![鹅肝炖小土豆 如何做简单又好吃-早市买菜攻略]( "鹅肝炖小土豆 如何做简单又好吃-早市买菜攻略")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小土豆：500鹅心肝：500辅料葱：适量姜：适量盐：少许花椒：适量大料：适量干红辣椒：适量酱油：适量具体步骤1.土豆，去皮，皮不用完全刮净，洗净。2.鹅心肝用水浸泡，多换几次水，去掉血水；鹅心切半，鹅肝切小块。3..锅里烧热水。4.水...
- 21987
![党蔘淮山炖猪肝如何做简单又好吃]( "党蔘淮山炖猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.取锅加水煮滚后，将切片的猪肝汆烫2分钟，捞起后用冷水洗净备用。2.将党蔘、淮山、黑枣用冷水略为沖洗并沥干水分备用。3.将作法1中处理好的猪肝放入锅中，再将作法2中处理好的药材放入，加水至八...
- 23937
![猪肝炖胡萝卜怎么做-猪肝炖胡萝卜的做法]( "猪肝炖胡萝卜怎么做-猪肝炖胡萝卜的做法")
- “肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等...
- 16644
![白牛肝菌炖排骨如何做简单又好吃]( "白牛肝菌炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无一道可以大快朵颐，有美味健康的菜肴来了，白牛肝菌，食用菌里的极品，以味道鲜美营养丰富为人所熟知，不用多说，既能大口吃肉，又可品味鲜汤，想想都美得慌，既是吃货，又想健康的人去试试吧。主料排骨：2根牛肝菌：适量辅料盐：适量红枣：...
- 16688
![牛肝菌炖鸡块怎么做-牛肝菌炖鸡块的做法]( "牛肝菌炖鸡块怎么做-牛肝菌炖鸡块的做法")
- “买了一只龙岗鸡看着做一个口味太浪费，就一切二，一半放了牛肝菌一块炖了，另一半做了盐擦鸡”食材明细主料龙岗鸡（半只）牛肝菌（适量）姜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肝菌炖鸡块的做法步骤1、把牛肝菌用水洗干净，拿碗泡牛肝菌，泡的水要用2、把半只...
- 14312
![如何做简单又好吃-美味的炖羊肝]( "如何做简单又好吃-美味的炖羊肝")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炖羊肝,大家吃羊肝可能吃卤煮的类型的比较多一些，羊肝性凉，可补血、补肝、明目，是很好的食材，只是胆固醇比较高，所以我们在做这道炖羊肝的时候，应该和蔬菜搭配到一起，适当的补充一下蔬菜中的维生素，减缓羊肝的油...
- 20353
![美味的炖羊肝如何做简单又好吃]( "美味的炖羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一般我们吃的很多的都是猪肝，猪肝吃起来有一点苦，但是功效是很多的，很多人还是很喜欢吃的今天做一个不一样的，就是羊肝，羊肝我们不经常吃，所以我买了羊肝准备做炖羊肝，羊肝除了高胆固醇，高血压都可以吃的，而且富含...
- 18150
![牛肝菌冬笋炖母鸡怎么做-牛肝菌冬笋炖母鸡的做法]( "牛肝菌冬笋炖母鸡怎么做-牛肝菌冬笋炖母鸡的做法")
- “过年怎么可以没有鸡？！无鸡不成席哦！今天用牛肝菌，冬笋炖母鸡，热气腾腾的一大砂锅，真真的让人流口水！”食材明细主料母鸡（1只）冬笋（200克）牛肝菌（100克）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肝菌冬笋炖母鸡的做法步骤1、准备好一只母鸡2、准备好冬笋，牛...
- 24297
![猪肝与肉炖豆腐丝瓜怎么做-猪肝与肉炖豆腐丝瓜的做法]( "猪肝与肉炖豆腐丝瓜怎么做-猪肝与肉炖豆腐丝瓜的做法")
- “家常菜，基本都是有什么煮什么，没多大讲究，就是图一家人吃得舒心。”食材明细主料丝瓜（1根）猪肉（250g）猪肝（200g）豆腐（200g）辅料葱（少许）姜（少许）蒜末（少许）调料柱侯酱（2匙）蚝油（1匙）酱油（2匙）食盐（适量）食用油（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肝与肉炖豆腐丝瓜的做法步骤1、准备的食材。2...
