![蒜香鸡肉怎么做-蒜香鸡肉的做法]( "蒜香鸡肉怎么做-蒜香鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料蒜苗（30g）芹菜（40g）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（少量）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香鸡肉的做法步骤1、芹菜蒜苗洗干净切段。2、鸡肉备好。3、热油放鸡肉芹菜蒜苗炒一分钟。4、放适量水焖四五分钟。5、调味。6、成品。...
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![蒜香烤鸡排的做法 家常小菜之蒜香烤鸡排#肉肉厨 蒜香烤鸡排怎么做]( "蒜香烤鸡排的做法 家常小菜之蒜香烤鸡排#肉肉厨 蒜香烤鸡排怎么做")
- “大家好~~我是肉肉厨！今天教大家一道家常小菜--蒜香鸡排。鸡肉很嫩，真的很好吃！！希望大家喜欢！！！”食材明细主料鸡腿肉（2个）大蒜（6瓣）辅料生抽（15g）老抽（5g）黑胡椒粉（2g）盐（3克）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蒜香烤鸡排的做法步骤1、食材展示：去骨鸡腿肉2个生抽15克老抽5克大蒜6瓣盐3克...
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![蒜香鸡翅的做法 傻瓜版的蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 傻瓜版的蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- “很感谢美食家和Cook100给我这次机会，让我相信了这么好吃的蒜香鸡翅也有傻瓜版本的，就算你从来没有吃过猪肉也没有看过猪走路~~你也一定能够烤出喷香诱人的鸡翅来~~秘诀只有一个----Cook100烤肉料！”食材明细主料鸡翅中（6个）辅料蒜香烧烤酱（一包（只用了三分之一））咸甜（口味）烤（工艺）...
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![蒜香鸡怎么做-蒜香鸡的做法]( "蒜香鸡怎么做-蒜香鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（一只）辅料蒜（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）大料（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）耗油（适量）糖（适量）老抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香鸡的做法步骤1、鸡肉下锅焯水5分钟捞起沥干。2、切好姜葱。3、大蒜。4、锅里热油，倒入大蒜翻炒至微微焦黄，捞起...
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![蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅#下饭菜# 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅#下饭菜# 蒜香鸡翅怎么做")
- “鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴和小吃，可分为翅尖，翅中，翅根3部分。与畜肉相比，禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白，其脂肪含量相对较少且熔点低，含有较多亚油酸，肉质细嫩，易于消化吸收，日常饮食中可适量选择。根据食物成分表，鸡翅可食部分约为69%，每10...
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![香蒜鸡翅的做法 香蒜鸡翅🍖🍳🥓 香蒜鸡翅怎么做]( "香蒜鸡翅的做法 香蒜鸡翅🍖🍳🥓 香蒜鸡翅怎么做")
- “🥙🥗🥩”食材明细主料鸡翅（500g）辅料香蒜粉（1包）姜黄粉（3匙）调料孜然（3匙）料酒（1勺）蒜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香蒜鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净加香蒜粉。2、放入姜黄粉。3、加入孜然粉，料酒腌制2个钟。4、放入空气炸锅内胆烤制。5、180度35分钟，中途翻面。6、可食！小窍门孜然...
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![蒜香鸡翅的做法 【广东】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 【广东】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- “新年大家都喜欢有一些吉祥寓意的美食,鸡翅就是一种不错的美食,而且有展翅高飞的寓意。鸡翅是很多人都喜欢吃的,尤其是小朋友,特别喜欢吃，今天我们继续年夜饭之--蒜香鸡翅！”食材明细主料鸡翅（10个）蒜头（3瓣）玉米淀粉（1勺）椒盐粉（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）蒜香（口味）煎（工艺）十...
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![蒜香麻汁鸡脯肉怎么做-蒜香麻汁鸡脯肉的做法]( "蒜香麻汁鸡脯肉怎么做-蒜香麻汁鸡脯肉的做法")
- 食材明细主料鸡脯肉（1块）黄瓜（适量）辅料麻酱（5勺）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香麻汁鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉化冻洗净，放煮锅，加冷水。2、煮开锅，盖盖子，煮15分钟关火，焖10分钟。3、黄瓜洗净，大蒜去皮洗净。4、黄瓜擦成丝。5、煮好的鸡脯肉晾凉，用刀拍...
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![蒜香牛肉鸡蛋沙拉怎么做-蒜香牛肉鸡蛋沙拉的做法]( "蒜香牛肉鸡蛋沙拉怎么做-蒜香牛肉鸡蛋沙拉的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）包菜（适量）卤牛肉（适量）辅料小番茄（适量）香菜（适量）调料蒜蓉辣酱（适量）核桃油（适量）醋（适量）酱油（适量）食用水（适量）盐（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香牛肉鸡蛋沙拉的做法步骤1、包菜和小番茄洗净备用，卤牛肉准备就绪。2、鸡蛋提前煮熟，香菜洗净切碎。3、包菜...
