![圣女果牛筋丸土豆怎么做-圣女果牛筋丸土豆的做法]( "圣女果牛筋丸土豆怎么做-圣女果牛筋丸土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）圣女果（12个）牛筋丸（1包）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圣女果牛筋丸土豆的做法步骤1、食材：土豆。2、圣女果。3、牛筋丸。4、番茄沙司。5、将土豆洗净、去皮。6、放在案板上切成块，待用。7、将圣女果清洗一下。8...
- 19194
![圣女果牛肉汤怎么做-圣女果牛肉汤的做法]( "圣女果牛肉汤怎么做-圣女果牛肉汤的做法")
- “圣女果，可以做水果，也可以做菜。圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。”食材...
- 17543
![圣女果马芬的做法 圣女果玛芬 圣女果马芬怎么做]( "圣女果马芬的做法 圣女果玛芬 圣女果马芬怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（120克）圣女果干（40克）牛奶（70克）辅料鸡蛋（1只）绵白糖（50克）黄油（50克）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圣女果马芬的做法步骤1、食材：低筋面粉。2、圣女果干。3、牛奶。4、鸡蛋、绵白糖、黄油、无铝泡打粉。5、将圣女果干拆开包装，取40克用剪刀...
- 7196
![圣女果炖牛腩怎么做-圣女果炖牛腩的做法]( "圣女果炖牛腩怎么做-圣女果炖牛腩的做法")
- “这道菜是我几年前在电视上看到的，圣女果含有丰富维生素C,圣女果炖牛肉是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。圣女果在加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的圣女果的味道。圣女果也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合——营养又美味。”食材明细主料牛腩（600克）辅料圣女果（500克...
- 11131
![香烤圣女果的做法 香烤圣女果 香烤圣女果怎么做]( "香烤圣女果的做法 香烤圣女果 香烤圣女果怎么做")
- “香烤圣女果：果肉细腻柔软，口感丰富，做法简单热量低，酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果（150克）蚝油（5克）辅料胡椒粉（10克）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤圣女果的做法步骤1、食材清洗干净备用。2、把圣女果放入蚝油中转一圈，沾满料汁。3、撒上适量的胡椒粉。...
- 7467
![嫩姜圣女果炒牛肉怎么做-嫩姜圣女果炒牛肉的做法]( "嫩姜圣女果炒牛肉怎么做-嫩姜圣女果炒牛肉的做法")
- “1、益气养胃 牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。2、促进康复 牛肉特别适宜手术后的患者食用，它可以补充失血，修复组织，促进伤口愈合。心血管疾病患者食用牛肉...
- 12049
![【四川】自制圣女果果脯-圣女果果脯]( "【四川】自制圣女果果脯-圣女果果脯")
- “有段时间，我特别喜欢吃果脯类的小吃~~尤其是梅子~~为此，只要我和钟先生去超市，我就忍不住去零食区大肆采购一番~~~吃得很过瘾~~~可吃多了，舌头也麻木了~~~零食好吃，添加的东西也多~对身体始终不好~可又想吃怎么办呢？其实果脯也可以在家DIY的~~只要家里有空间翻炸锅，烤箱，微波炉...
- 26436
![豆芽圣女果炒面怎么做-豆芽圣女果炒面的做法]( "豆芽圣女果炒面怎么做-豆芽圣女果炒面的做法")
- “一道家常炒面，酸甜可口，味道超级好吃！”食材明细主料面条（适量）圣女果（适量）豆芽（适量）白菜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）白糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽圣女果炒面的做法步骤1、豆芽，圣女果切块，面条。2、大火烧开水，入面条大火煮8成熟。3、捞出备用，用清水冲洗一下，可...
