- “春天以来,各种蔬菜都美丽极了!今买的包菜超级新鲜!搭配青蒜随便一炒,口感都超级棒!”食材明细主料包菜(适量)青蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青蒜炒包菜的做法步骤1、包菜青蒜洗净改刀备用。2、炒锅入油烧热倒入青蒜炒香。3、加入包菜翻炒...
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- “每天上班在公司都吃不到青菜,这里说的是很新鲜的青菜哦。。。不喜欢肉啊,海鲜,就喜欢在家给自己做份炒青菜!补充点维生素,吃的也满足,很过瘾!”食材明细主料青菜(500克)蒜末(20克)辅料盐(10克)味精(5克)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒青菜的做法步骤1、现在因为是非常时期,所以...
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- “在湘南每年的腊月,家家户户都张罗做起了腊肉,门前门后的院子里,大街小巷的阳台上挂起来一串串的年味。,前些天收到父母从老家寄来的满满一大箱子腊味,各种腊肉、腊鸡、香肠、板鸭等等全都是父母用心亲自做,这是记忆里的年味。腊肉是最喜欢吃的,用青蒜和剁椒简单一炒,任什么菜都...
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- 食材明细主料青菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉炒青菜的做法步骤1、青菜多洗几遍洗净控水。2、葱和蒜切碎备用。3、青菜切大块段装入盘中。4、马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱蒜爆香。5、放入青菜翻炒均匀。6、淋...
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- “晚餐来一款:青蒜包菜炒粉条,低脂营养,快手又方便,百吃不厌的家常菜!”食材明细主料青蒜(适量)包菜(适量)粉条(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青蒜包菜炒粉条的做法步骤1、随需食材准备就绪。2、粉条在热水中泡软,捞出过凉沥干水...
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- 食材明细主料五花肉(1块)红椒(10g)大蒜(6颗)青椒(1只)菜花(1颗)辅料料酒(适量)草菇老抽(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)食盐(适量)味极鲜(适量)红烧汁(适量)五香粉(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香青椒菜花炒肉片的做法步骤1、平底锅烧油,爆炒大蒜和五花肉,加入调料,味极鲜,鸡粉,草菇老抽,食盐爆炒...
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- “咸香微辣,美味小炒,配粥配饭都搭。”食材明细主料青蒜(少许)榨菜(1包)瘦肉(适量)辅料油(少许)蒜末(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉水(少许)香油(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青蒜榨菜炒肉丝的做法步骤1、备好食材:青蒜,榨菜,瘦肉。2、瘦肉切丝,放生抽,胡椒粉,香油,生粉水拌匀,腌制15分钟...
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- 食材明细主料包菜(适量)青椒(一个)腊肠(一根)辅料葱(适量)调料油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)包菜青椒炒腊肠的做法步骤1、包菜,青椒和葱洗净备用。2、腊肠蒸一下切片装盘。3、包菜,青椒和葱改刀装盘。4、锅中入油烧热倒入葱爆香,放入包菜和青椒翻炒。5、加入腊肠...
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- “家常小菜,快手美味”食材明细主料青椒(适量)包菜(适量)粉条(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒包菜炒粉条的做法步骤1、所需食材准备就绪2、粉条入开水锅煮熟捞出3、包菜青椒切丝4、葱姜改刀备用5、炒锅入油烧热倒入...
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- “想吃素,就选择青椒炒包菜吧,健康开胃。包菜也叫卷心菜,含有丰富的维生素C、维生素B1、叶酸和钾。包菜的热量低,还能提高人体免疫力。”食材明细主料包菜(500克)辅料油(3ml)盐(3克)蒜(5克)酱油(1ml)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒包菜的做法步骤1、准备好新鲜青辣椒、包菜。2...
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- 食材明细主料青菜梗(适量)鸡蛋(3个)干辣椒(几个)大蒜头(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材2、取青菜梗3、青菜梗斜切成片、大蒜头和辣椒都切成末4、起锅烧油,油五成热时,磕入鸡蛋煎成...
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- “菜花的营养很丰富,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。”食材明细主料有机菜花(适量)青蒜苗(适量)姜(适量)老抽(适量)白糖(适量)食用油(适量)辅料五花肉(适量)葱(适量)蒜(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青蒜苗炒五花肉菜花的做法步骤1、...
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- “【包心鱼卷炒青菜】简单的家常菜,味道不错。。。”食材明细主料包心鱼卷(110克)青菜(250克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)包心鱼卷炒青菜的做法步骤1、食材:包心鱼卷、青菜(已洗净)2、将包心鱼卷拆开包装,放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入已洗净...