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![蒜香香菇鸡肉怎么做-蒜香香菇鸡肉的做法]( "蒜香香菇鸡肉怎么做-蒜香香菇鸡肉的做法")
- “其实鸡肉有很多做法，东北这里就喜欢炖着吃，儿子不怎么喜欢吃，所以就想了这个做法，还配了点胡萝卜和青椒来点辍一下颜色”食材明细主料鸡肉（300克）香菇（200克）辅料青椒（少许）胡萝卜（少许）大蒜（一头）姜（少许）配料鸡精（适量）盐（适量）海天味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香香...
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![蒜香焖鸡肉怎么做-蒜香焖鸡肉的做法]( "蒜香焖鸡肉怎么做-蒜香焖鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）大蒜（几个）葱花（适量）调料盐（少许）玉米油（10毫升）生抽（5毫升）奥尔良调料（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香焖鸡肉的做法步骤1、整块鸡肉用奥尔良调料，生抽，料酒，大蒜，盐少许腌制半小时备用。2、然后入锅放入玉米油，煎鸡肉。3、然后换一面煎至两面。...
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![蒜香鸡翅的做法 【天津】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 【天津】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- “年夜饭的饭桌上，寓意一定要吉祥，“吉”必不可少“鸡”寓意“吉祥”，而且味道鲜美，营养百搭，无论怎么做都十分受欢迎。这款鸡翅先腌后焖，真的是非常入味，喜欢的朋友不妨试试，不会让你失望。”食材明细主料鸡翅中（6个）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）辅料大蒜（1个）料酒（1茶匙）白糖（适量）胡椒粉（少许）蒜...
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![蒜香鸡肉馍怎么做-蒜香鸡肉馍的做法]( "蒜香鸡肉馍怎么做-蒜香鸡肉馍的做法")
- 食材明细主料发酵面团（适量）鸡脯肉（适量）辅料生菜（适量）配料蒜香烧烤酱（适量）甜辣酱（适量）孜然粉（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香鸡肉馍的做法步骤1、将发酵好的面团分成小剂，擀成面饼，放入饼铛中烙制。2、烙好的饼馍。3、鸡脯肉切成长条，加入蒜香烤酱腌制半个小时左右。4、...
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![蒜香炒鸡胗的做法 蒜香炒鸡胗！ 蒜香炒鸡胗怎么做]( "蒜香炒鸡胗的做法 蒜香炒鸡胗！ 蒜香炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（5个）蒜苗（10根左右）青椒（2个）红椒（2个）辅料蒜头（适量）葱花（适量）干红辣椒（适量）配料料酒（适量）麻油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香炒鸡胗的做法步骤1、切好的原材料！～2、焯好水的鸡胗！（水烧开将鸡胗倒入5秒钟捞起过凉水）3、起油锅！4、将蒜苗...
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![蒜香蜂蜜煎鸡胸肉怎么做-蒜香蜂蜜煎鸡胸肉的做法]( "蒜香蜂蜜煎鸡胸肉怎么做-蒜香蜂蜜煎鸡胸肉的做法")
- “鸡胸肉低脂肪高蛋白，是减脂增肌人士的首选，它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低，实数物美价廉的食材。今天给大家分享一道外脆里嫩，蒜香浓郁，味美多汁的蒜香蜂蜜煎鸡胸。”食材明细主料鸡胸肉（1片）辅料大蒜（3粒）调料蜂蜜（1勺）盐（适量）橄榄油（1勺）黑胡椒粉（半勺）蒜香（口味）煎（工艺...
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![蒜香口蘑鸡胸肉怎么做-蒜香口蘑鸡胸肉的做法]( "蒜香口蘑鸡胸肉怎么做-蒜香口蘑鸡胸肉的做法")
- “这道菜太适合想减肥的朋友们了，不仅好吃还低脂呢！”食材明细主料鸡胸肉（1块）口蘑（6个）辅料蒜头（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香口蘑鸡胸肉的做法步骤1、准备食材：一块冰鲜鸡胸肉，几个新鲜的口蘑。口蘑用盐水浸泡一下。2...
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![蒜香黑胡椒鸡胸肉怎么做-蒜香黑胡椒鸡胸肉的做法]( "蒜香黑胡椒鸡胸肉怎么做-蒜香黑胡椒鸡胸肉的做法")
- “鸡肉蛋白质含量丰富，而且非常容易被人体吸收利用，鸡胸肉高蛋白质低脂肪非常适合大人跟孩子吃，但是一定要注意烹饪方法不然就会吃起来不入味而且口感不好。这次为了让鸡胸肉入味，我准备了一个密封袋，把鸡胸肉封起来，让鸡肉跟腌料亲密接触一夜，不入味都难。这个鸡肉吃起来有淡淡...
