![反沙黄金红薯条怎么做-反沙黄金红薯条的做法]( "反沙黄金红薯条怎么做-反沙黄金红薯条的做法")
- “儿子和老公喜欢甜食，看到菜谱上有这道，决定一试。没想到太成功太好吃了，而且简单到没朋友。喜欢甜食的朋友们可以收藏了。”食材明细主料红薯（2中个）白糖（150g）辅料白开水（大半碗）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）反沙黄金红薯条的做法步骤1、红薯洗净削皮，切均匀的条，注意，不要切...
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![反沙蕃薯的做法 漂亮的反沙蕃薯 反沙蕃薯怎么做]( "反沙蕃薯的做法 漂亮的反沙蕃薯 反沙蕃薯怎么做")
- “其实成品名称是：本来是做拔丝蕃薯最后成了反沙蕃薯~~~今天，我啪哩啪啦~想做人生第一次的拔丝番薯~结果成了反沙~~我觉得颜色挺漂亮的。”食材明细主料番薯（一碟）辅料油（一大碗）糖（半碗）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）反沙蕃薯的做法步骤1、大番薯一个，反正一碟的量。滚刀切成...
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![金黄薯条如何做简单又好吃]( "金黄薯条如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：10公克低筋面粉：50公克乳酪粉：10公克盐：适量蕃茄酱：适量辅料具体步骤1.将地瓜洗净并切条状，泡入冷水中去除多余淀粉后捞起并沥干水份备用。2.低筋面粉、乳酪粉分别过筛后，混合均匀放入盘中备用。3.将作法1...
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![自制酥脆黄金薯条怎么做-自制酥脆黄金薯条的做法]( "自制酥脆黄金薯条怎么做-自制酥脆黄金薯条的做法")
- “自制肯德基薯条”食材明细主料土豆（2个（大））辅料盐（少量）原味（口味）未知（难度）自制酥脆黄金薯条的做法步骤1、准备两个规则的大土豆，去皮洗净切条。2、切好的土豆条放在开水里煮两分钟捞出，用凉水冲洗三遍，晾干水分，然后倒些生粉抓均匀，放在冰箱冷藏半个小时左右，让土豆条定型。3、锅内...
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![反沙红薯芋头如何做简单又好吃]( "反沙红薯芋头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料红薯：三个白砂糖：六汤匙葱：适量辅料具体步骤1.红薯切块油炸～2.葱切碎～待用3.炸好的红薯捞出来沥干油待用～4.锅内放入一汤勺油，六勺糖，一勺水，小火翻煮。煮到糖略干的时候倒入红薯翻炒几下。。反沙出锅就行啦～烹饪技...
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![红薯黄金大鸭梨怎么做-红薯黄金大鸭梨的做法]( "红薯黄金大鸭梨怎么做-红薯黄金大鸭梨的做法")
- 食材明细主料红薯泥（500g）糯米粉（250g）辅料肉馅（250g）盐（5g）生抽（5g）鸡精（3g）面包糠（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯黄金大鸭梨的做法步骤1、锅中放少许油，中火煸炒肉馅2、锅中加料酒，生抽，盐。炒至肉粒发酥，松散利落。盛出备用3、蒸好的红薯去皮，碾成泥4、加入糯米粉，如果干的话...
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![反沙红薯怎么做-反沙红薯的做法]( "反沙红薯怎么做-反沙红薯的做法")
- “我们是不是都爱吃红薯，蒸着吃，煮着吃，烤着吃，今天我给大家分享一道香甜软糯的反沙红薯。”食材明细主料红薯（2个）辅料清水（一小碗）调料白糖（100g）花生油（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）反沙红薯的做法步骤1、准备两个红薯去皮洗干净。2、切成大小均匀的滚刀块。3、锅中倒油...
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![黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做]( "黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做")
- “黄金红薯地瓜丸，孩子家人们零食的最爱。操作简单，易学易做。看看我这多年不做的效果就不用担心啦(๑Ő௰Ő๑)喜欢的快快动手啦😄温馨提示：随着社会的发展进步，小康的生活，更多人注重养生了，油炸食品建议少食。”食材明细主料新鲜红薯（500g）面粉（250g）辅料白砂糖（150g）食用油（5g）甜味...