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- “蒜蓉炒包菜,一道家常菜,非常清淡好吃,有浓浓的蒜香味,还有肥厚口感的包菜。加点蒜,能预防感冒,增强体质,换季容易感冒,或进补太多,来一道清香美味的蒜蓉炒包菜是很不错的。”食材明细主料包菜(500克)辅料蒜(10克)花生油(5ml)盐(3克)鸡粉(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蒜蓉炒包菜的...
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- “午餐卷饼来一款:青椒青蒜炒蛋,鲜美有滋味,好吃又方便呢!”食材明细主料青椒(两个)青蒜(适量)鸡蛋(四个)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒青蒜炒蛋的做法步骤1、青椒青蒜清洗备用。2、四个鸡蛋备用。3、青椒和青蒜切碎。4、将鸡蛋一同磕入碗中。5...
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- 食材明细主料青蒜(适量)包菜(适量)饸饹(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青蒜包菜炒饸饹的做法步骤1、饸饹备用。2、包菜备用。3、青蒜切丝。4、包菜切丝备用。5、平底锅入油烧热倒入青蒜和包菜翻炒。6、放入五香粉和辣椒粉...
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- “大白菜是属于冬天的味道,它物美价廉、营养丰富,怎么做都好吃。经常食用大白菜会使人顿感清香爽口,利胃保肠,对促进人体健康极为有利。”食材明细主料白菜(320g)青蒜苗(170g)辅料八角(1个)生抽(适量)木耳(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜木耳炒青蒜苗的做法步骤1、白菜洗净...
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- “简单好吃的一道菜。”食材明细主料粉丝(100g)包菜(5片)辅料青椒(1个)生抽(2勺)芝麻油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒包菜炒粉丝的做法步骤1、包菜去掉茎切成细丝,用加了盐的开水烫30秒变软即可。粉丝煮3分钟,捞出过凉水后,加入生抽和芝麻油搅拌均匀,避免粘。这也是粉丝炒...
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- “微辣,咸鲜。”食材明细主料青菜(适量)调料蒜蓉(适量)辣椒(适量)花椒(几粒)玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉辣椒炒青菜的做法步骤1、青菜适量。2、洗净。3、切成小段。4、开水焯一下水。5、捞出备用。6、锅里适量油烧热,蒜蓉,辣椒,花椒炒香。7、倒入...
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- “味道鲜美。”食材明细主料肥肠(100g)包菜(200g)辅料青椒(3个)胡萝卜(50g)蒜片(1勺)调料盐(适量)油(5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青椒肥肠炒包菜的做法步骤1、包菜和胡萝卜切好备用。2、油热以后,放入肥肠爆炒出香味,再加入青椒丝和蒜片炒出味道。3、放入包菜和胡萝卜一起混炒...
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- 食材明细主料小青菜(适量)辅料大蒜(几瓣)调料猪油(适量)盐(适量)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜片炒小青菜的做法步骤1、小青菜洗净沥干备用。2、大蒜去皮切成薄片备用。3、热锅入猪油,放入蒜片煸炒出香味。4、放入小青菜大火翻炒一分钟,加入适量盐炒匀。5、调入少许...
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- “今年的天气很反常,寒露节气过后还是30度以上的热,这几天受冷空气加台风影响,下了几次雨降温又缓解了旱情,青菜也从6元一斤直线下降,长的很鲜嫩,叶子一碰就碎,炒起来很好吃”食材明细主料鸡蛋(适量)青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜炒荷包...
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- 食材明细主料包菜(适量)青椒(适量)粉条(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)老抽(适量)姜粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)包菜青椒炒粉条的做法步骤1、青椒和包菜洗净改刀装盘。2、葱和大蒜洗净切碎备用。3、粉条烫软后加入老抽上色。4、锅中入油烧...
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- “山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数.山药炒青菜,绝对的减肥美体菜!”食材明细主料山药(150克)青菜(250克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)青蒜(适量)咸鲜(口味)...
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- “今天就将两样食材结合再一起,做道“青豆番茄炒包菜”,包菜呢,我强烈建议用手撕,这样才会更入味。虽然这菜非常普通,但口感清爽,夏天吃特别合适,酸酸的、甜甜的。为了色泽上更漂亮,我最后随手加了把青豆进去。家常菜就是随意搭配,不需要刻意的去追求啥正不正宗,只要是适合自己或家...
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