- 24870
![圣女果洋葱炖牛腩怎么做-圣女果洋葱炖牛腩的做法]( "圣女果洋葱炖牛腩怎么做-圣女果洋葱炖牛腩的做法")
- 食材明细主料圣女果（适量）牛腩（适量）洋葱（两个）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料盐（少许）玉米油（适量）生抽（少许）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圣女果洋葱炖牛腩的做法步骤1、成品图来一张！2、牛腩入锅煮一遍洗干净。3、洋葱洗干净切块，圣女果洗干净对半切块。4、油锅烧热倒入玉米油，倒入牛...
- 10651
![牛筋丸土豆粉怎么做-牛筋丸土豆粉的做法]( "牛筋丸土豆粉怎么做-牛筋丸土豆粉的做法")
- 食材明细主料牛筋丸（适量）土豆粉（适量）辅料葱（适量）生菜（适量）调料辣椒油（适量）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸土豆粉的做法步骤1、食材备用。2、锅中热油煸香葱段。3、加入清水放入牛筋丸煮沸。4、放入土豆粉煮沸。5、加入生菜，少许盐，装盘后加入辣椒油即可。6、成品。...
- 16223
![烧圣女果怎么做-烧圣女果的做法]( "烧圣女果怎么做-烧圣女果的做法")
- 食材明细主料圣女果（7个）辅料肉末（150克）葱（适量）姜（适量）蛋（2个）生粉（适量）配料酱油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧圣女果的做法步骤1、葱、姜各切细末备用。圣女果摘取蒂头，洗净外皮后备用。2、肉末加入盐、蛋汁、水、生粉相互伴打生胶后、再加入姜、葱...
- 26181
![圣女果炒龙豆怎么做-圣女果炒龙豆的做法]( "圣女果炒龙豆怎么做-圣女果炒龙豆的做法")
- 食材明细主料龙豆（适量）圣女果（适量）葱（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圣女果炒龙豆的做法步骤1、准备食材，龙豆焯水2、龙豆切小段，圣女果切两半，葱、青蒜切象眼片3、热锅凉油，爆香青蒜、葱片4、圣女果、龙豆一起倒入，翻炒几下，出锅前加少许盐调...
- 18962
![圣女果炒牛肉怎么做-圣女果炒牛肉的做法]( "圣女果炒牛肉怎么做-圣女果炒牛肉的做法")
- 食材明细主料圣女果（适量）牛肉（350克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）生抽（各2克）生粉（5克）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）圣女果炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，撒入生抽，盐，料酒，生抽。2、将抓均匀腌制半小时。3、圣女果对半切开，红椒切段备用葱姜蒜切好...
- 27801
![圣女果青椒炒牛肉怎么做-圣女果青椒炒牛肉的做法]( "圣女果青椒炒牛肉怎么做-圣女果青椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料圣女果（几个）牛肉（适量）青椒（一颗）生姜（几片）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圣女果青椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉生抽生姜，腌制十分钟，青椒切丝，圣女果对半切开备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉...
- 13083
![黄瓜圣女果炒牛肉怎么做-黄瓜圣女果炒牛肉的做法]( "黄瓜圣女果炒牛肉怎么做-黄瓜圣女果炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（300克）圣女果（10几个）黄瓜（2根）辅料玉米淀粉（适量（小麦粉））玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜圣女果炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉或者小麦粉腌制一会备用，黄瓜去皮切片，圣女果切半。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒牛...
- 5571
![牛腩圣女果烧土豆怎么做-牛腩圣女果烧土豆的做法]( "牛腩圣女果烧土豆怎么做-牛腩圣女果烧土豆的做法")
- 食材明细主料牛腩（680克）土豆（三个）圣女果（适量）葱花（几根）八角（两个）冰糖（几块）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛腩圣女果烧土豆的做法步骤1、准备所用的食材。2、将牛腩过水洗干净沥干水分备用。3、油锅起火烧至六成熟，倒入玉...
- 14930
![圣女果土豆块怎么做-圣女果土豆块的做法]( "圣女果土豆块怎么做-圣女果土豆块的做法")
- 食材明细主料土豆（310克）圣女果（200克）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圣女果土豆块的做法步骤1、食材：土豆2、圣女果3、番茄沙司4、将土豆洗净、去皮。5、放在案板上切成滚刀块，待用。6、将圣女果去蒂洗净捞出。7、放在案板上切开，待...
