- “西红柿和豆腐的搭配绝对家常也觉得好吃,酸甜适口,很适合夏天吃。尤其是番茄酱的加入更加提升了口感。今天就给大家推荐一道【番茄毛豆炖豆腐】。不仅营养美味,而且毛豆的加入也使得菜的颜色更加丰富,营养也更加全面。做法简单,厨房新手也可以做出的美味。”食材明细主料西红...
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- 食材明细主料西红柿(2个)豆腐(1块)辅料香葱(2棵)调料食用油(适量)盐(适量)鸡粉(少量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄炒豆腐的做法步骤1、西红柿洗净,切块。2、豆腐洗净,切成小方块。3、香葱洗净,葱白葱叶分开,葱白切段,葱叶切碎末。4、锅中放适量油,放入豆腐煎一下。5、翻面继续煎,煎...
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- “毛豆,在我们自己就是百搭,做什么菜都可以放。”食材明细主料毛豆(100克)番茄(2个)鸡蛋(2个)虾米(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)毛豆番茄蛋汤的做法步骤1、准备;毛豆洗净,番茄洗净切片,虾米漂净。锅里油热,放下毛豆煸炒。2、放适量清水煮开,小...
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- 食材明细主料牛腩(500g)油豆腐(100g)番茄(2个)辅料八角(适量)香叶(适量)姜片(适量)大蒜(适量)冰糖(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)咸香(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄油豆腐炖牛腩的做法步骤1、这是焯水后的牛腩。2、油豆腐。3、番茄切块。4、准备好姜蒜,冰糖,八角,香叶。5、热锅凉...
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- “酸酸甜甜,美味家常菜。”食材明细主料番茄(适量)大白菜(适量)豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄白菜炖豆腐的做法步骤1、大白菜、番茄清洗,豆腐一块。2、番茄顶部切十字花刀,放入沸水中烫一分钟。3、番茄去皮切小块。4、豆腐切片。5、大...
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- “过年少不了豆腐,俗话说:吃豆腐有福气。但是除了豆腐丸子,炒豆腐,炖豆腐。。。还可以添加一味调料就成了好吃的甜味豆腐,想吃的跟我来哦。。。”食材明细主料豆腐(适量)番茄酱(适量)辅料盐(适量)面粉(适量)白糖(适量)蒜末(适量)花生油(适量)酸甜(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄豆腐的做...
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- 食材明细主料西红柿(230g)毛豆粒(100g)香菇(2个)五花肉碎(80g)辅料盐(适量)葱(适量)青辣椒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄毛豆汤的做法步骤1、准备材料:西红柿两个(230g重)去皮、切块榨成汁或剁碎。剥去外皮的新鲜毛豆100克,香菇两个切片,五花肉80g切碎丁,葱蒜青辣椒适...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素,营养价值非常高,而且口感酸酸甜甜,是很多人的大爱啊。它有健胃消食,润肠通便;清热解毒,生津止渴;美容护肤,治皮肤病等很多功效,爱美的女孩子一定要多吃哦。今天这道番茄炖毛豆就是...
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- 食材明细主料西红柿(1个)土豆(1个)油炸豆腐(适量)辅料番茄沙司(1勺)葱(少许)花生油(1勺)姜(适量)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)番茄土豆炖豆腐的做法步骤1、土豆去皮切块,油炸豆腐切和土豆大小差不多的块,西红柿切块葱姜切碎。2、炒锅放油烧热,放入葱姜末,西红柿...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟美味的番茄毛豆炖豆腐是用番茄和毛豆以及豆腐等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,豆腐是一种营养成分非常丰富的食材,其中含有大量的优质蛋白质,这些蛋白质极其容易就会被人体所吸收,番茄的加入则是能...
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- 食材明细主料番茄(两个)土豆(两个)毛豆米(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)花生油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆炒毛豆米的做法步骤1、番茄土豆洗净备用。2、土豆切成片,放入清水里浸泡一会儿,除去淀粉。3、番茄切块儿。4、毛豆米是冰箱里冷冻保存的,提前取出。5...
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- “🔥天冷就好这一口,随便一炖就好吃❗️咸鲜可口,超级下饭❗️雪菜是用雪里蕻腌制而成的,无论是炒着吃还是做汤都是杠杠滴!来分享一个我婆婆教我做的雪菜毛豆米炖豆腐,咸鲜可口的超好吃!”食材明细主料豆腐(1块)毛豆米(小半碗)雪菜(适量)小米椒(1个)肉片(适量)辅料姜片(少许)盐(少许)生抽(1勺)原味(...
