![好喝的西红柿芦笋肉片汤如何做简单又好吃]( "好喝的西红柿芦笋肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西红柿芦笋肉片汤，一听这名字就感觉食材丰富，里面有西红柿、芦笋、五花肉片。其中西红柿的维生素含量很高，它含有大量的维生素C，维生素C有利于身体健康，还有利于皮肤白嫩，想要皮肤好的女生可以多吃一点西红柿哦...
- 15235
![芦笋肉片如何做简单又好吃]( "芦笋肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芦笋：1斤左右辅料猪肉：2两左右具体步骤1.把芦笋根部的老皮削去，然后切成滚刀快。2.用开水焯一下芦笋，在水中事先滴两滴油，焯过后冷水过凉，这样可保持脆脆的口感。3.切好的肉片(或肉丝)先加少许盐和生粉抓一...
- 20227
![番茄丝瓜肉片汤如何做简单又好吃]( "番茄丝瓜肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料猪瘦肉：一小块丝瓜：半根番茄：一个辅料盐：适量味精：适量姜片：适量生抽：适量葱段：适量淀粉：适量胡椒粉：适量具体步骤1.猪瘦肉切成薄片，用盐、料酒、淀粉拌匀腌渍。2.将丝瓜刮去皮、洗净、切片；将番茄洗净，去皮，切片3.汤锅...
- 29669
![芦笋雪碧如何做简单又好吃]( "芦笋雪碧如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋水：370cc柠檬：1颗白糖：200公克辅料具体步骤1.白芦笋去皮后，加糖熬煮。2.将白芦笋捞起，熬煮的汤汁过滤，然后放凉，芦笋水即完成。3.捞起的白芦笋，再过热水后，立即置入冰水中。4.取出冰水中的白芦笋，切成小段。将...
- 6784
![干贝芦笋自制如何做简单又好吃]( "干贝芦笋自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料干贝：3粒芦笋：7至8两辅料盐：适量具体步骤1.干贝放入有葱姜和料酒的水中浸泡2.干贝泡软后，撕成一丝一丝备用3.芦笋切成小段备用4.锅里放少许油，干贝先煸炒下5.接着放入芦笋继续煸炒6.放入浸泡干贝的水，加盖...
- 10671
![日式冰镇芦笋如何做简单又好吃]( "日式冰镇芦笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芦笋：若干条辅料酱油：适量青芥末：适量具体步骤1.芦笋切去根部，取嫩茎清洗干净2.将芦笋嫩茎放入沸水中1分钟后捞出，迅速放入冰水中浸泡3.调味碟上挤入适量青芥末，加入适量酱油，食用时作为蘸点之用烹饪技巧1.芦笋...
- 12245
![西红柿肉片盖饭怎么做-西红柿肉片盖饭的做法]( "西红柿肉片盖饭怎么做-西红柿肉片盖饭的做法")
- “可以当快手菜，也可以做成盖浇饭，怎么方便怎么做随你咯。。。”食材明细主料西红柿（适量）瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）配料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿肉片盖饭的做法步骤1、原料图：西红柿，瘦肉，蒜，葱。2、瘦肉切成片状，放入碗中，加入料酒，干淀粉，搅...
- 12828
![砂锅西红柿面片汤怎么做-砂锅西红柿面片汤的做法]( "砂锅西红柿面片汤怎么做-砂锅西红柿面片汤的做法")
- “孩子很喜欢吃！”食材明细主料饺子皮（10片）西红柿（一个）鸡蛋（2个）辅料豆泡（5个）调料盐（一勺）南德（2g）生抽（一勺）香油（一勺）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）砂锅西红柿面片汤的做法步骤1、鸡蛋洗净蛋壳打入碗中搅拌均匀。西红柿切成块。豆泡切成小块。2、炒锅预热加入适量的油，倒入西红柿...
- 9130
![西红柿西葫芦炒肉片怎么做-西红柿西葫芦炒肉片的做法]( "西红柿西葫芦炒肉片怎么做-西红柿西葫芦炒肉片的做法")
- “有朋友问菱形怎么切的，下面有详细的介绍😄蔬菜炒肉片，怎么吃都不胖”食材明细主料西葫芦（一个）西红柿（一个）猪肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿西葫芦炒肉片的做法步骤1、西葫芦一切两半2、在每一半均...