- 16046
![牛肝菌炖乌鸡如何做简单又好吃]( "牛肝菌炖乌鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：300牛肝菌：200辅料具体步骤1.1、牛肝菌用水冲干净，放入一个带盖的盒子里，加没过它的温水，加一勺糖，盖盖，快速晃动盒子1分钟后，静置在一旁等待泡发。2.2、利用泡发的时候，将去毛开膛后的母鸡洗净，用刀斩小块待...
- 17051
![营养的炖羊肝如何做简单又好吃]( "营养的炖羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天要给大家介绍的是这道非常营养的炖羊肝，不知道大家是不是喜欢吃羊肝，但是我觉得羊肝的味道是特别的好的，也不会有羊的膻味的，所以大家都是可以放心的吃的啦，炖出来的羊肝真的是特别的营养又好吃的，你一定不...
- 25808
![牛肝菌粉皮炖鸡怎么做-牛肝菌粉皮炖鸡的做法]( "牛肝菌粉皮炖鸡怎么做-牛肝菌粉皮炖鸡的做法")
- “鸡肉，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细...
- 9664
![猪肝怎么炖]( "猪肝怎么炖")
- 猪肝是猪的内脏，里面富有营养，并且可以明目，补血，具有很高的价值。有些人喜欢吃这一口，当然猪肝炖的时候，经常会遇到一个问题，就是猪肝会老。那么猪肝怎么炖呢，下面我们会告诉你们6种做法，希望可以帮到您。当然，要提醒一点，高胆固醇和肝病患者，千万不要吃哦一、猪肝怎么炖1、做法一首...
- 19165
![鸡肝怎么炖炒才好吃]( "鸡肝怎么炖炒才好吃")
- 鸡肝是很多人喜欢吃的食材，鸡肝的口感绵软，味道醇香，经过烹饪之后更是美味。而且鸡肝中还有丰富的造血原料铁元素，是很好的补血之选。那么鸡肝该怎么烹饪才能更美味，在制作过程中又有什么讲究呢？一起去学一下鸡肝怎么炖炒才好吃。鸡肝怎么炖炒才好吃一、胡萝卜炖鸡肝1、食材鸡...
- 12274
![牛肝菌炖排骨如何做简单又好吃]( "牛肝菌炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛肝菌：50排骨：250辅料盐：适量姜：适量葱：适量枸杞：适量料酒：适量具体步骤1.准备好食材--牛肝菌提早浸泡好，洗净.2.排骨洗净，斩存段，用开水焯过，捞出，漂净.3.取砂锅，放适量清水，放入姜，葱4.放入排骨5.加料酒，6.中火煮开...
- 10503
![牛肝菌炖乌鸡汤如何做简单又好吃]( "牛肝菌炖乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时牛肝菌炖乌鸡汤是一道非常好的美白祛痘汤，牛肝菌有清心养神、健脾益肾功效，乌鸡滋补，营养价值高，牛肝菌炖乌鸡汤可以收到活血排脓、清热解毒的作用，特别针对罹患青春痘、皮肤晦暗没光泽，又有利水退肿的功效。对...
- 16311
![猪肝炖冬枣如何做简单又好吃]( "猪肝炖冬枣如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料·鲜猪肝：50辅料·新鲜冬枣：数颗高汤：一小碗胡椒粉：少许盐：适量具体步骤1.猪肝撕去筋膜冲洗干净，切片浸泡到盐水里，大概15分钟后捞出沥水备用；2.冬枣洗净，取一小炖盅，放入冬枣、猪肝，撒少许胡椒粉，加入高汤盖...