- 7438
![焗圣女果怎么做-焗圣女果的做法]( "焗圣女果怎么做-焗圣女果的做法")
- 食材明细主料圣女果（6个）黑胡椒（2mg）盐（2mg）芝士碎（10mg）辅料黄油（5mg）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗圣女果的做法步骤1、1.先把圣女果在上面切三刀，注意不要切到底，然后一瓣一瓣的分开。2、在撒上盐和黑胡椒，也可以放点黄油，最后放上芝士碎。3、在预热好的烤箱里烤5分钟就好了，烤...
- 23531
![圣女果炒绿豆芽怎么做-圣女果炒绿豆芽的做法]( "圣女果炒绿豆芽怎么做-圣女果炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（250克）圣女果（几颗）葱（50克）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（少许）醋（适量）剁椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果炒绿豆芽的做法步骤1、圣女果去皮，葱切片。2、绿豆芽清水浸泡。3、热锅凉油，爆香葱片。4、放圣女果炒出红油。5、放绿豆芽翻炒均匀。6、加生...
- 12917
![圣女果炒小土豆怎么做-圣女果炒小土豆的做法]( "圣女果炒小土豆怎么做-圣女果炒小土豆的做法")
- “很艳丽的一道菜，用的都是迷你版的，金黄小土豆，红艳的圣女果，还有星星点点的葱花与尖椒，养眼又美味，把它拿出来招等客人，会有人不喜欢吗？”食材明细主料小土豆（180克）圣女果（100克）辅料青椒（适量）葱（适量）配料番茄沙司（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣女果炒小土豆的做法步...
- 9182
![牛筋土豆怎么做-牛筋土豆的做法]( "牛筋土豆怎么做-牛筋土豆的做法")
- 食材明细主料牛筋（适量）辅料土豆（适量）八角（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）陈皮（适量）山楂（适量）冰糖（适量）小米辣（适量）肉末（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛筋土豆的做法步骤1、牛筋洗净，放入电饭煲，水没过牛筋即可，除了小米辣和肉末加所有调料，煮汤功能2个小时...
- 12355
![圣女果炒土豆怎么做-圣女果炒土豆的做法]( "圣女果炒土豆怎么做-圣女果炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（215克）圣女果（230克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣女果炒土豆的做法步骤1、材料：土豆、圣女果（已清洗）2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、将已清洗的圣女果放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入...
- 5001
![圣女果土豆炖牛腩怎么做-圣女果土豆炖牛腩的做法]( "圣女果土豆炖牛腩怎么做-圣女果土豆炖牛腩的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）牛腩（适量）圣女果（适量）调料盐（1.5克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圣女果土豆炖牛腩的做法步骤1、土豆去皮切块备用。2、圣女果洗干净对半切开。3、高压锅炖牛腩30分钟。4、倒入土豆。5、在炖5分钟，加入少许盐即可。...
- 11166
![牛肉炒圣女果怎么做-牛肉炒圣女果的做法]( "牛肉炒圣女果怎么做-牛肉炒圣女果的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）圣女果（适量）生姜丝（几根）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.2克）生抽（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒圣女果的做法步骤1、圣女果洗干净对半切开备用。2、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉一勺，生姜丝，生抽少许腌制一会备用。3、油锅烧至六成熟倒...
- 18293
![黄圣女果和红圣女果哪个好]( "黄圣女果和红圣女果哪个好")
- 红圣女果更好。黄圣女果和红圣女果的区别如下：1、圣女果又称珍珠小西柿、樱桃小柿。它比较常见的就是红色圣女果与黄色圣女果，虽然它们属于同一种水果，但是二者颜色区别很大。2、它们的营养成分差不多，但是黄色圣女果因为含有丰富的胡萝卜素，并且因此而呈现出黄色；红色圣女果是...
- 10806
味味甜
