![苋菜玉米面饼的做法 苋菜玉米面饼子 苋菜玉米面饼怎么做]( "苋菜玉米面饼的做法 苋菜玉米面饼子 苋菜玉米面饼怎么做")
- 食材明细主料细玉米面（200克）黄豆面（50克）泡打粉（1克）盐（2克）糖（2克）鸡蛋（1个）苋菜（300克）水（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苋菜玉米面饼的做法步骤1、将苋菜洗净，放入开水锅中焯一分钟的水，过凉后挤干水份，切成1厘米的小段。2、容器里放入切好的苋菜段、盐、糖、泡打粉、细玉米面...
- 8884
![玉米面饼怎么做-玉米面饼的做法]( "玉米面饼怎么做-玉米面饼的做法")
- “玉米面饼富含丰富营养价值，营养价值在于健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、降血脂、降血压、祛斑、抗衰老。经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，能缓解黄斑变性、视力下降。用玉米制作的玉米饼也含有部分叶黄素和玉米黄质，凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内...
- 30796
![玉米面酸菜饼怎么做-玉米面酸菜饼的做法]( "玉米面酸菜饼怎么做-玉米面酸菜饼的做法")
- ““翠花，上酸菜。”一句经典的歌词，让东北的特色菜---酸菜走遍大江南北，也让我们认识和喜欢上它。酸菜，大白菜经过处理后加入乳酸杆菌（乳酸菌是对人有利的菌）发酵后，产生大量乳酸，不仅口感好，而且对人体身体有利。它的吃法有很多种，可以炒丝，炖，还可以加入火锅中，口味多变，益处多多。...
- 12627
![玉米面烀饼怎么做-玉米面烀饼的做法]( "玉米面烀饼怎么做-玉米面烀饼的做法")
- “记得，两年前刚开始在美食天下撰写日志时，曾介绍过“烀饼”的做法。那是一次陪同表妹和她的几位同学驾车去京郊游玩时吃的一次农家饭，几位妹妹玩得很尽兴，大家都很喜欢吃农家饭的“大烀饼”。几个女孩子在城里住惯了没尝过农家饭的美味，房东的大哥大嫂也很热情，想吃啥就给做啥...
- 15591
![玉米面发面饼怎么做-玉米面发面饼的做法]( "玉米面发面饼怎么做-玉米面发面饼的做法")
- “居家的日子，活动少，适当吃点粗粮可以增加胃肠的蠕动，有助消化。今天做的这个玉米饼，孩子喜欢，也很百搭，配菜配汤或当做早餐都不错。”食材明细主料玉米面（150g）白面（50g）辅料鸡蛋（1个）调料糖（适量）酵母（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面发面饼的做法步骤1、玉米面用开水烫...
- 9755
![玉米面菜饼子怎么做-玉米面菜饼子的做法]( "玉米面菜饼子怎么做-玉米面菜饼子的做法")
- “我们本地叫菜饼子，也有叫菜饽饽的。菠菜梗单独炒了蛋，这是叶子，这个时候的当地菠菜要长种子了，梗子很高。”食材明细主料细玉米面（500g）面粉（150g）菠菜（适量）猪肉（300g）辅料蚝油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）鸡蛋（一个）葱（适量）香油（适量）甜面酱（一勺）盐（一小勺）糖（一小勺）鸡精（一小勺）熟油（20g）料酒（适量）...
- 21200
![韭菜豆面玉米饼怎么做-韭菜豆面玉米饼的做法]( "韭菜豆面玉米饼怎么做-韭菜豆面玉米饼的做法")
- “花盆里的一把韭菜，一部分拿去吃了饺子，一小部分用来跟玉米面合作。其实一开始想做的是另一种玉米饼，却不知怎的，这个做法的韭菜饼饼一下子跳了出来。相比之下，这做法显然要简单得多。先简后繁。用了烫面的做法，这样做出来的玉米饼相对软和一点。加盖焖，熟得更快一点。等到玉米...
- 5775
![芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做-芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法]( "芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做-芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法")
- “芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含维生素B1、维生素B2，也高于芹菜茎。尤其是芹菜叶中含...
- 23697
![马苋菜面饼怎么做-马苋菜面饼的做法]( "马苋菜面饼怎么做-马苋菜面饼的做法")
- “马苋菜具有非常高的营养价值和药用价值，可以清热祛火、补气益血、最重要的是还可以疏通大小肠，对于食欲不振的人非常有好处。今天用它做了面饼！”食材明细主料马苋菜（100g）面粉（100g）鸡蛋（1个）辅料白胡椒粉（少许）色拉油（适量）盐（少许）五香粉（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（...
