![甜品应该怎样吃-夏手甜品汤有哪些]( "甜品应该怎样吃-夏手甜品汤有哪些")
- 炎炎夏日，人们经过大量的出汗之后往往都会想要吃点东西补充能量，而吃什么能快速补充能量呢？能快速补充能量又解渴的食物当然是甜品了，对于甜品，会有这些问题，夏手甜品汤有哪些？现在来了解下吧。一、夏手甜品汤有哪些有用于滋养血液和养血的五香汤，用于美容和护肤的桃胶雪燕和紫色...
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![最简单的夏日冷饮制作—手工冰淇淋]( "最简单的夏日冷饮制作—手工冰淇淋")
- 一到夏天，炎热的气温就让我们觉得各种不舒服，甚至没有胃口吃下东西。但是炎热的夏天热会给我们带来另一种美食，那就是冷饮。在夏天炎热的时候吃上一些冷饮，自然是非常爽的啦。其实我们除了在外面自己买了吃之外，平时在也家里可以做。今天我们就一起来学习一下。简单的夏日冷饮...
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![手工凉粉的做法 【手工凉粉】适合夏天吃的家常菜 手工凉粉怎么做]( "手工凉粉的做法 【手工凉粉】适合夏天吃的家常菜 手工凉粉怎么做")
- “夏天吃什么菜好呢？这也许是每个主妇在夏天都头痛的问题。根据气候特点，适合夏天吃的菜要满足两个条件，一是要营养开胃，二是要清热祛湿。1、简洁好做。天热人不愿动弹，又不是店里，整的太复杂就没动力了。2、开胃。天热导致一定程度的食欲减退，为了刺激食欲基本非酸即辣。3、凉...
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![手把手教你如何保存柠檬-夏天柠檬怎么保存]( "手把手教你如何保存柠檬-夏天柠檬怎么保存")
- 柠檬在近几年的时候是非常流行的一种水果，绝大部分人买回来的柠檬都会用来泡水喝，柠檬是一年四季都有的，但是不同的季节保存的方法也是不同的，今天我们就来说一说夏天柠檬怎么保存?夏天柠檬怎么保存1.常温保存其实柠檬本身算是一种非常好保存的水果了，所以在一般情况下，我们购...
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![手抓大排的做法 【夏日小冷菜】----手抓大排 手抓大排怎么做]( "手抓大排的做法 【夏日小冷菜】----手抓大排 手抓大排怎么做")
- “手抓大排作为我们这大排档最受欢迎的小吃之一。尤其是在夏季，三五好友点上一份手抓大排还有小龙虾，就是很好的下酒菜。大排卤出来的肉质香嫩，酱香浓郁，一点不油腻，就那么用手拿着啃，感觉更是过瘾。”食材明细主料猪脊骨（800克）辅料葱（适量）大料（3个）花椒（15-20粒）陈皮（一小把）草果（一个）...
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![夏品 · 快手凉面如何做简单又好吃]( "夏品 · 快手凉面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：适量黄瓜：适量绿豆芽：适量辅料花椒：适量麻椒：适量干红辣椒：适量花生：适量生抽：适量醋：适量芝麻酱：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.黄瓜切丝，豆芽焯熟待用，面条煮熟过水待用；2.热油炸花椒、麻椒、红辣椒，炸好后捞...
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![夏季快手拌面怎么做-夏季快手拌面的做法]( "夏季快手拌面怎么做-夏季快手拌面的做法")
- 食材明细主料挂面（100克）香葱（适量）小米辣（适量）白芝麻（适量）辅料清水（适量）辣椒粉（适量）油（适量）蒜末（适量）生抽（适量）米醋（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏季快手拌面的做法步骤1、准备好所需要的食材2、香葱切成末，大蒜切碎3、放入辣椒粉4、淋入生抽5、加入一勺米醋6、再放一大勺...
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![手撕鸡的做法 【夏日小冷菜】飘香手撕鸡 手撕鸡怎么做]( "手撕鸡的做法 【夏日小冷菜】飘香手撕鸡 手撕鸡怎么做")
- “鸡肉营养丰富，并且低脂低热，而在众多的做法中，就要属水煮后凉拌的鸡肉所含的蛋白质最高，热量最低，自然也是保持身材，减肥瘦身的佳肴了。这款小菜做法简单，且食材也很普遍，味道却是上等的美味，一道凉拌菜，里面既有肉又有蔬菜，既补充了蛋白质，又补充了维生素。是一道非常健康的菜。”...