- 19228
![西红柿紫菜面片汤怎么做-西红柿紫菜面片汤的做法]( "西红柿紫菜面片汤怎么做-西红柿紫菜面片汤的做法")
- “每当一个人吃饭的时候，就想简单省事，西红柿、鸡蛋是家里的常备品，随吃随用很是方便，一碗热乎乎的面片汤，很适合现在这忽冷忽热的天气。”食材明细主料面片（100g）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料紫菜（适量）葱花（适量）白菜梗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿紫菜面片汤的做法步骤1...
- 4035
![西红柿丝瓜肉片汤怎么做-西红柿丝瓜肉片汤的做法]( "西红柿丝瓜肉片汤怎么做-西红柿丝瓜肉片汤的做法")
- “丝瓜和西红柿都是好东西，夏天多吃点还是有好处的。今天这个丝瓜和西红柿都是自家种的，真正的纯绿色蔬菜哦。这天气越来越热了，食欲也变差了，不想吃饭时喝上一碗略带酸味的丝瓜番茄汤也是蛮开胃的。”食材明细主料丝瓜（1根）西红柿（1个）瘦肉（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）地瓜...
- 22791
![西红柿炒笋片怎么做-西红柿炒笋片的做法]( "西红柿炒笋片怎么做-西红柿炒笋片的做法")
- 食材明细主料笋片（适量）辅料西红柿（适量）配料葱（适量）盐（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒笋片的做法步骤1、葱蒜，辣椒切好备用。西红柿切成丁备用2、笋削去皮，切片3、锅中放入适量油4、油红后放入葱蒜，干辣椒5、放入西红柿丁炒成糊状6、放入...
- 25532
![西红柿炒芦笋怎么做-西红柿炒芦笋的做法]( "西红柿炒芦笋怎么做-西红柿炒芦笋的做法")
- “前一阵追《金太郎的幸福生活》，金亮的爸爸节俭持家，不做大肉菜，还跟李小璐扮演的儿媳说，西红柿炒鸡蛋就属于荤菜，说鸡蛋属于大荤。其实，金亮爸爸这种勤俭持家的好男人真是不多了，妻子早逝，为了孩子不受气，不再娶，一个人拉扯一对儿女，是不容易的了！细细想来，金亮爸爸的话也不是没有道...
- 7281
![西红柿焖芦笋怎么做-西红柿焖芦笋的做法]( "西红柿焖芦笋怎么做-西红柿焖芦笋的做法")
- “芦笋是纯天然绿色食品。我的家乡是芦笋出口的重要地区。家家以芦笋为生。记得小时候，提个小筐子，拿个小铲子。家里就多了一道菜。芦笋虽然健康。但口味苦涩。价格略高。在餐桌上比较少见。今天做一道家常芦笋。酸酸甜甜。使人胃口大开。简单易学。大家多多指教！”食材明细...
- 15785
![西葫芦炒笋片怎么做-西葫芦炒笋片的做法]( "西葫芦炒笋片怎么做-西葫芦炒笋片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）笋（适量）葱（适量）辅料米糠油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒笋片的做法步骤1、西葫芦切片，春笋焯水后切片2、锅中放油烧热，先下入笋片翻炒，再下入西葫芦翻炒，加少许水焖一会3、加盐、白砂糖、生抽调味，撒上葱花，翻炒均...
- 6806
![快手西红柿鱼片汤怎么做-快手西红柿鱼片汤的做法]( "快手西红柿鱼片汤怎么做-快手西红柿鱼片汤的做法")
- “天气逐渐热起来了，晚餐时许多人都希望有点汤佐餐，但又没有太多时间来煲汤，这款汤简单快速，又不失美味营养。”食材明细主料鱼柳（一条）西红杮（一个）辅料香葱（一棵）姜（25克）香菜（1棵）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手西红柿鱼片汤的做法步骤1、将鱼柳、葱、姜、香菜洗净2、切鱼片：...
- 21217
![西红柿肉片汤怎么做-西红柿肉片汤的做法]( "西红柿肉片汤怎么做-西红柿肉片汤的做法")
- “冬天做饭总想着怎么简单怎么来，配汤是肯定的。用电炖盅煲汤，自己配个菜就行，这样吃着菜都是热的，也舒服。今天用西红柿煲汤了，特别喜欢西红柿炖过以后融合在汤汁的感觉，加点肉片，简单又美味。”食材明细主料西红柿（2个）瘦肉（100g）辅料料酒（少许）生粉（少许）盐（适量）油（少许）水（适量）其他（口味）...
