![蔓菁荷包蛋汤怎么做-蔓菁荷包蛋汤的做法]( "蔓菁荷包蛋汤怎么做-蔓菁荷包蛋汤的做法")
- “即营养又健康。”食材明细主料蔓菁（一个）鸡蛋（两个）辅料枸杞（五粒）纯净水（两碗）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔓菁荷包蛋汤的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、鸡蛋备用。4、锅中放两碗水，再放入蔓菁。5、大火煮五分钟转小火，水不再沸腾时打入两个鸡蛋，盖上盖小火焖煮十分...
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![荷包蛋热汤面的做法 #鸡蛋美食#荷包蛋热汤面 荷包蛋热汤面怎么做]( "荷包蛋热汤面的做法 #鸡蛋美食#荷包蛋热汤面 荷包蛋热汤面怎么做")
- “特别喜欢阳光一样亮眼的荷包蛋，奈何，臣妾n年都做不到呀！我笨，我承认！奈何，还常听说头疼荷包蛋的人们！我开心？怎么会！吾将上下而求索～“煮出完整荷包蛋”的秘籍！功夫不负有心人，秘方真的被我找到了！我要传给所有人。。。试试吧！还不完整？那，只能说明～你有点儿b。。。😛”食材明细主料鸡蛋...
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![清汤蒸芜菁的做法 节气食养|清汤蒸芜菁 清汤蒸芜菁怎么做]( "清汤蒸芜菁的做法 节气食养|清汤蒸芜菁 清汤蒸芜菁怎么做")
- “秋尽时，冬就来了。十月萝卜赛人参，用饮食平衡阴阳，进补正当时。”食材明细主料芜菁（2个）辅料食用菊花（少许）调料盐（适量）醋（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清汤蒸芜菁的做法步骤1、准备好芜菁、食用菊花。2、芜菁切去根部，顶端刻十字花刀。3、菊花放入沸水中，加少许盐、醋略...
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![荷包蛋汤面怎么做-荷包蛋汤面的做法]( "荷包蛋汤面怎么做-荷包蛋汤面的做法")
- “荷包蛋的外焦里嫩，煎过蛋的油汤煮的面条，虽然清淡，但特别鲜香。”食材明细主料鸡蛋（3个）鲜面条（300g）辅料白菜叶（100g）调料盐（适量）鸡油（3勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋汤面的做法步骤1、鸡油下锅融化。2、打入一个鸡蛋，在蛋黄内撒入适量盐。3、当鸡蛋一面金黄后，翻面继...
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![酸汤荷包蛋怎么做-酸汤荷包蛋的做法]( "酸汤荷包蛋怎么做-酸汤荷包蛋的做法")
- “早餐来一碗酸汤鸡蛋，开胃有营养。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料香菜（1颗）小葱（1颗）调料香醋（2勺）生抽（1勺）胡椒粉（半勺）盐（少许）花椒粉（少许）芝麻香油（少许）紫菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤荷包蛋的做法步骤1、准备食材，小葱和紫菜忘记拍了，香菜洗干净切成小段。2、准备一个小...
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![蔓菁鸡蛋煎饼怎么做-蔓菁鸡蛋煎饼的做法]( "蔓菁鸡蛋煎饼怎么做-蔓菁鸡蛋煎饼的做法")
- “蔓菁富含多种维生素、有开胃顺气，祛湿解毒的功效。简单美味，健康营养，香酥可口。”食材明细主料蔓菁（两棵）鸡蛋（一个）辅料面粉（少许）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔓菁鸡蛋煎饼的做法步骤1、自家种的蔓菁。2、摘好洗净，淖一下捞出，沥干水分。3...
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![荷包蛋白菜汤怎么做-荷包蛋白菜汤的做法]( "荷包蛋白菜汤怎么做-荷包蛋白菜汤的做法")
- “清淡美味，营养丰富，非常适合减脂瘦身人群食用～”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材：如图，分别洗净改刀切成小段，鸡蛋备用。2、热锅入油，打入鸡蛋，葱白小火煎至凝固呈...
