![川味豆芽怎么做-川味豆芽的做法]( "川味豆芽怎么做-川味豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）川味豆芽的做法步骤1、豆芽洗净备用。2、蒜切片，葱切段，干辣椒切段，花椒洗净备用。3、豆芽入滚水锅里灼软身出锅滤水备用。4、锅里放油，爆香蒜片放...
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![黄豆芽生菜炖川粉怎么做-黄豆芽生菜炖川粉的做法]( "黄豆芽生菜炖川粉怎么做-黄豆芽生菜炖川粉的做法")
- “麻辣，咸香不腻。”食材明细主料川粉（1袋）黄豆芽（适量）生菜（1棵）金针菇（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）辣椒油（2勺）盐（适量）生抽（适量）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽生菜炖川粉的做法步骤1、川粉洗一下。2、黄豆芽，金针菇，生菜。3、锅内适量油烧热，蒜粒，花椒，麻...
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![川味麻婆豆腐怎么做-川味麻婆豆腐的做法]( "川味麻婆豆腐怎么做-川味麻婆豆腐的做法")
- “此道菜为川菜特色之一，麻辣软嫩，下饭佳品。”食材明细主料豆腐（一块）辅料豆瓣（一勺）淀粉（一勺）生姜末（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）韭菜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）川味麻婆豆腐的做法步骤1、豆腐洗净，切成小方块，备用2、油爆姜蒜沫3、放入一...
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![四川鸡米芽菜的做法 简单好学--=四川鸡米芽菜 四川鸡米芽菜怎么做]( "四川鸡米芽菜的做法 简单好学--=四川鸡米芽菜 四川鸡米芽菜怎么做")
- “一直很喜欢这道菜，但自己做出来总是没有店里面的好吃，总结了许多次，终于找到问题所在，和大家分享一直心得吧！！”食材明细主料鸡胸肉（200克）辅料青椒（2-3个）宜宾碎米芽菜（一袋）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四川鸡米芽菜的做法步骤1、把鸡胸肉洗净后切成比...
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![川味家常豆腐怎么做-川味家常豆腐的做法]( "川味家常豆腐怎么做-川味家常豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（500g）猪肉糜（50g）辅料青椒（1个）红椒（半个）青蒜（2颗）水淀粉（10g）大蒜（1瓣）洋葱（30g）豆瓣酱（10g）生抽（10ml）盐（10g）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）川味家常豆腐的做法步骤1、豆腐切块，用厨房纸吸去水分，下锅煎至两面金黄2、青红椒、洋葱切块，大蒜切片，青蒜切段。3、热锅起油，下...
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![美味蒜末川豆芽如何做简单又好吃]( "美味蒜末川豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜末川豆芽诠释了素菜也可以很美味。日常生活中荤素搭配才能均衡营养，以保证饮食健康。作为素菜常见豆类食物的豆芽营养丰富，用蒜末炒制后，也沾染了蒜香，是一道非常可口下饭的家常菜。不仅如此，还可以当作零食...
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![素炒辣味黄豆芽怎么做-素炒辣味黄豆芽的做法]( "素炒辣味黄豆芽怎么做-素炒辣味黄豆芽的做法")
- “黄豆芽有营养又便宜，做法也简单，是一款老少皆宜的豆制品。黄豆芽的功效还很多，在网上查了查，总结出下面4个大点；1.清热利湿--有清热利湿、润肌肤之功;对脾胃湿热、大便秘结有食疗作用。2.养气补血--黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血等功效。3.预防高血压--豆芽中...
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![黑木耳拌豆芽的做法 【川菜】黑木耳拌豆芽 黑木耳拌豆芽怎么做]( "黑木耳拌豆芽的做法 【川菜】黑木耳拌豆芽 黑木耳拌豆芽怎么做")
- “【百度】常吃豆芽能减少体内乳酸堆积，消除疲劳，黄豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺，进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。”食材明细主料豆芽（300g）黑木耳（20g）香芹（1棵）辅料红尖椒（1个）蒜（2瓣）香葱（1根）鸡粉（适量）配料盐（适量）生抽（1汤匙）香油（1茶匙）香醋（1.5汤匙）鲜贝露（适量）辣...