- 14988
![西红柿黄瓜肉片汤的做法 西红柿黄瓜肉片汤——开芯苞谷 西红柿黄瓜肉片汤怎么做]( "西红柿黄瓜肉片汤的做法 西红柿黄瓜肉片汤——开芯苞谷 西红柿黄瓜肉片汤怎么做")
- “黄瓜含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为"厨房里的美容剂"，可防止唇炎、口角炎。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用.。”...
- 7100
![西红柿羊尾笋汤怎么做-西红柿羊尾笋汤的做法]( "西红柿羊尾笋汤怎么做-西红柿羊尾笋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）羊尾笋（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿羊尾笋汤的做法步骤1、材料：西红柿、羊尾笋2、将羊尾笋撕开放入保鲜盒。3、将西红柿去蒂清洗一下、捞出。4、放在案板上切成块，待用。5、随后，将浸泡好的羊尾笋放在案板上切开。6、...
- 18732
![黄花菜西红柿肉片汤怎么做-黄花菜西红柿肉片汤的做法]( "黄花菜西红柿肉片汤怎么做-黄花菜西红柿肉片汤的做法")
- 食材明细主料黄花菜（适量）西红柿（适量）肉片（适量）辅料鸡蛋（适量）姜（适量）蒜末（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜西红柿肉片汤的做法步骤1、西红柿去皮切小块。2、黄花菜泡发。3、肉片腌制入味。4、黄花菜飞水备用。5、放入西红柿。6、放入黄花菜。7...
- 28953
![西红柿鸡蛋面片汤怎么做-西红柿鸡蛋面片汤的做法]( "西红柿鸡蛋面片汤怎么做-西红柿鸡蛋面片汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（半个）鸡蛋（2个）面片（适量）辅料菠菜（2颗）花生油（1勺）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（适合）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋面片汤的做法步骤1、西红柿菠菜洗净切碎。2、炒锅放油烧热，放入西红柿炒软。3、放入生抽，醋炒出汤汁。4、放入足量的水煮开，放入面片...
- 19664
![西红柿炒牛肉片的做法 开胃下饭菜“西红柿炒牛肉片” 西红柿炒牛肉片怎么做]( "西红柿炒牛肉片的做法 开胃下饭菜“西红柿炒牛肉片” 西红柿炒牛肉片怎么做")
- 食材明细主料牛肉片（适量）西红柿（适量）香葱（适量）辅料酒（适量）姜汁（适量）生粉（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒牛肉片的做法步骤1、买回来的肥牛肉片（吃火锅用的牛肉片）。2、将买回来的牛肉片解冻之后，一片片的放到一个大碗里。将酒，生抽，生粉，姜汁，少...
- 10008
![西红柿蛋白瓜片汤怎么做-西红柿蛋白瓜片汤的做法]( "西红柿蛋白瓜片汤怎么做-西红柿蛋白瓜片汤的做法")
- “米饭加炒菜，便做了个清淡的西红柿蛋白瓜片汤。酸酸的，带些微麻，很好喝呢😊”食材明细主料西红柿（半个）蛋清（2个）夏瓜（半个）辅料香菜末（适量）香油（适量）姜末（适量）葱花（适量）生抽（适量）盐（适量）麻椒粉（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋白瓜片汤的做法步骤1、西红柿半个，夏瓜半块。...
- 4280
![应该先放西葫芦还是西红柿-西葫芦炒西红柿]( "应该先放西葫芦还是西红柿-西葫芦炒西红柿")
- 西葫芦和西红柿都是生活中非常常见的食材，不仅营养丰富而且吃起来都很美味。用西葫芦和西红柿一起炒出来的菜吃起来酸溜溜的非常开胃。那么，西葫芦炒西红柿应该先炒西葫芦还是西红柿呢，西葫芦炒西红柿应该怎样炒呢，下面，让我们一起来看看吧。一、西葫芦炒西红柿西葫芦炒西红柿...
- 20679
![西红柿面片汤怎么做-西红柿面片汤的做法]( "西红柿面片汤怎么做-西红柿面片汤的做法")
- “在这个看颜值的时代，轻断食很受大家的欢迎。在减肥的同时，大家也要照顾到自己的身体健康。轻断食是指在一周内，不连续的两天轻断食，其他五天正常饮食。轻断食日应选择低脂烹饪手法和低脂食物。轻断食日应尽量减少脂肪的摄入，减少烹调用油，选用低脂食物。今天就给大家推荐轻断...
- 25430
味味甜
