。常饮桑葚核桃汁能有效改善头发的营养状况，又可益智明目。（摘自采薇）”食材明细主料桑葚（25颗）核桃（4个）辅料清水（适量）原...
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![芝麻桃核阿胶怎么做-芝麻桃核阿胶的做法]( "芝麻桃核阿胶怎么做-芝麻桃核阿胶的做法")
- “1.阿胶150克，砸碎2.黄酒350毫升，浸泡一周。3.待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，熬1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。”食材明细主料阿胶（150g）黑芝麻（15g）核桃（15g）辅料黄...
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![木耳核桃仁怎么做-木耳核桃仁的做法]( "木耳核桃仁怎么做-木耳核桃仁的做法")
- “青核桃上市了，要抓紧时间赶快吃哦😄😄😄错过要等一年😜😜😜嫩嫩的果肉，带着些微的甜，非常好吃。”食材明细主料木耳（130g）核桃仁（100g）辅料鸡汤（35g(或鸡精1小勺)）淀粉（2g）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳核桃仁的做法步骤1、鲜核桃仁要去掉果实上的黄色外皮才好吃。2...
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![泉核桃阿胶膏的做法 紫金山泉核桃阿胶膏 泉核桃阿胶膏怎么做]( "泉核桃阿胶膏的做法 紫金山泉核桃阿胶膏 泉核桃阿胶膏怎么做")
- “两千年来阿胶一直被公认为治病圣药，作为滋补、药用两宜之佳品。但是，食用阿胶的食疗方法更科学的话，滋补效果更是不用说，传统的食用方式真的行之有效吗！今天，紫金山泉阿胶为大家推荐几种新鲜的阿胶食谱！”食材明细主料紫金山泉阿胶（250g）核桃（150g）黑芝麻（150g）红枣（500g）桂圆肉（150g）辅...
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![黑芝麻核桃阿胶条怎么做-黑芝麻核桃阿胶条的做法]( "黑芝麻核桃阿胶条怎么做-黑芝麻核桃阿胶条的做法")
- 食材明细主料阿胶（250克）黑芝麻（250克）核桃（250克）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃阿胶条的做法步骤1、所有食材2、阿胶提前放入盆中放水浸泡氧化【需浸泡3一4天】3、黑芝麻洗净炒熟，核桃炒熟备用4、冰糖放入浸泡好的阿胶里用小火熬5、将阿胶熬至浓...
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![芡实核桃汁 怎么做-芡实核桃汁 的做法]( "芡实核桃汁 怎么做-芡实核桃汁 的做法")
- “核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。”食材明...
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![阿胶核桃膏的做法 补血养颜——阿胶核桃膏 阿胶核桃膏怎么做]( "阿胶核桃膏的做法 补血养颜——阿胶核桃膏 阿胶核桃膏怎么做")
- “记得在07年买来东阿阿胶的时候，500克才82元，现在却要780元。可想而知现在的物价是翻了多有翻。可工资却没翻一翻。唉。。。。。。。这日子怎么过呀？”食材明细主料阿胶（250克）辅料核桃（250克）红枣（100克）黑芝麻（250克）枸杞（50克）配料黄酒（250克）土冰糖（100克）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简...
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![核桃燕麦米汁的做法 【营养米汁】——核桃燕麦米汁 核桃燕麦米汁怎么做]( "核桃燕麦米汁的做法 【营养米汁】——核桃燕麦米汁 核桃燕麦米汁怎么做")
- “核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成份皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养细胞，增强脑功能。核桃含有大量的维生素E，经常食用有润肌肤、乌发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富有弹性。”食材明细主料大米（30克）黄豆（30克）核桃仁（20克）辅料燕麦片（适量）配料冰糖（...
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![木瓜核桃羹怎么做-木瓜核桃羹的做法]( "木瓜核桃羹怎么做-木瓜核桃羹的做法")
- 食材明细主料木瓜（100g）辅料新鲜核桃（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜核桃羹的做法步骤1、木瓜切成丁2、破壁机用奶昔方式打成泥。3、木瓜泥倒出来，新鲜核桃剥掉皮放入木瓜泥中，成功。味道特别鲜甜。...
