![家常扁鱼大白菜如何做简单又好吃]( "家常扁鱼大白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大白菜1/2颗：适量姜10公克：适量扁鱼干5片：适量沙拉油150cc：适量A.高汤400cc：适量盐1/4茶匙：适量鸡精粉1/4茶匙：适量细糖1/4茶匙：适量白胡椒粉1/4茶匙：适量B.香油1大匙：适量辅料具体步骤1.台湾大白菜对剖后去掉中间...
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![回味无穷的鲅鱼大白菜煮面汤如何做简单又好吃]( "回味无穷的鲅鱼大白菜煮面汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟鲅鱼，别名也叫做蓝色马鲛，肉多刺少，肉质坚实紧密味道鲜美，可以新鲜的食用也可以加工制作罐头和咸干品。鲅鱼具有补气，提神防衰老的食疗功效，我时常做一碗鲅鱼大白菜煮面汤，汤汁非常鲜，吃完一大碗还觉得不够。制作...
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![可口的鲅鱼大白菜煮面汤如何做简单又好吃]( "可口的鲅鱼大白菜煮面汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的鲅鱼大白菜煮面汤，就是我今天要推荐给大家的。在家工作了整个周末，不想把今天的工作留到明天。所以做饭时间反而更像休息。明天一大早又要去兰州出差，再赶紧吃顿家里饭。今天主要是做的可口的鲅鱼大白...
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![自制鲅鱼大白菜煮面汤如何做简单又好吃]( "自制鲅鱼大白菜煮面汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:38分钟　　　　烹饪时间:30分钟由鲅鱼和大白菜制作而成的鲅鱼大白菜煮面汤。鲅鱼提供蛋白质和能量的是，另外，新鲜味美。这道菜烹制出来蒜苔的香味让这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。大蒜的调味让大家的味蕾有不一样的体验，让这道菜...
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![味噌煮鲅鱼的做法 惠美莉私房菜日本料理系列之味噌煮鲅鱼 味噌煮鲅鱼怎么做]( "味噌煮鲅鱼的做法 惠美莉私房菜日本料理系列之味噌煮鲅鱼 味噌煮鲅鱼怎么做")
- “日本人特别钟情于鲅鱼，不论是小餐馆还是高级日料店，哪里都有鲅鱼的身影，刺身，寿司，蒸，煎，炸，烤，煮，各种做法让喜爱鲅鱼的我停不了口，下面就为大家带来一个日本家庭饭桌上必备的美味-味噌煮鲅鱼。”食材明细主料鲅鱼（半条）大葱（半根）水（200cc）味噌（2大勺）辅料酒（3大勺）甜料酒（2大勺）糖（1大勺）酱油...
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![大白菜汤面怎么做-大白菜汤面的做法]( "大白菜汤面怎么做-大白菜汤面的做法")
- “大白菜热汤面是一道家常美食，主要材料为大白菜、干面条。其制作简单，营养丰富，老少皆宜。”食材明细主料大白菜（适量）干面条（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）韭菜（适量）花生油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜汤面的做法步骤1、取适量的大...
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![圆白菜煮鲅鱼汤如何做简单又好吃]( "圆白菜煮鲅鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲅鱼：半条圆白菜：100辅料小芹菜：适量盐：适量具体步骤1.鲅鱼切块下调料腌下放地瓜粉2.锅放水煮开下白菜3.煮开放鲅鱼4.起锅前放芹菜和调料5.相当好喝的汤烹饪技巧无...
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![鲜甜的鲅鱼煮面汤如何做简单又好吃]( "鲜甜的鲅鱼煮面汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟宵夜一般你们都会煮些什么东西吃呢？叫外卖或者是一些容易煮的食材，一般都是煮一个面什么的。鲅鱼煮面汤是一款味道鲜美的面食，鲅鱼肉质嫩滑，煮面营养又不失美味。它的烹饪方法也很简单，需要的时间也很短。是不...
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![日式酱煮鲅鱼怎么做-日式酱煮鲅鱼的做法]( "日式酱煮鲅鱼怎么做-日式酱煮鲅鱼的做法")
- 食材明细主料鲅鱼（1块）姜（1块）辅料料酒（1勺）大酱（1勺）糖（1勺）原味（口味）未知（难度）日式酱煮鲅鱼的做法步骤1、鱼洗净切花刀（防止鱼皮掉和散）备用2、大酱，糖，料酒3、姜片，清水一杯和散下鱼4、盖上锅盖中小火焖煮至熟约二十到三十分钟5、Ok了...