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![包菜荷包蛋汤怎么做-包菜荷包蛋汤的做法]( "包菜荷包蛋汤怎么做-包菜荷包蛋汤的做法")
- 食材明细主料包菜（100g）辅料鸡蛋（1个）葱白（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜荷包蛋汤的做法步骤1、食材，鸡蛋，包菜2、起锅放一点点橄榄油下入鸡蛋煎熟3、盛出煎好的鸡蛋4、锅中留底油下入葱白和包菜丝煸炒，烹一点点黄酒5、加入清水煮开，调味，加胡椒盐即可！6、成品，倒入到荷...
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![荷包蛋萝卜汤怎么做-荷包蛋萝卜汤的做法]( "荷包蛋萝卜汤怎么做-荷包蛋萝卜汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料萝卜（1个）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋萝卜汤的做法步骤1、白萝卜去皮切丝。2、煎2个荷包蛋。3、乘着荷包蛋滚烫的时候放入开水锅里（这是使汤奶白的关键）。4、加入萝卜丝。5、萝卜丝烫熟放入葱花和盐。6、煮开！完成！...
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![蔓菁红萝卜汤怎么做-蔓菁红萝卜汤的做法]( "蔓菁红萝卜汤怎么做-蔓菁红萝卜汤的做法")
- “简单美味甜汤，营养丰富。”食材明细主料蔓菁（一个）辅料红萝卜（一个）红薯（一个）面粉（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔓菁红萝卜汤的做法步骤1、食材。2、蔓菁洗净切块，红薯洗净去皮切块，红萝卜洗净切块。3、碗中倒入适量水和少许面，用筷子搅成稀面水。4、锅中...
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![荷包蛋紫菜汤怎么做-荷包蛋紫菜汤的做法]( "荷包蛋紫菜汤怎么做-荷包蛋紫菜汤的做法")
- “一碗快手却清淡美味的汤分享给你们呀！”食材明细主料鸡蛋（2个）紫菜（适量）辅料食用油（少许）葱（少许）芝麻油（少许）调料欣和六月鲜轻盐原汁酱油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋紫菜汤的做法步骤1、主要原料。2、煎鸡蛋。3、鸡蛋煎至焦黄。4、煮锅放水，放切块的煎蛋，开火。5...
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![蔓菁红萝卜小米粥怎么做-蔓菁红萝卜小米粥的做法]( "蔓菁红萝卜小米粥怎么做-蔓菁红萝卜小米粥的做法")
- “简单美味，健康营养粥。”食材明细主料小米（两匙）蔓菁（三个）红萝卜（少许）辅料山药（少许）纯净水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蔓菁红萝卜小米粥的做法步骤1、蔓菁、红萝卜和山药，洗净削皮切块。2、小米淘洗干净，备用。3、养生壶中加适量水、小米、蔓菁、红萝卜和山药，按煲粥...
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![荷包蛋榨菜汤怎么做-荷包蛋榨菜汤的做法]( "荷包蛋榨菜汤怎么做-荷包蛋榨菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）辅料榨菜（适量）香菜（适量）葱花（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋榨菜汤的做法步骤1、锅里倒油，煎2个鸡蛋。2、加入适量水，榨菜，盐，生抽，鸡精，烧开。3、碗里放入香菜，葱花。4、倒入碗中。...
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- 食材明细主料草鸡蛋（两个）荞麦面（一包）包菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋包菜汤面的做法步骤1、备好食材：如图。2、包菜洗净切成小块备用。3、热锅入油，打入鸡蛋，撒入少许盐煎至凝固，放锅的一边。4、放入包菜翻炒一分钟，加入适量热水煮...
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- “简单易学，健康营养。”食材明细主料蔓菁（1个）桃胶（15g）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔓菁桃胶的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、桃胶备用。4、泡发好的桃胶。(凉水泡两个小时)5、锅中放入适量水，倒入桃胶。6、大火烧开转小火，煮二十分钟，再倒入蔓菁。7...