- 21989
![鱼片鹅肝酱炖蛋怎么做-鱼片鹅肝酱炖蛋的做法]( "鱼片鹅肝酱炖蛋怎么做-鱼片鹅肝酱炖蛋的做法")
- “匈牙利旅游带了几盒鹅肝酱回来，最常见的吃法就是抹在面包上吃！今天试着用它炖了蛋，入口即化的感觉挺不错！”食材明细主料鸡蛋（3个）鹅肝酱（50g）鳜鱼肉（一片）辅料料酒（2勺）盐（少许）色拉油（适量）葱花（少许）蒸鱼豉油（2勺）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼片鹅肝酱炖蛋的做法步骤...
- 29599
![美味土豆炖猪肝如何做简单又好吃]( "美味土豆炖猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆炖猪肝是土豆和猪肝一起做成的一款美味的产品，很好吃，这款美味的土豆和猪肝一起做的时候，一定要把猪肝切成薄片，才能保证菜品的味道进入到猪肝中去，土豆在选择的时候不要选择有芽口的土豆，这样做出来以后味...
- 25625
![怎么炖猪肝]( "怎么炖猪肝")
- 猪肝是很多人喜爱的美食，竹竿的味道鲜香，而且，猪肝中含有丰富的造血原料铁元素，是很好的补血食物，贫血的患者可以多吃一些猪肝来为身体补充造血原料，猪肝想要做的好吃也是需要方法的，接下来就跟大家说说怎么炖猪肝。怎么炖猪肝一、方法一1、将250g猪肝切片，切片均匀，约厚度在2-3mm...
- 16430
![萝卜炖鱼肝怎么做-萝卜炖鱼肝的做法]( "萝卜炖鱼肝怎么做-萝卜炖鱼肝的做法")
- “鱼类特别是鱼肝含有极丰富的维生素A和维生素D。吃鱼肝（油）补钙,有利于健康，并且对眼睛非常有好处。但也不能多吃，要适量和煮熟。鱼肝的价值非常高的，单独鱼肝要比鱼肉贵好几倍。前几天吃鱼时掏出几条鱼肝，做一道非常营养、美味、有价值的炖鱼肝！哈哈”食材明细主料鱼肝（适量）辅...
- 26904
![荤菜土豆炖鸡肝如何做简单又好吃]( "荤菜土豆炖鸡肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆炖鸡肝是一款家常菜，一般都是用于待人或者接客的时候吃，这款美食的营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的美食，对身体健康也是不错的一款美食，非常好吃，这款美食因为有土豆的加入，所以变得特别的不错，土豆是...
- 31960
![砂锅白菜炖羊肝的做法 【山东】砂锅白菜炖羊肝 砂锅白菜炖羊肝怎么做]( "砂锅白菜炖羊肝的做法 【山东】砂锅白菜炖羊肝 砂锅白菜炖羊肝怎么做")
- “羊肝含有丰富的营养物质，有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一，具有益血、补肝、明目的作用，可治疗夜盲、贫血症等。和白菜一起用砂锅炖煮，白菜中吸收了羊肝的味道，平凡的菜也可以吃出不平凡的味道。”食材明细主料羊肝（1块）盐（2克）葱（1段）蒜（2瓣）黄酱（2勺）香菜（1棵）辅料白菜心（1棵）花生...
- 7757
![猪肝粉炖鸡蛋怎么做-猪肝粉炖鸡蛋的做法]( "猪肝粉炖鸡蛋怎么做-猪肝粉炖鸡蛋的做法")
- “猪肝粉是补铁神器，但如何配在主食里是很多宝妈头疼的，平时我给女儿都是猪肝粉炖鸡蛋，或者放面粉里做饼吃！”食材明细主料猪肝粉（1匙）生抽（少量）醋（少量）香油（少量）鸡蛋（2个）辅料盐（少量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝粉炖鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、加入1.5倍的水。3、加入...
- 18520
![排骨炖牛肝菌如何做简单又好吃]( "排骨炖牛肝菌如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟排骨炖牛肝菌是一道具有独特风味的美食，这道美食不仅可以缓解压力，疏散疲劳，安神催眠，而且猪排骨可以提供我们人体自身必需的脂肪和优质蛋白质，尤其是丰富的钙可以保护骨骼的健康。猪排骨还可以滋阴润燥和益精...
- 6735
味味甜