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![大白菜鸡汤面怎么做-大白菜鸡汤面的做法]( "大白菜鸡汤面怎么做-大白菜鸡汤面的做法")
- “早春时节，我喜欢吃一些鸡汤面，鲜美的鸡汤无论是做菜还是做汤，都很提鲜。早晨来一碗鸡汤面，不但能唤醒味觉，还能是胃口大开。(展开)”食材明细主料鸡蛋（4个）挂面（1袋）辅料青椒（20g）草菇（2个）紫甘蓝（50g）木耳（30g）大白菜（100g）配料油（适量）鸡汤（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）水（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮...
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![姜丝煮鲅鱼的做法 原汁原味姜丝煮鲅鱼 姜丝煮鲅鱼怎么做]( "姜丝煮鲅鱼的做法 原汁原味姜丝煮鲅鱼 姜丝煮鲅鱼怎么做")
- 食材明细主料鲅鱼（适量）辅料姜丝（适量）配料盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜丝煮鲅鱼的做法步骤1、鲅鱼去肚洗净。2、两面斜切几刀后，下盐腌十分钟。3、姜切丝。4、锅里下少量油，下腌好的鲅鱼煎一面金黄。5、下切好的姜丝煎出香味。6、下小半碗水。7、煮至鱼眼凸出鱼...
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![辣白菜炖鲅鱼怎么做-辣白菜炖鲅鱼的做法]( "辣白菜炖鲅鱼怎么做-辣白菜炖鲅鱼的做法")
- “辣白菜的味道和鱼的味道完美结合。鱼完全不腥。特别下饭。”食材明细主料鲅鱼（2条）辅料辣白菜（250g）葱（1个）姜（1个）蒜（1个）酱油（1勺）盐（1勺）味精（1勺）十三香（1勺）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣白菜炖鲅鱼的做法步骤1、鲅鱼去头，内脏，洗干净。2、准备葱，姜，蒜，切好备用。3、锅中放油，油热...
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![美味的鲅鱼煮面汤如何做简单又好吃]( "美味的鲅鱼煮面汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟来自大西洋的美味——鲅鱼煮面汤，味道相比于其他的牛肉面杂酱面来得更加的清淡，但是清单中有着辣味面条没有的大海的味道。鲅鱼其肉质细腻、营养丰富，味道也相当的美味，对于工作党来说回家下面是不错的选择，但...
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![大白菜热汤面的做法 御寒美食之大白菜热汤面 大白菜热汤面怎么做]( "大白菜热汤面的做法 御寒美食之大白菜热汤面 大白菜热汤面怎么做")
- “大白菜热汤面是老百姓餐桌上常见的一道美食，尤其是寒冷冬季的早晨吃上一碗热乎乎的热汤面浑身暖暖的很舒服！”食材明细主料挂面（适量）大白菜（适量）金钩海米（适量）五花肉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...
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![好吃的鲅鱼煮大白菜汤如何做简单又好吃]( "好吃的鲅鱼煮大白菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟“四菜一汤”是很多普通人家的饭桌标配，不管什么菜品都应该配上汤品才显得完美，这道鲅鱼煮大白菜汤是将蛋白质丰富的鲅鱼，与维生素和微量元素丰富的大白菜搭配在一起的一道及其鲜美的汤品，口感细滑柔和且味道...
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![鲅鱼丸汤私房菜的做法 鲅鱼丸汤（私房菜5） 鲅鱼丸汤私房菜怎么做]( "鲅鱼丸汤私房菜的做法 鲅鱼丸汤（私房菜5） 鲅鱼丸汤私房菜怎么做")
- 食材明细主料鲅鱼（一条）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）姜（适量）紫菜（适量）胡椒粉（适量）香菜（适量）鱼香（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲅鱼丸汤私房菜的做法步骤1、去头开膛，洗净。2、剔出的鱼肉，用刀刃焙碎3、加入两个蛋清，搅上劲4、挤成小丸，冷水下锅5、待丸子飘起时，捞出待用6、用剩下的蛋黄做成鸡...
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![美味的白萝卜煮鲅鱼汤如何做简单又好吃]( "美味的白萝卜煮鲅鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白萝卜煮鲅鱼汤是一道家常的美味的汤品呢。白萝卜煮鲅鱼汤的主要食材有白萝卜和鲅鱼，做出来的白萝卜煮鲅鱼汤满满都是白萝卜的香气和鲅鱼的鲜美呢。这道白萝卜煮鲅鱼汤的做法很简单，做出来的白萝卜煮鲅鱼汤...