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![蔓菁眉豆小米粥怎么做-蔓菁眉豆小米粥的做法]( "蔓菁眉豆小米粥怎么做-蔓菁眉豆小米粥的做法")
- “健康营养粥。”食材明细主料蔓菁（四个）眉豆（一把）小米（两匙）辅料纯净水（1200ml）玉米粒（一把）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蔓菁眉豆小米粥的做法步骤1、蔓菁洗净，削皮，切块，备用。2、眉豆、玉米粒和小米，淘洗干净，备用。3、养生壶中放入小米、蔓菁、眉豆、玉米粒和适量水，按煲粥键...
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![荷包蛋鱼汤怎么做-荷包蛋鱼汤的做法]( "荷包蛋鱼汤怎么做-荷包蛋鱼汤的做法")
- 食材明细主料海鱼（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋鱼汤的做法步骤1、准备材料。2、煎鱼至两面金黄，放入西红柿。3、倒入开水，最后放盐葱，完成。...
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![汤圆荷包蛋怎么做-汤圆荷包蛋的做法]( "汤圆荷包蛋怎么做-汤圆荷包蛋的做法")
- “早餐营养丰富，大年初一必吃美食。”食材明细主料汤圆（6个）鸡蛋（1个）辅料白砂糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）汤圆荷包蛋的做法步骤1、冷水下汤圆。2、水开后关小火，打入鸡蛋不要搅动。3、小火慢熬等到鸡蛋定型，汤圆浮起即可。4、加入糖即可出锅。小窍门水开后关小火，打...
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![香葱荷包蛋汤怎么做-香葱荷包蛋汤的做法]( "香葱荷包蛋汤怎么做-香葱荷包蛋汤的做法")
- “夏季炎热，鸭蛋汤性凉，有补虚劳，滋阴养血等功效，营养丰富，是一道美味汤品！”食材明细主料鸭蛋（三个）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱荷包蛋汤的做法步骤1、鸭蛋清洗干净备用，香葱切成小段备好。2、热锅冷油，打入鸭蛋煎至一会，依...
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![蔓菁二米粥怎么做-蔓菁二米粥的做法]( "蔓菁二米粥怎么做-蔓菁二米粥的做法")
- “在菜市场看到一个村民卖蔓菁，一块钱一斤，我就买了一斤。村民就是自产自销的那种，不是菜贩子。所以卖东西价格也不是很贵。往年也曾经有过卖蔓菁的，好像是前几年的事情了。因为地方偏僻，这里的村民都是种粮食的，自家的菜地就是想吃什么才种什么呢。所以只能是有人卖的时候，我们...
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![荷包蛋菜汤面的做法 #面条#荷包蛋菜汤面 荷包蛋菜汤面怎么做]( "荷包蛋菜汤面的做法 #面条#荷包蛋菜汤面 荷包蛋菜汤面怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）鸡毛菜（250克）面条（200）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋菜汤面的做法步骤1、所有食材2、锅中放油加热，放入鸡蛋煎至两面金黄3、放入适量的水和盐煮开4、再开适量的生抽炒匀出锅备用5、锅中水煮开放入面条煮开，再用水过下备...
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- “健康营养粥。”食材明细主料小米（两匙）蔓菁（两个）山药（一根）辅料纯净求（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔓菁山药小米粥的做法步骤1、蔓菁和山药，洗净削皮切块，备用。2、小米淘洗干净，备用。3、锅置火上，倒入适量清水，加入蔓菁和山药。4、大火烧开转小火，再加入小米，煮半个小时...
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- “简单易学，健康营养，糯香可口。”食材明细主料蔓菁（60g）糯米（60g）辅料燕麦片（30g）纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔓菁糯米粥的做法步骤1、蔓菁洗净，切薄片。2、糯米淘洗干净，备用。3、蔓菁、糯米和燕麦片放入锅中，加水适量。4、大火烧开，转小火熬煮成粥。5、OK6、盛入...
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- “我经常把炖好的骨汤留出一些给孩子煮面条或下荷包蛋，感觉营养孩子也愿意喝，如果单独让她们喝汤还真是不愿意来”食材明细主料鸡蛋（七个）骨汤（适量）辅料香菜（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）骨汤荷包蛋的做法步骤1、这是提前备好的骨汤2、鸡蛋七个，人多吃的也多3、骨汤放...
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味味甜