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![# 手抓饼开心早餐怎么做-手抓饼开心早餐的做法 手抓饼开心早餐#夏日懶人餐]( "# 手抓饼开心早餐怎么做-手抓饼开心早餐的做法 手抓饼开心早餐#夏日懶人餐")
- “手抓饼的营养价值:能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。且面食易消化,助于杜绝肠胃疾病。以小麦为主料的手抓饼,手抓饼富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热...
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![手抓羊肉（宁夏）如何做简单又好吃]( "手抓羊肉（宁夏）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肉(瘦)：1000辅料麻酱：适量豆腐：适量乳汁腌：适量韭菜花：适量酱油：少许醋：少许葱花：适量蒜泥：适量辣椒油：适量具体步骤1.制调料：取芝麻酱、豆腐乳汁、腌韭菜花、酱油、醋、葱花、蒜泥、辣椒油等放在小碗内一起拌匀待...
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![炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡-手撕鸡]( "炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡-手撕鸡")
- “稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节，吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡，让你的味蕾打开吧！鸡肉的营养价值：1、和猪肉、牛肉相比较，鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源，富含维生素B12、维B6、维A、维D、维K。3、鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—...
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![佛卡夏的做法 佛卡夏|有料又快手的面包 佛卡夏怎么做]( "佛卡夏的做法 佛卡夏|有料又快手的面包 佛卡夏怎么做")
- “佛卡夏是一种意大利面饼，做法简单快手，面团不需揉出薄膜也不需怎么整形。很多人觉得它是面包与披萨的结合体，用足了新鲜的辅料和上好的橄榄油来制作，表皮香脆，辅料丰富，内部松软弹性，往往令初尝的人久久难忘。”食材明细波兰种高筋面粉（50g）水（50g）酵母（0.5g）主面团材料王后T55面粉（5...
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![酸辣手撕包菜的做法 夏天要吃醋-酸辣手撕包菜 酸辣手撕包菜怎么做]( "酸辣手撕包菜的做法 夏天要吃醋-酸辣手撕包菜 酸辣手撕包菜怎么做")
- “夏天偶尔吃几道有醋的菜，不仅可以让我们胃口大开，更关键的是还可以帮助肠道杀菌，预防肠道疾病，可谓一举两得。酸辣手撕包菜，酸辣土豆丝都是人见人爱的家常菜。”食材明细主料包菜（250g）五花肉（100g）辅料干辣椒（7g）蒜片（3g）配料生抽（1茶匙）生粉（1茶匙）香醋（1茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![夏日冷饮幼儿园手工制作方案]( "夏日冷饮幼儿园手工制作方案")
- 一到夏天吃上一些冷饮自然是非常开心的事情，尤其是小朋友特别喜欢在夏天吃冷饮，既好玩又好吃。身为幼儿园工作者，知道很多小朋友在幼儿园也希望能够亲手制作冷饮，让自己和爸爸妈妈尝一下，那么哪些方法是适合在幼儿园给小朋友制作的呢？今天小编就来跟她大家讲一讲关于夏日冷饮幼...
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![夏日冷饮手工制作大全]( "夏日冷饮手工制作大全")
- 一到夏天就进入了高温模式，虽然夏天可以穿上美美的裙子，但是炎热的天气也会是给我们带来一些烦躁。不过如果说在炎热的夏天吃上一些冷饮的话，就感觉整个心情就特别好了，现在外面的冷饮非常多，不管是品种还是造型都非常吸引人，让我们都不知道选哪种冷饮吃了。其实很多的冷饮虽然...
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![手残党也简单上手-最适合夏天解暑小吃系列]( "手残党也简单上手-最适合夏天解暑小吃系列")
- 随着气温慢慢的升高，夏天也即将来临，酷暑盛夏，在炎热的夏天里人的情绪会显得烦躁，而我们在夏天选择吃各种解暑的美食来让人心情愉悦，中国美食如此之多，各地都有独特的解暑的小吃，向我们展示着夏日的多姿多彩!让我来为大家介绍一些解暑的小吃吧!夏天解暑小吃系列一、薄荷冰沙材料...
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![夏日清爽快手减脂菜怎么做-夏日清爽快手减脂菜的做法]( "夏日清爽快手减脂菜怎么做-夏日清爽快手减脂菜的做法")
- “夏日清爽快手减脂菜，炒三蔬+冬瓜汤，还有一道糖醋鱼，但是今天做失败了，就不po图了”食材明细主料西芹（2根）杏鲍菇（1根）胡萝卜（1根）冬瓜（适量）虾米（少许）辅料蚝油（适量）糖（少许）盐（适量）蔬之鲜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏日清爽快手减脂菜的做法步骤1、准备食材，胡萝卜，杏鲍菇，西芹2...