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![大白菜鱼片汤怎么做-大白菜鱼片汤的做法]( "大白菜鱼片汤怎么做-大白菜鱼片汤的做法")
- “鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。...
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![白菜芯煮面条的做法 “热汤面”白菜芯煮面条 白菜芯煮面条怎么做]( "白菜芯煮面条的做法 “热汤面”白菜芯煮面条 白菜芯煮面条怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）辅料白菜芯（一个）油（适量）盐（适量）香菜（一颗）香醋（一匙）味达美（一匙）十三香（一匙）葱（一颗）姜（一块）原味（口味）未知（难度）白菜芯煮面条的做法步骤1、白菜芯切细丝。2、炒锅烧热加油放葱姜爆香，加盐炒出水分。3、炒出水分后，放入适量的开水。4、烧开放所备调料和香菜。然后出锅...
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![大白菜汤面的做法 #快手餐#大白菜汤面 大白菜汤面怎么做]( "大白菜汤面的做法 #快手餐#大白菜汤面 大白菜汤面怎么做")
- 食材明细主料大白菜（300克）面条（150克）辅料油（适量）盐（适量）豆豉酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大白菜汤面的做法步骤1、所有食材，大白菜洗净切碎2、锅中放水煮开，放入面条煮开过水备用3、起油锅加热，放入大白菜煸炒炒透4、放入适量的水和面条煮5、放入适量的盐炒匀6、最后...
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![鲅鱼汤的做法 鲅鱼这样炖汤好吃 鲅鱼汤怎么做]( "鲅鱼汤的做法 鲅鱼这样炖汤好吃 鲅鱼汤怎么做")
- “鲅鱼营养丰富，它的做法很多，红烧，炖汤，炒辣子鱼，熬汤，炒茄子等等，今天把鲅鱼先行炸制，然后炖汤简单出汤，营养美味，成分不流失。”食材明细主料鲅鱼（3条）辅料鲜姜（1块）大葱（1棵）香菜（2棵）香叶（2片）大茴（2个）料酒（适量）生抽（适量）花生油（适量）食盐（适量）香油（数滴）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲅鱼汤...
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![鲅鱼面怎么做-鲅鱼面的做法]( "鲅鱼面怎么做-鲅鱼面的做法")
- “一鱼三吃的鲅鱼，鲅鱼尾、鲅鱼中段均已烤着吃了，余下的鱼骨、鱼头不能浪费，用来炖汤做鲜美的鲅鱼面。”食材明细主料鲅鱼头（一个(及鱼骨)）鸡蛋（一个）鲜面条（250克）辅料葱（2段）姜（3片）盐（5克）水（适量）香菜（少许）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲅鱼面的做法步骤1、新鲜的鲅鱼，片掉鱼肉另作...
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![小白菜炖鲅鱼的做法 与小白菜同炖的鲅鱼 小白菜炖鲅鱼怎么做]( "小白菜炖鲅鱼的做法 与小白菜同炖的鲅鱼 小白菜炖鲅鱼怎么做")
- “用小白菜炖鲅鱼，做法由外婆所传，虽然依外婆的做法，但总觉得味道还差些。绿色的叶菜，与鱼中的蛋白互补，营养很是全面，少了些油腻，多了些清淡。炖出的鱼汤，用来配饭，更是美味，希望大家多多支持，投我一票哦！谢谢！”食材明细主料鲅鱼（适量）辅料小白菜（适量）韭菜（适量）五花肉（适量）配料八角（适量）花...
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![酸梅煮鲅鱼怎么做-酸梅煮鲅鱼的做法]( "酸梅煮鲅鱼怎么做-酸梅煮鲅鱼的做法")
- “这道菜，是跟我那好吃的小叔子学的。小叔在家的时候喜欢喝啤酒，每晚都有朋友来家里，他们就自己动手，煮上一大锅酸梅煮的鲅鱼，喝着小酒，海阔天空到很晚。后来我自己试着煮了一次，很合我的味口呢，鲅鱼很腥，下了酸梅，不但腥味吃不怎么出来，而且口感还不错呢。”食材明细主料酸梅（适量）鲅...
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![自制鲅鱼煮大白菜汤如何做简单又好吃]( "自制鲅鱼煮大白菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲅鱼煮大白菜汤，这是一道美味的汤菜，鲅鱼富含蛋白质，营养十分丰富，经常吃鱼的人皮肤都相当的好，大白菜选用东北大白菜，口味要更好些，这道汤菜要注意的是，鲅鱼切片后可以用淀粉加蛋液裹一下，这样鱼更细嫩，口感会更细...
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味味甜