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![姜汁核桃炖蛋的做法 【台州】姜汁核桃炖蛋 姜汁核桃炖蛋怎么做]( "姜汁核桃炖蛋的做法 【台州】姜汁核桃炖蛋 姜汁核桃炖蛋怎么做")
- “姜汁核桃炖蛋～是家乡的特色小吃。家乡在海边，海风潮湿、海鲜腥味重姜的用途广。姜汁核桃炖蛋不仅营养丰富暖胃、去寒、补脑。在寒冷的冬天吃上一碗能量满满的！”食材明细主料凉开水（适量）核桃（3个）鸡蛋（2个）红糖（20g）姜汁（适量）辅料黄酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜汁核...
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![黑糖阿胶核桃枣粥的做法 黑糖姜母阿胶核桃枣粥 黑糖阿胶核桃枣粥怎么做]( "黑糖阿胶核桃枣粥的做法 黑糖姜母阿胶核桃枣粥 黑糖阿胶核桃枣粥怎么做")
- “天气冷冷的，这样体寒的女士们更是冰冷冰冷了，例假肚子不舒服、手脚冷、备孕中的可以试试哟”食材明细主料核桃枣（2个）阿胶膏（1块）黑糖姜母茶（1条）辅料姜水（1汤匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糖阿胶核桃枣粥的做法步骤1、姜水煮好2、所有材料准备好3、将核桃枣、阿胶膏...
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![核桃汁的做法 夏日清凉辅食——核桃汁 核桃汁怎么做]( "核桃汁的做法 夏日清凉辅食——核桃汁 核桃汁怎么做")
- 食材明细主料核桃（三个）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃汁的做法步骤1、取三个新鲜的核桃，夹掉外层硬皮，还要撕掉里面淡黄色的果皮，以便去掉核桃的苦涩味。2、把果仁放入打汁的杯中，加入适量开水，使用欧贝尔料理棒单棒反复打成汁。3、反复打一两分钟核桃汁就出来了，浓浓...
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![自制阿胶核桃糕-阿胶核桃糕]( "自制阿胶核桃糕-阿胶核桃糕")
- “冬天到了，我畏寒的老问题又出现了，手脚老是冰凉的，打算整点阿胶糕尝尝，自己从没做过，而且就买材料来看也没便宜多少，图个安心吧，何况还有DIY的乐趣呢！和老妈一起上阵，还好成功了！耶！”食材明细主料阿胶（250克）核桃仁（250克）黑芝麻（250克）黄酒（250克）辅料冰糖（250克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时...
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![阿胶核桃膏怎么做-阿胶核桃膏的做法]( "阿胶核桃膏怎么做-阿胶核桃膏的做法")
- “阿胶核桃膏属于糕类药膳。阿胶味甘、性平，归三经，阿胶膏有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。”食材明细主料主料（适量）阿胶（250克（一盒打粉））辅料（适量）核桃仁（250克（炒熟的））芝麻（250...
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![黑芝麻核桃阿胶糕的做法 黑芝麻红枣核桃阿胶糕 黑芝麻核桃阿胶糕怎么做]( "黑芝麻核桃阿胶糕的做法 黑芝麻红枣核桃阿胶糕 黑芝麻核桃阿胶糕怎么做")
- “我婆婆身体不好，只要人家说什么对身体好的我都买给她吃，阿胶是有一天我看电视的百岁老人说她每天早上都泡阿胶喝，所以我就去买了阿胶，买回来就在放着，太忙了没时间做，一天我去表姐家，她拿一块阿胶糕给我吃，我就问她哪买的，她淘宝买，我就在想家里的阿胶要这做着吃就省事多了，我买核...
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![核桃木耳粥怎么做-核桃木耳粥的做法]( "核桃木耳粥怎么做-核桃木耳粥的做法")
- “平常吃黑木耳都是用来做炒菜，用木耳煮粥只是巧合，只为了消灭泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出来的粥味道不错，家人都喜欢吃。”食材明细主料大米（100克）辅料核桃仁（20克）黑木耳（5克）红枣（8颗）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃木耳粥的做法步骤1、准备上述的食材：大...
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味味甜