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![手抓羊肉的做法 【宁夏】手抓羊肉 手抓羊肉怎么做]( "手抓羊肉的做法 【宁夏】手抓羊肉 手抓羊肉怎么做")
- “舌尖上的中国第二季上有讲到：几乎所有中国的美食家都认为，宁夏的羊肉质地最佳。不加盐是炖煮羊肉的关键。盐作为强电解质，会破坏羊肉的细胞膜，使肉质中的水分渗出，失去弹性，口感变老。近2个小时的文火炖煮，肌肉纤维软化，饱含水分。羊肉不腻不膻，丰盈鲜美。来宁夏以前是一点羊肉...
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![芹菜拌花生米——清凉快手的夏日小菜图解]( "芹菜拌花生米——清凉快手的夏日小菜图解")
- 这次做的是三盘的量，想着多做点，用保鲜膜包起来，放进冷藏室，隔天取出来冰冰凉凉的，咸香味美，真是棒极了。煮花生最主要的是花椒、大料、盐，花生和蔬菜煮熟的程度根据自己喜欢的口感调节，我喜欢脆的，所以煮的时间比较短。主料花生米：三百克芹菜：二百克胡萝卜：半根辅料老抽：半勺白芝麻：两...
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![凉拌夏瓜的做法 快手懒人餐——凉拌夏瓜 凉拌夏瓜怎么做]( "凉拌夏瓜的做法 快手懒人餐——凉拌夏瓜 凉拌夏瓜怎么做")
- “夏瓜，一般醋溜，清炒居多，今天我来了个凉拌，更爽口，更快捷。”食材明细主料夏瓜（1个蒜）辅料红辣椒（2个）蒜瓣（4瓣）姜末（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）葱粒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌夏瓜的做法步骤1、新鲜夏瓜一个2、瓜擦。3、擦成长长的丝。这个瓜擦擦出来的丝粗细刚...
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![【夏天专属快手小吃】 夏天专属快手小吃怎么做-夏天专属快手小吃的做法 苏耗子]( "【夏天专属快手小吃】 夏天专属快手小吃怎么做-夏天专属快手小吃的做法 苏耗子")
- “北方特有的小吃融合了苏子叶的清香糯米的绵软豆沙的香甜制作简单食材易得是夏季最棒的快手小食~”食材明细主料糯米粉（适量）苏子叶（适量）辅料豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏天专属快手小吃的做法步骤1、准备苏子叶菜市场都买得到2、把苏子叶一片一片洗干净...
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![鸡蛋手擀面 鸡蛋手擀面怎么做-鸡蛋手擀面的做法 必胜客夏威夷热辣面]( "鸡蛋手擀面 鸡蛋手擀面怎么做-鸡蛋手擀面的做法 必胜客夏威夷热辣面")
- “我儿子去银泰城滑冰，恰逢圣诞节，到哪吃饭都要排队，就去了必胜客，看看啥都不想吃，最后要了一盘夏威夷热拉面，到时挺好吃的，就是那价格呵呵38还是28。回家自己给儿子做点吧，吃的太快了，一会一盘吃完了，吃完了还要一盘，自己一个人就吃了两盘真是破天荒了，我和他妈妈一人才吃了一份。”...
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![一手排骨 一手排骨怎么做-一手排骨的做法 露一小手吧，夏日里的给力激情大肉菜——]( "一手排骨 一手排骨怎么做-一手排骨的做法 露一小手吧，夏日里的给力激情大肉菜——")
- 食材明细主料排骨（适量）鸡爪（适量）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）配料料酒（适量）冰糖（适量）盐（适量）老抽（适量）大喜大烤肉酱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）一手排骨的做法步骤1、处理鸡爪，切成两段，切掉指甲。2、烧水，倒入少许料酒，放入姜片。3、水开后，...
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![夏日快手汤如何做简单又好吃]( "夏日快手汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料平菇：根据人数西红柿：一个腐竹：一份鸡蛋：一个小葱：适量食盐：适量鸡精：适量辅料具体步骤1.食材2.鸡蛋3.腐竹4.葱花5.要想汤鲜浓，先把西红柿炒熟，西红柿遇油营养成分会全出来的6.加入凉水与平菇，平菇一定要和水同...
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![怎样才又简单又清凉-手工夏日冷饮制作]( "怎样才又简单又清凉-手工夏日冷饮制作")
- 冰淇淋、冰饮、空调成为了夏日常谈的话题。朋友聚在一起谈得最多的应该就是，今天哪家冷饮有活动，哪里的冷饮比较好喝等等。可见大家对冷饮都非常的热爱。冷饮不仅仅口味很好，其实我们自己手工制作也非常简单。下面我们就给大家介绍一下手工夏日冷饮的制作方法，怎样才又简单又...
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味味甜