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- “潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料黑鱼(1条(潮白))豆腐(1块)番茄(2个)辅料香菜(适量)葱(适量)生姜(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄豆腐黑鱼汤的做法步骤1、将从馋猫解馋买回来的黑鱼片...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆腐:1块番茄:2个辅料蒜:1瓣葱:1段食用油:少许淀粉:适量盐:适量具体步骤1.豆腐切块,番茄切丁,葱蒜备用2.锅中加入少许油,放入葱蒜爆锅;加入番茄丁,炒出番茄汁,加入少许水;放入豆腐块,盖锅盖炖三分钟;加入少许水淀粉收汁,放...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟好吃的没话说的好吃的番茄炖毛豆上桌了,趁着这最后一个暑假小编要在家里面好好的做点没事好好的养养自己的胃当然还有我的厨艺,不然以后工作了家人全部都不在我的身边还吃什么呢,当然不可以就此委屈自己啦,因...
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- “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。还含有番茄红素,具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好...
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- 食材明细主料豆腐(150克)番茄(150克)辅料水淀粉(适量)配料色拉油(适量)番茄酱(适量)白糖(适量)精盐(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄豆腐的做法步骤1、将番茄清洗干净,去蒂,将其中5粒对半切开,剩下的切成末备用。2、将豆腐清洗干净,切成九个小块,放入热油锅中煎,煎成两面呈金黄色...
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- “天气转凉,吃点热乎乎的炖菜还是很满足的。土豆、番茄、豆腐都是我的爱,一锅炖吧,咸鲜微酸很开胃。”食材明细主料土豆(2个)嫩豆腐(300g)生姜(适量)番茄(1个)小香葱(3根)辅料食盐(鸡精)火锅底料(适量)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆番茄炖豆腐的做法步骤1、准备食材,清洗干净2、嫩...
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- “家里只有番茄和豆腐,午餐做一份番茄炖豆腐,我很喜欢,拌上白米饭,好香。”食材明细主料豆腐(600克)番茄(3个)辅料香葱(2根)食用油(2勺)调料酱油(2汤匙)盐(3克)酸咸(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炖豆腐的做法步骤1、北豆腐。2、切块。3、放入开水中煮2分钟捞出。4、番茄去皮切块,香葱...
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- 食材明细主料虾仁(适量)番茄(适量)豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)酸咸(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄虾仁炖豆腐的做法步骤1、番茄、豆腐,虾仁挑去虾线,加盐、料酒拌匀腌制10分钟(照片拍误删了)。2、番茄切十字花刀,在沸水中烫一分钟。3、番茄去皮切小块。4...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟好吃的没话说的好吃的番茄毛豆炖豆腐上桌了,趁着这最后一个暑假小编要在家里面好好的做点没事好好的养养自己的胃当然还有我的厨艺,不然以后工作了家人全部都不在我的身边还吃什么呢,当然不可以就此委屈自己...
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- 食材明细主料豆腐(1块)鸡蛋(2个)番茄(3个)油菜(1把)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(1匙)鸡精(少许)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋炖豆腐的做法步骤1、准备食材:豆腐、番茄(剥去外皮)、小油菜。2、把所有食材准备就绪。3、起锅热油,放入3个鸡蛋。4、煎至定型成块,盛出备用。5、取一...
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- “我家小肥肥已经一岁多了,最爱吃豆腐。大概觉得嚼嚼很舒服,不费口。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料内酯豆腐(350克)番茄(1个)青豆(适量)辅料番茄酱(20克)盐(1茶匙)蚝油(10克)水淀粉(适量)酸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炖豆腐的做法步骤1、准备好所有的食材。2、炒锅倒油,倒入番茄...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番茄:一个毛豆:50豆腐:一盒辅料蒜末:一点点油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.先把番茄切成六等份,把豆腐切好大概2cm*2cm左右的大小2.锅里倒入油,把切好的蒜沫放油里炒香后,放入番茄和毛豆,翻炒下,再放豆腐,加水,开了...
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- “番茄豆腐一道家常菜,味道鲜美可口,开胃下饭。”食材明细主料豆腐(一块)西红柿(2个)辅料葱(适量)水淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄豆腐的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个烫15分,捞出放凉。3、扒皮,改刀切小丁备用。4、锅里适量油,葱花爆...
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