- 25065
![玉米面韭菜鸡蛋饼怎么做-玉米面韭菜鸡蛋饼的做法]( "玉米面韭菜鸡蛋饼怎么做-玉米面韭菜鸡蛋饼的做法")
- “玉米粉是用破壁机自己打碎后过筛的正宗的玉米面，做出的玉米饼特别香，是很好的减肥餐。”食材明细主料玉米面（适量）中筋粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）麻香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米面韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、玉米面。2、加入中筋粉。3、加入鸡...
- 27561
![玉米面饼的做法 香甜细腻玉米面饼 玉米面饼怎么做]( "玉米面饼的做法 香甜细腻玉米面饼 玉米面饼怎么做")
- “多吃粗粮身体好……”食材明细主料玉米面（100克）白面粉（200克）热开水（260克）牛奶（240克）辅料酵母（3克）白砂糖（5克）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）玉米面饼的做法步骤1、玉米面用开水炝面。2、加入200克白面粉搅拌均匀。3、加入3克酵母。4、加入白砂糖。5、加入纯牛奶。6、用筷子...
- 4499
![玉米面软饼的做法 #面食#玉米面软饼 玉米面软饼怎么做]( "玉米面软饼的做法 #面食#玉米面软饼 玉米面软饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面粉（三两）普通面粉（三两）鸡蛋（两个）辅料酵母粉（3g）无铝泡打粉（3g）油（少许）白糖（一两）温水（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面软饼的做法步骤1、三两面粉，三两玉米面粉倒入盆里打入两个鸡蛋。2、加入一两白糖，3g酵母粉和3g无铝泡打粉再加入适量温水搅拌均匀。3...
- 12102
![玉米面松饼怎么做-玉米面松饼的做法]( "玉米面松饼怎么做-玉米面松饼的做法")
- “平常做松饼都是用小麦粉和牛奶鸡蛋做的，今天换一下口味，改用玉米面的，松饼的色泽和味道都有了变化，金黄色的甜甜的松饼中透着玉米的清香，家人非常喜欢吃。”食材明细主料玉米面（80克）面粉（40克）辅料全蛋液（45克）牛奶（120克）调料白糖（15克）酵母（2克）甜味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米...
- 23469
![玉米面小饼怎么做-玉米面小饼的做法]( "玉米面小饼怎么做-玉米面小饼的做法")
- “逛早市的时候看到有卖的了，想吃就自己做了”食材明细主料玉米面（一碗）白面粉（一碗）辅料酵母（两小匙）白糖（一匙）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面小饼的做法步骤1、一碗白面，半碗玉米面混合均匀。2、半碗玉米面用热水烫熟。3、烫好的玉米面，晾凉一点。4、晾凉的玉米面与混...
- 16322
![玉米面韭菜糊饼怎么做-玉米面韭菜糊饼的做法]( "玉米面韭菜糊饼怎么做-玉米面韭菜糊饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）虾皮（适量）配料五香粉（适量）食用油（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米面韭菜糊饼的做法步骤1、所需原料2、玉米面加温水和好醒30分钟,（要干一点做出来的煎饼底部才会脆）3、鸡蛋打撒炒熟放入盆中。4、虾皮用...
- 25273
![玉米面大饼怎么做-玉米面大饼的做法]( "玉米面大饼怎么做-玉米面大饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（六两）面粉（四两）酵母（8克）泡打粉（6克）鸡蛋（一个）胡麻油（适量）白糖（适量）辅料温水（一斤四两）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米面大饼的做法步骤1、取玉米面和白面粉拌匀2、酵母，泡打粉用温水化开3、面粉里面倒入酵母水，和成面糊，再加入鸡蛋，胡麻油，白糖搅匀4、用筷子捞...
- 32498
![发面玉米面饼怎么做-发面玉米面饼的做法]( "发面玉米面饼怎么做-发面玉米面饼的做法")
- “快手早餐饼，萱软香甜，吃一次就上瘾，连小朋友都吃不够，玉米面——粗粮中的保健佳品，我家一周至少吃一次，几天不吃想的慌，常吃老人孩子补钙，明目，增加记忆力，女人美容瘦身，还有降三高、防癌抗癌的功效。”食材明细主料玉米面粉（150g）面粉（50g）鸡蛋（1个）辅料油（适量）小苏打（2g）白糖（适量）酸奶（1盒）...