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![川味卤豆干怎么做-川味卤豆干的做法]( "川味卤豆干怎么做-川味卤豆干的做法")
- “豆干是半成品菜，这道菜的方法非常的简单，先卤再煎是一道极好的下饭菜。整个过程非常的简单，新手也可以尝试给大家做一手哟。”食材明细主料小豆干（10块）辅料葱（适量）花椒（少许）八角（5个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）川味卤料（一代）冰糖（3颗）酱油（一匙）老抽（半匙）干辣椒面（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分...
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![凉拌豆芽的做法 【四川】凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做]( "凉拌豆芽的做法 【四川】凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做")
- “开胃又下饭的冷菜~”食材明细主料黄豆芽（200g）蒜（10g）葱（2根）辣椒油（2茶匙）醋（1茶匙）酱油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）食盐（1/4茶匙）辅料白糖（1/2茶匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽的做法步骤1、准备食材，豆芽、蒜、小葱2、将黄豆芽洗净3、洗净的豆芽放入水中煮熟4、捞出沥水5、蒜...
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![炒黄豆芽的做法 川味--炒黄豆芽 炒黄豆芽怎么做]( "炒黄豆芽的做法 川味--炒黄豆芽 炒黄豆芽怎么做")
- “厌倦了清淡的豆芽菜？来偿试一盘香辣重口味的吧！这盘芽菜不管是夏天还是冬天都是我们家熊先生爱吃的，以他的话说‘非常下饭’。”食材明细主料黄豆芽（400g）猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（4-5瓣）粗辣椒粉（2调羹）姜丝（适量）葱花（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒黄豆芽的做法步骤1、...
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![川味嫩豆腐怎么做-川味嫩豆腐的做法]( "川味嫩豆腐怎么做-川味嫩豆腐的做法")
- “豆腐是高营养、高蛋白、高矿物质、低脂肪的减肥食品，因热量超低，食用后还可增加饱腹感，减少其它食物的摄取，并且可以完全消化；再加上豆腐中含有丰富的微量元素，可促进激素分泌和新陈代谢，进而达到减重、降低胆固醇等功效。豆腐为大豆的加工制品，含大量的蛋白质、钙、铁及植物性...
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![川味干煸四季豆的做法 【川味干煸四季豆】 川味干煸四季豆怎么做]( "川味干煸四季豆的做法 【川味干煸四季豆】 川味干煸四季豆怎么做")
- “干煸是川菜常用的办法，干煸就是用油，小火慢慢的让原材料脱水。干煸四季豆，煸到四季豆起皱纹就可以啦。在辅助上炒香肉末，芽菜，干海椒，四季豆吃起来软绵绵的，特别香。”食材明细主料四季豆（600克）芽菜（20克）盐（适量）辅料五花肉（20克）干海椒（2个）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![川味豆腐烧鱼怎么做-川味豆腐烧鱼的做法]( "川味豆腐烧鱼怎么做-川味豆腐烧鱼的做法")
- “6月8日，重庆，雨。昨晚开始的雨一直没有停。窗外夜色渐浓，远处半山的灯火星星点点。山城，如果是能见度极高的无云的夜晚，灯火和星光应该是能够融为一体的，但在重庆，在这个超大的现代化城市中，印象中的我并没有见过这样的场景。正如我所预料的，主持节目的一周，果然是忙碌的一周，从周...
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![川味豆瓣鱼怎么做-川味豆瓣鱼的做法]( "川味豆瓣鱼怎么做-川味豆瓣鱼的做法")
- 食材明细主料福寿鱼（1条（约一斤半））姜（10克）葱（1颗）郫县豆瓣酱（1匙半）料酒（1匙）白糖（1小勺）盐（1/4小勺）野山椒（1个）辅料淀粉（2匙）蕃茄酱（1匙）清水（半碗）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）川味豆瓣鱼的做法步骤1、将鱼洗净切花刀，抹上1/4小勺盐腌着备用。2、葱姜野山椒洗净切好。3、上锅入适量油烧...
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![虾味球炒绿豆芽怎么做-虾味球炒绿豆芽的做法]( "虾味球炒绿豆芽怎么做-虾味球炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（305克）虾味球（85克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒绿豆芽的做法步骤1、食材：虾味球、绿豆芽（已清洗）。2、将虾味球拆开包装放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入绿豆芽和切好的虾味球翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加适量的...