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![如何做简单又好吃-家常黄金红豆沙番薯饼]( "如何做简单又好吃-家常黄金红豆沙番薯饼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常黄金红豆沙番薯饼吃一口番薯饼甜糯糯的味道，再加上一点点那种感觉简直是像吃了人间美味一样。原材料里面还有一点点的面包糠所以口感外面是酥酥的里面脆脆的，和外面买的比起来虽然口感差了点但是至...
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![反沙蕃薯柠檬芋怎么做-反沙蕃薯柠檬芋的做法]( "反沙蕃薯柠檬芋怎么做-反沙蕃薯柠檬芋的做法")
- 食材明细主料芋头（1000克）蕃薯（500克）辅料调和油（适量）白砂糖（250克）柠檬（少许）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）反沙蕃薯柠檬芋的做法步骤1、蕃薯芋头切条炸熟2、柠檬切碎3、白糖下锅4、下水把糖煮粘5、白糖煮粘下柠檬碎6、最后把事先炸好的蕃薯芋头倒进锅翻炒至干就行了...
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![反沙紫薯怎么做-反沙紫薯的做法]( "反沙紫薯怎么做-反沙紫薯的做法")
- “反沙番薯，潮汕特色小吃，好几年没有反沙过了，今天做得特别成功，自己都感觉到特满意，家人更是吃得香，最后抢着吃。哈哈哈。看着又美又好吃，心里美滋滋哟！你心动了吗？想尝一口吗？赶紧动手去。哈哈哈。”食材明细主料紫薯（2个）白糖（适量（约半小碗））辅料水（适量（约半碗））甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（...
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![反沙芋头红薯怎么做-反沙芋头红薯的做法]( "反沙芋头红薯怎么做-反沙芋头红薯的做法")
- 食材明细主料芋头（半个）红薯（4个）橙皮（一个）葱（两根）辅料砂糖（300g）清水（200ml）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）反沙芋头红薯的做法步骤1、准备芋头，红薯，紫薯2、削皮，切块3、炸锅，倒入玉米油，大火加热4、油开始冒泡时，加入红薯芋头，炸至熟透。我的锅比较小，分开两次炸的。5、这是炸好的芋...
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![反沙芋条怎么做-反沙芋条的做法]( "反沙芋条怎么做-反沙芋条的做法")
- 食材明细主料芋头（380g）辅料糖（100g）水（50g）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）反沙芋条的做法步骤1、芋头一小个，块成条。2、油烧热，倒入油锅用炆火炸。3、炸至金黄色捞起，控油。4、白糖和水的比例是1：0.5，100克糖，放50克水，小火慢熬至粘稠。5、熬至全部起白色的泡泡，就可以了。6、倒入...
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![潮汕反沙红薯的做法 潮音潮人：潮汕反沙红薯 潮汕反沙红薯怎么做]( "潮汕反沙红薯的做法 潮音潮人：潮汕反沙红薯 潮汕反沙红薯怎么做")
- “红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿，中医视红薯为良药。反沙红薯是潮汕地区的传统名点，属潮州菜。而“反沙”又名“返沙”，是潮菜的一种烹调...
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![香酥反沙馒头条怎么做-香酥反沙馒头条的做法]( "香酥反沙馒头条怎么做-香酥反沙馒头条的做法")
- “剩馒头的华丽变身——香素松脆的反沙馒头条，可以做零食，做小吃、也可以做下午茶小甜点~~~喜欢，你也试试吧！””食材明细主料剩馒头（1个）辅料白糖（50克）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香酥反沙馒头条的做法步骤1、食材：剩馒头、白糖2、馒头先切厚片，然后该到成1厘米见方的条3...
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![如何做简单又好吃-自制黄金红豆沙番薯饼]( "如何做简单又好吃-自制黄金红豆沙番薯饼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟小时候最喜欢吃甜食，沙沙软软的红豆沙，热乎乎带着焦香味的番薯，当这两者结合起来，一定是让甜食党欢呼起立的不二选择，家里有小朋友的家长可以试试这道黄金红豆沙番薯饼，一定会让小朋友爱不释口，食欲大增，比一些普...