- 7007
![韭菜玉米面饼的做法 快手又营养的早餐饼：韭菜玉米面饼 韭菜玉米面饼怎么做]( "韭菜玉米面饼的做法 快手又营养的早餐饼：韭菜玉米面饼 韭菜玉米面饼怎么做")
- “家里常常做韭菜面皮为早餐饼，婆婆这里把这薄薄的面饼就做面皮哈。如果说，加点粗粮在里面，不是更营养喽，假如不喜欢咸口味，那么就配点酸酸甜甜的番茄酱喽。”食材明细主料韭菜（60克）玉米面（100克）辅料中筋面粉（50克）配料亨氏番茄酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜玉米面...
- 19016
![菠菜玉米面饼怎么做-菠菜玉米面饼的做法]( "菠菜玉米面饼怎么做-菠菜玉米面饼的做法")
- “最近，我迷上了瘦身消脂的健康食谱。今日，做了一道菠菜玉米面饼。进餐后有一种饱腹感。非常好的减脂餐。”食材明细主料菠菜（40克）玉米面（100克）辅料食用油（适量）食盐（2克）五香粉（1勺）清水（80克）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菠菜玉米面饼的做法步骤1、菠菜洗净后去根切段放入锅中...
- 12713
![玉米面烙饼的做法 玉米面烙餅 玉米面烙饼怎么做]( "玉米面烙饼的做法 玉米面烙餅 玉米面烙饼怎么做")
- “粗糧細做，好吃營養還簡單😉，喜歡有餡的，沒餡的.烙的，蒸的都可以，給孩子做早餐，做點心健康美味，只要你喜歡的通通都可以自己動手豐衣足食😝”食材明细主料玉米粉（50g）面粉（150g）辅料酵母粉（2g）调料糖（20克）牛奶（適量（或水））奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米面烙饼的做法步骤1、材料...
- 13091
![苋菜卷饼的做法 苋菜馍【苋菜卷饼】 苋菜卷饼怎么做]( "苋菜卷饼的做法 苋菜馍【苋菜卷饼】 苋菜卷饼怎么做")
- “今年初遇，怎能放过？一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽，还未见她红色满眼呢；苋菜，我只爱这么吃，没有之一！”食材明细主料苋菜（950g）色拉油（拌菜用）（100g）鸡精（3g）辅料香葱（50g）盐（13g）面粉（550g）水（320g）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苋菜卷饼的做法步骤1、先把面和水倒入到盆里，和成面团后...
- 14502
![玉米面蔬菜饼怎么做-玉米面蔬菜饼的做法]( "玉米面蔬菜饼怎么做-玉米面蔬菜饼的做法")
- “在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症；丰富的钙可起到降血压的功效；玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化；此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。”食材明细主料玉米面（3份）辅料黄豆面（1份）芹菜...
- 15808
![玉米面馅饼怎么做-玉米面馅饼的做法]( "玉米面馅饼怎么做-玉米面馅饼的做法")
- “教你一道最好吃的粗粮馅饼，早餐就吃它，不和面不揉面不发面，色泽金黄，外酥里嫩，香而不腻。我家隔三差五做一次，老人孩子都爱吃。做法超级简单，特别适合早餐，天气太热，吃啥都没有胃口，试试这道粗粮馅饼，搭配一碗绿豆粥，好吃到撑。”食材明细主料玉米面（1碗）白玉菇猪肉馅（适量）辅料淀粉（适...
- 10997
![软面玉米饼怎么做-软面玉米饼的做法]( "软面玉米饼怎么做-软面玉米饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（250g）面粉（250g）辅料酵母（5g）白糖（10g）温水（500g）鸡蛋（1个）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）软面玉米饼的做法步骤1、玉米面，面粉，白糖，酵母，放入容器中。2、加一个鸡蛋，加上温水。3、搅拌成糊。4、发酵制起小泡。5、平底锅不刷油，用勺子倒入面糊。6、一面煎制定型翻煎...
- 15922
![马齿苋玉米面窝窝头怎么做-马齿苋玉米面窝窝头的做法]( "马齿苋玉米面窝窝头怎么做-马齿苋玉米面窝窝头的做法")
- “马齿苋（学名：PortulacaoleraceaL.）：为石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；...
- 18168
味味甜