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![蒜香鸡排的做法 超级好吃的蒜香鸡排，外层的蒜香浓郁，混合着肉嫩多汁的鸡肉，好吃到停不下来。 蒜香鸡排怎么做]( "蒜香鸡排的做法 超级好吃的蒜香鸡排，外层的蒜香浓郁，混合着肉嫩多汁的鸡肉，好吃到停不下来。 蒜香鸡排怎么做")
- “今天做一款简单的蒜香鸡排，外层的蒜香浓郁，混合着肉嫩多汁的鸡肉，好吃到停不下来，隔着屏幕都能闻到香味。”食材明细主料鸡胸肉（1块）大蒜（6粒）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）蚝油（1勺）辅料蛋清（1个）木薯淀粉（适量）蒜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜香鸡排的做法步骤1...
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![蒜香蚝油鸡翅的做法 蒜香味浓更鲜香-----蒜香蚝油鸡翅 蒜香蚝油鸡翅怎么做]( "蒜香蚝油鸡翅的做法 蒜香味浓更鲜香-----蒜香蚝油鸡翅 蒜香蚝油鸡翅怎么做")
- “鸡翅做法太多了，怎么做好象味道都还不错，今天做的鸡翅在腌制时加入了蚝油，在最后一步放入蒜末，美味鲜香蒜香味特别足，味道很棒。最近天气好棒，凉爽，阳光充足，每年的这个时候都是天气最好的时候。”食材明细主料鸡翅（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）五...
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![鸡肉香菇炒蒜苔怎么做-鸡肉香菇炒蒜苔的做法]( "鸡肉香菇炒蒜苔怎么做-鸡肉香菇炒蒜苔的做法")
- “鸡肉是一种特别好吃的肉，是属于一种热量比较低的肉类。鸡肉香菇炒蒜苔荤素搭配，各种香味混合营养好吃。”食材明细主料鸡胸肉（100克）香菇（4个）蒜苔（300克）洋葱（1块）胡萝卜（1段）辅料油（少许）蚝油（少许）淀粉（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉香菇炒蒜苔的做法步...
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![蒜香鸡翅的做法 空气炸蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 空气炸蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅中（9只）辅料姜片（4片）蒜末（4瓣）调料蚝油（2勺）生抽（1勺）生粉（1勺）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香鸡翅的做法步骤1、先看看成品图外焦里嫩。2、鸡翅膀正反面改刀，每面划两刀。依次下蚝油、酱油、姜片、蒜末、生粉，搅拌，研制5min。3、平铺在空气炸锅里，用烧烤网，蒜末...
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![蒜香黑椒鸡肉粒怎么做-蒜香黑椒鸡肉粒的做法]( "蒜香黑椒鸡肉粒怎么做-蒜香黑椒鸡肉粒的做法")
- “鸡胸肉好吃又低脂，伴随蒜香味道真是绝了！”食材明细主料鸡胸肉（两块）辅料大蒜粒（若干）调料黑胡椒粒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）生粉（适量）料酒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香黑椒鸡肉粒的做法步骤1、准备两块冰鲜的鸡胸肉，将其洗净切成小块备用。2、将大蒜剥皮，多准备些大蒜...
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![蒜香鸡腿肉怎么做-蒜香鸡腿肉的做法]( "蒜香鸡腿肉怎么做-蒜香鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1个）香菇（100克）紫皮蒜（3头）姜（小块）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香鸡腿肉的做法步骤1、蒜剥皮备用2、鸡腿肉去骨切小块。3、香菇洗净切成块。姜切片。4、炒锅上火，油温热后爆香姜片，放入鸡腿肉翻炒。5、鸡腿肉炒干水分微...
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![蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅丨肉嫩多汁一盘上桌就抢完！！ 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅丨肉嫩多汁一盘上桌就抢完！！ 蒜香鸡翅怎么做")
- “今天我们来做一道蒜香鸡翅是一道由鸡翅为主要材料做成的菜品，属于家常菜。蒜香鸡翅中鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生...
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![蒜香排骨的做法 蒜香排骨-----附加鸡肉丝 蒜香排骨怎么做]( "蒜香排骨的做法 蒜香排骨-----附加鸡肉丝 蒜香排骨怎么做")
- “蒜香排骨其口感蒜香浓郁，质嫩味美。具有贫血调理，月经不调调理，健脾开胃调理的功效。猪小排（猪肋排）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血...
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味味甜
