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- 食材明细主料青瓜（230克）虾皮（10克）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、虾皮2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成滚刀块。4、接着，将切好的青瓜放入大碗中，搁入虾皮。5、然后，加适量的盐。6、...
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- 食材明细主料西瓜皮（3块）青瓜（2根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西瓜皮炒青瓜的做法步骤1、食材：西瓜皮、青瓜。2、将西瓜皮和青瓜一起清洗清洗捞出。3、将西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、将青瓜去皮放在案板上切成片。5、起锅倒入油...
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- 食材明细主料青瓜（220克）皮蛋（2个）辅料剁椒（适量）配料生抽（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、皮蛋、剁椒2、将青瓜洗净、去一些皮。3、放在案板上切开。4、放入大碗中。5、将皮蛋剥壳放在案板上切开。6、接着，将...
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- “香辣开胃，超级下饭，上班族回家很快就能做好”食材明细主料薄皮青椒（七八只）辅料油（适量）大蒜（适量）糖（适量）生姜（适量）醋（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常虎皮青椒的做法步骤1、青椒洗净去蒂备用2、锅内不放油，青椒放入其中，锅铲不断的压青椒，这样...
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- 食材明细主料西瓜皮（一个）辅料米椒（适量）大蒜头（适量）葱（适量）调料盐（适量）糖（半勺）鸡精（适量）香油（适量）生抽（4勺）醋（一勺）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和瓤。3、切成小条。4、用盐腌30分钟，杀出水分。5、过凉水，清洗干净盐分。6、拽干...
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- “吃了西瓜瓤🍉，瓜皮也别扔，做个爽口凉拌小菜，边角料也是好东东，营养又美味😋。”食材明细主料西瓜皮（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）白糖（适量）陈醋（适量）凉拌酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西瓜皮凉拌的做法步骤1、西瓜皮切去红壤，削去外层翠衣。2、切成薄片，加盐拌匀腌制20...
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- “炝拌爽口西瓜皮，清脆爽口，味道鲜美，夏日食用，好吃不上火！”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）桂花醋（适量）香油（适量）太椒（适量）蒜（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌爽口西瓜皮的做法步骤1、成品！2、西瓜皮适量！3、去皮！4、切丝！5、用淡盐水浸泡五分钟！6、过冷水...
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- 食材明细主料土豆（245克）青瓜（190克）辅料剁椒（适量）配料生抽（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青瓜拌土豆的做法步骤1、材料：土豆、青瓜、剁椒2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、将青瓜清洗一下、去一些皮。5、放在案...
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- 食材明细主料西瓜皮（300克）辅料精盐（5克）辣酱（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌西瓜皮的做法步骤1、将西瓜去掉红瓤，切去瓜皮，剩下的中间部分，切成薄片，撒上少许精盐。2、将撒入精盐的瓜皮，腌一会。3、将挤干盐分的西瓜皮，放入碗中。4、放入韩国辣酱，味精。5、将西...
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- “这上火的日子真难受~捧了半个西瓜消消火，突然看到夏日小冷菜，貌似西瓜皮去火不错，说来惭愧，出生到现在我还没吃过西瓜皮捏（想也知道肯定是无味的，没有西瓜肉甜就是了），于是乎，第一次做了这道凉拌小菜，不吃不知道，一吃整盘都被我灭了~原来西瓜皮也可以这么酸甜可口，吼吼~来，要是有哪...
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- 食材明细主料青瓜（1根）豆腐（210克）辅料蒜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青瓜炒豆腐的做法步骤1、食材：青瓜、豆腐（已切成块）、蒜（已切）.2、将青瓜清洗清洗捞出。3、去一些皮，放在案板上切开、撇去瓜瓤。4、再切段。5、起锅倒油烧热，下入蒜炝锅...
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- 食材明细主料皮蛋（2个）小青椒（8个）辅料生抽（适量）老干妈辣子鸡丁（适量）香油（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒拌皮蛋的做法步骤1、青椒洗净沥干去籽。2、皮蛋剥皮，切成小瓣摆放在碗里。一个皮蛋切8小瓣哦。3、调料：生抽、老干妈辣子鸡丁、香油...
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- 食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（两个）辅料芝麻（适量）配料十三香（适量）鸡精（适量）生抽（适量）白糖（一丁点）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌蛋皮的做法步骤1、芝麻入锅中小火炒香盛出备用2、西瓜皮去除外面的皮，切成薄片3、鸡蛋打散成蛋液4、过入少许油烧热5、...
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- “炎炎盛夏，吃了好多西瓜解渴解热，剩下那么多西瓜皮怎么办呢？扔了多可惜，不如利用起来做点美味吧”食材明细主料西瓜皮（半个西瓜）辅料蒜头（适量）生姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）陈醋（适量）辣酱（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌西瓜皮的做法步骤1、把西瓜表皮翠...
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- 食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜米（0.5g）调料盐（0.5g）鸡精（0.5g）醋（0.5g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）凉拌虎皮黄瓜的做法步骤1、准备一根黄瓜。2、拍碎。3、加蒜米，醋，盐。小窍门放蒜米，白醋。...
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- “入秋也还是热，吃个西瓜降降温，瓜皮不浪费，拌个小菜去去火。我家二宝一岁半可以吃的，算是大人小孩都可以吃的一道快手菜。”食材明细主料西瓜皮（三小块）辅料芝麻油（1匙）醋（半匙）糖（5g）盐（5g）酱油（1匙）麻油（少需）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）速拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜皮去掉绿色外...
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- “青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效。这款虎皮青椒简单易做,味道微甜,有一点点辣,是不错的一个家常小菜...”食材明细主料青辣椒（4只）辅料白糖（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）花生油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮...
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- “西瓜皮的功效及作用：中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。”食材明细主料西瓜皮（500克）辅料姜（适量）蒜（适量）配料生抽（少许）麻油（少许）盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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- “#西瓜#，做好的西瓜凉皮，是凉皮就要拌来吃的。”食材明细主料西瓜凉皮（三张）黄瓜（两个）大蒜（几粒）辅料盐（少许）白醋（适量）芝麻酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌西瓜凉皮的做法步骤1、做好的西瓜凉皮（制作方法在“西瓜红凉皮”中有详细介绍）。2、黄瓜去皮。3、西瓜红凉皮切丝...
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味味甜