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![炒绿豆芽的做法 炒绿豆芽——妈妈的味道 炒绿豆芽怎么做]( "炒绿豆芽的做法 炒绿豆芽——妈妈的味道 炒绿豆芽怎么做")
- “儿子喜欢豆芽。😁”食材明细主料绿豆芽（400克）辅料青椒（1个）盐（1勺）鸡精（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒绿豆芽的做法步骤1、热锅热油放青椒丝，大火翻炒至断生。2、放入豆芽炒匀。3、加入盐和鸡精，大火炒匀。4、出锅，又嫩又脆。...
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![豆芽肉片的做法 豆芽，肉片味增炒 豆芽肉片怎么做]( "豆芽肉片的做法 豆芽，肉片味增炒 豆芽肉片怎么做")
- 食材明细主料五花肉（200g）辅料豆芽（300g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆芽肉片的做法步骤1、肉片加生粉爪匀2、起油锅，煸炒肉片10秒起锅3、加油，放豆芽翻炒5秒，加肉片，加糖，加味增，翻炒10秒，起锅...
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![豆芽的做法 自己发豆芽 豆芽怎么做]( "豆芽的做法 自己发豆芽 豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）其他（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）豆芽的做法步骤1、绿豆用开水冲泡后，焖泡4小时左右。2、把水倒出后，盖上湿毛巾。3、压上重物。4、发了一天的绿豆。5、每天早晚换水一次。6、2天后换大些的盆，清除漂浮的豆皮和不发芽的绿豆。7、第一天。8、第二天。9...
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![川味豆腐鱼汤怎么做-川味豆腐鱼汤的做法]( "川味豆腐鱼汤怎么做-川味豆腐鱼汤的做法")
- “鱼汤加豆腐，绝配”食材明细主料豆腐（三两）鱼（一条）小白菜（适量）豆芽（适量）高汤（适量）辅料香菇（适量）黄酒（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）生抽（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）川味豆腐鱼汤的做法步骤1、鱼提前处理干净，切片，用黄酒，胡椒粉，生抽，盐，腌...
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![素炒黄豆芽的做法 家常味的素炒黄豆芽 素炒黄豆芽怎么做]( "素炒黄豆芽的做法 家常味的素炒黄豆芽 素炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（400g）辅料葱花（3根）配料盐（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净，葱切段2、炒锅烧热3、一滴油都不放，下黄豆芽炒干水{这边很重要}4、炒干水后把豆芽拨到过得一边，下油，蚝油，盐翻炒5、加入葱花炒匀即可小窍门黄豆芽炒...
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![川味麻辣豆花怎么做-川味麻辣豆花的做法]( "川味麻辣豆花怎么做-川味麻辣豆花的做法")
- 食材明细主料黄豆（200克）水（2升）白醋（20毫升）辅料瘦肉（50克）甜椒（一小块）自制泡菜（适量）配料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）黄豆酱（适量）自制麻辣红油（适量）花椒油（适量）花生油（适量）香菜（适量）麻辣（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）川味麻辣豆花的做法步骤1、黄豆凉水泡8小时2、泡好的黄豆加水打成汁，...
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![辣味蚕豆芽怎么做-辣味蚕豆芽的做法]( "辣味蚕豆芽怎么做-辣味蚕豆芽的做法")
- “买了250克蚕豆芽做成辣味的，沙沙的、非常美味，百吃不厌。。。”食材明细主料蚕豆芽（250克）辅料香葱（适量）辣椒酱（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣味蚕豆芽的做法步骤1、食材：蚕豆芽、香葱2、将蚕豆芽清洗一下，捞出。3、随后，将清洗好的蚕...
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![蟹味菇炒绿豆芽怎么做-蟹味菇炒绿豆芽的做法]( "蟹味菇炒绿豆芽怎么做-蟹味菇炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（125克）绿豆芽（150）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：蟹味菇（已清洗）、绿豆芽（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入蟹味菇翻炒一下。3、接着，合入绿豆芽翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精。6...
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![黄豆芽的做法 自制健康美味的黄豆芽 黄豆芽怎么做]( "黄豆芽的做法 自制健康美味的黄豆芽 黄豆芽怎么做")
- “在现代社会里，人人为了赚钱，个施所能，给不发法分子钻了空子，使用不健康的方法发黄豆芽，这样的黄豆芽对我们的身体”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料菜篮（个）清淡（口味）炒（工艺）数天（耗时）未知（难度）黄豆芽的做法步骤1、买回来专门发黄豆芽的黄豆，用清水浸泡三四个小时。2、浸泡好的黄豆，捞起...
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味味甜