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![好吃的反紫薯沙如何做简单又好吃]( "好吃的反紫薯沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟反紫薯沙是一道非常好吃的甜点,也可以拿到桌上当菜.制作简单,而且用炸的方式,脆脆的感觉,一咬下去真的好吃得不得了,但脆的程度要根据每个人炸的程度,如果你刚好有一个有空的下午,不妨就学一下这个反紫薯...
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![反沙番薯怎么做-反沙番薯的做法]( "反沙番薯怎么做-反沙番薯的做法")
- 食材明细主料番薯（1个）糖（200克）花生油（适量）辅料清水（半碗）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）反沙番薯的做法步骤1、红番薯去皮洗净。2、将翻番两边的角切掉，再分别切成大小差不多的长条形状。3、不粘锅炒锅里注入适量花生油，烧至8分热，倒入切好的番薯。4、炸至番薯呈金黄色至熟透，...
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![懒人的黄金红豆沙番薯饼如何做简单又好吃]( "懒人的黄金红豆沙番薯饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小时候最喜欢吃甜食，沙沙软软的红豆沙，热乎乎带着焦香味的红薯，口感醇厚的土豆，当这三者结合在一起，绝对是令甜食党起立欢呼的不二选择，怎么在家中自己做出好吃又好看的黄金红豆沙番薯饼呢，仔细看过这道菜的菜谱...
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![反沙番薯如何做简单又好吃]( "反沙番薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番薯：适量辅料白砂糖：适量植物油：适量具体步骤1.番薯去皮，切长条2.入油锅，炸至熟透，装盘。将油盛起，下次做菜的时候还可以用。3.加入白糖和水，水能湿润白糖即可，开始炒糖浆啦，小火慢炒，炒至出现浓密泡泡粘稠状就ok啦...
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![潮汕反沙芋头番薯怎么做-潮汕反沙芋头番薯的做法]( "潮汕反沙芋头番薯怎么做-潮汕反沙芋头番薯的做法")
- “反沙芋头番薯是潮汕一特色美食。反沙是潮州菜的一种烹调法，是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材，让其冷却凝固，待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。在融化糖浆的时候可以加入少许葱花和橘子皮，味道很香。”食材明细主料番薯（2个）芋头（半个）辅料白糖（10勺）葱花（少许）水（少许）油（1碗）甜香（口...
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![黄金甘薯芝士条怎么做-黄金甘薯芝士条的做法]( "黄金甘薯芝士条怎么做-黄金甘薯芝士条的做法")
- “红薯与芝士的融合，是非常奇妙的滋味看着金黄的外表，就已经勾起我的味蕾。哈哈~~~~~~~”食材明细饼干底材料饼干（70克）黄油（30克）奶油奶酪（100克）细砂糖（30克）低筋面粉（30克）鸡蛋（30克）淡奶油（50克）蜂蜜（30克）辅料红薯（1个）黄油（30克）淡奶油（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄金甘薯芝...
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![反沙芋头条怎么做-反沙芋头条的做法]( "反沙芋头条怎么做-反沙芋头条的做法")
- 食材明细主料荔浦芋头（半个）辅料糖（100g）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）反沙芋头条的做法步骤1、正宗荔浦芋头1个。2、切成条状，下水烫三十秒，用纸巾擦干水分，倒入适量干淀粉拌均匀备用。3、油温升高后放入芋头条炸熟。4、炸干的芋头条非常的干。5、白糖加一样量的水，小火炒至...
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![沙甜的反沙紫薯如何做简单又好吃]( "沙甜的反沙紫薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟我妹妹老是嚷嚷着要减肥，最近她抽风一口气买了二十斤紫薯回来放在家里。她说她要每天蒸几个来吃，紫薯是可以通肠利便，且热量又低。她三分钟热度的性子，就吃了几天就不肯吃了，说是腻了。我就只好拿一些来做反沙...
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![潮汕反沙红薯如何做简单又好吃]( "潮汕反沙红薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿，中医视红薯为良药。反沙红薯是潮汕地...
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味味甜
